Грудне молоко - ідеальне джерело поживних речовин для маленької дитини, що становить основу його раціону в перші 6 місяців життя. З цієї причини велику небезпеку має куріння при грудному вигодовуванні - наслідки для дитини можуть виявитися вкрай серйозними. Шкідливі речовини, що входять до складу сигарет, можуть негативно вплинути на якість молока і стан здоров'я малюка. Якщо мама, яка годує курить, які наслідки для дитини, чи можна поєднувати даний процес з лактацією, як впливає нікотин на грудне молоко, чи можна замінити звичайні сигарети електронним аналогом, розказано в даній статті.
Куріння при ГВ може надати шкоди організму малюка
Чи можна поєднувати куріння і ГВ
Чи можна курити при годуванні немовляти? Дані речі в своїй сукупності становлять небезпечну комбінацію. Головна проблема полягає в сильній залежності матері від цієї згубної звички - кинути курити дуже складно, проте від годування грудьми також не варто відмовлятися. Лікарі рекомендують мамі поступово скорочувати кількість викурених сигарет в день. Згодом звичка повинна зникнути. Якщо цього не зробити, то в організм дитини разом з молоком будуть проникати шкідливі речовини, харчування малюка погіршиться, в результаті чого його зростання, розвиток і стан здоров'я можуть постраждати.
Важливо! Найбільшої шкоди дитині в період ГВ надає нікотин. Відомо, що летальна доза даного токсичної речовини становить 1 мг на 1 кг ваги.
Вплив нікотину на процес лактації
Вивчивши питання, як нікотин впливає на грудне молоко і на дитину, сучасна медицина підтверджує той факт, що якість грудного вигодовування кращих мам і жінок, які не мають даної звички, значно різниться:
- Обсяг молока тих матусь, які мають нікотинову залежність, набагато нижче. Це пояснюється низьким вмістом в організмі гормону пролактину (через куріння), який стимулює вироблення молока.
- Якість природного продукту погіршується, що виражається в зниженні кількості містяться в ньому ферментів, вітамінів, гормонів та інших потрібних для розвитку дитини речовин.
На замітку. Отруйні компоненти, що входять до складу сигарет, впливають на судини і протоки молочних залоз. Викликаючи їх спазм, дані речовини тим самим перешкоджають нормальному руху молока. В результаті корисні властивості натурального продукту зменшуються, продукт знаходить відчутний нікотиновий присмак.
Чи потрапляє нікотин в молоко
Даний компонент потрапляє в кров матері протягом 30 хвилин після викурювання сигарети. Надалі нікотин переміщається по всьому організму разом з потоками крові. Саме так він потрапляє в грудне молоко.
Компоненти, що входять до складу сигарет, потрапляють в молоко матері
Вплив шкідливих сполук на дитину
Ось як куріння годуючої матері впливає на дитину:
- Малюк починає відчувати сильне нервове роздратування, в результаті чого постійно плаче і вередує;
- З'являється ризик раптової смерті немовляти. Даний синдром не має чіткого пояснення - даному стану можуть сприяти різні фактори. Одним з таких є куріння жінки, яка годує новонародженого своїм молоком. У таких випадках ймовірність раптової смерті підвищується в 3 рази, якщо в родині від нікотинової залежності страждають обоє батьків, то ризик зростає в 5 разів;
- Робота ШКТ помітно погіршується - новонародженого мучать кольки, він часто відригує, спостерігаються порушення стільця. Дані процеси цілком природні для перших місяців життя малюка, проте під впливом сигарет проблема посилюється, і немовля страждає більше звичайного;
- Захисні функції організму слабшають, що призводить до частих застуд та інших захворювань інфекційного характеру;
- Вплив сигарет може уповільнити фізичний і психологічний розвиток дитини;
- У рідкісних випадках виникає ризик патологій нервової і серцево-судинної систем, розвитку онкологічних захворювань;
- У дитини може розвинутися нікотинова залежність. Згубний процес нерідко починається ще в утробі матері, яка в період виношування зловживала курінням;
- Розлад сну немовляти. Відпочинок стає переривчастим, дитина - неспокійним, примхливим;
- У новонародженого погіршується апетит, що в результаті може привести до втрати ваги, уповільнення зростання;
- Виникає серйозна схильність до алергічних реакцій.
На замітку. Тютюновий дим, який оточує малюка, також негативно позначається на його стані. Отруйні речовини можуть спровокувати нудоту, алергію, проблеми з диханням. Дим, потрапляючи в кров дитини, впливає на його серце і призводить до порушення роботи даного органу. Регулярне вплив нікотину може спровокувати порушення серцевого ритму і навіть привести до серцевої недостатності.
Як шкідливі речовини потрапляють до дитини
Нікотин та інші отруйні компоненти, що входять до складу сигарет, спочатку потрапляють в кров матері. Потім по кровоносних судинах досягають молочних залоз і таким чином виявляються в грудному молоці, яким харчується малюк.
Харчуючись отруєним молоком, малюк «курить» разом з мамою
Комаровський про куріння при ГВ
На думку доктора Комаровського, якщо годує мама не може кинути згубну звичку в період лактації, дитина разом з молоком буде отримувати певну частку шкідливих речовин, які містяться в сигаретах і таким чином теж «покурювати» разом з мамою. Тому куріння і годування немовляти - речі, погано сумісні. Лікар рекомендує максимально знизити вплив куріння на процес лактації, замінивши звичайні сигарети на полегшені. Замінювати при цьому грудне молоко штучною сумішшю педіатр все ж не радить, бо краще природного продукту для дитини не може бути нічого іншого.
На замітку. За твердженням доктора Комаровського, ніякі вітаміни або препарати не можуть знизити і тим більше нейтралізувати той негативний ефект, який виробляють на дитячий організм компоненти сигаретних виробів.
Шкода тютюнового диму для дитини
Вдихаючи дим сигарет, немовля стає пасивним курцем. Шкідливі речовини, які потрапляють в організм немовляти через легені, можуть спровокувати нудоту, блювоту, алергію, а також різні проблеми в роботі дихальної системи дитини.
Найбільшу небезпеку дим представляє для здоров'я серцево-судинної системи новонародженого. Серце малюка ще недостатньо зміцнів, тому ризик виникнення збоїв в роботі даного органу під впливом тютюнового диму досить великий. Регулярне вдихання сигаретного «аромату» може привести до порушення серцевого ритму і, що ще страшніше, викликати серцеву недостатність.
Цікаво. З точки зору психології і спадковості, дитина, що виросла в кращий сім'ї, з більшою ймовірністю пристрастився до згубної звички ще в підлітковому віці, ніж малюк, батьки якої не мали нікотинової залежності.
Пасивне куріння грудничка
Вплив куріння на організм матері
Якщо годуюча мати курить, то вплив на дитину - не єдина проблема. Під час вагітності організм майбутньої мами втрачає велику кількість корисних речовин, позбавляється значної частки фізичних сил. Тому після пологів жінка потребує якнайшвидшого відновлення втрачених ресурсів. Заповнення відбувається за рахунок правильно складеного раціону, який включає максимум корисних і поживних компонентів. Жінка, яка курить, позбавляє себе можливості швидко відновити свої сили і повернути фізичну форму.
З боку емоційної сфери мати, яка відчуває сильну нікотинову залежність, постійно відчуває нервове напруження, дратівливість. Ці почуття лише посилюється під впливом навалився на неї стресу, пов'язаного з доглядом за дитиною. Подібний стан позначається на немовлят, який переймає настрій мами, в результаті чого поводиться неспокійно і вередує. Жінка дратується ще сильніше, виходить замкнуте коло.
Міфи про вплив куріння на лактацію
У числі популярних помилок про те, як куріння впливає на грудне вигодовування і здоров'я дитини, знаходяться наступні:
- Грудне молоко усуває шкідливий вплив сигарет на грудничка. Насправді продукт зберігає всі токсичні речовини, в тому числі нікотин, і не перешкоджає її потраплянню в дитячий організм;
- Нікотин може бути нейтралізований в організмі жінки. На думку деяких жінок, системи органів здатні фільтрувати компоненти, що потрапляють в молоко;
- Шкідлива звичка не впливає на обсяг природного продукту. Насправді молоко може не тільки зменшитися в кількості, але і зовсім зникнути;
- Сигарети не впливають на смак молока. Як показала практика, смак натурального продукту під впливом куріння помітно псується.
Як понизити шкоду від куріння
Зробити ризик впливу сигарет на здоров'я дитини мінімальним допоможуть наступні дії:
- Скоротити кількість викурених сигарет за день (хоча б до 5 штук);
- Не палити безпосередньо перед ГВ, краще зробити це відразу після годування.
- Не палити в тому приміщенні, де знаходиться дитина;
- Не палити в нічний час, так як саме вночі відбувається активне вироблення гормону пролактину;
- Скоротити період ГВ до 4-6 місяців;
- Курити тільки легкі сигарети або замінити їх електронними.
Електронні сигарети при ГВ
Використання електронних сигарет набагато безпечніше, ніж звичайних. Завдяки цьому, дитина практично не піддається впливу тютюнового диму.
Електронні сигарети - вдала заміна звичайним
Годуючим мамам слід знати, чим небезпечне куріння при гв, як впливає на дитину, чи можна поєднувати куріння і годування новонародженої дитини грудним молоком. Негативний вплив сигарет на малюка в період ГВ очевидно. Однак замінювати природний продукт, навіть отруєний сигаретами, на молочну суміш лікарі не рекомендують. Оскільки відмовитися від шкідливої звички дуже складно як з психологічної, так і з фізіологічної точки зору, кращий мамі в більшості випадків залишається лише мінімізувати негативний вплив нікотину.
