Розлучення очима дитини. Користь спільної опіки для дитини.
Розлучення в даний час зовсім не рідкість. Згідно невтішною статистикою, близько половини з ув'язнених в Росії шлюбів розпадаються. Хоча ставлення суспільства до розлучень стає все більш терпимим, розпад сім'ї є серйозним стресом для всіх її членів. Особливо від цього страждають діти. Завдання батьків - допомогти дитині пережити розлучення батьків і пом'якшити його негативні наслідки на процес виховання.
Розлучення очима дитини
Діти в ситуації розлучення відчувають сильне нервове напруження. На жаль, в більшості випадків розставання мами і тата завдає їм психологічну травму. Винятком є обставини, коли йде батько, присутність якого доставляло сильний дискомфорт. Наприклад, коли мама розлучається з батьком-алкоголіком, який шаленів і бив дружину і дітей. Однак найчастіше нащадки сильно переживають і не хочуть, щоб батьки розходилися. Психологи виділяють кілька узагальнених дитячих реакцій, багато в чому залежать від віку.
- Від народження до 1,5 років. Крихти ще не в змозі зрозуміти, що відбувається в родині. Реакція на розлучення батьків в цьому віці в основному залежить від переживань мами, так як вони тонко відчувають її психологічний стан і переймають його. Карапуз може проявляти свої емоції капризами, істериками, нервозністю, відмовою від їжі, проблемами зі сном. Психологічний дискомфорт може відбитися на здоров'ї: часті хвороби, загострення вроджених захворювань;
- Від 1,5 до 3 років. Емоційний зв'язок малюка з батьками в цьому віці дуже сильна. Вони є центром його маленької всесвіту, тому догляд одного з них буде переживати важко. Емоції також можуть відбитися на фізичному здоров'ї, проявлятися в проблемах з апетитом і сном. Буває, що малюк стає невмотивовано агресивних: б'ється, кусається. У деяких діток відзначається повернення до дитячих форм поведінки: смоктання соски, відмова ходити на горщик;
- Від 3 до 6 років. У цей період у дітей складається неясне розуміння, що таке розлучення батьків. Вони страждають від того, що один з батьків більше не живе з ними. Дошкільнята схильні звинувачувати себе в цьому. Прояви на фізичному рівні: поганий апетит, сон. Можуть з'являтися різні страхи, фантазії. Буває, що нащадки поводяться агресивно щодо батька, з яким залишилися жити. Зростають прояви ризикованої поведінки, непослух, частішають травми;
- Від 6 до 11 років. Стрес, пережитий дитиною від розлучення батьків, може посилитися кризою 7 років, який збігається зі вступом до школи. Якщо адаптація до школи супроводжується несприятливою ситуацією будинку, це може викликати проблеми з навчанням, небажання ходити в школу, конфлікти з однолітками, асоціальна поведінка. В даному віці діти вже розуміють, що таке розлучення, часто вони бояться, що не бачитимуть одного з батьків, не зможуть з ним спілкуватися. Страхи можуть виникати і щодо свого майбутнього, яке здається невизначеним і лякає. Деяким дітям здається, що вони можуть відновити сім'ю, намагаються помирити батьків. Якщо ж це не вдається, діти відчувають себе обдуреними, кинутими;
- 11 років і старше. Підлітки вже в стані зрозуміти, що таке розлучення, але внутрішньо не можуть прийняти його. На тлі бурхливих гормонів все сприймається близько до серця. Підлітки переживають образу і розчарування, часто виникає почуття непотрібності і занедбаності. Догляд одного з батьків може сприйматися як зрада, реакцією на яке буває порушення в поведінці: прогули занять, вживання алкоголю, куріння. Буває і навпаки: дитина стає ідеальним сином або дочкою, намагаючись таким чином добитися примирення батьків.
У будь-якому віці дитині психологічно дуже важко, коли мама і тато вирішуються на розлучення. Батькам потрібно поставити собі за мету подолати взаємні претензії і навчитися взаємодіяти, враховуючи інтереси чада.
Поради розведеним батькам
- Вірним рішенням в ситуації розлучення стане спільна опіка над дитиною. Буває, що це дуже важко зробити, адже колишнє подружжя викликають один у одного безліч суперечливих і навіть негативних емоцій. Проте, це зробити необхідно, щоб мінімізувати психологічну травму чада від розлучення батьків. Психологи стверджують, що коли колишні чоловік і дружина зберігають спокійні рівні відносини, продовжують спільно піклуватися і виховувати своїх дітей, то діти відчувають себе нормально.
- Не уникайте розмови з дитиною про розлучення. Не можна брехати і говорити, що один з батьків поїхав у тривале відрядження. Найкраще відкрито поговорити з дитиною. Добре, якщо в розмові візьмуть участь обидва батьки. Від того, як пройде ця бесіда, багато в чому залежить психологічний стан дитини після розлучення.
- У спокійній обстановці розкажіть, що мама і тато розлучаються, тому що вже не можуть бути щасливими разом. Обов'язково слід згадати, що ви розлучаєтеся один з одним, але ніяк не з дитиною. У вашому розставанні немає його провини. Ви обоє раніше любите і будете любити своє малюка, спілкуватися і проводити разом час, хоча хтось і буде жити окремо.
- Не можна сваритися і ображати один одного в присутності дитини. Розбіжності і суперечки постарайтеся обговорити по можливості мирно, що не залучаючи в конфлікти сина.
- Не критикуйте колишнього чоловіка або дружину у присутності дитини. Якщо дитина критично висловлюється щодо колишнього чоловіка в його відсутності, не варто його заохочувати і підтримувати в цьому.
- Не ставте дитину з ситуацію вибору між батьками і не налаштовуйте проти колишнього чоловіка. Дитина любить і потребує кожного з вас.
- Не використовуйте дітей в якості посередника між вами: змушуючи передавати гнівні послання, вимагаючи грошей, вишукуючи відомості про особисте життя. Якщо у вас є що сказати колишньому (колишньої), зробіть це особисто.
- Припиняйте спроби дитини маніпулювати вами погрозами, що він поїде жити до іншого з батьків. Це навчить його управляти вами і негативно позначиться на моральному розвитку.
- Чи не принижуйте сина, знаходячи в його поведінці риси негативного подібності з колишнім чоловіком. "Весь в батька! (В матір!) "- такі фрази можуть провокувати ще більш негативну поведінку і налаштовувати проти обох батьків.
- Ніколи не дорікайте дитини в ваших проблемах, невлаштованості особистого життя, побутові труднощі. Це вина дорослих людей, і не можна зривати своє роздратування на ньому.
- Не забороняйте іншого з батьків бачитися з дитиною. Хоча місце проживання сина визначає суд, мама і тато повинні бути поруч. Домовтеся, коли і скільки часу чадо буде проводити з кожним, і не обмежувати права на спілкування з ним колишнього чоловіка.
- Будьте відкриті в спілкуванні з дитиною, при цьому уникаючи непотрібних подробиць. Дитина тонко відчуває фальш, тому краще розповісти про свої переживання на доступному йому мовою. Так він зрозуміє, що не самотній у своїх почуттях. З іншого боку, не звалювати на нього свої проблеми, вони можуть виявитися йому не по плечу, яким би дорослим він не здавався.
- Щедро проявляйте свою любов і прихильність. Вона як ніколи необхідна дитині в цей важкий час. На підсвідомому рівні багато дітей побоюються, що якщо батьки розлюбили один одного, то легко можуть розлюбити і їх. Покажіть, що це не так.
- Приділяйте дитині якомога більше уваги: разом читайте, займайтеся творчістю. Постарайтеся розширити коло вашого спілкування, щоб дитина відволікся від сімейних проблем, частіше проводите час поза домом в спільних прогулянках, заняттях спортом.
- Допоможіть синові встановлювати досяжні цілі, досягати їх виконання. Не скупіться на похвалу, але не уникайте і справедливих покарань.
- Намагайтеся бути для дитини прикладом: не робіть аморально, не замикається в собі, вчіться долати нудьгу і радіти життю - і він обов'язково приєднається до вас в цьому!
Якщо у батьків виходить домовитися між собою після розлучення і спільно опікуватися своє чадо, це найкращим чином позначається на його психологічному благополуччі.
Позитивний вплив спільної опіки після розлучення
- Дитина відчуває себе в безпеці. Участь в житті дитини обох батьків дає йому почуття впевненості в їх любові, позитивно позначається на самооцінці. Це допомагає маленькій людині швидше і легше прийняти факт розставання найближчих людей.
- Спільна опіка батьків дає дитині відчуття стабільності, упорядкованості життя. Це дозволяє так само, як в повній сім'ї, формувати систему правил, заохочень і покарань. Син впевнений в завтрашньому дні, знає, чого очікувати від оточуючих і чого чекають від нього.
- Дитина вчиться ефективно справлятися з труднощами. Маючи перед очима досвід батьків, які успішно подолали розбіжності і змогли співпрацювати заради спільної мети, чадо переймає їх модель поведінки в складних ситуаціях.
Розлучення - це не вирок для дитини. Мудрість і любов батьків, їх вміння піти на компроміс, і забути взаємні образи допоможе йому впоратися зі стресом і подолати його з найменшими психологічними втратами.
- Як правильно розповісти дитині про розлучення - поради психолога
- «Я все сама»: 5 причин, за якими мами марно не подають на аліменти
- Чоловік відмовився від дитини: що повинна зробити мати
- Як пережити розлучення з двома дітьми: 7 варіантів для мами
- Чому чоловіки зраджують своїм вагітним дружинам - коментарі чоловіків і поради психолога
