Що робити, якщо ваша дитина замкнутий, занадто сором'язливий або нетовариський?

В наш час, коли технічний прогрес часто замінює людям спілкування в реальному житті, все гостріше постає проблема замкнутості у дітей. Малюки бачать, що їх батькам досить нетривалої телефонної розмови, а вечорами всі члени сім'ї розходяться по своїх кутках і сидять перед телевізором, з планшетом в руках або за комп'ютером. Який висновок робити дитині? Вірно, підсвідомо малюк переконується, що спілкування - не така вже й потрібна для життя штука.

Невміння і боязнь налагоджувати контакти може потім погано позначитися на його дорослому житті, а чоловічкові потрібно буде здобувати професію, закохуватися, створювати сім'ю, дружити врешті-решт ...

Крім того, замкнутий, сором'язливий дитина дуже болісно реагує на нестандартні життєві ситуації. А їх, як ми з вами знаємо, буде ще багато. Непереможена в дитинстві замкнутість часто стає причиною виникнення серйозного комплексу меншовартості.

Завдання батьків - допомогти замкнутому малюкові полюбити навколишній світ. Але що саме потрібно робити?

Що це таке?

Замкнутість - це не хвороба. Це захисний механізм, за допомогою якого дитина намагається убезпечити свій внутрішній світ від небезпек, що приходять зі світу зовнішнього.

Замкнутість дуже рідко передається у спадок, зазвичай це набута риса характеру. Малюк стає закритим під впливом зовнішніх факторів - методів виховання, обстановки в сім'ї, конфліктів в школі або в садку.

Деякі лікарі - неонатологи схильні вважати, що причина замкнутості - наслідок недоношеній вагітності. Народилися раніше терміну малюків, як відомо, ізолюють в окремі реанімаційні бокси, і перші дні свого життя крихітки проводять без мами. Вони позбавлені спілкування.

Психологи частіше стверджують, що замкнутість формується у віці від 1 року.

Як би там не було, рекомендації фахівців єдині - закриті від світу діти потребують нашої з вами допомоги.

В першу чергу, батькам потрібно навчитися відрізняти замкнутість від сором'язливості. Їх часто плутають. І надмірно соромливі хлопці, і замкнуті майже однаково реагують на багато факторів:

Вони з побоюванням ставляться до незнайомих і малознайомих людей.
Болісно сприймають будь-які кардинальні зміни в звичному укладі життя.
Вони неспокійні, схильні до частої зміни настроїв.

Так в чому ж між ними різниця? Сором'язливий дитина, незважаючи ні на що, прагне до спілкування, і дуже переживає, коли воно не складається. Замкнуте малюк не спілкується, бо не знає, як це, навіщо і для чого. Він взагалі практично не відчуває потреби в спілкуванні. Сором'язливого дитини потрібно навчати організації спілкування, а замкнутого - мотивувати до спілкування. Поки він сам не захоче вступити в контакт з навколишнім світом, зробити це за нього не зможе навіть армія психологів.

Так як розпізнати замкнутого дитини?

Симптоми

Дитина мало розмовляє або не розмовляє взагалі. Якщо він і зволить до когось звернутися словесно, то робить це тихим голосом або взагалі пошепки.
Малюк погано адаптується до нового колективу (це може бути дитячий сад, секція, майданчик біля будинку, де кожен день грають чужі діти). У таких місцях ваше чадо намагається триматися осторонь і бути німим спостерігачем.
Дитина практично не висловлює особистої думки. Віддає перевагу погоджуватися з думкою більшості або взагалі утримується від оцінок.
У дитини немає друзів або їх дуже мало, а спілкування з ними відбувається вкрай рідко.
У малюка дивне хобі. Або він наполегливо просить завести йому не кошеня чи цуценя, як це роблять інші діти, а яке-небудь екзотичне істота - змію, хамелеона, ігуану, комах.
У дитини є труднощі в навчанні, особливо в тих областях знань, де потрібно застосовувати комунікативні навички - усні предмети, творчі гуртки.
Дитина надзвичайно плаксивий. На будь-яку незрозумілу ситуацію він реагує гіркими сльозами.

У замкнутості є і прояви на фізичному рівні. Такі діти відрізняються неглибоким і частим диханням, мало жестикулюють. Закриті хлопці часто тримають руки за спиною або в кишенях. Нерідко у замкнутих дітей болить живіт, причому будь-яких серйозних причин медичного характеру для болю немає. І викликаний лікар зазвичай розводить руками: «На нервовому грунті!».

Так чому ж діти стають замкнутими?

Причини

Хвороба. Деякі захворювання позначаються на психологічному стані дитини. Часто хворіють діти теж в групі ризику. Вони можуть стати замкнутими, тому що багато часу проводять удома, не відвідують школу або дитячий сад.
Темперамент. Якщо ваша дитина - флегматик, певна частка замкнутості - його вроджена риса. Тут корекцією нічого не доб'єшся.
Брак спілкування і уваги. Якщо дитина - єдиний в родині або батьки приділяють дитині занадто мало часу.
Строгість батьків. Завищені вимоги пригнічують ініціативу крихти, він може почати відчувати себе непотрібним, неприйнятим, і в результаті малюк замикається.
Важка психологічна травма. Дитина може піти у добровільну психологічну ізоляцію від навколишнього світу після сильного стресу. Наприклад, він втратив когось із членів сім'ї, батьки розлучилися, близькі хворіють або часто голосно скандалять прямо при дитині.
Постійне невдоволення батьків вчинками і словами крихти. То він занадто повільно їсть, то довго одягається, то голосно шумить. Постійно одергивание робить дитину нервовим, невпевненим у своїх діях. В результаті він може замкнутися.
Приватні фізичні покарання, особливо якщо вони неспівмірні проступку і відрізняються жорсткістю і жорстокістю.

Визначити справжню причину замкнутості дитини завжди складніше того, хто часто буває поруч з малям. Велике, як відомо, бачиться на відстані, тому батькам має сенс звернутися за допомогою до психолога. Спеціаліст дасть характеристику ступеня замкнутості карапуза і допоможе налагодити контакт дитини з оточуючими, підкаже способи корекції поведінки.

Що робити батькам?

Діяти. Причому негайно.

Розширюйте коло спілкування малюка. Водите його в дитячий сад, на майданчик, в парк, в зоопарк. Туди, де завжди багато інших дітей. Природно, він не відразу почне з ними спілкуватися, нехай якийсь час постоїть в стороні. Поступово, якщо все відбувається без тиску, він почне приймати участь в загальних іграх і розмовляти з новими друзями.
Забезпечуйте дитині тактильний контакт. При розмові зі сторонніми або перебуваючи в нових, незнайомих дитині місцях, завжди тримайте його за руку. Замкнені діти відчайдушно потребують відчутті безпеки. Найчастіше обіймайте малюка вдома. Навчіться робити легкий розслабляючий масаж, і робіть його дитині перед сном.
Учіть дитину виражати почуття словами. Якщо він знову сів біля вікна на самоті, не ігноруйте це. Обов'язково задайте дитині навідні запитання: «Тобі сумно?», «Ти сумуєш, тому що на вулиці дощ?», «А коли він закінчиться, тобі стане веселіше?». Пропонуйте дитині «заміщати» негативні емоції. У період смутку через дощову погоду запропонуйте йому помалювати разом або подивитися мультфільми. Обов'язково обговоріть з ним те, що ви зробите.
Створюйте ситуації, коли спілкування необхідно. Наприклад, попросіть його взяти в магазині упаковку цукерок і уточнити у касира її вартість. Він хоче ці солодощі, але ви робите вигляд, що не знаєте, скільки за них треба заплатити. Впевнена, малюк пересилить себе і зуміє поставити запитання незнайомій людині. Якщо ні, значить, дитина ще не готовий. Чи не квапте його. Створіть схожу ситуацію через тиждень.
Читайте дитині казки, в яких багато діалогів між героями.
В коригувальних іграх перевагу віддайте тим, які вимагають комунікацій.
Найчастіше запитуйте думку дитини з тих чи інших сімейних питань: Що приготувати на вечерю? Куди піти у вихідні?
Запрошуйте в будинок гостей. Краще, якщо це будуть ваші знайомі з дітьми.

Як вести себе, якщо ваша дитина замкнутий, можна дізнатися, подивившись наступний відеоролик.

Игротерапия

Корекція поведінки іграми - метод дієвий і дуже простий і не вимагає специфічних знань і умінь. Лікувати дитину за допомогою гри можна і всередині сім'ї, і в дитячому колективі. Особливо ефективно допомагають гри для замкнутих дітей дошкільного віку (5-6 років). Вони досить швидко коректують проблеми в спілкуванні.

«Створюємо казку»

Учасників потрібно розділити по парам. Кожна «двійка» повинна зліпити з пластиліну неіснуюче фантастична тварина. В середині процесу гра зупинятися і пари учасників міняються місцями. Тепер їхнє завдання - доліпити істота, яке задумали інші гравці. Після закінчення творчого змагання хлопці розповідають, кого вони придумали, який це персонаж, що вміє, що їсть, де живе.

«Що я зроблю?»

Запропонуйте вашому замкнутому дитині розіграти незнайому ситуацію. Наприклад, у вашому дворі приземлилася літаюча тарілка. З неї вийшли симпатичні і дуже доброзичливі інопланетяни. Вони тримають в руках великий торт ... Разом з дитиною по ролям придумайте ваші діалоги з цими прибульцями. Це навчить малюка не соромитися розмовляти з незнайомцями.

«Я через багато років»

Ця гра використовується психологами і для визначення причин замкнутості, і для їх усунення. Крім того, вона буде корисна і комунікабельним дітям як засіб профілактики психологічних порушень.

Попросіть дитину намалювати себе самого, але через багато років. Уважно подивіться на картину - по малюнку замкнутого малюка можна багато чого зрозуміти:

Якщо він зображує свою фігуру дуже маленькою і при цьому не є молодшим в сім'ї, це говорить про нестачу уваги і низьку самооцінку.
Якщо фігура велика і займає майже весь лист, дитина, ймовірно, розпещений.
Якщо він намалював себе і свою сім'ю, але себе трохи далеко від інших - малюк відчуває самотність.
Якщо фігурки дрібні, а натиск на олівець у дитини сильний, це може бути ознакою підвищеного рівня тривожності. Кроха не відчуває себе в безпеці, він боїться бути відкритим.

Поради психолога

Батькам не варто впадати у відчай і вважати, що виходу немає. Замкнені і некомунікабельні діти - не вирок. Це стартова точка для активних дій.
Мама і тато повинні щодня показувати особистим прикладом, що спілкування - це цікаво, пізнавально, цікаво і корисно - допомагає вирішувати якісь проблеми. Вони повинні демонструвати всі це замкнутому дитині і розповідати, які позитивні почуття дарує їм спілкування. Ходіть в гості, запрошуйте гостей до себе.
Квапити «буку» не можна. Він сам вибере найкращий момент для початку спілкування з ким-то. Смикати його і підштовхувати до цього - шлях невірний. Це може викликати ще більший відхід у себе. Малюк вибудує справжній залізна завіса, підняти який буде дуже складно.
Основа успішної корекції - доброзичливість. Якщо малюк буде відчувати її, проблем з подоланням труднощів у спілкуванні у нього не виникне.