Проблема зайвої ваги після народження дитини хвилює багатьох матусь. Хочете знати, як схуднути після пологів, не вдаючись до жорстких дієт? Як не вимотувати себе виснажливими тренуваннями і підтримувати свою фігуру в хорошій формі?
Вітаю вас, мої дорогі читачки! За останні кілька місяців в моєму житті відбулися кардинальні зміни. Ви ж помітили це по фотографії, правда 😉?
Та-дам! Я, нарешті, це зробила! Всього за пару місяців мінус 18 кілограмів зайвої ваги! І, що найнеймовірніше, тепер я можу їсти все, що заманеться і не боятися знову погладшати!
Я хочу поділитися з вами, як я змогла привести свою фігуру в порядок після пологів за такий короткий час. Як я позбулася від ненависних кілограмів і розпрощалася з комплексом товстухи. Буду дуже рада, якщо мій досвід допоможе і вам.
Під час вагітності я набрала 25 кілограмів. Після пологів пішло 7, але решта 18 міцно осіли на моєму тілі. Я намагалася схуднути протягом останніх 6-ти місяців.
Тобто не зовсім намагалася, я швидше за збирала в інтернеті інформацію про різні способи схуднення, скуповувала тоннами журнали про правильне харчування, але до схуднення справу так і не дійшла. Дієти давалися мені насилу, я була в розпачі, а вечорами заїдала своє горе черговий шоколадкою 🙂 Ну і грудьми я годувала, тому побоювалася приймати різні препарати і добавки, виснажувати себе дієтами і тренуваннями теж не хотіла.
Отже, на початку літа чоловікові на роботі дали відпустку і ми разом рвонули на море. До того моменту я вже закінчила годувати сина грудьми, тому без проблем залишила його з бабусею і дідусем. Ми відпочивали по повній програмі: купалися, засмагали, фотографувалися і, звичайно ж, їли багато шкідливої їжі:;). Перший дзвіночок в моїй голові пролунав, коли я побачила себе на фото в купальнику. Те, що дивилося на мене з фотографії викликало жах. І тоді я зрозуміла - треба терміново щось робити.
Ось тут ті, хто мене знає, можуть заперечити - вистачить придумувати, ти зовсім не товста! Але я-то знаю, що це не так. Два місяці тому я була на прийомі у лікаря-дієтолога, пройшла в клініці обстеження. Мені надали всі дані про моєму організмі, розповіли про те, скільки має важити дівчина моєї комплекції і натякнули, що пора вже взяти свою вагу під контроль, інакше при моєму способі життя він буде тільки рости.
Сказати, що я була в шоці - це нічого не сказати. Я дивилася на себе в дзеркало і мене душили сльози. І я, нарешті, зважилася - замовила засіб, про який дізналася, ще коли збирала інформацію про зниження ваги. засіб називається
Звичайно, я не раз чула про те, що всі ці "чудодійні препарати з інтернету" не дають ніякого результату. Що це лише обман, на який ведуться зневірені схуднути дівчата. Але на той момент я була саме такою. Зневіреної. Найбільшим моїм бажанням було схуднути. Тому я знайшла
Розповім пару слів про сам препарат. Він повністю натуральний, до складу входять ягоди ялівцю, помаранча, Шрот Чіа і інші рослинні компоненти. Я читала про нього дуже багато відгуків - чимало дівчат його хвалять (природно є і багато негативних відгуків, куди вже без них).
Хочу відразу сказати, що в період годування грудьми я ніякі засоби для схуднення не приймала і не рекомендую приймати якщо ви годуєте грудьми (і під час вагітності теж)!
Схема прийому досить проста - приймати препарат потрібно протягом 5 днів, потім перерва на 2 дні. Далі по колу. Але перед прийомом потрібно обов'язково проконсультуватися у лікаря.
ВАЖЛИВО! Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перш ніж використовувати будь-які засоби для схуднення! ОБОВ'ЯЗКОВО !!!
Перший ефект я відчула на 3-й день. Мій апетит помітно зменшився, їсти практично не хотілося. Спочатку я переживала, що можу десь втратити свідомість від недоїдання 🙂, але самопочуття було прекрасне, і я перестала хвилюватися з цього приводу. Тим більше, що вага мій почав танути прямо на очах.
За перший тиждень я скинула майже 3 кілограми. Я знову пішла на консультацію до дієтолога, і вона мені пояснила, що Gardenin FatFlex вивів з мого організму всю зайву воду, шлаки і трохи жиру. Далі схуднення має бути не таким стрімким. Ось тут стаття з медичного вісника -
Ще за три тижні я втратила близько 8 кілограмів. Ну і за наступні півтора місяця ще 7 кг і моя вага, нарешті, став саме таким, яким був до вагітності. В цілому я скинула 18 кілограмів за 2.5 місяці. Я була на сьомому небі від щастя! Моє схуднення пройшло дуже легко, я не сиділа на жорстких дієтах, так, я контролювала що їм, але не до фанатизму. Все те, чого я домоглася - цілком і повністю заслуга Gardenin FatFlex. А можливо це моє самонавіювання. Всі ж знають ефект плацебо)))
плацебо (Від лат. Placebo, буквально - «буду угодний, сподобаюся») - речовина без явних лікувальних властивостей, що використовується для імітації лікарського засобу в дослідженнях, де оцінюється ефект може бути спотворений вірою самого пацієнта в дієвість препарату, або для поліпшення самопочуття пацієнта у випадках відсутність більш дієвого лікарського засобу. Іноді капсулу або таблетку з плацебо називають пустушкою. вікіпедія
Результат і правда вражаючий! Мої друзі навіть говорять, що я не тільки схудла, але і помолодшала. Відчуваю себе найщасливішою жінкою на світі! Всього за добу місяців моє життя повністю змінилося! Я сподіваюся, що мій досвід допоможе і вам впоратися із зайвою вагою. Головне - вірити, і тоді все вийде!
Ознайомитися з інформацією і замовити Gardenin FatFlex можна
- Як я швидко схудла після пологів без особливих зусиль
- Як я схудла після пологів
- Мотивуючі історії молодих мам: як схуднути після пологів
- 8 простих правил схуднення після пологів без шкоди дитині
- 9 простих звичок, які допоможуть схуднути
- Худнемо після пологів - основоположні поради