Якщо жінка планує вагітність або вже виношує малюка, її потреби в вітамінах зростають, тому майбутнім мамам зазвичай призначають полівітамінні комплекси.
Одним з відомих препаратів цієї групи є «Матерна». Не так давно цю добавку часто виписували жінкам в положенні, так як її відносили до одним з кращих мультивітамінів для вагітних.
Однак з 2000-х років «Матерна» зникла в аптеках і більше не продається на території Росії, але вона все ще випускається за кордоном.
Склад
Комплекс випускають в круглих пластикових баночках, що вміщають 100 таблеток в оболонці. У них відсутні барвники та смакові добавки, ковтати їх досить легко. З кожної таблетки «Матерни» жінка може отримати:
- ретинол в дозі 5000 МО;
- 30 МО токоферолу;
- вітамін D в дозі 400 МО;
- аскорбінову кислоту в кількості 100 мг;
- тіамін в дозі 3 мг;
- 3,4 мг рибофлавіну;
- по 10 мг піридоксину і пантотенової кислоти;
- ціанокобаламін в кількості 12 мг;
- Тисячу мкг фолієвої кислоти;
- нікотинамід в дозуванні 20 мг;
- біотин в дозі 30 мкг;
- 250 мг кальцію;
- 150 мкг йоду;
- залізо в дозуванні 60 мг;
- по 25 мг магнію і цинку;
- мідь в дозуванні 2 мг;
- 5 мг марганцю;
- по 25 мкг хрому і молібдену.
Дія
Присутні в «матірних» вітамінні сполуки, доповнені корисними мінеральними компонентами, допомагають заповнити їх нестачу, часто зустрічається у жінок в положенні. Такі речовини:
- нормалізують метаболічні процеси;
- зменшують симптоми раннього токсикозу;
- знижують відсоток патологій розвитку у немовлят;
- сприяють правильному формуванню скелета малюків;
- підвищують захисні сили проти інфекцій і простуд;
- служать профілактикою гестаційного діабету;
- прискорюють регенерацію тканин;
- знижують ризик відшарування плаценти;
- покращують всмоктування заліза;
- перешкоджають втраті кальцію в третьому триместрі;
- зменшують вираженість набряків;
- готують організм до лактації;
- допомагають швидше відновитися в післяпологовому періоді.
Коли і як приймати?
«Матерна» використовується для профілактики дефіциту кальцію і анемії у вагітних, а також може прийматися як в період підготовки до зачаття, так і після пологів, щоб забезпечити жіночий організм необхідними речовинами при грудному вигодовуванні.
Комплекс не слід використовувати при гіперчутливості до будь-якого компонента, а також при гипервитаминозе, сечокам'яної хвороби і збільшеному вмісті заліза в організмі майбутньої мами.
Серед можливих негативних побічних реакцій на «матірних» відзначають алергічний висип, нудоту, почервоніння шкіри, неприємний присмак у роті, зниження працездатності, запаморочення. Через присутність у складі вітаміну В2 сеча майбутньої мами під час використання такого комплексу набуває більш виражене забарвлення, а присутність високої дози заліза робить калові маси вагітної темного кольору. Це нормальна реакція, яка характерна і для інших полівітамінних добавок з рибофлавіном і залізом.
Інструкція наказує приймати «матірних» лише раз на добу, адже одна таблетка цієї добавки включає всі потрібні речовини в добовому дозуванні. Для максимального засвоєння інгредієнтів найкраще пити препарат в ранковий час, тому зазвичай таблетку ковтають після сніданку, запиваючи негазованою водою.
Тривалість застосування таких мультивітамінів необхідно уточнити у свого акушера-гінеколога, але найчастіше таблетки безперервно п'ють один місяць, потім роблять невелику перерву і продовжують вітамінну профілактику. Хоча випадків передозування «Матерни» відзначено не було, але великі дози вітамінів можуть негативно позначитися на стані вагітної і розвитку плода, тому приймати по кілька таблеток в день не можна.
Відгуки
Репутація «Матерни» неоднозначна, а відгуки про такому комплексі досить суперечливі. Багато майбутніх мам, які пили ці таблетки під час вагітності, залишилися задоволені їхньою дією, але і негативних відгуків вистачає. Лікарі теж відносяться до «матірних» по-різному - одні фахівці вважають комплекс якісним і ефективним, інші застерігають про народження крупної дитини або виникненні алергії у малюка після народження.
Що стосується побічних дій, то в більшості випадків «Матерна» переноситься добре.
Однак деякі майбутні мами все ж відзначали алергічну реакцію на таку добавку, тому їм призначали інші полівітаміни, наприклад, «Вітрум Пренатал Форте» або «Ельовіт Пронаталь». Аналоги більш затребувані і з тієї причини, що придбати «матірних» в російських аптеках не вийде.
Якщо вагітна все ж прийняла рішення пити такий комплекс, їй доведеться замовляти препарат в іншій країні і дотримувати такі рекомендації:
- обговорити можливість прийому «Матерни» зі своїм лікарем;
- не пити більше однієї таблетки на добу;
- переконатися в цілісності упаковки та перевірити терміни придатності до початку використання комплексу;
- не брати препарат довше призначеного лікарем терміну;
- при будь-яких захворюваннях і насторожують симптомах відмовитися від подальшого використання і звернутися до фахівця.
