Досить часто батьки стикаються з тим, що ні лікарям, ні діагностам не вдається встановити справжню причину хвороби дитини. Інша ситуація - тривале лікування, яке не призводить до одужання. Лікарі кажуть, що «це хронічне», і виписують черговий рецепт на таблетки або уколи. Перервати замкнуте коло може психосоматическая медицина, яка дозволить встановити справжні глибинні причини недуги і підкаже, як дитину вилікувати.
Що це таке?
Психосоматика - це напрямок в медицині, яке розглядає зв'язок душі і тіла, вплив психічних і психологічних чинників на розвиток тих чи інших хвороб. Багато великих лікарі описували цей зв'язок, стверджуючи, що й кожен із фізичних недуги є психологічна причина. Та й сьогодні багато практикуючих лікарів впевнені, що на процес одужання, наприклад, після хірургічної операції, безпосередньо впливає настрій хворого, його віра в кращий результат, його стан духу.
Найбільш активно цей зв'язок почала вивчатися лікарями ще на початку XIX століття, великий внесок в це вивчення внесли в середині XX століття лікарі з США, Росії, Ізраїлю. Про психосоматическом захворюванні сьогодні лікарі говорять в тому випадку, якщо докладне обстеження дитини не показало будь-яких фізичних причин, які могли б сприяти розвитку його захворювання. Причин немає, а хвороба є. З точки зору психосоматики, розглядають і неефективне лікування. Якщо все призначення лікаря виконуються, препарати приймаються, а хвороба не відступає, то це теж може бути свідченням її психосоматичного походження.
Фахівці-псіхосомати розглядають будь-яку хворобу, навіть гостру, з точки зору прямого зв'язку між душею і тілом. Вони вважають, що у людини є все необхідне для того, щоб одужати, головне - усвідомити глибинні причини недуги і вжити заходів до їх усунення. Якщо виразити цю думку в одній фразі, то вийде знайоме всім твердження - «Усі хвороби від нервів».
Принципи
Психосоматика грунтується на кількох важливих принципах, які обов'язково повинні знати батьки, якщо вони вирішили шукати істинні причини хвороби своєї дитини:
- Негативні думки, тривога, депресія, страхи, якщо вони досить тривалі або глибоко «заховані» завжди призводять до виникнення тих чи інших фізичних хвороб. Якщо змінити спосіб мислення, установки, то хвороба, яка не "піддавалася» медикаментів, піде.
- Якщо причина знайдена вірно, то лікування труднощів не складе.
- Людський організм в цілому, як і кожна його клітина, має властивість самовідновлюватися, регенерувати. Якщо дозволити організму це робити, то процес одужання буде швидшим.
- Будь-яка хвороба у дитини говорить про те, що малюк не може бути самим собою, що він відчуває внутрішній конфлікт. Якщо ситуацію вирішити, хвороба відступить.
Хто найбільш схильний до психосоматичних захворювань?
Відповідь на це питання однозначна - будь-яка дитина будь-якого віку і статі. Однак найбільш часто хвороби мають психосоматичні причини у дітей, які знаходяться в періодах вікових криз (в 1 рік, в 3 роки, в 7 років в 13-17 років). Уява у всіх дітей дуже яскраве і реалістичне, часом у малюків стирається грань між вигаданим і реальним. Кому з батьків не доводилося хоч раз помічати, що дитина, яка дуже не хоче вранці йти в садок, частіше хворіє? А все тому, що хвороба він створює сам, вона необхідна йому, щоб не робити те, чого так не хочеться - не йти в дитячий сад.
Хвороба потрібна, як спосіб звернути на себе увагу, якщо його в сім'ї приділяється мало, адже з хворою дитиною спілкуються більше, ніж зі здоровим, його оточують піклуванням і навіть подарунками. Захворювання у дітей часто є захисним механізмом в страшних і невизначених ситуаціях, а також способом виразити свій протест, якщо в родині довгий час панує обстановка, в якій малюкові незатишно. Багато батьків, які пережили розлучення, прекрасно знають, що в пік переживань і сімейної драми дитина «так невчасно» почав хворіти. Все це - лише найелементарніші приклади дії психосоматики. Є й більш складні, глибинні і заховані далеко в підсвідомість малюка причини.
Перш ніж їх шукати, потрібно звернути увагу на індивідуальні якості дитини, на його характер, на манеру його реагування на стресові ситуації.
Найбільш серйозні і хронічні захворювання трапляються у дітей, які:
- не вміють справлятися зі стресом;
- мало спілкуються з батьками і оточуючими про свої особисті проблеми і переживання;
- знаходяться в песимістичному настрої, завжди чекають неприємної ситуації або підступу;
- знаходяться під впливом тотального і постійного батьківського контролю;
- не вміють радіти, не вміють готувати для інших сюрпризи і подарунки, дарувати радість іншим;
- бояться не відповідати завищеним вимогам, які пред'являють до них батьки і педагоги або вихователі;
- не можуть дотримуватися режиму дня, не висипаються або погано харчуються;
- болісно і сильно беруть до уваги чужу думку;
- не люблять розлучатися з минулим, викидати старі зламані іграшки, заводити нових друзів, переїжджати на нове місце проживання;
- схильні до частих депресій.
Зрозуміло, що окремо кожен перерахований фактор трапляється час від часу з кожною людиною. На розвиток хвороби же впливає тривалість емоції або переживання, а тому небезпечна довга депресія, а не одноразова апатія, небезпечний тривалий страх, а не хвилинне стан. Будь-яка негативна емоція або установка, якщо вона триває досить довго, здатна викликати певне захворювання.
Як знайти причину?
Всі без винятку хвороби, за твердженнями відомих світових псіхосоматов (Луїзи Хей, Ліз Бурбо і інших), будуються на п'яти основних яскравих емоціях:
- страх;
- гнів;
- смуток;
- інтерес;
- радість.
Розглядати їх потрібно в трьох проекціях - як дитина бачить себе (самооцінка), як дитина бачить навколишній світ (відношення до подій, явищ, цінності), як дитина взаємодіє з іншими людьми (наявність конфліктів, в тому числі і прихованих). Потрібно встановити довірчі відносини з дитиною, постаратися разом з ним з'ясувати, що ж його хвилює і тривожить, що засмучує, чи є люди, яких він не любить, чого він боїться. Допомогти в цьому можуть дитячі психологи, лікарі-психотерапевти. Як тільки вималюється приблизний коло емоцій дитини, можна приступати до опрацювання глибинних причин.
Деякі популярні автори (та ж Луїза Хей) склали психосоматичні таблиці, щоб полегшити задачу. У них вказані захворювання і найбільш поширені причини їх виникнення. Однак сліпо довіряти таким таблицями можна, адже вони досить усереднені, складені часто при спостереженні за невеликою групою людей з подібними симптомами і душевними переживаннями.
Таблиці не враховують особистості і індивідуальності вашої дитини, а це дуже важливий момент. Тому з таблицями бажано ознайомитися, але аналіз ситуації краще провести самостійно або звернутися до фахівця в області психосоматики - зараз і такі є.
Слід розуміти, що якщо хвороба вже проявилася, вона очевидна, то шлях пройдено дуже великий - від думки до емоції, від створення помилкових установок до перетворення цих установок в неправильний спосіб мислення. А тому процес пошуку може бути досить довгим. Після того як причина буде знайдена, доведеться попрацювати над усіма змінами, які вона викликала в організмі - це і буде процес лікування. Про те, що причина знайдена правильно і процес лікування почався, буде свідчити покращення загального стану, зниження симптоматики. Батьки практично відразу звернуть увагу на позитивні зміни в самопочутті малюка.
Розвиток захворювання
Потрібно розуміти, що сама по собі думка не викликає приступ апендициту або поява алергії. Але думка дає імпульс до м'язового скорочення. Цей зв'язок зрозуміла всім - головний мозок дає команди м'язам, приводячи їх в рух. Якщо у дитини внутрішній конфлікт, то одна думка буде говорити йому «дій» і м'язи будуть приводитися в готовність. А інша (конфліктує) емоція буде говорити «не треба так робити» і м'яз застигне в стані готовності, не здійснюючи руху, але і не повертаючись у вихідне спокійний стан.
Цей механізм досить примітивно може пояснити, чому формується захворювання. Мова йде не тільки про м'язи рук, ніг, спини, але і про маленьких і глибоких м'язах внутрішніх органів. На клітинному рівні при тривалому такому спазмі, який практично не відчувається, починаються метаболічні зміни. Поступово напруга передається і сусіднім м'язам, сухожиль, зв'язкам, і при достатньому накопиченні настає момент, коли найслабший орган не витримує і перестає функціонувати так як положено.
Мозок «сигналізує» не тільки м'язам, а й залоз внутрішньої секреції. Відомо, що переляк або раптова радість викликають посилення вироблення залозами адреналіну. Таким же чином і інші емоції впливають на баланс гормонів і секреторних рідин в організмі. При дисбалансі, який неминучий при тривалому впливі на певний орган, починається хвороба.
Якщо дитина не вміє «скидати» емоції, а тільки накопичує їх, не висловлюючи, що не ділячись своїми думками з оточуючими, приховуючи від них свої справжні переживання, боячись бути незрозумілим, покараним, засудженим, то напруга доходить до певної точки, і викидається у вигляді хвороби, адже вихід енергії потрібен в будь-якому вигляді. Дуже переконливо виглядає такий довід - дві дитини, які живуть в одному місті, в одній і тій же екологічній обстановці, які харчуються однаково, мають однаковий стать і вік, не мають вроджених хвороб, хворіють чомусь по-різному. Один за сезон ГРВІ перехворіє до десяти разів, а інший не захворіє жодного разу.
Таким чином, вплив екології, способу життя, харчування, стану імунітету - не єдине, що впливає на захворюваність. Дитина з психологічними проблемами захворіє кілька разів на рік, а малюк без таких проблем - не захворіє жодного разу.
Не зовсім очевидною поки для дослідників є психосоматична картина вроджених захворювань. Але більшість фахівців в області психосоматики розглядають такі недуги як наслідок неправильних установок і думок жінки під час вагітності і навіть задовго до її настання. В першу чергу важливо розуміти, як саме жінка сприймала дітей до вагітності, які емоції в неї викликав плід під час вагітності, а також як вона в цей час ставилася до батька дитини.
У гармонійних пар, які обопільно люблять і чекають свого малюка, набагато рідше діти страждають вродженими захворюваннями, ніж в сім'ях, де мама відчувала неприйняття батькових слів і вчинків, якщо регулярно замислювалася про те, що і вагітніти-то зовсім не варто. Мало хто з мам, які виховують дітей-інвалідів, дітей з важкими вродженими недугами готові зізнатися навіть самими собі, що були й негативні думки, і приховані конфлікти, і страхи, і неприйняття плода в деякі моменти, може, навіть були думки про аборт. Удвічі важко потім усвідомити, що дитина хвора через помилки дорослих. Але допомогти полегшити його стан, поліпшити якість життя мама все-таки може, якщо набереться мужності пропрацювати глибинні причини захворювання малюка.
Можливі причини деяких захворювань
Як вже говорилося, причини слід розглядати тільки з урахуванням характеру і особливостей даного конкретного дитини, його сімейної обстановки, відносин між батьками і дитиною, і інших чинників, які можуть впливати на психіку і емоційний стан дитини. Ми ж наведемо лише кілька діагнозів, найбільш вивчених психосоматичних напрямком медицини з можливими причинами їх виникнення: (Для опису використані дані кількох діагностичних таблиць - Л. Хей, В. Синельникова, В. Жікаренцева):
Аденоїди
Досить часто аденоїдит розвивається у дітей, які відчувають себе небажаними (підсвідомо). Мамі варто згадати, не відчувала вона бажання зробити аборт, чи не було розчарування після пологів, післяпологової депресії. Аденоїдами дитина «просить» любові і уваги, а також закликає батьків відмовитися від конфліктів і сварок. Щоб допомогти малюкові, потрібно змінити ставлення до нього, задовольняти його потреби в любові, вирішити конфлікти з другою половиною.
Лікувальна установка: «Мій малюк бажаний, улюблений, він завжди був нам необхідний».
Аутизм
Найбільш імовірною причиною аутизму вважається захисна реакція, яку включив малюк в якийсь момент, щоб «закритися» від скандалу, криків, образ, побоїв. Дослідники вважають, що ризик розвитку аутизму вище в тому випадку, якщо дитина стає свідком сильних скандалів батьків з можливим застосуванням насильства у віці до 8-10 місяців. Природжений аутизм, який медики пов'язують з генною мутацією, з точки зору психосоматики, є тривалим відчуттям небезпеки у мами, можливо з самого її дитинства, страхи під час вагітності.
Атопічний дерматит
Як і більшість захворювань, які мають те чи інше відношення до алергії, атопічний дерматит - це неприйняття чого-небудь. Чим сильніше дитина когось або щось не хоче приймати, тим сильніше прояви алергічної реакції. У немовляти атопічний дерматит може бути сигналом того, що йому неприємні дотики дорослого (якщо його беруть занадто холодними або мокрими руками, якщо від людини при цьому виходить різкий і неприємний малюкові запах). Кроха таким чином просить не чіпати його. Лікувальна установка: «Малюк перебуває в безпеці, йому нічого не загрожує. Всі люди навколо бажають йому добра і здоров'я. Йому затишно з людьми ».
Такий же установкою можна користуватися при інших видах алергії. Ситуація вимагає усунення неприємного фізичного впливу.
Астма, бронхіальна астма
Ці недуги, як і деякі інші хвороби, пов'язані з виникненням дихальної недостатності, частіше трапляються у діток, які патологічно сильно прив'язані до своєї мами. Їх любов буквально «задушлива». Ще один варіант - строгість батьків при вихованні сина чи доньки. Якщо малюкові з самого раннього віку вселяють, що плакати не можна, голосно сміятися непристойно, стрибати і бігати на вулиці - верх поганого тону, то дитина росте, боячись висловлювати свої справжні потреби. Вони його поступово починають «душити» зсередини. Нові установки: «Моя дитина в безпеці, він любимо сильно і безумовно. Він прекрасно може висловлювати свої емоції, він щиро плаче і радіє ». Обов'язкові заходи - усунути педагогічні «перегини».
Ангіна
Хвороба може говорити про страх дитини висловити щось, попросити про щось для нього дуже важливий. Іноді діти бояться підняти голос в власний захист. Ангіна більш властива боязким і нерішучим дітям, тихим і сором'язливим. До речі, схожі глибинні причини можуть критися і у дітей, які страждають на ларингіт або ларинготрахеїт. Нові установки: «У моєї дитини є право голосу. Він народився з цим правом.Він може відкрито і сміливо сказати все, що думає! ». До стандартного лікування ангіни або хронічного тонзиліту обов'язково варто додати рольові сюжетні гри або відвідування кабінету психолога, щоб дитина змогла усвідомити своє право бути почутим.
Бронхіт
Бронхіт, особливо хронічний, дуже потрібен дитині для того, щоб примирити своїх батьків або інших родичів, з якими він проживає разом або розрядити напружену обстановку в сім'ї. Коли малюка душить кашель, дорослі автоматично замовкають (зверніть увагу при нагоді - це дійсно так!). Нові установки: «Моя дитина живе в гармонії і світі, йому подобається спілкуватися з усіма, йому приємно слухати все навколо, тому що він чує тільки хороше». Обов'язкові батьківські дії - термінові заходи по усуненню конфліктів, причому прибирати треба не тільки їх «гучність», а й сам факт їх існування.
Короткозорість
Причини короткозорості, як і більшості проблем із зором, в небажанні щось бачити. Причому небажання це має усвідомлений і рішучий характер. Короткозорим може стати малюк в 3-4 роки через те, що з народження бачить в своїй родині щось таке, що його лякає, змушує закривати очі. Це можуть бути складні відносини батьків, фізичне насильство і навіть щоденний прихід до дитини няні, яку він не любить (в цьому випадку у дитини часто розвивається паралельно і алергія на що-небудь).
У більш старшому віці (в шкільному та підлітковому) діагностована короткозорість може говорити про відсутність у дитини цілей, планів на майбутнє, небажання бачити далі сьогоднішнього дня, страх перед відповідальністю за прийняті самостійно рішення. Взагалі, багато проблем з органами зору пов'язані з цими причинами (блефарит, кон'юнктивіт, при гніві - ячмінь). Нова установка: «Моя дитина чітко бачить своє майбутнє і себе в ньому. Йому подобається цей красивий, цікавий світ, він бачить все його фарби і деталі ». У молодшому віці потрібна корекція стосунків у сім'ї, перегляд кола спілкування чада. У підлітковому дитині потрібна допомога в профорієнтації, спілкування і співробітництво з дорослими, виконання їх відповідальних доручень.
Діарея
Мова йде не про одиничний проносі, а про проблему, що має затяжний характер або проносі, що повторюється із завидною частотою. Рідким стільцем дітям властиво реагувати на сильний страх, на виражене занепокоєння. Пронос - це втеча від чогось, що не піддається дитячому осмислення. Це можуть бути містичні переживання (страх Бабая, зомбі) і цілком реальні страхи (боязнь темряви, павуків, тісних приміщень і так далі). Потрібно виявити причину страху і усунути її. Якщо це не виходить в домашніх умовах, слід обов'язково звернутися за допомогою до психолога.
Нова установка: «Мій малюк нікого не боїться. Він сміливий і сильний. Він живе в безпечному просторі, де йому нічого не загрожує ».
Запори
Схильність до закрепів властива жадібним дітям, втім, і дорослим теж. А також запори можуть говорити про небажання дитини розлучатися з чим-небудь. Іноді запори починають мучити дитину саме в той час, коли він переживає серйозні життєві зміни - переїзд, переклад в нову школу або садок. Дитина не хоче розлучатися зі старими друзями, зі старою квартирою, де йому все зрозуміло і звично. Починаються проблеми зі стільцем. Запори у немовляти можуть бути пов'язані з його підсвідомої тягою повернутися назад - в звичну і захищене середовище материнської утроби.
Нова лікувальна установка: «Моя дитина легко розлучається з усім, що йому вже не потрібно. Він готовий до сприйняття всього нового ». На практиці потрібно довірче спілкування, часте обговорення переваг нового садка або нової квартири.
Заїкання
Досить часто починає заїкатися дитина, яка не відчуває себе в безпеці протягом досить довгого часу. А ще цей мовний дефект властивий діткам, яким суворо забороняють плакати. Діти-заїки в глибині душі сильно страждають від неможливості самовиражатися. Слід розуміти, що ця можливість зникла раніше, ніж нормальна мова, і багато в чому її зникнення стало причиною виникнення проблеми.
Нова установка: «Моя дитина має величезні можливості показати світу свої таланти. Він не боїться висловлювати свої почуття ». На практиці заїці добре зайнятися творчістю, малюванням і музикою, але найкраще - співом. Категоричні заборони плакати - шлях до хвороб і проблем.
Нежить
Затяжний риніт може говорити про те, що у дитини занижена самооцінка, про те, що він гостро потребує розуміння своєї істинної цінності в цьому світі, у визнанні його здібностей і заслуг. Якщо дитині здається, що світ його не розуміє і не оцінює належним чином і цей стан затягується, може бути діагностований гайморит. Лікувальна установка: «Моя дитина - найкращий. Він щасливий і дуже улюблений. Він просто необхідний мені ». Додатково потрібно попрацювати з оцінкою дитиною самого себе, частіше хвалити його, заохочувати.
Отит
Як і будь-які інші захворювання органів слуху, отит можуть викликати негативні слова, лайка, мат, який дитина змушена слухати від дорослих. Аби не допустити слухати чогось, дитина свідомо обмежує можливості свого слуху. Більш складний механізм розвитку сенсоневральної приглухуватості і глухоти. У разі таких проблем дитина категорично відмовляється прислухатися до когось або чогось, що сильно ранить його, ображає, принижує його гідність. У підлітків проблеми зі слухом пов'язані з небажанням слухати батьківські настанови. Лікувальні установки: «Моя дитина слухняний. Він добре чує, йому подобається прислухатися і чути кожну деталь цього світу ».
На ділі потрібно знизити надмірну батьківський контроль, говорити з дитиною на приємні і цікаві для нього теми, позбутися від звички «читати моралі».
Підвищена температура, лихоманка
Безпричинна лихоманка, підвищена температура, яка тримається без видимих на те причин при нормальних аналізах, може говорити про внутрішній гніві, який накопичився у дитини. Злитися чадо може в будь-якому віці і неможливість висловити злість виходить назовні у вигляді спека. Чим молодша дитина, ніж важче йому висловлювати свої почуття словами, тим вище у нього буває температура. Нові установки: «Моя дитина позитивний, він не злиться, він вміє відпускати негатив, не накопичує його і не таїть зла на людей». На ділі слід налаштувати дитину на щось хороше. Увага малюка потрібно переключити на красиву іграшку з добрими очима. З дитиною великим обов'язково потрібно поспілкуватися і з'ясувати, які конфліктні ситуації у нього недавно були, на кого він тримає зло. Після промовляння проблеми чаду стане значно легше, і температура почне знижуватися.
Пієлонефрит
Це захворювання досить часто розвивається у дітей, які змушені займатися не «своєю» справою. Мама хоче, щоб син став хокеїстом, тому дитина змушена відвідувати спортивну секцію, в той час як самому йому ближче гра на гітарі або малювання пейзажів восковими крейдою. Така дитина з пригніченими емоціями і бажаннями - оптимальний кандидат на роль пацієнта лікаря-нефролога. Нова установка: «Моя дитина займається улюбленою і цікавою справою, він талановитий і у нього велике майбутнє». На практиці потрібно дозволити дитині самій вибрати собі справу до душі і якщо хокей давно не в радість, потрібно без жалю розлучатися з секцією і йти в музичну школу, куди він так рветься.
Енурез
Основною причиною цього неприємного нічного явища найчастіше виступає страх і навіть жах. Причому найбільш часто, за твердженнями експертів в області психосоматики, у дитини почуття страху якимось чином пов'язано з батьком - з його особистістю, поведінкою, виховними методами тата, його ставленням до дитини і його матері. Нові установки: «Дитина здорова і нічого не боїться. Його тато любить і поважає його, бажає йому добра ». На ділі часом потрібно досить ємна психологічна робота з батьками.
Висновки
Блювота, цистит, пневмонія, епілепсія, часті ГРВІ, стоматит, цукровий діабет, псоріаз і навіть воші - кожен діагноз має свою психосоматическую причину. Головне правило психосоматики - не підміняти традиційну медицину. Тому пошуками причин і усуненням їх на психологічному і більш глибинному рівні слід займатися паралельно з призначеним лікуванням. Так, ймовірність одужання істотно зростає, а ризик рецидиву помітно знижується, адже знайдена і вирішена правильно психологічна проблема - це мінус одна хвороба.
Все про психосоматичних причини дитячих хвороб дивіться в наступному відео.
