Шийна біль, напруга, обмеженість рухливості можуть сильно ускладнити життя. Людина в різному віці відчуває невпевненість, загальмованість, якщо не має змоги вільно повертати голову, оглядатися по сторонах. Болі в шиї іноді з'являються раптово, і на перший погляд, вони ніяк не пов'язані з будь-якими захворюваннями. У такому випадку говорять про психосоматичних проблемах з шиєю. Про них розповімо детальніше.
Загальні відомості
Шия - дуже важлива частина тіла. Всередині неї проходить трахея, стравохід, гортань, шийний відділ хребта з частиною спинного мозку, в шиї розташована щитовидна залоза, лімфатичні вузли і численні кровоносні судини. Шия забезпечує рухливість голові, захищає все численні найважливіші органи всередині. З огляду на мультифункціональність шиї, захворювання її можуть також бути різними.
Всі проблеми з шиєю в медицині умовно діляться на поверхневі і глибинні. До поверхневих можна віднести різні висипання, нарив: карбункули, фурункули, папілом. Сюди відносять запалення лімфатичних вузлів, розташованих в цій частині тіла. До глибинним проблем відносять затискачі, м'язову напругу, запалення м'язової тканини (міозит), а також проблеми з хребцями, нервовими закінченнями в міжхребцевому просторі (остеохондроз, травми).
Найбільш болючими і важкими в лікуванні вважаються глибинні проблеми, коли рухливість шиї порушується через хворобу м'язи, защемлення нерва, зміни хребців. Симптоми шийних проблем численні, але найчастіше проявляються такі ознаки, як напружена шия, запалені лімфовузли. Людини з хворої шиєю дуже легко виділити візуально з натовпу - у нього неприродно підняті плечі, він скаржиться на те, що у нього болить голова і шия, він повертається всім корпусом, щоб подивитися вправо або вліво.
Причини захворювань шийки можуть бути різними: віруси, бактерії, переохолодження і зниження імунітету, травма, відкладення солей в хребцях, супутні захворювання. Не виключені і психосоматичні причини болю.
Коли недуга - психосоматичний?
При появі болю в шиї обов'язково треба відвідати лікаря (терапевта - дорослим або педіатра - дітям). Це важливо, щоб спробувати встановити справжню причину і точний діагноз. Однак іноді обстеження не показує вагомих причин для болю, затиску м'язів або раптового запалення лімфатичних вузлів. Тоді лікарі кажуть, що причина не встановлена, а тому з великою ймовірністю вона може бути саме психогенної (викликаної тими або іншими стресами, переживаннями, психологічним і психічним станом).
Про психосоматичних болях в шиї говорять і тоді, коли вони трапляються часто без наявності встановленого захворювання. Психосоматичні болю погано піддаються терапії звичними традиційними медикаментами, фізіотерапією.
Часто люди, які регулярно стикаються з такими болями, стверджують, що больовий синдром безпосередньо пов'язаний з якимись певними подіями: хворіти починає після сварки з домашніми, перед іспитом або важливою подією.
Розвиток психосоматичної болю в шиї обумовлено порушенням кровообігу тій чи іншій її частині. Кровотік порушується після того, як під дією тривалого стресу порушується робота нервової системи, і м'язи занадто довго перебувають в напруженому стані. Лікар може порадити відвідати психотерапевта або психолога, щоб спробувати встановити справжню причину переживань дорослого або дитини, яка і призводить до надмірного напруження в області шиї.
Психосоматичні причини
На фізіологічному рівні шия з'єднує голову і тіло, а на рівні психології хвороб - це місце з'єднання духовного і матеріального. Коли шия болить без видимих на те медичних причин, фахівці в області психосоматики вважають, що у людини є серйозний внутрішній конфлікт між його бажаннями і здоровим глуздом. Чи не болить шия у тих, хто звик робити або те, що говорить йому серце, або те, що підказує логіка і раціональне мислення. Тобто перед вибором себе людина не ставить, а тому успішно уникає затиску, болю, запалення.
Сама по собі шия - символ гнучкості мислення, поведінки. Якщо гнучкість втрачається на фізичному рівні (немає можливості озирнутися, не виходить подивитися по сторонам, вгору або вниз), то для досвідченого психотерапевта це сигнал того, що у вас немає внутрішньої рухливості.
Довгі роки спостережень за пацієнтами з хронічними идиопатическими болями в шиї показали психоаналітиків, що найбільш часто проблемам з шиєю схильні люди вперті. Не просто наполегливі, а патологічно вперті, переконати яких, змусити подивитися на події або людей з іншої точки зору, з іншого ракурсу не представляється можливим.
Вони відчувають внутрішню напругу, занепокоєння через розуміння необхідності озирнутися на всі боки, оцінити обстановку, але принципи не дозволяють їм зробити цього. Виникає внутрішній конфлікт, який призводить до того, що шия не повертається, виникає спазм, затиск.
Психосоматичними болями в шиї (частими нападами миозита) страждають ті, хто боїться оглянутися і подивитися, що за спиною (люди, які бояться, що їх засудять за спиною, бояться громадської думки, осуду, несхвалення). Вони зазвичай вважають за краще залишатися частиною натовпу, робити все як все, не виділятися. Якщо складається ситуація, в якій загубитися в натовпі не виходить, виникає різкий біль в шиї, яка обмежує її повороти і тим самим захищає людину від необхідності озирнутися і побачити реальність.
Ліва сторона шиї символізує особисте життя. Якщо болі зліва, варто шукати причину в сім'ї, стосунках з близькими, друзями, всередині себе. Права сторона - символ громадської сторони життя людини. Болі і затиск праворуч - сигнал про внутрішній конфлікт через переживання з приводу роботи, навчання, кар'єри, самовираження в професії або іншої діяльності, в спілкуванні зі світом і населяють його людьми.
Шийний остеохондроз
Порушення функцій шийних хребців і дисків між ними може вражати людей різного віку, але частіше зустрічається у підлітків і дорослих. На психосоматическом рівні на порушення роботи хребців впливає тривалий стрес, при якому напруженими виявляються м'язи, які утримують хребетний стовп в його шийному відділі у вертикальному положенні.
Найбільш часто психосоматическая складова цієї недуги формулюється як відсутність опори в житті, відчуття власної безпорадності. Людина не бачить в собі твердого стрижня, не розуміє, що у нього достатньо сил, щоб впоратися з будь-якою проблемою. Він боїться майбутнього, невідомості, боїться бути засудженим оточуючими, тому йому рано чи пізно стає нестерпно боляче повертати голову, опускати її або піднімати. Організм сам створює перешкоди для більш детального огляду навколишнього світу. Недовіра до світу багато дослідників пов'язують з відсутністю підтримки з боку батька.
Шийний остеохондроз частіше вражає дітей і дорослих, які змушені перебувати в підпорядкуванні, яке на них тисне. Їх особисті бажання, устремління, цілі не уявляють цінності, вони змушені робити те, що їм нав'язується ззовні. Також діагноз часто ставлять людям, які відчувають дефіцит підтримки з боку близьких. Внутрішнє роздратування і навіть гнів з цього приводу стають причинами патологічного напруги мускулатури.
Дорослі та діти, які не можуть довгий час позбутися від важких спогадів минулого, змушені носити їх буквально «на власній шиї», частіше схильні до ризику розвитку деформації шийних хребців. До групи ризику входять і ті, хто звик «ховати голову в пісок» - в кожної неприємній ситуації, коли потрібно швидке і точне рішення, вони вважають за краще сховатися від проблеми, піти від неї, втягуючи голову в плечі.
Запалення і збільшення лімфовузлів
Запалення лімфатичних вузлів частіше зустрічається у дітей, ніж у дорослих - це часто пояснюють незрілістю імунної системи людей в дитячому віці. Але є й інші причини.
Метафізична функція лімфатичних вузлів - очищення організму, його захист. Якщо всередині у людини накопичилося занадто багато «брудних» думок, важких переживань минулого, образ, невисловлених негативних емоцій збільшуються лімфатичні вузли. На шиї це відбувається в тому випадку, якщо образи і переживання пов'язані з відчуттям беззахисності, з відсутністю опори, з небажанням бачити реальність такою, якою вона є.
Діти, які не можуть висловити словами, що їм важко жити в атмосфері батьківських конфліктів і сварок, обтяжливого мовчання сімейної «холодної війни», діти, які піддаються глузуванням з боку однолітків, а тому бояться цього, частіше за інших страждають лимфаденитом.
Діти, яких виховують жорстко, авторитарно, забороняючи говорити і робити те, що не вписується в уявлення батьків про норму, лимфоузлами «сигналять» про те, що більше не можуть здавлювати в собі переживання, їм необхідно висловитися, самовиразитися.
Інші проблеми
Поява фурункула або карбункула на шиї говорить про те, що людина накопичила величезну кількість гніву, який зараз шукає вихід у вигляді гною. М'язовий затиск і запалення (міозит) сигналізують про те, що прийшла пора привести в порядок свої бажання і можливості, сміливо подивитися правді в очі. Міозит у дітей часто буває пов'язаний з відчуттям безвиході, глухого кута. Так часто буває в сім'ях, де у батьків різні вимоги до малюка. Він боїться, що його вчинки не догодив мамі чи татові, обом відразу, він відчуває провину, що в будь-якому випадку не зможе зробити добре для всіх.
Лікування
Лікування проблем з шиєю, крім традиційних місцевих знеболюючих і протизапальних засобів, лікувальної гімнастики і фізіотерапії, має включати виявлення психогенного фактора. Якщо цього не зробити, лікування не дасть видимого позитивного ефекту, і проблема повернеться знову.
Рекомендується більш позитивно дивитися на світ, позбутися залежності від громадської думки, частіше робити те, що вимагає серце і почуття.
