Вагітні жінки істотно обмежені у виборі лікарських засобів, оскільки багато хто з них мають тератогенну дію на плід. Саме тому пані в «цікавому» положенні мимоволі стають відданими прихильницями народної медицини, вважаючи, що рослини - це натуральне, і вже тому нешкідливе рішення. Так думають і про ромашку, але з цим лікарським рослиною все не так просто.
Корисні і лікувальні властивості
Лікарська аптечна ромашка має цікаве біологічне назва - Matricaria, що в перекладі з латині означає «маткова трава». І дійсно, колись рослина використовували в основному для лікування жіночих недуг. Але це анітрохи не дає підстав стверджувати, що ромашка корисна для вагітних, як часто помилково пишуть на жіночих форумах і численних жіночих сайтах. Ромашка при вагітності - фактор ризику, а тому офіційна інструкція із застосування рослинної сировини забороняє майбутнім мамам приймати ромашку всередину.
Але в деяких випадках ромашка все-таки відображено. Для вагітних сфера її прикладного використання обмежується місцевим застосуванням, полосканнями. Іноді з дозволу лікаря допустимо додавання квіток ромашки в чай, але кількість такого напою строго регламентується і дозується. Безконтрольний прийом ромашки під час вагітності та грудного вигодовування категорично заборонений. Сильне лікарський дію цієї рослини обумовлено присутністю в складі біофлавоноїдів, кумаринів, органічних кислот, наприклад, саліцилової і каприлової.
Серед вітамінів присутні нікотинова кислота і вітамін С. Є дубильні речовини і навіть камедь. Ромашкове масло складається з ефірної складової сухих кошиків.
І масло також може застосовуватися для місцевого впливу - воно допомагає впоратися із запальними процесами на шкірі, висипаннями неалергічного походження.
Ромашка має протизапальну дію, вона добре дезінфікує, має помірне болезаспокійливу дію. Ромашку використовують як жовчогінний засіб. Її склад обумовлює седативну, м'яку заспокійливу дію на нервову систему. Вона знімає судоми, сприяє зменшенню кишкових кольок, покращує апетит і налагоджує роботу шлунково-кишкового тракту. Ромашка, на думку сучасних вчених, є відмінним антидепресантом.
При вагітності ромашка може застосовуватися для підмивання і вмивання, це відмінний засіб для оздоровлення шкіри. За призначенням лікаря рослина може використовуватися при застуді - його відваром можна полоскати горло, а при стоматиті порожнину рота. Ромашка сприяє швидшому зняттю запального процесу, загоєнню ранок і ерозій. При нежиті допустимо промивання носа відваром ромашки аптечної, а при сильному кашлі при відсутності інших протипоказань майбутній мамі можуть дозволити до 2 чашок слабозаваренного чаю.
Ванночки з ромашкою і спринцювання вагітним дозволяється робити при інфекційних і запальних хворобах сечостатевої сфери.
Засіб не може виступати самостійним ліками, воно є складовою і допоміжної частиною комплексного лікування.
Протипоказання
Офіційна інструкція до рослинного збору категорично спростовує всі інтернет-рекомендації пити ромашку вагітним. Тому офіційно вважається, що ні один із засобів на основі ромашки заборонено для внутрішнього прийому, пити їх не можна. Єдиний виняток - призначення лікаря, наприклад, як жовчогінний при проблемах з жовчним міхуром. В цьому випадку потенційна шкода від рослини не перевищує шкоди від відсутності прийому або від прийому інших медикаментів. Але терапевтичний прийом повинен здійснюватися виключно під наглядом лікаря в тих дозах, які він рекомендує.
Чим же може бути небезпечно красива рослина з жовтою серцевиною для майбутніх мам? Все дуже просто - в ромашці у великій кількості присутні фітостероіди, а точніше - рослинний естроген, який вважається природним аналогом людського жіночого статевого гормону естрогену. Протягом виношування малюка в організмі жінки переважає дію прогестерону. Цей гормон розслабляє мускулатуру матки, запобігає її тонус, сприяє продовженню вагітності. А естроген підвищується тільки перед пологами, коли рівень прогестерону з природних причин починає знижуватися.
Рослинний естроген здатний привести до ендокринних порушень, при якому в жіночому організмі підвищиться естроген до того, як прийде час народжувати. Це загрожує викиднем, передчасними пологами. Будь-яке використання ромашки в період вагітності протипоказано жінкам, які приймають життєво важливі лікарські препарати. Також не варто використовувати рослину навіть для місцевого застосування жінкам, які мають алергію на цю квітку і інші рослинні антигени.
Прийом ромашки може викликати підвищення тиску. Цей ефект може бути дуже небезпечний для жінок, у яких і без того тиск підвищений, є гіпертонія, набряки, гестоз. Прийом ромашки всередину підвищує ймовірність розвитку маткової кровотечі. Може виникнути сильна блювота. У алергіків може статися бронхоспазм або набряк Квінке. При місцевому застосуванні побічні ефекти зазвичай менш руйнівні, але теж досить небезпечні для майбутніх мам. Сюди слід віднести кропив'янку та інші види алергічної висипки, виникнення найсильнішого свербіння.
З огляду на, що лікарський дію рослини дуже виражене, навіть для використання місцево, наприклад, для спринцювання або умовно обов'язково потрібно проконсультуватися з лікарем.
Спринцюватися або приймати ванни з ромашкою вагітна теоретично може, але практично повинна робити це тільки після того, як доктор виключить можливі ризики і протипоказання.
Варіанти використання
Вагітна жінка може приготувати ромашку декількома способами, які допоможуть застосовувати її правильно при самих різних ситуаціях. Давайте розглянемо основні.
Відвар
Офіційна інструкція говорить, що для такої форми потрібно близько 300 мл окропу і 3 столових ложки сировини. Готують відвар з інгредієнтами в представленому кількості на водяній бані, після чого проціджують.
Настій
На таку ж кількість квіток, як і в попередньому випадку, слід взяти меншу кількість води - близько склянки. Настоюють 3 години, проціджують. Настій і відвар роблять і застосовують протягом двох діб, зберігати їх слід в холодильнику. Настоєм і відваром можна проводити полоскання горла, промивати ніс при застуді, інфекційному риніті, полоскати рот при гінгівіті і стоматиті. Полоскати горло можна до 5-7 разів на день, випльовуючи рідину, що не ковтаючи її.
Капати рідина з ромашкою в ніс допустимо тільки при цілісності слизових оболонок і з дозволу доктора до 3 разів на добу.
Чай
Для вагітних не рекомендується заварювати фіточай за рецептурою, зазначеної в інструкції. Якщо лікар призначив чай при кашлі, краще скористатися готовими аптечними пакетиками спеціального дитячого чаю з ромашкою. Дозування рослинної сировини в таких пакетиках мінімальна. Такий чай можна заварювати і пити від кашлю, головного болю, печії. Допустима кількість - не більше 2 чашок в день.
Ванни
Для ванночок застосовують співвідношення 500 грамів сировини на 2 літри води. Суміш кип'ятять протягом 10 хвилин, проціджують і додають у воду для купання. Слід знати, що фітованна не повинна тривати більше півгодини. Підмиватися аптечної ромашкою, приймати ванни і ванночки можна при циститі, від молочниці, при появі гнійників на шкірі і гнійних ранок. Купання в фітованна допоможе налагодити сон, якщо жінка перебуває в стані стресу, переживає.
Ванночки допоможуть швидко впоратися з лущенням шкіри, надмірною сухістю шкіри. Часто жінки, особливо на пізніх термінах, мучаться судомами литкових м'язів, і в цьому випадку ванночки з ромашкою також допоможуть знизити судомну активність. Ванни з ромашкою корисні для жінок із захворюваннями печінки і глибокими хворобливими тріщинами на п'ятах. При набряках ніг заварена ромашка допоможе швидко зняти неприємні відчуття і втому.
Крем
Його можна купити готовим в аптеці або приготувати самостійно. Для цього буде потрібно розтопити на водяній бані вершкове масло в кількості не більше 35 грамів і змішати з 2 ложками рослинного масла. Потім додати маленьку ложку гліцерину, 2 яєчних жовтки, ложку меду і близько 35 мл настою ромашки. Зберігають суміш в холодильнику не більше півроку. Застосовують місцево від сверблячки, при сухості шкіри, при еритемі.
Є ще один варіант приготування ромашкового крему - ефірне ромашкове масло додають в готовий дитячий крем. Це засіб також можна застосовувати в зазначених вище випадках.
Гінекологічні спринцювання
Пропорції розчину складають чайну ложку сировини на склянку окропу. Проціджений рідина за допомогою спринцівки повільно вводять в піхву перед сном. Такі спринцювання категорично заборонені при циститі, молочниці, наявності ерозії шийки матки, при діагностованому вагинозе. У цих випадках з ромашкою можна лише приймати ванночки.
Не дозволяються спринцювання жінкам після 40 років, оскільки ромашка може володіти підсушують ефектом, а в цьому віці і без того зволоженість слизових знижується. Не можна спринцюватися ромашкою і протягом місяця після пологів або викидня.
Косметичні мети
Відваром ромашки можна вмиватися при вугрової висипки, а примочки з ним допомагають знизити інтенсивність шкірних почервонінь. Вагітна може використовувати ромашку для лікування волосся. Щоб приготувати такий засіб, знадобиться не менше 4 столових ложок рослинної сировини на половину літра окропу. В заварену і проціджений рідина втручаються 2 яєчних жовтки. Цю суміш розподіляють по всій довжині волосся на півгодини, а потім споліскують.
Світловолосі жінки можуть помітити ще один ефект - волосся стане світліше, оскільки ромашка виступає в якості безпечного освітлювача волосся. Вагітні часто страждають від того, що їх природні веснянки під час вагітності стають яскравішими. Це нормальний процес, обумовлений гормональною перебудовою. Зробити веснянки менш помітними допоможуть вмивання відваром ромашки і примочки з ним на шкірні покриви.
Ромашкове масло
Не допускається прийом масла всередину для вагітних. Але є інші варіанти застосування. Припустимо додавати пару крапель такого продукту в аромалампу. Сеанси ароматерапії і інгаляції з ромашкою корисні і дітям, і вагітним. Дихати ромашковим ароматом можна при хворобах дихальних шляхів, при сильному головному болі. Можна наносити краплю олії на шкіру, ранку або подряпину для більш швидкого їх загоєння. Масло допускається втирати в шкіру голови при лупи. Якщо змішати його з іншим маслом, наприклад, з оливковою, вийде відмінний засіб для масажу та профілактики розтяжок.
При цьому співвідношення масла повинно бути 1: 2, більше слід брати оливкового.
Застосування на різних термінах
В цілому заборона на внутрішнє застосування ромашки актуальний для будь-якого терміну вагітності. Це стосується всіх форм рослинної сировини і всіх рецептів його приготування.
- У 1 триместрі - на ранніх термінах і без того підвищені базові ризики викидня, а тому не варто вдаватися до ромашці і препаратів з її змістом без гострої необхідності. Місцеве застосування не обмежується. Якщо у жінки є описані вище протипоказання або схильність до них, від місцевого застосування також слід відмовитися.
- 2 триместр - найспокійніше, ризики мінімальні, і саме в середині вагітності жінка може дозволити собі з дозволу доктора і чашечку чаю, приготовану з дитячого фитосбора. Але умови ті ж - консультація лікаря обов'язкова.
- 3 триместр - на пізніх термінах приймати ромашку всередину небажано зовсім, якщо є бажання і необхідність, варто обмежитися місцевим застосуванням. Слід обмежити використання концентрованих відварів, масла, оскільки ромашка може спровокувати передчасні пологи.
Поради
Ромашку вагітним краще купувати в аптеці. Провізори пропонують тільки чисте, перевірене на якість і безпеку сировину. Якщо збирати рослина самостійно, то можна припасти зовсім не корисні квіточки і стебла. Якщо ромашка росла поруч з автодорогами, в зоні радіаційного або хімічного зараження, то ніякої користі навіть від місцевого застосування не буде. Але може бути чимало шкоди.
Якщо у вас є навички травника, то збирати ромашку треба обов'язково в суху і сонячну погоду, в період з червня по першу третину серпня. Якщо мова йде про дозволений для майбутніх мам зовнішньому застосуванні, не варто обмежуватися одними лише квітками, підходить все рослинна сировина повністю - зі стеблом і листочками. Сушать зібрану аптечну ромашку суцвіттями вниз в тіні, без проникнення сонячних променів. Приміщення повинно відмінно провітрюватися. Ідеально підходять для цієї мети горища сільських будинків і дач.
Якщо такого будиночка немає, можна спробувати заготовити ромашку і за допомогою сушарки, але температура не повинна перевищувати 40 градусів. Перевертати рослину в сушарці слід дуже дбайливо і акуратно, щоб пелюстки і листочки не обсипалися. Ромашку потрібно зберігати в паперових або тканинних пакетах в сухому місці, досить затемненому. Термін придатності - 1 рік.
Якщо ви купили готовий збір, пересипте його також або в паперовий пакет, або в тканинний мішечок і зберігайте подалі від продуктів харчування - вони можуть швидко ввібрати сильний запах лікарської рослини. Ромашку можна купити у вигляді чаю, збору, квіток. Також в аптеках продають рідкі готові настоянки. Вибираючи таку форму, пам'ятайте, що вагітним не можна вживати спиртних настоянок ні в якому вигляді.
В аптеках є екстракт ромашки і ромашкове масло. Капсули для прийому всередину майбутнім мамам протипоказані у всіх випадках. Перше застосування жінці «в положенні» завжди слід проводити з великою обережністю, в дозуваннях вдвічі менше рекомендованих. Якщо негативних реакцій немає, слід поступово досягати рекомендованих доз.
При появі нудоти, запаморочення, блювоти, почервоніння, найсильнішого свербіння, висипу слід припинити прийом кошти з лікарською рослиною і звернутися до лікаря.
