Користь брусниці під час вагітності безперечна й очевидна. Ця північна ягода - справжнє джерело вітамінів, необхідних майбутній мамі і її маляті. Але дістати свіжу брусницю в більшості регіонів центральної Росії буває непросто, тоді як брусничний лист без проблем можна купити в будь-якій аптеці. Чи можна вагітним вживати листя брусниці і як це робити, розповість ця стаття.
Можно чи ні?
Відповідь на це питання жінці, на жаль, належить знайти самостійно. Навіть серед лікарів немає єдиної думки про те, чи припустимо вживання брусничного листя під час виношування дитини. Якщо питання ягодами брусниці навіть не виникає - вони дозволені і заохочуються, то брусничний лист - неоднозначне лікарську сировину.
Листя брусниці в медицині в основному використовуються як протизапальний і сечогінний засіб, широко застосовуються в урології.
Однак Всесвітня організація охорони здоров'я не рекомендує вагітним це засіб, незважаючи на те, що в інструкції до препарату немає на це прямої заборони.
Професійне і авторитетне видання Handbookof medicinal herbs Джеймса А. Дюка також не рекомендує вагітним вживати листя брусниці.
Російські лікарі не мають єдиної думки з цього приводу. Одні не заперечують проти того, щоб вагітна пила відвар брусничного листочків і додавала їх в чай, інші підтримують думку загальносвітове і забороняють це рослинна сировина своїм пацієнткам. А тому перед прийняттям рішення варто порадитися з лікарем, вислухати його думку і приймати рішення на підставі всієї отриманої інформації.
Користь для майбутніх мам
Під час вагітності в організмі жінки відбуваються масштабні перебудови, багато зміни запускає і контролює гормон прогестерон - дуже важлива речовина для виношування малюка. Однак у цього гормону є неприємний побічний ефект - він затримує рідину в міжклітинному просторі, в зв'язку з чим у жінок нерідко з'являються набряки. Саме від набряків і може допомогти брусничний лист. Це відмінне сечогінний засіб, яке допустимо приймати не тільки при набряках, а й при циститі, пієлонефриті.
Листя північній ягоди мають не тільки здатність викликати посилене сечовиділення, а й дезінфікують сечовивідні шляхи.
Цей ефект досягається за рахунок вмісту в листі особливої речовини - арбутина. Є ця речовина і в ягодах, але в листі його в кілька разів більше.
Арбутин діє безпосередньо на паренхіму нирок, змушуючи цей парний орган виробляти більше сечі. І вже в складі сечі речовина проходить по сечовидільної шляхах і проводить контрольну дезінфекцію.
Якщо жінка приймає рішення про те, що приймати листя брусниці при вагітності вона не буде, то слід розглянути інші способи його використання. Брусничний лист має чудові асептичні властивості, а тому його можна використовувати для приготування відвару для полоскання горла при застуді, ангіні, а також для полоскання порожнини рота при стоматиті, пародонтозі.
При наявності гнійничкові висипання, акне, ран, подряпин і опіків можна таким відваром проводити місцеву обробку шкірних покривів.
Народна медицина приписує брусничного листа ще одна властивість - знижувати високу температуру. Для цього, правда, доведеться заварювати його і пити, якщо ваш доктор і ви самі не заперечуєте проти прийому кошти всередину.
Інші показання
Інструкція по застосуванню, що додається до аптечного рослинній сировині, вказує на інші стани і недуги, при яких за рекомендацією лікаря може бути призначений брусничний лист в складі комплексної терапії. Це означає, що засіб не може виступати єдиними ліками і швидше носить допоміжну функцію.
Лист брусниці, крім сечогінного властивості, володіє терпкою дією, сприяє виробленню жовчі, проявляє активність проти небезпечного мікроба - золотистого стафілокока. Якщо жінці з якихось підстав призначені антибіотики широкого спектру дії, то одночасний їх прийом з відваром або чаєм брусничного листа підсилює дію антибактеріальних препаратів.
Вважається що це рослинна сировина може регулювати азотистий обмін і підвищує імунітет за рахунок збільшення фагоцитозу.
На підставі цього лист брусниці може бути рекомендований вагітним з нефропатією, гонореєю, артритом, спондилезом. Додатково може рекомендуватися питво з брусничного листа при пневмонії, бронхіті, антацидний гастрит та гепатиті.
Потенційна шкода і протипоказання
Брусничний лист лише з великою натяжкою можна вважати засобом народної медицини, і все тому, що концентрація арбутина в ньому настільки велика, що можна порівняти зі звичайним фармпрепаратів. Більшість інших лікарських рослин не можуть похвалитися такими ж концентраціями діючих речовин. З одного боку, це гідність, адже брусничне листя дуже ефективні, з іншого ж - навіть невелике перевищення дозування може стати причиною сильної інтоксикації арбутином.
Але фахівці Всесвітньої організації охорони здоров'я, які в монографії відзначили лист брусниці як небажаний для вагітних продукт, обгрунтували свої рекомендації навіть не цим, а стимулюючу дію арбутина.
Самостійні і самовільні спроби лікуватися брусничним листом від циститу або набряків можуть обернутися викиднем або передчасними пологами, оскільки це діюча речовина здатне підвищувати тонус гладкої мускулатури матки.
Ще одна небезпека криється в присутності гідрохінону. Ця речовина може викликати сильне отруєння. Клінічні випробування підтвердили інтоксикацію на лабораторних тваринах. На людях і вже тим більше на вагітних жінках подібних випробувань, природно, не проводили. Однак присутність гидрохинона має насторожити і змусити жінку більш уважно ставитися до вживання таких сильнодіючих рослинних препаратів, як брусничний лист.
Повністю забороняється вживання листя брусниці жінкам при наступних обставинах.
- Обтяжений алергічний анамнез - раніше були випадки неадекватної імунної реакції на рослини, пилок.
- Недуги шлунково-кишкового тракту, пов'язані з високою кислотністю шлункового соку.
- Наявність сечокам'яної хвороби в анамнезі. Виражену сечогінну дію листя брусниці може привести до порушення статичності каменів, їх руху, що може сильно травмувати сечоводи.
- Наявність гіпотонії - низький артеріальний тиск під дією брусничного листа може стати ще нижче, що призведе до погіршення самопочуття вагітної.
Загальна користь від вживання брусничного листя, на думку більшості лікарів, не перевищує потенційної шкоди, а тому прийом цього засобу потребує жорстких медичних показаннях і має здійснюватися під контролем фахівців.
Чи є обмеження по термінах?
Вважається, що на ранніх термінах приймати брусничний лист вагітним небажано, оскільки саме в цей період підвищені ризики викидня і порушень формування плоду. Однак це обмеження є досить умовним. І часом, якщо у жінки є свідчення, лікар може призначити засіб в чітко певному дозуванні.
На пізніх термінах в третьому триместрі лист брусниці настійно не рекомендується жінкам, Оскільки його вживання може побічно вплинути на наступ передчасної родової діяльності.
Не існує обмежень на будь-якому терміні гестації на зовнішнє вживання відварів і водних настоїв листя рослини. Вмиватися відваром, полоскати горло або порожнину рота, робити примочки на ранки жінка може без побоювання в будь-який час.
У всіх випадках, коли виникає потреба в сечогінний засіб, краще отримати консультацію лікаря, адже існують більш безпечні рослинні і лікарські засоби від циститу, набряків, і вони можуть бути рекомендовані майбутній мамі при необхідності.
Поради по правильному споживанню
Яким буде ефект від листя брусниці, залежить від того, наскільки правильно жінка зможе його заварити і приймати. Це рослинна сировина - не засіб для профілактики недуг, його не варто приймати просто так, за відсутності проблем зі здоров'ям. Безконтрольне і безвідповідальне вживання загрожує вкрай неприємними наслідками для жінки і її майбутньої дитини.
Смак напою, який виходить з листя брусниці, не найприємніший, гіркуватий. Багато його не вип'єш, і це, мабуть, на краще, при такому стилі буде складніше отримати передозування. Але і при приготуванні напою рекомендується дотримуватися пропорції.
Для застосування всередину на одну столову ложку рослинної сировини слід взяти склянку окропу. Не застосовуйте лист відразу киплячою водою. Щоб зберегти якомога більше корисних речовин в складі, варто заливати сировину водою, яка близько 5 хвилин постояла при кімнатній температурі після закипання. Наполягати засіб потрібно під кришкою не менше чверті години, потім процідити і охолодити. При циститі і набряках рекомендується приймати по половині склянки за півгодини до їди вранці і ввечері.
Загальна допустиме за показаннями кількість відвару брусничного листа для вагітної - не більше склянки в день.
Щоб приготувати засіб для зовнішнього застосування, рекомендується збільшити кількість рослинної сировини вдвічі. При полосканні рота або горла важливо простежити, щоб не відбувалося заковтування концентрованого настою.
Водний настій можна приготувати на водяній бані, в термосі. Чим довше в ньому простоять брусничне листя з окропом, тим більш насиченим вийде засіб. Його таким способом краще готувати при вагітності для зовнішнього застосування і полоскання рота і горла.
Форми випуску і ціна
Брусничний лист в аптеках продається в пачках по 50 і 25 грамів. Все залежить від конкретного виробника. Є подрібнену сировину і мелене в порошок. Для тих, хто не любить заварювати суху траву, пропонуються форми випуску у вигляді фільтр-пакетів по 1,5 грама в кожному. Вартість їх невисока - від 55 рублів за упаковку.
Засіб потрібно пересипати в полотняний мішечок або скляну ємність і зберігати в сухому місці без доступу прямого сонячного світла. Ультрафіолет руйнує лікарські властивості рослини.
