У перший місяць після народження дитина проходить адаптацію до нового життя поза маминим організму. Це важливий час і для самого малюка, і для його батьків. Давайте розглянемо основні особливості першого місяця життя малюка.
Фізіологічні зміни
Про те, як виглядає новонароджений, читайте в іншій статті. В організмі крихти в перші тижні життя відбуваються значні зміни:
- Ідуть післяпологові набряки.
- Кістки черепа стають міцнішими.
- У особи з'являються певні риси.
- Змінюється зір. Покращує координація руху очей і фокусування погляду.
- Травний тракт адаптується до нового харчування і заселяється корисною мікрофлорою.
- Перебудовується кровотворение і кровообіг. Несучі плодовий гемоглобін еритроцити руйнуються, а замість них з'являються нові червоні клітини крові.
Сечовипускання у дитини першого місяця життя досить часті і бувають мінімум 6 раз в день. При цьому сеча, що виділяється крихіткою, практично прозора. Малюк у віці 1 місяця спорожняєте кишечник до 12 разів на добу (зазвичай відразу після годувань). Його стілець має жовте забарвлення і кашкоподібну консистенцію.
Зріст та вага
На показники ваги і зростання новонародженого немовляти впливають різні чинники, починаючи від спадковості і закінчуючи здоров'ям крихітки. Щоб визначити, чи все в порядку з немовлям, батьки і медики щомісяця зважують дитину і вимірюють довжину його тіла.
Крім маси тіла немовляти і його довжини, також враховуються обхват голови малятка і окружність грудної клітки дитини.
Показники новонароджених малюків є такими:
Ви можете скористатися калькулятором, щоб розрахувати норми для Вашої дитини. Калькулятор заснований на нормах зросту і ваги від Всесвітньої Організації Охорони Здоров'я (ВООЗ).
Скільки ваги набирає малюк в перший місяць?
У перший місяць немовля набирає в середньому 600 грам ваги. Відзначимо, що в нормі в пологовому будинку малятко втрачає до 10% ваги, з яким народився, але ще до виписки починає набирати вагу назад і після цього нормою вважають лише прибавки в масі тіла. Зростання малюка за перший місяць збільшується приблизно на 3 сантиметри.
Показники малюків в 1 місяць виглядають так:
Рефлекси
Здоров'я новонародженого малюка завжди перевіряють за наявністю рефлексів, які повинні бути у немовляти. Багато з цих рефлексів зникають з часом, але їх присутність у новонародженого є важливою ознакою здоров'я немовляти.
У щойно з'явився на світ малюка визначають такі рефлекси:
- Смоктальний. Це основний рефлекс, що забезпечує живлення немовляти.
- Хапальний. Доторкнувшись до долоньці малюка пальцем або іграшкою, ви побачите, як малюк рефлекторно його вхопить.
- Пошуковий. При доторканні або доторку до щічки дитина повертає голову.
- Плавальний. Поклавши дитину на животик, ви побачите, що дитина робить рухи, схожі на плавання.
- Бабинського. Якщо провести пальцем по стопі крихти (по її зовнішньому краю), ступня повертається, а пальці на ній розходяться.
- Ходьби. Підтримуючи тіло крихти так, щоб його ноги торкалися до міцної поверхні, ви помітите, як дитина почне виконувати рухи, схожі на ходьбу.
- Мора. При раптовому гучному звуці малюк буде зводити і розводити ніжки і руки.
- Бабкіна. Натисніть дитині на долоньку, і побачите, як малюк відкриє рот і поверне голову.
Режим
Як такого режиму у дитини першого місяця життя немає - крихітка кілька годин спить, потім спить до 30-60 хвилин, їсть і знову засинає. Певний режим дня, індивідуальний для кожного немовляти, формується лише на другому місяці життя, а в період новонародженості дитині все одно, ніч зараз або день.
Про те, що потрібно робити в перші тижні після народження крихітки, дивіться в телепередачі «Бебі Бум».
Сон
Новонароджений більшу частину доби знаходиться уві сні, при цьому сон малютки представлений трьома фазами:
- Глибокий сон, під час якого малюк спокійно і глибоко дихає, а очі малюка закриті.
- Неглибокий сон, під час якого дихання малюка буває плутаним, а ніжки і ручки можуть смикати, як і прикриті століттями очні яблука.
- Дрімота, яка часто буває під час годувань або в період засипання. Очки крихти в цю фазу напівзакриті.
У період неспання крихітка може або лежати спокійно, або повідомляти про своє дискомфорті плачем.
Живлення
Їжа, яка вважається ідеальною для новонародженого немовляти - це молозиво. Так називають молоко, яке виділяється з жіночих грудей відразу після пологів і надзвичайно багате корисними для крихти речовинами. Грудне молоко по праву називають найкращим харчуванням для дитини, який тільки що народився, адже його унікальний склад не можуть відтворити навіть найкращі виробники сумішей.
Годувати новонародженого немовляти радять на вимогу, прикладаючи дитину до грудей при неспокої дитини. Спочатку годувань буде дуже багато, але в міру зростання у дитини утворюється власний режим харчування з паузами між годуваннями.
У ситуаціях, коли годування грудьми неможливо, важливо підібрати дитині відповідну суміш. Для цього слід порадитися з педіатром і врахувати всі нюанси, щоб харчування не зашкодило ще незрілої травної системи новонародженого.
При годуванні грудьми важливо простежити, щоб дитина правильно захоплював сосок - разом з околососковой зоною. Однак малюк все одно буде заковтувати частина повітря, тому після годування потрібно допомогти дитині випустити повітря (відригнути).
Розвиток
Новонароджений малюк вміє поки дуже мало. У період неспання крихітка хаотично рухає руками і ніжками, а на будь-який подразник, будь то мокра пелюшка або почуття голоду, крихітка реагує плачем. Коли дитина чує різкий звук, то завмирає, часто моргає і може розплакатися.
До кінця першого місяця життя малюк вміє:
- Посміхатися у відповідь на мову дорослого.
- Підняти голову, коли лежить на животі, утримуючи її до п'яти секунд.
- Стежити за нерухомими предметами і особою мами, а також за рухомими великими предметами яскравого забарвлення.
- Гуліть. Звуки, що видаються немовлям, схожі на «ги», «га», «гу», тому такий «розмова» крихти також називають агукання.
Про те, що відбувається з малюком в перший місяць його життя, дивіться у відео Лариси Свиридової.
Що потрібно дитині?
- В першу чергу дитині після народження потрібен тактильний контакт з матір'ю, тому дитину треба частіше обіймати, тримати на руках, гладити.
- Частіше посміхайтеся малятку, тоді малюк швидше порадує вас усвідомленої посмішкою.
- Щоб дитина краще розвивався, в періоди неспання розмовляйте з малятком і часто міняйте положення немовляти - викладайте на животик, повертайте на бочок, носите вертикально, підтримуючи голову.
- Для кращого розвитку слуху можна не тільки розмовляти з малюком з різною інтонацією і тембром, але й включати дитині класичну музику. Нехай дитина слухає її приблизно десять хвилин щодня.
- Не менш важливий і правильний догляд за малюком, який включає щоденну гігієну (підмивання, умивання, очищення очей, носика, вушок, розчісування, стрижка нігтів), купання, прогулянки, масаж, повітряні ванни.
Можливі проблеми
У періоді новонародженості можуть виникати такі проблеми:
- Кольки. Вони з'являються у більшості немовлят, як наслідок недостатньої зрілості кишечника. Допомогти дитині можна за допомогою легкого масажу живота, тілесного контакту, газовідвідної трубочки або препаратів, які допомагають позбутися від газіков.
- Погане загоєння пупкової ранки. Щоб воно проходило нормально, пупочок новонародженого потрібно щодня обробляти діамантовим зеленим. У випадках появи виділень з ранки або почервоніння пупка дитини варто показати лікарю. Також потрібна консультація педіатра, якщо малюкові вже виповнилося 2 тижні, а скоринка не відпала і ранка не зажила.
- Желтушка. Це фізіологічний стан, характерне для більшості немовлят. Воно пов'язане з процесом заміни гемоглобіну, який був в крові малюка під час внутрішньоутробного життя, на звичайний гемоглобін. Зазвичай вона проходить в перші 2 тижні життя немовляти.
- Неспокійний сон. Хоча немовля першого місяця життя і спить дуже багато, але внаслідок особливостей роботи його мозку сон немовляти легко порушується. Так що варто подбати про оптимальні умови для сну малюка - нехай дитина спить в тихому і теплому приміщенні з приглушеним світлом.
Про те, що потрібно робити з новонародженим малюком, дивіться в програмі «Школа доктора Комаровського».
