Кожна третя дитина систематично страждає запорами. У кожного другого запори трапляються час від часу. І абсолютно кожен малюк хоч раз зазнавав труднощів з випорожненням кишечника. Ця проблема досить делікатна, і не завжди батьки з нею йдуть до лікаря. Ось тоді вони й переймаються простими і нешкідливими домашніми способами впоратися з запором у дитини. У цій статті ми поговоримо про народні засоби, покликаних допомогти вирішити найделікатніші проблеми.
Симптоми і ознаки
Перш ніж говорити про запорі як такому, батьки повинні знати про існуючі в медицині нормах спорожнення кишечника у дітей різного віку. Новонароджені дітки ходять в туалет досить часто, часом після кожного годування, нормальним вважається до 12 актів дефекації на добу. Це стосується діток, які перебувають на грудному вигодовуванні, штучники ходять в туалет рідше, у них можна говорити про запорі, якщо дитина не спорожняв кишечник добу.
Діти до 1 року ходять по-великому 1-3 рази на день, а малюки від року до 2 років - 1-2 рази в 1-2 дня. Після двох років стілець у дітей цілком сформований, калові маси оформлені, ходити в туалет він може 1 раз в 1-2 дня. Дефекація, яка відбувається рідше зазначених норм, цілком може вказувати на запор.
Основні симптоми запору такі:
- Відсутність стільця.
- Можливий біль і дискомфортні відчуття в животі.
- Зниження апетиту.
- Головний біль, ознаки загальної інтоксикації організму.
- Здуття і підвищене газоутворення.
Причин у дитячого запору може бути безліч, адже травна система крихти ще недосконала. Найчастіше дитина не може нормально сходити в туалет через незбалансованість власного раціону або меню мами, якщо він харчується грудним молоком. Запори часто трапляються у діток, які п'ють мало рідини, яким різко ввели прикорм або новий продукт, а також у малюків, які переживають сильний стрес або знаходяться в стані психологічного дискомфорту.
У чому небезпека
При запорі страждає імунітет дитини, склад його крові, і це безпосередньо позначається на загальному стані. Всмоктування корисних речовин в кишечнику при запорах порушено, а це значить, що організм недоотримає велику кількість вітамінів, мікроелементів, може початися анемія. Через стінку кишечника в організм потрапляють продукти розпаду, що викликає млявість, апатію, симптоми інтоксикації і погіршення апетиту. В цілому запор сильно шкодить станом дитини.
Більш детально дізнатися всі сторони небезпеки дитячого запору можна подивившись наступний випуск передачі доктора Комаровського.
Коли народними методами не обійтися
Перш ніж лікувати запор народними засобами, потрібно виключити більш серйозні причини виникнення складнощів з дефекацією, ніж банальне харчове поведінку. Часті закрепи можуть бути ознаками анемії, дисбактеріозу кишечника, харчової алергії. Так можуть проявлятися глистяні інвазії і порушення діяльності щитовидної залози. До того ж хронічні запори можуть бути наслідком вроджених патологій, дефектів розвитку кишечника. Деякі з цих станів вимагають оперативного втручання, і майже всі лікуються традиційними медикаментами.
Народні засоби допоможуть полегшити стан дитини, але не усунуть основної причини труднощів. Саме тому так важливо повідомити про наявну делікатної проблеми лікаря, і, при необхідності, пройти додаткові обстеження.
Не варто навіть починати лікуватися засобами нетрадиційної медицини, якщо ви помітили кров'яні фрагменти в калових масах, якщо болі в живіт досить інтенсивні, на білизну дитини помітні сліди невеликої кількості рідкого калу при стійкому стані запору. Всі ці проблеми вимагають якнайшвидшого звернення до лікаря, а не домашніх практик з бабусиними рецептами.
Народні засоби
Овочеві та фруктові соки
Особливо ефективно діє морквяний сік, капустяний і персиковий. Вони повинні бути без консервантів, ідеальний варіант - віджимати їх самостійно. Приймати соки можна кілька разів на день.
Вазелинове масло
Цей засіб можна використовувати при хронічних закрепах з важкими проявами. Перед сном можна дати дитині 1-2 чайних ложки, вранці він повинен сходити в туалет. Цей метод не підходить для дітей до року.
Насіння льону
З них можна приготувати не дуже гарне, але дуже ефективне проносне. Для цього чайну ложку насіння потрібно залити половиною склянки окропу і настояти протягом чверті години. Вийде речовина, дуже нагадує слиз, ось його-то і треба давати дитині по половині чайної ложки перед кожним прийомом їжі.
Кропова вода
Цей засіб допомагає не тільки від дитячих кольок, але і при запорах і підвищеному газоутворення. Можна купити в аптеці готову масу для розведення водою, а можна приготувати засіб самостійно. Вам будуть потрібні насіння кропу в кількості двох чайних ложок і один стакан окропу. Якщо немає насіння, можна використовувати зелень кропу, але її ефективність трохи нижче. Траву потрібно кинути в окріп і поварити 5 хвилин. Потім процідити, остудити і давати дитині пити перед їжею.
Ромашка
З аптечної ромашки можна приготувати засіб, яке полегшить стан дитини при нечастих і відносно не важких запорах. Вам знадобиться столова ложка сухого збору і дві склянки гарячої води. Відвар слід потримати на водяній бані п'ять хвилин, а потім остудити і процідити. Приймати по чверті склянки тричі на день перед їдою. Наведена доза - оптимальна для дитини, якій вже виповнилося 3 роки. Тим, хто молодше дають по столовій ложці чотири рази на добу.
Овес
Зерна вівса (150 гр) потрібно залити окропом (250 мл) і залишити в термосі на ніч. Отримане вівсяне «молочко» дають вранці, після пробудження натщесерце. Зазвичай, послаблюючий ефект від вживання настає вже через 4-5 годин після прийому. Це засіб не варто давати дітям, яким ще не виповнилося 2 роки.
Чорнослив
Цей корисний продукт показаний для дітей більш старшого віку. Чорнослив можна давати цілком або приготувати з нього відвар з інжиром, взявши в рівних кількостях обидва інгредієнта. Після того як рідина покипит на повільному вогні близько півгодини, її треба остудити і давати дитині по півсклянки тричі на добу.
Кефірний напій
Візьміть 200 гр кефіру будь-якої жирності, додайте в нього дві столові ложки відвару аптечної ромашки і чайну ложку соняшникової олії. Розділіть отриманий обсяг на дві частини. Одну дайте випити вранці, другу ввечері перед вечерею.
Яблуко
М'якоть цього фрукта багата на пектин, який має послаблюючу дію. Очистіть від шкірки одне середнього розміру яблуко, отриману кашку злегка побризкати соняшниковою або оливковою олією. Якщо дитині вже є 3-4 роки, можна додати трохи меду. Таке «ліки» малюки зазвичай їдять з великим задоволенням. В день потрібно давати 2-3 рази, перед кожним вживанням готувати пюре слід заново.
Ізюм
Якщо дитина мала, йому потрібно приготувати відвар. На столову ложку родзинок вам буде потрібно склянку окропу. Наполягати засіб потрібно не менше 3 годин, після чого давати малюкам по 2 чайних ложки 2-3 рази на день. Якщо дитині вже є 4 роки, запропонуйте йому просто поїсти родзинки. Давайте по жменьці тричі на день і не забувайте запивати великою кількістю води або молока.
Небезпека самолікування
Медичний підхід до лікування закрепів включає в себе визначення причини і підбору препарату для її усунення. Саме тому різні проносні препарати мають різну дію: одні збільшують кількість калових мас, інші акумулюють рідина в просвіті кишечника, тим самим полегшуючи виведення калу, треті подразнюють стінки кишечника, провокуючи скорочення і дефекацію.
При домашньому лікуванні батькам складно зорієнтуватися в істинних причинах неприємного стану свого малюка, їм залишається тільки пробувати різні рецепти з арсеналу народних цілителів, і методом проб і помилок підбирати відповідний. Будь-які експерименти над дитиною не гуманні і злочинні, особливо якщо врахувати, що причина може критися в захворюваннях, які потребують медикаментозної терапії і як можна швидше.
Що робити не можна
Деякі народні рецепти пропонують досить агресивна дія на стінки кишечника. Хочеться закликати батьків до розсудливості. Не потрібно вводити дитині в пряму кишку шматочки господарського чи іншого мила, як це радять на просторах інтернету, так як лужні склади, які є в милі, можуть викликати серйозне роздратування ніжної слизової оболонки.
Не варто навіть пробувати робити клізму з яблучним оцтом, це загрожує опіками слизової і кровотечею. У деяких ситуаціях при таких ураженнях лікарі бувають змушені видалити частину прямої кишки, дитина стає інвалідом.
А рада «бувалих» вмочати немовляті пустушку в мед і давати її дитині, продиктований чим завгодно, тільки не здоровим глуздом, так як навіть далеким від медицини людям зрозуміло, що мед - сильний алерген, і організм новонародженого не здатний перетравлювати такий продукт.
Не можна давати дітям дорослі проносні препарати, навіть в менших дозах.
Поради
- Стакан води кімнатної температури - це те, з чого має починатися ранок. Якщо ви привчите дитини відразу після пробудження пити воду, то запорів у нього не буде, до того ж він виробить корисну звичку ходити в туалет приблизно в один і той же час, бажано - вранці.
- Якнайбільше руху і фізичного навантаження для дитини, що страждає запорами, - це найправильніше, що можуть зробити батьки. Чим інтенсивніше рухається малюк, чим більше він бігає і стрибає, гуляє, займається спортом, тим активніше працює його кишечник, швидше протікають процеси метаболізму, а значить і ризик запорів істотно знижується. Немовлятам рекомендований масаж животика круговими рухами за годинниковою стрілкою.
- Клізми з народними засобами, як втім і з аптечними лікарськими препаратами, повинні бути мірою екстреного реагування. Не можна робити клізми систематично, так як це завдає серйозної шкоди мікрофлорі кишечника і може стати причиною досить важкого дисбактеріозу.
- Забезпечте дитині багато пити, і проблема запорів вирішиться за рахунок природного розм'якшення калових мас.
