На думку російських педіатрів, починати вводити прикорм потрібно, коли дитині виповнюється півроку. Крім цього, він повинен психологічно і фізіологічно дозріти для нової їжі. Так що уважно придивіться до чаду, а наші 8 ознак готовності дитини до прикорму допоможуть вам в цьому.
Вік від 4 місяців
Хоча середній вік дитини для початку прикорму - півроку, деяким дітям додаткова їжа потрібна раніше. У зв'язку з цим педіатри встановили нижню межу: при необхідності вони дозволяють вводити прикорм малюкам з 4 місяців, але не раніше. Якщо дитина недоношена, враховується гестаційний вік (він відраховується від дати, коли мав народитися малюк при нормальних умовах).
Достатню вагу
Для знайомства з новою їжею карапузові потрібно подвоїти вагу, який був у нього при народженні. Так, якщо він з'явився на світ вагою 3 кг, то на момент початку прикорму повинен важити 6 кг.
Виняток становлять 2 групи дітей: недоношені повинні збільшити вагу при народженні в 2,5 рази, а хворим на рахіт, гіпотрофією, наполегливо зригувати педіатр може порекомендувати введення прикорму раніше, незалежно від ваги.
Інтерес до їжі
Щоб карапуз добре їв, він повинен це захотіти. У перші місяці життя малюки не цікавляться будь-якої їжею, крім молока з маминих грудей або суміші з пляшечки. Тому харчової інтерес - один з головних ознак того, що вже можна вводити прикорм. В цей час малюк починає канючити, тягнутися до їжі на вашій тарілці, хапати ручкою вашу чашку або ложку. Також малюк дивиться на маму голодними очима, широко розкриває рот, коли вона відкриває свій під час їжі, і імітує ковтання.
Все це означає, що психологічно дитина вже готовий починати їсти нову їжу, а далі справа тільки за фізіологією.
Уміння сидіти
Очевидно, що карапуз повинен їсти сидячи, щоб випадково не вдавитися. Виняток - хворі на рахіт і недоношені дітки, яким педіатри іноді призначають прикорм раніше, ніж ті займають вертикальне положення. Решта малюків можуть не тільки сидіти на стільчиках, а й нахилятися до ложки, а ще відвертатися, коли є більше не хочеться.
Налагоджена травлення
Ще одна умова для початку прикорму - налагоджена робота травлення. Визначається це по стільцю дитини. Важливо, щоб він був регулярним, жовтуватого кольору і кашоподібною консистенції. У крихти не повинно бути кишкових кольок і запорів.
Незрілий кишечник не впорається з різноманітними продуктами. Зазвичай безліч ензимів (травних ферментів) з'являється в кишечнику до віку 5 місяців, а у деяких - тільки до 7 місяців. При введенні нової їжі раніше можуть з'явитися проблеми зі стільцем.
Якщо за термінами вводити нову їжу вже можна, але у крихти з'явився запор, краще припинити прикорм на 3-7 днів, щоб у малюка відновився баланс в шлунково-кишковому тракті і нормалізувався стілець. До речі, частота випорожнення кишечника для кожної дитини своя, а варіюється вона від 2-3 разів на добу до 1 разу на 1-2 дня.
Ковтальний навик
Проведіть нескладний тест: дайте дитині випити воду з ложки (з неї дається і прикорм, щоб їжа оброблялася слиною) і подивіться, проковтне він її або розбризканої по підборіддю. Якщо дитина вже добре ковтає і не виштовхує ложку мовою, це одна з ознак його готовності пробувати нову їжу.
[Sc name = "rsa"]
Відчуття голоду
За деякими діткам видно, що їм потрібна додаткова їжа. Про це свідчить те, що малюк за одне годування висмоктує все молоко з обох маминих грудей, але не наїдається. Якщо дитина перебуває на штучному вигодовуванні, він може випивати до 1 л суміші в день, залишаючись голодним. Прикорм необхідний і в разі, якщо інтервал між прийомами їжі зменшується.
Абсолютне здоров'я і комфортна обстановка
Вкрай небажано починати прикорм, коли дитина хвора - наприклад, застуджений або страждає коліками. Педіатри забороняють догодовувати дитину новою їжею перед або відразу після щеплень. Прикорм можна починати тільки через 4-5 днів після вакцинації. Не рекомендується робити це в спеку, коли і у вас дорослих не дуже хороший апетит. Краще не поспішати і почекати - обов'язково настане більш вдалий момент.
Читати також:
- Як визначити, що дитина готова до прикорму - 10 ознак
- Небезпечний прикорм: ТОП-5 помилок батьків
- Як навчити дитину їсти ложкою - 10 простих порад
- Прикорм дитини на штучному вигодовуванні
- Прикорм за правилами - кілька простих тез
- Коли і з чого починати перший прикорм, як правильно вводити нові продукти: основи, поради та правила
- Що робити якщо дитина відмовляється від прикорму (не їсть кашу), і не хоче їсти з ложки
Професор Сергій Няньковскій розповідає в якому віці починати прикорм дитини і розбирає ознаки готовності дитини до прикорму:
5 помилок введення прикорму
[Sc name = "ads"]
