Кожна мама знає, що з дитиною до року необхідно щомісяця бути на огляді у педіатра, а також у вузьких фахівців - за певним графіком. Якщо ви вперше стали мамою, і ще недосвідчені, то похід в поліклініку може перетворитися в пригоду. І не завжди приємне, на жаль. Забули потрібні документи, черга до лікаря величезна, все падає з сумки, та ще дитина зголоднів і пхикає. Без паніки! Прочитайте наші рекомендації, і не втрачайте самовладання!
1. Приготуйте «сумку мами і малюка»
Якщо ви з дитиною вирушили в поліклініку на візку - сміливо беріть з собою «колясочну» сумку, вона зазвичай продається в комплекті з коляскою. Ця сумка об'ємна, в неї все поміститься. Та й вам легше переміщатися по поліклініці з дитиною на руках з одного сумкою, ніж з дамською сумкою і пакетом з речами для дитини і документами.
Що беремо в сумку:
- «Сменку» для дитини - одяг для перевдягання (якщо малюк забрудниться).
- Одноразовий підгузник. Діти люблять влаштовувати «дитячі несподіванки» в самому невідповідному для цього місці.
- Вологі серветки - витерти дитині ручки, а також інші частини тіла, якщо знадобиться.
- Пелюшку, краще одноразову (на неї ви будете викладати дитину для огляду). Досвідчені мами беруть 2 пелюшки, адже не секрет - коли малюка роздягнешся, він зазвичай захоче в туалет.
- Улюблену іграшку. Або навпаки, іграшку (предмет), який дитина ніколи раніше не бачив. Дзеркальце з маминої косметички теж згодиться.
- Пляшку з водою.
- Їду - суміш з термосом для дитини на штучному вигодовуванні, перекус (печиво, пюре), якщо в раціон малюка вже введений прикорм. У кімнаті матері і дитини ви можете спокійно усамітнитися і погодувати дитину грудьми.
- Бахіли. У деяких установах є безкоштовні, але не скрізь.
Якщо ви «слінгомама», а ваша дитина їсть, спить, гуляє в слінгу - це значно полегшить похід в медустанову і «розв'яже руки» мамі в прямому сенсі слова.
2. Правильний настрій - спокій, тільки спокій
Навіть у вас є талончик на певний час візиту до лікаря, це не виключає черги біля кабінету і довгих хвилин (а іноді і годин) очікування. «Мені тільки запитати», «Я медпрацівник», «Я на хвилинку» - люди, які гальмують прийом, завжди знайдуться. Не ставайте грудьми на амбразуру перед кабінетом - збережете свої нервові клітини. Спокійна мама - спокійний малюк. Вдихніть-видихніть. Ваша дитина відчуває ваш стан - будьте спокійні і не реагуйте на «прибульців» без черги. Як говорили мудреці - «пройде і це».
3. «Швидка споріднена допомогу»
Всього одну-дві години часу вашої подруги / бабусі / племінниці, яка може допомогти з походом в поліклініку, а яке полегшення для вас! Постояти в черзі в реєстратуру за талоном, здати одяг в гардероб, потримати двері на вході-виході, «покарауліть» чергу, поки ви пішли погодувати дитину, збігати за бахилами. Поодинці справитися важко, це факт. Якщо тато на автомобілі, але поспішає на роботу - нехай довезе вас з дитиною і коляскою в поліклініку, допоможе в гардеробі, реєстратурі, а далі ви самі.
4. Важливі документи
Медичний поліс, СНІЛС, свідоцтво про народження дитини. Візьміть з собою оригінали документів і ксерокопії в спеціальну папку-конверт, яку легко можна розстебнути однією рукою і дістати потрібні папери.
5. Блокнот з питаннями
Час на прийомі у лікаря обмежена. Щоб не згадувати довго - що ж ви хотіли запитати у лікаря, складіть список питань вдома. Радимо після кожного питання залишати місце для короткого вписування відповідей педіатра. Інформація для вас буде нова, можливо, її буде багато. Поки дійдете до будинку - забудете половину. Записуємо!
6. Дізнаємося про пільги
Ви знали, що на аналіз крові діти до шести місяців проходять поза чергою?
Прочитайте заздалегідь (сфотографуйте на телефон або запишіть) інформацію про пільговиків біля реєстратури. Право на позачерговий прийом мають:
- діти з високою температурою;
- діти з багатодітних сімей;
- діти інваліди;
- діти медичних працівників
Повідомте лікаря (або медсестрі), що ви належите до однієї з перерахованих груп, і будете запрошені на прийом без черги. У багатьох дитячих поліклініках для огляду перед щепленням діти можуть пройти до лікаря без черги.
7. Стан дитини
У день запланованого візиту виміряйте дитині температуру, зверніть увагу - як він виглядає. Якщо ніч була безсонною, малюк пхикає, за сніданком майже не їв - перенесіть похід до лікаря на інший день. У поліклініці завжди знайдуться хворіють, навіть в день здорової дитини. Не потрібно піддавати дитину ризику «підчепити» бактерію або вірус.
Будьте здорові і щасливі!
- Перший похід в поліклініку з новонародженим: головне що потрібно знати
- Дитина боїться лікарів: поради психологів і досвідчених мам як допомогти дітям позбутися страху
- Питання до дитячого невролога: що важливо знати батькам дитини до року
- У що пограти з дитиною в поліклініці коли черга
