7 Лайфхак для молодої мами

Бути мамою непросто, особливо коли стаєш їй вперше. Доводиться робити мільйон речей одночасно: годувати, купати, переодягати малюка, а ще забиратися в квартирі, готувати їжу на всю сім'ю, читати літературу по догляду за дитиною. Деяким мамам ще й доводиться працювати на роботі. Життя в такому режимі вганяє в стрес, часом навіть немає можливості відпочити і розслабитися. На щастя, існують способи встигнути все і навіть викроїти час для себе. Про це читайте в нашій статті.

Лайфхак №1: Годуємо грудьми

Лайфхак 1 економить ваш час, гроші нерви, а заодно зберігає здоров'я вам і малюкові. Просто годуєте немовля весь час грудьми. Так ви заощадите свій час, гроші, а головне - здоров'я своєї дитини. В цьому випадку вам не доведеться купувати різні пляшечки, соски, підігрівачі. Ви позбудетеся від необхідності вставати по ночах, щоб приготувати суміш, що не буде потреби просити про це чоловіка. Зекономлені грошей точно знайдеться застосування. Наприклад, ви зможете записатися на йогу або аквааеробіку для мам і дітей. Зараз це як ніколи актуально.

Лайфхак №2: Прасування та прання дитячих речей

Лайфхак 2 заощадить ваш час і сили. Ще один простий спосіб заощадити свій час і сили такий: перестаньте гладити речі малюка і пелюшки, якщо продовжуєте їх використовувати. З точки зору гігієни, така процедура геть позбавлена будь-якого сенсу. Періть дитячі речі окремо від дорослих і тільки спеціальними засобами для прання дитячих речей (як і чим прати речі для новонародженої дитини). Якщо бабусі почнуть звинувачувати вас у недостатньому догляді за дитиною, скажіть їм, щоб вони приходили до вас кожні вихідні і самі гладили все дитячу білизну.

Лайфхак №3: Приготування їжі

Ця рада поверне радість спілкування з чоловіком і забезпечить вас запасом їжі на тиждень вперед не проводячи цілодобово біля плити. Нерідко після народження дитини все спілкування з батьком дитини зводиться до вечірнього перегляду серіалу, коли дитина засинає. Якщо це трапилося і з вами, віднесіть на кухню ноутбук і сядьте ліпити разом з чоловіком пельмені і хінкалі, робіть котлети і фрикадельки.

Спільне приготування улюблених страв - цікаве заняття, яке зближує і дарує позитивні емоції. Заморозьте пельмені і котлети - і ви на весь тиждень забезпечені їжею. Наступного разу залишиться тільки розігріти головне блюдо і зварити макарони на гарнір.

Лайфхак №4: Збори на прогулянку

Ця рада дозволить вам швидко збирати малюка на вулицю. Одягнути немовляти на прогулянку - це справжнє випробування, яке часом затягується надовго. Гіпертонус не дає йому випрямити ручки і ніжки, а з підрослими карапузами виникає інша проблема - вони бавляться, вередують і всіляко намагаються позбутися від штанів, які надягають на них мами.

Раз малюкові так не подобаються штанці, відмовтеся від них. Відмінна одяг для дитини від 6 місяців до року - сліпи. Це симпатичні і зручні комбінезони на кнопках. Є навіть моделі, які не потрібно повністю знімати, щоб змінити підгузник. Сліпи серйозно заощадять вам час, який ви зазвичай витрачаєте, щоб зібратися на прогулянку. Малюкові ж в такому одязі тепло і комфортно, підтверджують багато матусь.

І так, для прогулянки краще просто заздалегідь купити спальний мішок, який потім перетвориться в комбінезон. Спочатку ви заощадите час на збори на прогулянку, а потім зрозумієте, що ще й зекономили грошей, причому пристойно.

Лайфхак №5: Вибір іграшок

Ця рада заощадить гроші і вселить упевненість у собі. Не купуйте дорогі іграшки, навіть найкрутіші і розвиваючі. Малюк адже ще мало що розуміє і радіє звичайним дзвіночків і мобилям над своєю ліжечком і вже точно не потребує дорогих іграшках. Так нехай їх йому дарують на дні народження та інші свята бабусі з дідусями і тітки з дядьками.

Дітлахи охоче грають з реальними предметами. Ось по-справжньому корисне заняття, яке допомагає малюкам пізнавати навколишній світ. З рукавичок, шкарпеток і маленьких сліпіков, з яких виріс малюк, можна легко зшити сенсорні м'ячики і навіть іграшки (просто насипаємо всередину різну крупу і зшиваємо), а для підрослого карапуза немає нічого цікавішого каструль, ложок і старих телефонів (тільки не забудьте вийняти з них батарейки).

Навіть вченими доведено, що дитині не потрібно мати багато іграшок. Відсутність великої кількості іграшок стимулює фантазію і уяву малюка, вчить його спілкуватися з оточуючими людьми.

Лайфхак №6: Слінги

Цей лайфхак зробить вас мобільного та дозволить уникнути соціальної ізоляції і залежно від кого б то не було. Слінги облюбували багато сучасних мам. Вони дозволяють жінці бути мобільною, а не сидіти вдома з малям цілодобово. Купіть слінг-шарф і навчитеся його намотувати - це нескладно, досить просто спробувати. Намотайте слінг, посадіть в нього дитини - і можете сміливо йти на зустріч з подругами, в кафе, на виставку, в музей або торговий центр. Навіть просто сходити в магазин за хлібом стане набагато простіше. Чи не доведеться тягти за собою важку і громіздку коляску.

Рубрика: слінгомама

Лайфхак №7: Правильне ставлення до дитини

Ця рада зробить щасливим вас і вашого малюка. Стати щасливою мамою і дарувати радість своїй дитині не так вже й складно. Просто прийміть свого малюка з його характером і особливостями. Чи не підганяйте повільного соню, який ледве-ледве смокче груди, краще використовуйте цей час для відпочинку або читання книги. Не намагайтеся загальмувати активного дослідника світу, який спить по півгодини - він так хоче пізнати світ навколо, що йому не терпиться все побачити - так допоможіть йому. Просто прислухайтеся до своєї дитини і налаштуйтеся на його хвилю, і будь-які справи вам будуть по плечу.

Найголовніший лайфхак для мами немає потреби описувати детально - просто відпочивайте, коли дитина спить. Адже мамі потрібно багато сил і енергії, щоб все встигати.

Ще кілька хитрощів в допомогу мамі

Якщо ви любите гарячі чай і каву, просите подарувати вам Термоспот. Навіщо? Згадайте про це, коли в п'ятий раз включите чайник, після цього наллєте в чашку і виявите, що він чомусь холодний ... Маленька дитина весь час відволікає, тому мамі доводиться ставити чайник знову і знову, а вода в ньому швидко остигає. Термоспот вирішить цю проблему. З його допомогою ви зможете попити гарячий чай в будь-який час.
Купіть великий і м'яке покривало або зшийте самостійно клаптева сенсорне з синтепоновой підкладкою, використовуйте його в якості розвиваючого килимка. Розстеліть на підлозі і покладіть на нього малюка. Так він швидше почне повзати і перевертатися, швидше за спробує сісти - адже навколо стільки всього цікавого.
Прикріпіть на скотч до столу або дитячого стільчика для годування дзвіночки, стрічки з маленькими іграшками. Це надовго займає малюка і під час годування у вас не виникне проблеми з тим, що потрібно піднімати іграшку, з якою малюк освоює причинно-наслідкові зв'язки, - просто покажіть дитині, що її можна підтягнути за ленточку- відмінне тренування великої моторики.
Розставте по дому невеликі кошики або красиві коробки з усім необхідним: вологі і сухі серветки, підгузки, пара брязкалець. Це істотно полегшує життя, якщо квартира або будинок великі.
Зробіть кілька кошиків або сумок для малюка, зібравши туди безпечні, але цікаві предмети: пластмасові баночки з кришками, старі ключі, непрацюючі телефони, ложки, слінгобуси, візитницю з пластиковими картками тощо