Моїй дитині всього п'ять місяців, але з ним ми вже дуже багато встигли: ми постійно кудись вибираємося разом, накопичуємо корисний досвід і вчимося різних хитрощів буквально на очах. Мені пощастило, тому що режим дня у нас встановився в 2 місяці і ніяких проблем у нас не було, але невеликі зміни в ньому, звичайно, відбуваються досі. Моя дитина росте, активно освоює цей світ, один місяць змінює інший ... Але я, як і раніше, годую дитину грудним молоком, я є прихильницею природного грудного вигодовування. І мені, як і багатьом годуючим мамам, вже не раз випадала нужда погодувати дитину на очах у всіх, в якомусь людному місці (магазин, кафе, парк або просто кімната з гостями). У перші кілька разів я теж відчувала почуття ніяковості, сорому і збентеження перед незнайомими людьми, прикладаючи свого малюка до грудей поза домом. Але незабаром я зрозуміла, що це найприродніший і природний процес на світі! І якщо правильно його організувати, то ніхто навіть і не зверне уваги, що ви годуєте дитину грудьми у всіх на виду!
Погодувати дитину в чужому місці не так вже й легко. А годуючим матерям часто доводиться давати голодному дитині груди на вулиці або в громадських місцях, коли швидко добігти додому немає можливості, а дитина вимагає молока все голосніше. І мені теж добре знайоме це відчуття незручності і сорому, коли ти буквально змушена прикласти дитину до грудей у всіх на виду. Сторонні люди звикли вважати, що грудне годування - це якесь таїнство і дуже інтимний процес, коли жінка повністю оголює свої груди, а потім прикладає до неї немовляти, час від часу зітхаючи. І все це тільки додає сорому годувальниці. Оточуючі вважають, що мама повинна годувати грудьми строго в стінах квартири, і багато годують мами слухняно підкоряються громадській думці.
Побороти ці комплекси дуже легко, головне навчитися справлятися з почуттям сорому і своїм соромом. Одного разу мені довелося це зробити, коли у нас вдома зібралася велика компанія родичів і друзів, щоб відсвяткувати хрестини моєї дитини. Людей було багато, так що знайти тихе і затишне місце для годування не вдалося. Довелося крадькома підняти одяг і прикласти дитину до грудей в кімнаті, де були сторонні. Дивно, але ніхто не звернув на це ніякої уваги, сприйнявши годування немовляти як щось само собою зрозуміле! Як ні в чому не бувало, я вела бесіду з нашими гостями, а в цей час дитина спокійно смоктав грудне молоко. Тоді я зрозуміла, що почуття страху і сорому можуть серйозно заважати грудному вигодовуванню, а в самому цьому процесі немає нічого ганебного або протиприродного. Можна вести звичний спосіб життя і годувати грудьми, це дуже легко і просто!
Зовсім не обов'язково безвилазно сидіти вдома в чотирьох стінах протягом усього періоду грудного вигодовування. Або гуляти десь неподалік від будинку, щоб завжди встигнути повернутися і погодувати зголоднілого дитини нікого не бентежачи. Це можна робити в абсолютно будь-якому місці, непомітно для очей оточуючих людей, з комфортом і без сорому. Якщо ви все ще боїтеся або сумніваєтеся, то зробіть вибір на користь свого ситого малюка! Повірте, нікому немає особливої справи до того, що ви годуєте грудьми на вулиці або в магазині. А якщо робити це в спеціальному одязі, то шанс опинитися "спійманої на гарячому" зводиться до нуля.
Згадайте приклади з власного життя. Як часто ви бачили на вулиці або в громадських місцях мати, яка годувала б свою дитину на очах у всіх? Напевно навіть якщо і помічали таке, то не надавали цьому ніякого значення, чи не так? Ось і вас ніхто не подумає засуджувати, якщо і помітить. Велика справа - мама годує голодного немовляти своїм молоком, що ж в цьому такого?
Якщо ви все ж дуже соромитеся і соромтеся, то скористайтеся деякими хитрощами. Наприклад, можна купити спеціальний одяг, щоб надягати її на прогулянки з малюком. І тоді ви завжди зможете швидко дати кричущого малюкові груди, а цього ніхто і ніколи не помітить. Одного разу я приклала до грудей свого голодного дитини прямо на ходу, гуляючи по торговому центру. Процес годування надійно заховав від сторонніх очей слінг, і ми спокійно продовжили свій шлях!
Якщо вам необхідно погодувати дитину грудьми на вулиці або в людному місці, то краще знайти затишний куточок, де не буде протягу, неприємних різких запахів і гучних звуків. Тоді вам обом буде комфортно приступати до процесу годування.
Візьміть на озброєння три найголовніших помічника для непомітного і комфортного годування грудьми в будь-якому місці:
- Одяг для годуючих матерів. Вона комфортна і практична, має спеціальний крій, який дозволить швидко і легко дати груди маляті. Не потрібно задирати вгору футболку або оголятися, це дуже зручно!
- Бюстгальтер з відстібаються чашечками. "Годує" ліфчик - це чудове (і необхідне) доповнення до одягу для годування. Секунда, і дитина вже тихо смокче груди, коли їмо мамине молоко!
- слінг. У слінгу не тільки зручно носити на собі немовляти, але і можна непомітно його в ньому погодувати! Досить натягнути бортик тканини вище - і вже ніхто ні про що не здогадається, навіть якщо пройде до вас впритул. А руки у мами при цьому абсолютно вільні! Читаємо також: як видерти слінг, види слінгів
Минулого тижня нам довелося кілька годин прочекати в черзі в дитячій поліклініці, і моя дитина тихо їв грудне молоко в слінгу, не проявляючи ніякого занепокоєння. А до цього ми їздили в гості, і так само непомітно їли по дорозі в автобусі! Я ніколи не турбуюся про те, що мій малюк раптово може зголодніти, адже я завжди поруч, а зручний одяг дозволяє годувати грудьми в будь-якому місці і за будь-яких обставин!
Не переживайте і не думайте про те, що хтось із перехожих зможе погано подумати про вас, якщо навіть помітить. Найголовніше - це ваш комфорт і ситий, спокійний немовля. Відкиньте всі стереотипи і живіть собі на втіху. Годувати дитину грудьми і бути з ним завжди поруч - ось справжнє щастя для будь-якої мами!
