Як відомо, Всесвітня Організація Охорони Здоров'я (ВООЗ) рекомендує годувати дитину грудьми до 2 років або старше (рекомендації ВООЗ) і якщо мама практикує долгокормленіе, то саме до цього моменту, вона починає розмірковувати, чи не віддати дитину в садок. Особливо коли підріс малюк вже починає проявляти характер, проходити через кризи розвитку, та й мама, ніде правди діти, втомлюється від сидіння вдома. Як консультант з грудного вигодовування, я досить часто чую таке питання від мами, що годує, коли малюкові виповнюється 2 роки: «Як правильно відлучити дитину від грудей, адже нам скоро в дитячий сад?» Питаю: «А якщо можна було поєднати дитячий сад і годування, годували б далі?» І багато матусь відповідають: «Звичайно!»
Виходить, так, що обставини диктують завершення грудного вигодовування, хоча обидві сторони, хотіли б продовжити його.
Які труднощі постають у мами і дитини на шляху, в зв'язку з походом в дитячий сад, якщо грудне вигодовування не переривати?
Перше, про що замислюється мама, це про необхідність взагалі віддавати дитину в садок в 2 роки. І вона має рацію, що сумнівається в цьому, фахівці з дитячої психології радять віддавати малюків у садочок з 3 років. У цьому віці, діти вже можуть усвідомлено знаходитися в колективі, вміють контактувати, з'являється комунікабельність і бажання до спільних ігор з однолітками. Що ми з вами побачимо в дитячому саду, якщо зайдемо в групу до зовсім крихтам? В основному, кожен малюк грає сам по собі, в своєму куточку, практично не звертаючи уваги на інших діток. В силу свого розвитку, дітки цього віку не прагнуть брати участь в колективних іграх в повній мірі. Але в міру дорослішання, ситуація змінюється кардинальним чином, трирічки тягнуться до спілкування, хочуть і вміють грати разом. Так що якщо є така можливість, краще не поспішає віддавати в сад в 2 рочки, в цьому віці малюки-олівці ще дуже потребують мамі, її близькості, затишку, спокою та комфорті, який дарує присутність мами.
Якщо ж такої можливості немає, то починаємо заздалегідь готувати і себе і майбутнього дитсадку. Краще буде, щоб перший похід в садок був як мінімум за місяць до вашого передбачуваного виходу на роботу, якщо ви хочете поєднати два цих значущі події. Це дозволить і вам, і вашій кнопці не поспішаючи звикнути до нового статусу, до нової обстановки, нових подій.
У багатьох дошкільних установах дозволяється приходити з малюком в групу або на майданчик для ознайомлення та ігор, щоб дитина легше адаптувався в іншій атмосфері. Запитайте у завідуючої установою, чи можна вам приходити з крихіткою в групу або на майданчик для того, щоб дитина освоївся на новій території.
З власного досвіду, рекомендую наблизити свій домашній режим до режиму садка заздалегідь. Повірте, дитині буде нелегко, якщо він звик лягати в 22-23 години вечора (а це буває досить часто), а вставати треба буде в 7 ранку (як будити дитину в дитячий сад), коли зазвичай він спить до 9. Те ж стосується і денного сну. Наближення домашнього режиму до садіковскіх, значно полегшить адаптацію до дитячого садка.
Якби батьки замислювалися про наслідки своїх дій: 4 приклади невдалої адаптації до дитячого садка - https://razvitie-krohi.ru/eto-polezno-znat/4-primera-neudachnoy-adaptatsii-k-detskomu-sadu.html
Про засипанні
Другий гострий кут при поєднанні годування грудьми і відвідування садка. Багато матусі навіть бачать в цьому основну проблему. «Він же там засне без циці!».
Насправді це не так. Як відомо, вихователі налаштовані проти продовження грудного вигодовування і вимагають вміння малюка засинати самостійно. Але як показує практика, це зовсім не обов'язково. Якщо ваш карапуз вміє засипати з іншими членами сім'ї, мамі не потрібно брати його змором і вчити при ній, засипати без грудей. Потрапивши в іншу атмосферу, де доводиться слухатися вихователя, де інші дітки показують приклад, навіть найстійкіші «сісечнікі» врешті-решт, вкладаються спати і засипають самостійно. Звичайно, можливо, що в перший час не обійдеться без капризів, прохань покликати маму, дати іграшку, полежати на ручках у вихователя, але це, звичайно, швидко проходить. У моєму випадку, дуже допомогло відправляти "у відрядження" з донькою в садок улюблену ляльку, якої я при доньці нашіптувала, щоб вона оберігала та допомагала заснути моїй дівчинці. Ви знаєте, працювало, може і вам стане в нагоді 🙂
Якщо ви побоюєтеся, що в садку будуть проблеми із засинанням без грудей - женіть сумніви геть. Діти в саду гірше засинають і сплять не тому, що немає грудей, а тому що незнайома обстановка і немає мами. І через це проходять як ті, хто ще годується, як і ті, хто виріс на штучному вигодовуванні. І вже, повірте, дитина не буде просити груди у виховательки.
І ще один момент, який хотілося б обговорити і він також цікавить багатьох. А навіщо, власне, зберігати грудне вигодовування, коли дитина йде в дитячий сад?
Кожному малюку, нелегко дається звикання до відвідування дошкільного закладу. В середньому, період адаптації триває близько півроку, іноді менше, іноді більше. Малюк звикає до нових людей, іншій обстановці, вчиться дотримуватися встановлених правил - все це непросто для дитячої психіки, але це і необхідний етап його розвитку. Розставання з мамою вранці, це щоденна трагедія, експерти з дитячої психології навіть пропонують, щоб в перший час крихітку приводив в сад інший член сім'ї, тоді цей момент проходить легше. Так ось, саме годування грудьми, після повернення з дитсадка, той острівець надійності і стабільності для дитсадку, той ритуал, який дозволяє зняти стрес, заспокоїтися і зрозуміти, що все не так страшно, все добре і мама поруч. Допомагає возз'єднатися з мамою після розставання, знову відчути ту дивовижну зв'язок, яку дарує грудне вигодовування.
У продовженні годувань в період адаптації до саду, є і досить прагматичний сенс. Як відомо, в грудному молоці на другому-третьому році життя дитини, зростає кількість імуноглобулінів, захисних факторів, антитіл і противірусних складових. А вашій дитині належить контактувати з вихователем і іншими дітьми, а значить з великою різноманітністю вірусів, мікроорганізмів і бактерій. І тут - грудне молоко поспішає на допомогу! Воно відмінно підтримає імунітет, а значить, ваш малюк буде рідше хворіти і швидше видужувати! Погодьтеся, це важливий плюс на користь збереження лактації.
І ще один фактор, який також має значення. Відлучення від грудей, в такий непростий для дитини період, коли він тільки вчиться жити в соціумі, може послужити додатковим стресом, що може підірвати дитячу психіку. Деякі мами допускають велику помилку, відкладаючи відлучення до останнього, або спочатку плануючи продовжити ГВ, а потім передумують і відмовляють малюкові в грудях всього за кілька днів до першого відвідування дитячого садка. Подумайте, яке малюкові, це для нього сама справжня трагедія, не робіть так зі своїми крихітками!
Особливо не можна відлучати дитину від грудей перед садком, тому що відлучення - це стрес (ми говоримо про примусове відлучення від грудей), і адаптація в садку - стрес, не варто накладати одне на інше.
Так що, дорогі мої, не поспішайте припиняти ГВ, якщо збираєтеся в садок. Ці дві найважливіших для дитини сфери життя можна поєднати. І більшість матусь, які так і надходять, відзначають, що все простіше, ніж вони думали. А самоотлученіе рано чи пізно станеться. Можливо, тоді, коли ви і самі не очікуєте.
А на сьогодні все, ваша Юля
