32 акушерська тиждень вагітності - вага плоду близько 1,7 кг, розмір від тімені до п'ят 40-42 см. Щотижня плід додає у вазі до 250 г. Різкі рухи можуть викликати у майбутньої мами запаморочення і почуття нудоти. Пора задуматися про можливу присутність на пологах когось з близьких.
вважаємо тижні
Термін 32 тижнів вагітності - скільки це місяців? - Це вісім місячних. 32-я акушерська тиждень - це тридцятий від зачаття. Методики підрахунку термінів - тут.
Що відбувається з плодом
Зараз головне "заняття" для вашої дитини - це зростання і набір ваги. Одні дітки ростуть більш інтенсивно, ніж інші. Цим пояснюються такі значні відмінності в параметрах новонароджених. Розпитайте ваших рідних і знайомих. У кого-то народився малюк вагою 4 кг, а у кого-то - всього 2,5. Різниця в зрості теж досить велика (45-55 см, а то і більше).
При вагітності двійнятами малюки завжди менше за розміром, ніж при одноплодовій вагітності з таким же терміном. Зазвичай вага двійнят на 32-му тижні досягає 1,5 кг, а зріст - 38-39 см.
Організм плода починає по-своєму готуватися до майбутніх пологів. Відбувається активізація імунітету. Справа в тому, що в утробі матері плід буквально стерильний, у нього немає жодних мікроорганізмів. Проходячи через родові шляхи матері, дитина обзаводиться власною мікрофлорою. Оскільки далеко не всі бактерії навколо новонародженого будуть доброчинними, діяльність імунітету повинна бути на висоті.
Продовжує удосконалюватися ендокринна система плоду, яка відповідає за вироблення різних гормонів. Це ще один найважливіший процес для майбутнього життя.
Шкіра плоду продовжує потроху розгладжуватися, пушок на ній зникає. В цілому ваш малюк зараз схожий на справжнього новонародженого, тільки маленького. Плід оточений приблизно літром амніотичної рідини, яка оновлюється раз на три години.
Чи керує малюк під серцем матері своїми рухами? Ні, ніякої усвідомленості і координації зараз не існує. Всі м'язові скорочення, поштовхи в стінки матки, міміка, хапання пуповини - це результат складної діяльності головного мозку.
Як повинен бути розташований плід?
Вже на цьому терміні багато діток розташовуються абсолютно правильно - в головному передлежанні. Існує також тазове передлежання (сідницями вниз). Трапляється, що плід "влаштовується" поперек матки або з будь-яким поворотом.
Лікарі виділяють безліч видів предлежаний плода. Деякі з них - однозначне показання для кесаревого розтину.
Зараз до пологів залишається ще досить багато часу. Не варто боятися неправильного положення плода, воно може змінитися ще не раз. При головному передлежанні обов'язково потрібен бандаж - він допоможе малюкові залишитися в правильному положенні. В інших випадках від бандажа доведеться відмовитися, поки передлежання вашого плоду не стане головним. Якщо цього не відбудеться до самих пологів, лікар може рекомендувати оперативне розродження (кесарів розтин).
З ким народжувати?
Уже зараз вам необхідно подумати про присутність рідних на пологах. Звичайно, перша кандидатура в цьому випадку - батько дитини. Але у важкі хвилини поруч може бути мама, сестра або близька подруга. Добре це чи погано?
Наприклад, якщо ви точно знаєте, що батько вашого малюка не переносить виду крові, то в родову палату йому точно не можна. Інакше лікарям доведеться допомагати не тільки вам, але і звалився в непритомність татові. Такі випадки не рідкість. Однак зараз є безліч курсів з підготовки до пологів. На них жінкам і чоловікам пояснюють тонкощі цього процесу, методики полегшення болю, техніки дихання. Якщо ви відвідуєте ці заняття разом з батьком дитини, серйозне ставлення до цього питання наявності.
вирішуйте разом. Можливо, близької та рідної людини стоїть побути поруч тільки в перший період пологів, коли у вас почнуться регулярні перейми, але ще не настане розкриття родових шляхів. Це допоможе вам відчути психологічний комфорт. А спеціальний масаж допоможе полегшити біль при переймах. Обговоріть всі ці питання заздалегідь з вашими близькими людьми.
Зрозуміло, присутність рідних на пологах має вписуватися в режим медичного закладу або обумовлюватися в спеціальному контракті.
Що відчуває майбутня мама - виділення, болі, ускладнення
Третій триместр вважається найважчим часом вагітності. Зараз ви можете відчувати безліч неприємних відчуттів.
Запори, печія і задишка - звичайні явища, характерні для третього триместру. Однак ці небажані прояви вашої вагітності можна полегшити або навіть усунути. Як це зробити - читайте розділ "Рекомендації".
Набряки вимагають особливої уваги. Якщо вони виникають на руках і ногах ближче до вечора, але швидко проходять, можна не турбуватися. Піднімайте періодично руки і ноги, носіть компресійні шкарпетки. Завзяті набряки - ознака пізнього токсикозу. Істотне збільшення ваги (понад 0,5 кг в тиждень) може бути ознакою внутрішніх набряків. Це вже серйозне ускладнення вагітності, про який важливо повідомити лікаря. Детальніше про пізній токсикоз читайте в цій статті.
Легкі болю в попереку, спині, стегнах, ребрах і промежини говорять про поступове раздвижении кісток і внутрішніх органів. До такого дискомфорту необхідно просто звикнути, після пологів все пройде.
Ворушіння плода теж можуть бути болючими. Різкий поштовх улюбленої ніжки під ребра може навіть змусити вас скрикнути.
Нормальні виділення з піхви - мізерні, світлі, зі слабким запахом. При будь-яких відхиленнях обстежтеся у лікаря.
Головна загроза. Кровотечі, водянисті підтікання - це сигнал небезпеки передчасних пологів. У цьому випадку допомога лікарів потрібна невідкладно.
Почуття, як ніби тягне весь живіт (або тільки внизу) часто виникає при тренувальних сутичках. Вони повинні бути рідкісними, без суворої періодичності.
Будь-які сильні болі говорять про якесь порушення в організмі. Завжди говорите про них лікаря, а якщо біль стає нестерпним - викликайте "швидку".
Болі на 31-32 тижні беременності.Вопроси-відповіді:
Передчасні пологи
Якщо ваша дитина з якоїсь причини народиться на цьому терміні, він отримує великі шанси на виживання. Однак через м'язової незрілості такий новонароджений напевно не зможе самостійно смоктати груди. Можливі й інші проблеми розвитку. Сучасна медична апаратура дозволяє забезпечити недоношеним діткам оптимальні умови для остаточного розвитку. І все-таки на 32-му тижні вагітності пологи ще небажані.
Двійнята і трійнята практично завжди народжуються раніше терміну. Навантаження на материнський організм дуже велика, і це часто заважає повністю доносити вагітність. Матусям з багатоплідної вагітністю необхідно бути особливо уважними до свого здоров'я, загальному самопочуттю і відчуттям.
Аналізи і обстеження
Якщо ви ще не пройшли чергове планове УЗД, воно може бути призначено. Буде перевірено:
- розташування плода в матці;
- місце прикріплення плаценти;
- фізичні параметри плода (окружність голови, грудей і живота, довжина кінцівок);
- кількість амніотичної рідини.
Якщо до цих пір вам невідомо, хлопчика ви чекаєте або дівчинку, цей секрет цілком може бути розкритий при вдалому розташуванні малюка.
Аналізи крові і сечі (загальні, на білок і цукор) давно вже стали для вас звичною процедурою.
Увага. Лабораторний контроль - дуже важлива частина лікарського спостереження вагітних. Не відмовляйтеся від проведення аналізів!
Фото животиків
Рекомендації
[Sc: rsa]
- Іноді при хорошому самопочутті може здатися, що сувора дієта не особливо потрібна. Це помилкова думка. Зараз ваш організм знаходиться в досить крихкому балансі, який легко порушується. Так що дієта буде вам потрібна ще дуже довго: до самих пологів і на весь період грудного вигодовування.
- Харчування має бути частим, маленькими порціями. Не чекайте серйозного почуття голоду, тому що воно може стати причиною переїдання. Встановіть зручні години прийому їжі і дотримуйтесь їх.
- Увечері бажано їсти кисломолочні продукти. Вони захистять вас від нічної печії.
- Якщо у вас за добу не було дефекації - це запор. Обов'язково включайте в раціон чорнослив і курагу, пийте достатньо рідини.
- Ніяких різких рухів! Якщо ви лежите або сидите, вставайте дуже повільно, без "розкачки" і поштовхів. Ваша квапливість може привести до запаморочення, відчуття пелени перед очима і втрати рівноваги.
- Задишка виникає через тиск матки на діафрагму і через перенапруження серцевого м'яза. Зараз ваше серце перекачує майже в півтора рази більше крові, ніж до вагітності. Щоденна фізична активність без перевтоми і підвищених навантажень допоможе вашому серцю і диханню.
- При судомах розоріть гомілку і потягніть на себе пальці постраждалої ноги.
- Робіть вправи Кегеля, особливо якщо помічаєте виділення сечі при кашлі, чханні або під час сміху.
- Купіть перший фотоальбом малюка або спеціальний блокнот для запису перших досягнень.
- Складіть кілька списків: що потрібно взяти в пологовий будинок, ніж запастися на перший час після пологів, які подарунки для малюка попросити у рідних і так далі.
- Наберіть позитивних вражень: сходіть в кіно на хороший, світлий фільм або подивіться його будинку, відвідуйте виставки, музеї (але не кунсткамери!), Концерти. Пізніше буде ніколи.
- Сидіть максимально прямо - це полегшить неприємні відчуття при поштовхах малюка.
- Якщо у вас встановлено маловоддя, ви чекаєте двох діток, лікар зазначив низько розташовану плаценту, то сексуальні відносини під забороною. Під час оргазму в крові жінки виробляється гормон окситоцин, який може викликати маткові скорочення. Ще один гормон з подібною дією міститься в чоловічій спермі. Якщо у вас встановлена небезпека передчасних пологів, від сексу також доведеться відмовитися. В інших випадках інтимне життя може залишатися на колишньому рівні. Головне - уникайте бурхливих проявів вибирайте зручні позиції.
- Деякі жінки навіть в декретній відпустці продовжують працювати. Якщо це необхідно, не дозволяйте собі перенапружуватися.
- Не забувайте про йогу і плаванні. Необов'язково записуватися на якісь особливі курси. Можна просто для власного задоволення і здоров'я раз на тиждень відвідувати басейн.
Бережіть своє здоров'я і душевний спокій. Дуже скоро вам буде потрібно багато фізичних і моральних сил.
← 31 тиждень 33 тиждень →
майбутній тато
