Головне завдання батьків - створити всі умови, щоб маленька дитина росла здоровою, фізично і психічно розвиненим. Важливе місце відводиться раціону харчування, який містить необхідні мікроелементи для розвитку. У їх число входить залізо, нестача якого викликає небезпечне для малюка стан - анемію. Анемія виникає при зниженні рівня еритроцитів в клітинах, тобто гемоглобіну. Дослідження ВООЗ показали, що в сучасних умовах близько 47 відсотків дітей страждають від нестачі гемоглобіну.
У маленької дитини може виникнути анемія - симптом нестачі гемоглобіну в крові
Щоб батькам стало зрозуміло, про яке процесі йде мова, лікарі пояснюють, що гемоглобін - це білок. У ньому міститься залізо, він переносить кисень з легень до всіх інших органів. Тому, коли рівень гемоглобіну падає нижче норми, виникає хворобливий стан, зване анемією. Зазвичай анемія супроводжується слабкістю, головним болем, шумом у вухах, зниженим апетитом і порушенням сну.
Чим небезпечний низький гемоглобін для дітей
Найбільш вразливою категорією хворих, які страждають на анемію, є діти раннього віку. Педіатри попереджають, що рівень гемоглобіну у немовлят - один з найголовніших показників здоров'я. Тому батькам необхідно знати, наскільки небезпечні відхилення від норми, які причини можуть викликати цю проблему, і як підвищувати показники, якщо немовля наздожене ця недуга.
Важливо! Зниження рівня гемоглобіну призводить до кисневого голодування і, як наслідок, зниження імунітету і затримки фізичного розвитку у дітей. Крім того, низький гемоглобін викликає порушення роботи імунної системи і захворювання шкіри.
Без лікування анемія може закінчитися серцевою недостатністю, в критичних ситуаціях виникає гіпоксична кома. Однак фахівці попереджають, що різке підняття гемоглобіну у грудничка так само небезпечно, тому що загрожує закупоркою судин. Тому для підтримки показників в нормі організм потребує достатньої надходженні заліза.
Норми вмісту гемоглобіну в крові у дитини до року
У перший рік норма гемоглобіну в крові у дитини значно змінюється в залежності від вікових періодів. Важливо контролювати і піднімати цей показник, щоб уникнути критичних відхилень від неї.
ВООЗ наводить такі норми гемоглобіну у дітей:
- новонароджена дитина до 2 тижнів має високий рівень гемоглобіну в кроки - від 150 г / л до 180-240 г / л;
- до кінця 1-2 тижнів рівень знижується до 160-200 г / л;
- в наступні місяці його норма становить 120-160 г / л;
- до року йде зниження до 110-130 г / л.
Необхідно періодично проводити забір крові у дитини, щоб відстежувати показники гемоглобіну
Все, що нижче даних показників, вважається анемією в легкого ступеня (але не нижче 90 г / л). Середній рівень анемії відповідає 70-90 г / л, рівень нижче 70 г / л говорять про важкий ступені. Кожна з цих ступенів тяжкості має власні симптоми і тактику лікування.
До відома! Рівень гемоглобіну можливо виявити при здачі крові на загальний аналіз. Щоб отримати точну інформацію, кров потрібно забирати до годування, так як протягом 1,5-2 годин після їжі гемоглобін знижується природним чином.
З приводу показника доктор Комаровський нагадує: нормальний рівень складного білка в крові надзвичайно важливий для немовлят. При зниженні норми комплексного білка у немовляти клітини і тканини організму не отримають достатньої кількості кисню, що спровокує відставання в розвитку.
Причини зниження гемоглобіну
Для того щоб своєчасно відстежити проблему з нестачею заліза в організмі, необхідно знати, які причини його зниження у немовлят. Найбільш істотними з них педіатри вважають:
- Крововтрату, наприклад, при травмах рівень гемоглобіну знижується за кілька годин, що призводить до залізодефіцитної анемії;
- Недолік крові в кістковому мозку, тобто еритропоез, що викликається інфекціями, дефіцитом міді і фолієвої кислоти, вітаміну В1;
- Посилене руйнування еритроцитів, яке проявляється при вірусної інфекції Епштейна-Барр, вроджених вадах серця, недостатності рівня фосфатів у крові.
З більш зрозумілих в домашньому побуті причин зниження рівня гемоглобіну в крові педіатри виділяють:
- запальні та інфекційні захворювання;
- недоношеність дитини;
- брак заліза в харчуванні вагітної жінки;
- недолік в отриманні заліза при гв або верб.
Існують і інші фактори ризику, що призводять до найбільш поширеного типу анемії - залізодефіцитної, наприклад, алергія або дефіцит вітаміну С і фолієвої кислоти, необхідних для того, щоб залізо всмоктувалось в кров.
Причиною зниження рівня гемоглобіну у дітей можуть стати інфекційні захворювання
До відома! Не завжди зниження рівня гемоглобіну розцінюється як патологія. Для розвитку дитячого організму потрібно багато заліза, тому через швидке зростання його може тимчасово не вистачати, що призводить до відому проблему.
Симптоми зниження гемоглобіну в крові у дитини
Ознаки низького рівня гемоглобіну проявляються по-різному. Їх можна розділити на наступні групи симптомів:
- Астенічні - проявляються підвищеною стомлюваністю, дратівливістю, поганим сном і відсутністю апетиту;
- Епітеліальні - блідість обличчя, вушних раковин і слизової рота. Шкіра суха і часто лущиться, волосся стає ламким;
- Серцево-судинні - почастішання серцебиття, скарги на болі в області серця;
- М'язові - швидке стомлення, мимовільне випорожнення через слабкість м'язів сфінктера;
- Синдром вторинного імунодефіциту - проявляється частими простудними захворюваннями. Нерідко виникають отити, пневмонії та кишкові інфекції.
Способи підвищення гемоглобіну будинку
Доктор Комаровський підтверджує, що найпоширенішою причиною зниження гемоглобіну у немовляти є залізодефіцитна анемія. Він пояснює це виснаженням запасів заліза у дитини до 5-6-місячного віку.
рекомендації:
- Підвищити гемоглобін дитині при залізодефіцитної анемії можна повноцінним харчуванням;
- При залізодефіцитної анемії, а також для її профілактики необхідно дотримуватися режиму дня;
- Регулярні прогулянки на свіжому повітрі, фізичні навантаження, масаж і загартовування є доступними способами профілактики анемії;
- Особливу увагу варто приділити профілактиці інфекційних захворювань, які можуть викликати дефіцит заліза в організмі.
Правила дитячого харчування
Щоб задовольнити добову потребу дитячого організму в залозі, необхідно налагодити збалансований раціон. Правильне харчування при відсутності інших негативних чинників стане підмогою для мами, коли її хвилює питання, як підняти гемоглобін у домашніх умовах дитині.
Фахівці рекомендують вводити в меню дитини, який перейшов на прикорм, продукти з вмістом заліза: яловичину, курку, індичку. Тваринний білок позитивно впливає на всмоктуваність заліза.
Повноцінний раціон необхідний дитині для підтримки необхідного рівня гемоглобіну
Піднімати гемоглобін допоможуть такі продукти, як яйця, сир, фрукти і овочі, а також ягоди, що містять багато заліза: чорна смородина і агрус. При цьому для кращого засвоєння мікроелементів потрібно подбати і про достатньому надходженні фолієвої кислоти: в салаті, шпинаті, броколі.
Підняття гемоглобіну у дітей до року
Фахівці підтверджують, що кращою профілактикою нестачі гемоглобіну у дитини завжди вважалося збалансоване харчування, що містить добову дозу заліза від 0,5 до 1,2 мг.
Важливо! Порадити, як підвищити гемоглобін у дитини, і запропонувати заходи, як його піднімати, зможе тільки педіатр.
Якщо рівень еритроцитів нижче норми, але несуттєво, і немовля отримує перший прикорм, то піднімати показники можна введенням в раціон м'ясних і молочних продуктів. Однак при введенні прикорму раніше 6 місяців залізо з грудного молока стане засвоюватися гірше.
Помічено. Анемії часто схильні діти при харчуванні коров'ячим і козячим молоком. Проблема пов'язана з тим, що такі продукти не містять достатньої кількості мікроелементів, необхідних для кровотворення.
Якщо немовля отримує грудне молоко, достатній вміст заліза в продуктах повинно бути присутнім в раціоні годуючої мами. Для дітей на штучному вигодовуванні розроблено адаптовані молочні суміші з підвищеним вмістом заліза та інших необхідних мікроелементів.
Коли необхідно звернення до фахівця
Якщо батьки виявили у крихти симптоми анемії, необхідно відразу ж звернутися до педіатра. Він запропонує здати загальний і біохімічний аналізи крові, що підтверджують знижений рівень гемоглобіну.
Огляд педіатра дозволить виявити симптоми анемії у дитини і знайти способи боротьби з нею
Часто анемічний синдром супроводжує інші захворювання, наприклад, алергію, інфекції або розлади шлунково-кишкового тракту. В такому випадку необхідно вилікувати основне захворювання, щоб підвищити рівень еритроцитів у крові.
Профілактика допомагає зрозуміти, як підняти гемоглобін однорічному дитині і запобігти розвитку залізодефіцитної анемії, значить, допомогти дитині уникнути серйозних захворювань. Тому дуже важливо стежити за харчуванням малюка, а також регулярно здавати аналізи за призначенням педіатра.
