Немає жодного дорослої людини, який не зазнав би трепетного почуття при вигляді посмішки немовляти. Особливі емоції викликає малюк, усміхнений уві сні. Чому немовлята посміхаються уві сні? Всі події дня сплячий новонароджений переживає заново. Не дивно - він тільки починає пізнавати навколишній світ, вбирати враження. Так як більшу частину доби, до 20 годин, він спить, то в цей час відбувається відновлення сил, тривають ріст і розвиток його організму. Головне - формується ще не до кінця зміцніла і дозріла нервова система грудничка, і активізується робота мозку. Тому уві сні він посміхається, переживаючи знову все яскраві емоції і приємні моменти.
Ангельська усмішка сонного немовляти
Особливості сну у новонародженого
Немовля перші 3-4 місяці спить багато. Це необхідно йому для післяпологовий адаптації і нормального розвитку. Сон немовляти зовсім не схожий на сон дорослого. Періоди швидкого і глибокого (або повільного) спокою змінюються часто. У кожної дитини ці фази індивідуальні. До півроку у новонароджених спостерігається чергування спокійних і неспокійних фаз сну. Кожна з них має певні характеристики. Під час неспокійного відпочинку тіло розслабляється, але спить малюк при цьому дуже чуйно. Він може в ці хвилини відкривати або закочувати очі. У спокійний період, коли чергуються поверхневий і глибокий сон, настає повний спокій. М'язи обличчя розслабляються, очні яблука перестають рухатися, навіть на сторонні шуми в цей час малюк не реагує.
Фази сну у немовлят
Якщо малюк здоровий, фази сну будуть такі:
- після засипання - швидкий період (20-30 хвилин);
- його змінює глибокий сон, що триває близько 20 хвилин;
- на зміну приходить період швидкого відпочинку (близько 40 хвилин).
Це триває протягом усього сну. Під час перерви фаз малюк може посміхнутися, навіть щось пробурмотіти або засміятися, ворушачи при цьому рученятами. Не варто цього лякатися і його будити. Якщо дитя знову засинає, то це цілком нормально - значить, він бачив гарне сновидіння.
Важливо! Після 2-х років у дитини циклічність періодів сну стає такою ж, як і у дорослих.
Фаза глибокого сну немовляти
Причини, які змушують немовлят посміхатися уві сні
Чому немовлята посміхаються, коли сплять? Існує кілька теорій, що пояснюють це явище.
Теорії про дитячі сновидіннях
Деякі вчені-прагматики пояснюють появу посмішки немовляти мимовільним скороченням лицьових м'язів. Вони називають її гримасою. Чому новонароджений кривляється уві сні? Така точка зору медиків може бути спірною, адже спостереження за дітьми ще в материнській утробі довели, що вони можуть посміхатися. Це є повноцінним проявом емоцій, коли малюк, посміхаючись, реагує на голос мами, ніжні дотики і інші приємні відчуття. Таку версію відстоюють доктора-сомнологи, що займаються профілактикою і лікуванням різних форм розладу сну у людини.
Є ще одна теорія, що пояснює причину того, чому новонароджені посміхаються уві сні. Вони засипають на руках у мам, часто навіть не випустивши з рота груди. Ті сни, які вони в ці миті бачать, пов'язані з найприємнішими враженнями. Ніжна посмішка при цьому розквітає на їх губах.
Не тільки одні добрі відчуття впливають на появу посмішок. Згідно з іншою теорією, новонароджений отримує інформацію про наш світ на генетичному рівні і засвоює її. Це викликає відповідну реакцію, яка проявляється в емоційній формі. Це тільки припущення.
Ще одну версію, трохи казкову, теж можна порахувати поясненням того, чому новонароджений посміхається коли засинає. Причиною посмішки сонного немовляти є ангели, нібито прилітають і грають з ним.
Як прискорити поява посмішки
Чому немовля посміхається, коли спить? Дитячі лікарі припускають, що під час сну, особливо нічного, дитині передається інформація на рівні генів, завдяки чому розвиваються його ЦНС і сфера чутливої активності. Якщо він уві сні посміхається, значить, ситий, здоровий, спокійний. Тому до нього приходять хороші сновидіння, що викликають посмішку. Щоб прискорити її появу, потрібно створити приємну спокійну обстановку, в якій йому буде комфортно і затишно.
Цікаво. У немовлят зір ще розвинене слабо, тому сни йому приходять не візуально, а на рівні вражень. Тому, чим приємніші були відчуття, тим яскравіше будуть пофарбовані емоції немовляти, тим частіше він буде посміхатися уві сні.
Можна нескінченно милуватися на усміхненого сонного малюка. Якщо він нахмурить бровки, можна ніжно провести кінчиками пальців по голівці, підборіддя, ручок. Такі дотики зможуть знову викликати позитивні емоції у новонародженого. Є багато різних способів, які допоможуть прискорити появу щасливої усмішки: тиха спокійна музика, ласкаве погладжування по спинці, ручкам і ніжкам, мамине заколисуюче спів.
Малюк, усміхнений уві сні
Коли батькам потрібно насторожитися
Іноді таке трапляється, що малюк не тільки посміхається, але і сміється під час сну. Якщо це сталося тільки один раз, то приводу для занепокоєння не повинно бути. Дитина може так проявляти свої почуття від надлишку емоцій, отриманих днем. Якщо уві сні у новонародженого тремтять губи і підборіддя, а очні яблука швидко рухаються вправо-вліво під повіками, то це може означати, що його щось турбує. Може бути, у нього коліки в животі, або піднялася температура тіла. Просто необхідно поспостерігати за його поведінкою і з'ясувати причини занепокоєння. Якщо це повторюється багато разів і входить в норму, потрібно бити на сполох.
Причини, що провокують частий сміх або плач немовляти уві сні:
- порушення режиму дня;
- часта зміна обстановки;
- знайомство з чужими людьми;
- стреси;
- підвищена фізична активність;
- патології мозку.
Важливо! Якщо сміх уві сні переходить в плач і навпаки, і це повторюється дуже часто, необхідна термінова консультація фахівця.
Раптовий сміх або плач уві сні не є нормальним явищем
Сприятливі умови для сну немовляти
Новонародженими вважаються діти до місяця. Саме в цей період потрібно забезпечити грудничку особливі умови для сну, щоб він згодом сам звикав засипати. Перші 2 місяці після виписки з пологового будинку він спить довго, часом до 20-22 годин на добу. Згодом, до 3-го місяця, загальний час спокою скоротиться до 15 годин в день, проміжки між денним сном і неспанням зміняться (крихітка буде відпочивати по 3-4 години). Збільшиться час на гігієнічні процедури і гри. Все одно малюка потрібно поступово привчати до графіку відпочинку. Він буде складений відповідно до фізичним розвитком дитини.
Не відразу вийде привчити дитину до сну за складеним розпорядком дня. Але немає таких малюків, які взагалі не сплять. Буде видно, коли немовля втомиться: почне терти кулачками очі, позіхати. У цей момент потрібно спокійно укласти його в ліжечко, наспівуючи колискову. Здорова дитина, якого ніщо не турбує, швидко до цього звикне і почне засипати сам.
На замітку. Не потрібно привчати немовляти спати під маминими грудьми. Щоб правильно формувався хребет, укладати новонародженого краще без подушки, замінивши її складеної в два-чотири рази пелюшкою. Матрац повинен бути середньої твердості.
Для того щоб малюк розвивався гармонійно, був здоровим, спокійним, йому потрібен хороший сон. Щоб дитині забезпечити правильний відпочинок, треба виконати кілька умов:
- достатню повноцінне годування;
- прогулянка перед сном на вулиці;
- свіжий зволожене повітря в провітреній кімнаті при температурі не вище +20 градусів;
- зручне ліжко і одяг.
Ще одне, найважливіше, умова - це спокійна ласкава мама. Тому їй теж потрібен відпочинок, бажано в один час з новонародженим. Денний сон їй потрібен не менше, ніж немовляті. З одного боку, відпочила мама не буде нервової, відпочивши, їй простіше стане дивитися на всі клопоти і швидше з ними справлятися. З іншого боку, відпочинок вдень допоможе мамі, що годує зберегти молоко. Це дуже важливо для грудничка.
Забезпечивши немовляті сприятливі умови для сну, можна бути впевненим, що відпочинок крихти буде повноцінним. Значить, будуть йому снитися добрі красиві сни, і посмішка новонародженого під час дрімоти не викликатиме тривогу, а стане хорошим знаком.
Сприятливі умови для сну - запорука здорового відпочинку малюка
Скільки б не сперечалися вчені про те, чому посміхаються новонароджені діти, скільки б теорій, які роз'яснюють причину цього явища, ні висували, посмішка немовляти буде завжди загадкою. Людству не дано дізнатися, чи бачить він уві сні процеси світобудови (про які твердять деякі вчені), кривляється чи мимоволі або почув мамин голос або відчув запах. Головне, щоб посмішка була викликана позитивними емоціями здорового немовляти. У цьому полягає щастя батьків.
