Багато дітей так сильно звикають до маминих грудей, що не хочуть з нею розлучатися навіть під час денного або нічного сну. З цієї причини у мами з'являється багато труднощів, які пов'язані з тим, що вона не може вільно пересуватися по квартирі і виконувати всі необхідні домашні справи. Відучувати немовля від такої звички необхідно поступово і дуже обережно, інакше малюк буде протестувати, плакати і всіляко висловлювати своє невдоволення.
Немовля смокче мамине молоко
Якщо дитина смокче груди всю ніч
Якщо дитина смокче груди протягом всієї ночі, то, щоб позбавити його від такої звички, мама для початку повинна привчити дитину до засипання на нічний сон без грудей. Коли немовля навчиться спокійно засинати без грудей, слід зменшувати кількість нічних прикладань.
Важливо! Скорочувати кількість нічних годувань потрібно поступово і м'яко, як для дитини, так і для мами. Різке відлучення може закінчитися психічною травмою.
Для початку мама повинна допомогти дитині змінити асоціацію на сон: навчити немовляти заспокоюватися і розслаблятися іншими способами, але не смоктанням грудей. Коли асоціація сну з грудьми піде, то нічні прикладання відбуватимуться значно рідше.
Деякі малюки можуть прокидатися до шести разів за ніч, щоб прикластися до грудей. Дуже часто не тому, що голодні, а просто, щоб перевірити зв'язок з мамою. Якщо під час годування дитина не ковтає молоко, то це годування можна прибрати. Мамі потрібно поставити перед собою мету - до двох годин ночі не давати дитині груди лише для того, щоб він заспокоївся. Коли немовля прокинеться серед ночі, то його необхідно спробувати заспокоїти іншими способами: покачати на ручках, погладити по голівці і спинці, заспівати тиху пісеньку. Також з укачиванием може допомогти тато дитини.
Після другої години ночі вже можна прикладати немовля до грудей в колишньому режимі. Незабаром він вже не буде прокидатися в цей проміжок часу. Поступово потрібно збільшувати інтервал до четвертої години ранку, а далі - до шести. Якщо заспокоїти дитину ніяк не виходить, потрібно поступитися і дати груди, інакше малюк відчує щось недобре і сильно розтривожить. Мама повинна виймати сосок з рота дитини ще до того, як він знову засне. Потрібно дати йому можливість заснути самостійно.
годування вночі
Немовля використовує груди як соску
Діти можуть смоктати груди як тривалий, так і короткий час. Кількість часу, проведена у грудях, не говорить про обсяги з'їденого молока. Також немовля може смоктати груди, зовсім не висмоктуючи молоко. Дуже часто мама може побачити, що малюк трохи посмоктує (тримає в роті) груди під час сну. У такому випадку дитина швидше смокче, ніж п'є. Така потреба у малюка може виникнути через стрес, вікового стрибка в зростанні, реакції на погоду, або просто він хоче весь час відчувати, що мама знаходиться поруч.
Причини, чому це відбувається:
- Неправильне прикладання до грудей. Дитина може, як відставати у вазі, так і абсолютно нормально додавати, але висмоктувати мамине молочко йому дуже непросто.
- Захворювання або особливості в розвитку. Дитина може постійно просити груди через деяких неврологічних порушень, прорізування зубів або кольок. Смоктання приносить йому полегшення. Також малюк може частіше просити груди при простудних захворюваннях, що супроводжуються високою температурою. Йому в цей момент буде погано, страшно, і він буде постійно хотіти пити.
- Дитина перебуває у стресовому стані. Часте годування - природна реакція малюка на стресову ситуацію. Не потрібно виключати всі стреси з життя немовляти (та це й неможливо), але необхідно давати йому можливість заспокоєння у материнських грудей, в тому числи за допомогою частого прикладання.
- Стрес у мами. При стресових ситуаціях у мами скорочується кількість гормону окситоцину, який надає прямий вплив на вироблення молока. Тому дитині дуже непросто здобути собі харчування з маминих грудей. Чим частіше і сильніше переживає мама, тим важче малюкові харчуватися. У таких ситуаціях він справді може висіти на грудях цілодобово.
постійне смоктання
Як відучити засипати з грудьми
Як відучити дитину засипати з грудьми? Головне, що повинна робити мама, так це привчити дитину до самостійного засипанню. Малюк все ще буде засипати з маминою допомогою, але вже без прикладань до грудей.
Як можна відучити дитину спати з грудьми? Для початку необхідно намагатися прибирати груди до того, як малюк засне і впроваджувати новий ритуал в процес засинання. Можна дитині почитати казку, заспівати пісеньку, розповісти віршик чи зробити легкий розслабляючий масаж. Якщо після всього крихітка все одно не може заснути і просить груди, то не потрібно форсувати події і краще поступитися. Важливо дати дитині можливість звикнути до таких нововведень. Згодом малюк прийме новий ритуал і буде засипати тільки від того, що чує мамин монотонний голос.
Якщо дитина засинає тільки з грудьми, то на нічний сон можна залучати тата малюка або бабусю. Буває, що дітки легше засинають, якщо поруч немає мами, і вони не можуть прикластися до її грудей.
На навчання засипати самостійно піде близько двох-трьох тижнів, але може в окремих випадках знадобитися один місяць. Якщо вже видно прогрес, не потрібно форсувати події, краще залишитися на даному етапі ще на кілька тижнів.
Укладання на нічний сон
Коли відучувати
Самий ранній вік дитини, коли відлучення допустимо, - 6 місяців. Найкраще це робити не раніше 9-10 місяців, коли у малюка є альтернатива в харчуванні, і він не залежить повністю від грудного молока.
Пробувати поступове розділення годувань грудьми і сон можна тільки за певних умов:
- Груднічок соматично здоровий, добре додає вагу і поводиться абсолютно спокійно;
- Кроха без проблем їсть прикорм (кашу, овочеве і фруктове пюре, кисломолочні продукти);
- Немовляті вже виповнилося 9-12 місяців;
- У дитини є своя власна ліжечко, і він не звик спати в одному ліжку з мамою і татом.
Мама поруч зі сплячим малюком
Як це зробити поступово
Є кілька способів. Довгий спосіб, що вимагає терпіння, - годування за півгодини до нічного сну:
- Приготувати дитини до сну заздалегідь: викупати, переодягнути;
- Дати посмоктати груди не більше 15 хвилин. Дитина повинна бути ситий;
- Звільнити рот немовляти від соска до того, як він встигне заснути;
- Трохи поговорити з крихіткою, пограти в спокійні ігри, почитати книгу;
- Через півгодини покласти дитину в ліжечко і залишатися поруч, поки він засне. Для заспокоєння можна запропонувати йому пустушку.
Вчити спати без грудей набагато простіше, якщо його буде укладати на сон тато, і малюк не буде відчувати молочний запах. Батько повинен брати на себе обов'язок мами щодня протягом 5-7 днів.
Допомога тата буде виглядати так:
- Мама погодує малюка за півгодини до сну і піде з кімнати;
- Папі необхідно підготувати малюка до сну: купувати, переодягнути;
- Віднести дитину в дитячу і покласти в його ліжечко;
- Посидіти поруч, почитати книжки, заспівати колискову або задушити немовляти на руках;
- На крики і істерику потрібно реагувати спокійно. Можна дати дитині попити води з пляшки або запропонувати пустушку.
Також можна придумати новий ритуал. Наприклад, він може бути таким:
- Дитина добре поїв перед сном: посмоктав груди, попив кефір, поїв сирок;
- Його мама поклала в ліжко;
- Мама включає нічник і сідає поруч на ліжечко;
- Далі ніжно гладить спинку крихти, співає колискову;
- Коли малюк засинає сам, без грудей, потрібно поступово переставати годувати його вночі. Можна заміняти груди пляшкою з водою.
Зверніть увагу! Дії для вечірнього ритуалу будуть залежати від темпераменту малюка, його переваг. Крім читання казок, можна застосовувати масаж і заколисування в колисці.
Чого робити не можна
Відучуючи дитини засинати під час годування, потрібно бути терплячим. За один день змінити звичку немовляти не вийде. На цьому шляху не можна здійснювати наступні дії:
- Відлучати новонародженого від грудей, коли він нездоровий, у нього температура, ріжуться зубки, або він переживає якийсь стрес (вихід мами на роботу, переїзд, похід в садок).
- Віднімати груди різко, несподівано і залишати дитину засипати одного в кімнаті.
- Ігнорувати плач, крики, істерики. Залишати малюка засипати на самоті, давши, як слід накричати, щоб він заснув від знемоги. Це велика психологічна травма для маленького.
- Використовувати гірчицю, червоний перець для змазування грудей, намагаючись відучити від ГВ. Дитині в цьому випадку забезпечені смакової шок, опік слизової.
Якщо не відучувати
Чим старше дитинка, тим простіше відучити його від сну під грудьми, тому що з віком він стає все більш підготовленим до того, що може жити окремо від мами, заспокоюватися іншими способами і їсти не тільки мамине молочко.
Навчання самостійного засипанню на півроку і два - завдання з дуже різним рівнем складності. У першому випадку це хоч і м'яке, але насильство над маленькою особистістю. У другому - природний процес його дорослішання і відділення від мами.
У всіх питаннях, що стосуються грудного вигодовування і виховання дитини, слід покладатися на власні відчуття і рекомендації консультанта.
