Коли в житті мами з'являється дитина, спочатку вона налагоджує лактацію. Груди пропонується по першому писку, навіть, якщо чадо плаче не через голоду. Іноді годування на вимогу настільки часті, що у малюка відкривається блювота, та й за всіма ознаками малюк переїдає. Чи можна перегодувати новонародженого грудним молоком, і чи загрожує переїдання ожирінням - предмет суперечок багатьох педіатрів.
Грудне вигодовування немовляти
Чи можливо переїдання на гв
На актуальні для більшості батьків питання: чи може новонароджена дитина переїдати при грудному вигодовуванні, як зрозуміти, що він з'їв більше, ніж потрібно, є різні судження.
Відомий російський педіатр, Євген Комаровський, застерігає молодих мам: не варто постійно давати дитині груди, загодовують її і заспокоювати їжею. Переїсти малюк зуміє не тільки на штучному або змішаному вигодовуванні, але і на грудному. Немовля не тільки може видужати, додавши кілограми понад норми, а й отримати проблеми зі здоров'ям.
Симптоми перегодовування
Ознаки, що малюк переїв, не можна не помітити. Які симптоми перегодовування можуть бути:
- рясні зригування після годування, які переходять в блювоту;
- часті прикладання (кожну годину або частіше);
- у вазі немовля додав набагато більше норм віку.
Підвищене газоутворення
Якщо на кожен плач маляти давати йому груди, повну молока, то він буде схильний до переїдання. Перегодовування, в свою чергу, провокує кольки і високе газоутворення, через що буде сильно боліти животик. Щоб таких наслідків уникнути, слід годувати дитину на вимогу, такою кількістю їжі, яка не перевищує обсягів шлунка.
Відрижка і переїдання
Відригують малюки також і від того, що при годуванні заковтнула повітря. Якщо не потримати немовля у вертикальному положенні, то відрижка неминуче. Однак, якщо даний симптом з'являється постійно після їжі і при цьому переходить в блювоту, то це говорить про переїданні. Варто звернутися до педіатра для виявлення причин ожиріння, подальшого вирішення проблеми. Найчастіше діти після перегодовування починають також гикати.
Відрижка після годування
Зверніть увагу! Велика надбавка у вазі також вважається симптомом перегодовування. До чотирьох місяців вага малюка по нормам стає вдвічі більше, ніж при народженні. Однак зайва маса швидко коригується при її своєчасному виявленні: або малюк починає згодом менше їсти, або вага йде сам собою при збільшеною активності дитини.
Причини переїдання
Рясне вживання їжі у малюків на гв - досить рідкісне явище, оскільки вони їдять рівно стільки, скільки їм потрібно для насичення. Саме з цієї причини більшість педіатрів на питання, чи можна перегодувати немовля на чистому гв, відповідає негативно, застерігаючи, що стежити стоїть за тим, щоб не нагодувати дитину сумішшю.
Все ж ймовірність обжерливості на гв є з наступних причин:
- Рясна вироблення грудного молока. Проблема вирішується досить швидко: налагоджується лактація, за одне годування пропонується тільки одна грудь.
- Проблеми з травною системою. Багато молодих мам при криках малюка відразу дають груди, зовсім не подумавши, що послужило причиною такої поведінки чада. Малюк не відмовляється від молока, якщо навіть не голодний, оскільки смоктання допомагає приборкати біль.
- Стрибок зростання і розвитку. У цей період діти їдять більше звичайного, адже обсяг шлунка стає більше. Нерідкі випадки, коли спустошуються дві грудей відразу. Слід контролювати збільшення ваги.
Шкода переїдання
Перегодовування призводить до серйозних проблем зі здоров'ям, ожиріння, яке небезпечно для немовляти. Зайва вага у немовлят трапляється лише в 3% випадків.
Наслідки переїдання:
- знижується імунітет;
- розвиток затримується;
- сон порушується;
- нестабільність в емоційному плані;
- розлади травної системи;
- цукровий діабет.
Як зрозуміти, що дитина наїлася
Коли малюк наївся, він відразу відпускає груди, нерідко засинає. Щоб мама не турбувалася про достатню кількість їжі для малюка, слід звернути увагу на стан чада і кількість набраних кілограмів. Якщо все в нормі, можна відпустити всі переживання.
Норми надбавки ваги, зростання у дітей до року
У перший місяць малюк буде з'їдати молока в надлишку, адже з почуттям ситості він не знайомий. В утробі їжа до нього надходила постійно. Як правило, зайве крихітка сригивает, тому хвилюватися про перегодовування на гв не варто. Слід відстежувати кількість прикладань, а не обсяг з'їденого грудного молока.
Важливо! Щоб упевнитися у відсутності перегодовування, слід вдатися до простої формули: вік малюка (скільки йому місяців) множиться на 30 і додається 30.
(Х (кількість місяців) * 30) +30 = максимальна разова доза молока.
Чи обов'язково годувати вночі
Як не перегодувати новонародженого малюка грудним молоком і чи варто зменшити кількість нічних годувань - актуальні питання, особливо, якщо малюк часто прокидається ночами.
У темний час доби відбувається стимуляція вироблення пролактину - важливого гормону, що відповідає за тривалу і успішну лактацію. Тому годування вночі скасовувати і скорочувати не варто, з часом малюк виробить більш структурований, комфортний режим.
Чим годувати, крім молока
Немовлятам можуть вирішуватися як докормов тільки адаптовані, правильно підібрані з педіатром суміші. Деяким малюкам можуть знадобитися соєві суміші (при алергії на молочний білок), іншим - безлактозние (при нестачі лактази).
Суміш «Сімілак», що входить в ТОП-10 найкращих сумішей в 2018 році
Важливо! Кефір, козяче або коров'яче молоко категорично протипоказані.
Дитина часто просить груди
Грудне молоко практично відразу потрапляє в кишечник малюка і починає перетравлюватися. У найперші дні після народження малюк може просити груди кожні 20-40 хвилин, за що переживати не варто.
Як не перегодовувати грудним молоком
Як не перегодувати грудничка на грудному вигодовуванні - якомога раніше встановити режим дня і годувань малюка. Згодом нічні годування стануть більш рідкісними, до шести місяців можуть зовсім припинитися. Незважаючи на те, що дитина вигодовується на вимогу, прийомів їжі не повинно бути більше 12 на добу.
Частота прикладань
Як не перегодовувати грудним молоком новонародженого, якщо годування відбуваються на вимогу? Чітко відстежувати, коли він хоче їсти і коли наситився.
Додаткова інформація. Якщо після останнього прийому їжі пройшло менше двох годин, а дитина заплакала, спочатку слід виключити наявність болю, некомфортного у нього стану.
Новонароджені на чистому гв можуть їсти кожні 2,5 години, ті, хто перебуває на штучному вигодовуванні, харчуються рідше через більш довгого засвоєння суміші. З перших днів життя немовляти варто серйозно поставитися до того, щоб він правильно захоплював груди, тоді годування будуть успішними і не приведуть до переїдання.
Основні правила успішного прикладання до грудей
Якщо дитина заплакала, то це не привід одразу дати йому груди. Причинами сліз можуть виступати:
- не вистачає спілкування з мамою;
- щось турбує, болить;
- необхідно змінити підгузник.
Додаткова інформація. У перший і другий місяці, коли лактація встановлюється, крихту варто годувати і вночі, і вдень на вимогу, не відмовляючи в їжі. Однак по 30 разів на добу дитину прикладати в грудях не варто - в цей період він їсть і спить, тому після годувань йому необхідно повноцінно відпочивати.
При штучному вигодовуванні строго змиритися обсяг з'їденого з пляшечки, оскільки дитині легко можна перевантажити шлунок рясними дозами.
Тривалість годування
Більшість малюків встигає наїстися за 10-15 хвилин, деяким може знадобитися трохи більше часу - 30-40 хвилин. Якщо дитину відняти від грудей раніше, ніж вона буде спустошена, то малюк не отримає «заднє молоко», разом з ним і важливі корисні жири.
Важливо! Щоб на сосках не з'явились тріщини, тривалість годувань не повинна бути вище 40 хвилин.
Частота годувань
Груди пропонується не по годинах, а за бажанням малюка. У найперші дні після народження він смокче її дуже часто, проте в даному випадку вироблення молока ще не почалася, крихітка їсть поживне молозиво.
Коли молоко прибуде (зазвичай це відбувається на 3-5 день після пологів), дитина буде просити груди рідше, витримуючи інтервал в 1,5-3 години між годуваннями. Таким чином, число прийомів їжі встановиться в межах 6-10 на добу.
У міжнародну класифікацію хвороб був внесений пункт про захворювання грудничка, які викликані переїданням. Перегодовувати малюка шкідливо і небезпечно. Щоб уникнути негативних наслідків, слід регулярно проходити огляд педіатра, слідувати його радам і вирішувати своєчасно всі проблеми, пов'язані з виниклим перегодовуванням.
