Як тільки жінка робиться мамою, центром її уваги стає немовля: відразу хочеться забезпечити йому належний догляд, розібратися з особливостями дитячого організму. Від того, як швидко і скільки прийшло молока, налагодилася Чи якісна лактація, будуть залежати майбутні годування: грудне або штучне вигодовування, може бути, змішане. Іноді малюк постійно висить на грудях або вимагає криком суміш, тому питання про те, як зрозуміти що дитина переїдає, і чи можна його перегодувати, актуальний для мам немовлят.
Грудне вигодовування немовляти
Як виявити переїдання дитини
Є три моменти, коли може здатися, що немовля переїдає:
- Він починає рясно зригувати після годування;
- Часто прикладається до грудей;
- Починає набирати вагу швидкими темпами.
Щоб точно визначити, чи вірна причина хвилювань, і чи варто розбиратися в ній більш глибоко, слід дізнатися, чому, з фізіологічної точки зору, відбуваються вищеописані ситуації.
Найчастіше молоді мами хвилюються, що можуть перегодовувати своє чадо, оскільки малюк постійно відригує після чергового годування. Спроби ввести певний графік харчування по годинах або замінити бренд суміші не дають ніякого результату.
Особливістю травної системи немовляти є той факт, що шлунок у нього до року розташовується горизонтально, сфінктер досить слабкий, стравохід тонкий і не розвинений. Зважаючи на це, скільки б малюк не з'їв, він може відригнути. Якщо він плюс до всього «проковтнув» повітря, або його відразу поклали на ліжко, то він обов'язково сригнет. Хвилюватися варто лише тоді, коли у крихти трапилася блювота «фонтаном». Тоді обов'язково необхідно звернутися до лікаря.
Важливо! Деяким мамам такої інформації недостатньо, вони продовжують дізнаватися відповіді на хвилюючі питання, що розуміти, чи варто турбуватися. В такому випадку є формула для того, щоб визначити, скільки молока потрібно малюкові на одне годування.
Переїдання і грудне вигодовування
Чи може дитина на гв переїдати - питання, яке хвилює багатьох. Ще в минулому столітті дітей годували по годинах, вважаючи, що так малюк не буде об'їдатися, а також виробиться якийсь режим.
Однак сьогодні все більше позиціонується годування грудьми на вимогу малюка, є докази того, що за своєю природою це доречніше і правильніше.
Зверніть увагу! Об'їстися на грудному вигодовуванні малюк не зможе. З огляду на анатомію і фізіологію людини, можна відзначити: система регуляції підказує, коли є потреба в їжі. В головний мозок надходить сигнал в центр насичення, що кількість їжі достатньо, і дитина припиняє смоктати. Що б не робила мама, більше він не їстиме, отже, ні про які перегодовування можна не хвилюватися. Поки в центр голоду ні надійде новий сигнал, малюк не потребують їжі.
Кількість молока за одне годування
Для особливо цікавих мам педіатри пропонують використовувати певну формулу розрахунку молока на одне годування. Для цього повний місяць життя немовляти множиться на 30, потім додають ще 30 мл.
Одне годування (в мл) = 30 мл + 30 * вік (в місяцях).
Важливо! Шлунок новонародженого спочатку настільки малий, що фізично з'їсти багато він не зможе. Тому в перші дні після пологів він задовольняється невеликою кількістю молозива, якого йому досить. Ніяких докормов не варто застосовувати.
Обсяг і розмір шлунка новонародженого
Особливості грудного та штучного вигодовування
Якщо на питання, чи може немовля переїдати на грудному вигодовуванні, відповідь однозначна, то з дітками на штучних сумішах є розбіжності педіатрів.
Молоко матері ідеально збалансовано для малюка і підходить для його шлунка, зміцнює імунітет, оберігаючи від проникнення інфекцій. Тому навіть після введення прикорму при наявності гв крихітка повністю захищений. Також молоко змінює склад у міру зростання немовляти, вступаючи в тому кількість, скільки йому потрібно саме в цей термін. Таким чином, на гв працює чіткий, злагоджений механізм.
Суміш для організму крихти - це штучно виведена формула, тому він не знає, скільки йому її необхідно з'їсти. Зважаючи на це мамі потрібно відміряти необхідну її кількість, щоб не перегодувати дитину. На жаль, суміші не збалансовані ідеально, на відміну від молока, і малюк може досить швидко переїсти і набрати зайву вагу. Смоктання з пляшечки - ще один мінус (дитина не може сам відрегулювати надходить потік). При такій швидкості потоку сигнал про насичення невчасно надходить мозок, і немовля переїдає.
Графік зростання немовлят
Яка надбавка у вазі у немовлят в перший місяць життя, і скільки кілограмів вони можуть набрати, - питання індивідуальні, залежать від ваги, зростання при народженні. Зазвичай цифра коливається від 500 гр. до 2 кг.
Показники багато в чому залежать від спадкових факторів, виду годування, активності і темпераменту крихти. Якщо здається, що малюк не добирає, то після консультації педіатра слід ввести деякі зміни.
До 6 місяців щомісячно крихітка набирає до 1 кг у вазі, після півроку - 300-600 гр. Зростання до 6 місяців кожен місяць додається на 2-3 см, потім - на 1-1,5.
Зверніть увагу! Розвиток малюка йде «стрибкоподібно»: в один місяць може додатися сильно вагу, а зростання залишитися на місці. У наступний місяць, навпаки, малюк може стати вище.
Графік зміни ваги дитини від народження до п'яти років
Аксесуари для контролю ваги
Для контролю ваги деякі мами намагаються зважувати малюка до і після годувань. Цього не варто робити, оскільки накопичиться втома, і малюк буде зайвий раз нервувати.
Дитячі електронні ваги, Італія
Найефективнішим аксесуаром вважають електронні ваги для малюків, які можна придбати в спеціалізованих магазинах. Перш, ніж зробити таку покупку, необхідно подумати, чи потрібна вона. Як правило, огляд педіатра в перший рік проводиться часто, тому виміряти вагу, ріст під час такого візиту труднощів не складе.
Великий набір ваги на грудному вигодовуванні
Якщо дитина багато набирає у вазі на грудному вигодовуванні, то це не перегодовування.
фактори:
- Генетична схильність - в родині всі члени сім'ї великі;
- Низька активність малюка;
- Особливості темпераменту і характеру;
- Патології та захворювання.
Як часто прикладати до грудей
Сьогодні педіатри виступають за грудне вигодовування на вимогу, стверджуючи, що так дитина не буде переїдати. Більшість жінок радянських часів проти цього, вони стверджують, що тоді не уникнути ожиріння.
Найчастіше в перший місяць малюк практично завжди «висить на грудях», що вважається нормальним, природним явищем. Так відбувається з огляду на те, що лактація тільки встановлюється, малюк вчиться смоктати. Переїсти через невеликого шлунка йому також не вдасться, тому подібні переживання абсолютно безпідставні.
Важливо! Малюк потребує не тільки в молоці, але і теплі, затишку на маминих руках. Так буває, що він може не смоктати молока, а просто тихо сопіти. Не завжди причиною капризів дитини буває голод.
Через 1-2 місяці зазвичай малюк сам встановлює графік годувань, перерви стають приблизно по 2,5-3 години. Важливо за одне годування давати одну грудь, щоб немовля отримав і «переднє», і «заднє» молоко. В такому випадку малюк буде ситий і постійно просити їсти не буде.
Причини і наслідки частих годувань
Новонароджений дитина не переїдає при грудному вигодовуванні ніколи.
«Лактаційні» кризи, поява перших зубів - стрес для малюка, тому він проводить більше часу на грудях. Ці періоди проходять швидко, не варто прагнути вводити суміш для догодовування - так лактація може не зберегтися.
Якщо годування часті в перший місяць - це нормально, ніяких наслідків, крім спокою малюка, вони не принесуть. Якщо малюк вже досяг віку шести місяців, то в таких випадках слід виключити причину їх появи.
Важливо! Зайва вага з'являється тільки при годуванні штучною сумішшю і недотриманні норм, вказаних на упаковці.
Зайва вага у дитини
Додаткова інформація. Часті годування біологічно вірні. Не варто вірити міфам, що від частих годувань слід набухання молочних залоз. Науково доведений прямо протилежний ефект.
Основні причини переїдання
Симптомами переїдання у немовлят можуть бути наступні:
- Наявність нудоти і блювоти;
- Болі в животі;
- Загальне самопочуття погіршується;
- Порушення роботи кишечника, діарея.
Першими ознаками переїдання у грудничка виступають його млявість, слабкість. Кроха починає відмовлятися від годувань, відвертається і сильно плаче.
Важливо! Причинами обжерливості можуть бути не тільки звичні перегодовування сумішшю, а й порушення в режимі харчування. Якщо між прийомами їжі проходить багато часу, то малюк при черговому годуванні намагатиметься наїстися про запас. Іноді причиною переїдання може послужити психосоматичний фактор, який слід вирішувати з психологом.
Годувати малюка необхідно, по можливості, грудьми. Зціджене молоко з пляшечки може спровокувати перегодовування, оскільки доза розрахована неправильно.
Гіперлактація мами (великий прихід молока) - також причина переїдання. Однак подібні випадки можливі лише в перші місяці після народження крихітки, коли материнський організм підлаштовується під потреби дитини.
Скільки їсть новонароджений
Як можна зрозуміти, що немовля переїдає, - звернутися до загальноприйнятих норм:
- У перші 3-4 дні він з'їдає 20-60 мл за годування;
- У перший місяць - до 110 мл;
- У півроку - до 250 мл;
- У рік (при наявності гв) - не більше 250 мл, оскільки вже введений прикорм.
Що робити при переїданні
Якщо все-таки новонароджений переїв що робити:
- 2-3 годування поспіль провести з одних грудей, після - замінити на іншу;
- Та груди, яка не бере участі в годівлях, зціджується для полегшення стану;
- Кількість зціджувати молоко має почати знижуватися, отже, знизиться його надходження;
- Пити чай з м'яти, компоти і морси;
- Частота годувань - 6-10 за добу.
Якщо малюк з'їв більше, ніж треба, не варто турбуватися - він сригнет надлишок. Обмежувати малюка в їжі, змінювати режим харчування - не найкраща ідея. Слід пам'ятати про те, що немовля росте, пізнає світ і відкриває в собі нові здібності, тому раніше пухкий карапуз незабаром стане підтягнутим і спритним малюком.
