Дитина в сім'ї завжди велика радість. Догляд за ним - ціла наука. У сучасному світі існує безліч літератури з цього питання. Але молодим батькам не завжди все зрозуміло те, що стосується власних малюків. Холодно дитині або жарко? Яка в нормі температура тіла новонародженого? Наша стаття розкриє всі секрети терморегуляції у малюків. Разом з вами з'ясуємо, яка нормальна температура у дітей до року.
Поняття про терморегуляції
Організм людини так влаштований, що під дією навколишнього середовища змінюється і наша температура тіла. Цей процес називається терморегуляцією. Її основний центр розташовується в мозку. У немовляти даний механізм працює не зовсім злагоджено, тому малюк легко охолоджується або перегрівається.
В організмі дитини завжди відбуваються два процеси - теплопродукція і тепловіддача. Теплопродукція у малюків працює дуже активно. Дитина виробляє набагато більше тепла, ніж дорослий, а ось віддавати це тепло малюки можуть насилу, так як у них недорозвинені потові залози.
Комаровський, лікар-педіатр: «Якщо батькам тепло, то цілком може бути, що їх дитині жарко. Поторкайте потилицю малюка, якщо він холодний - малюкові холодно, якщо, навпаки, вологим - значить, жарко. Нормальна температура у немовляти коливається ».
У дітей перших місяців джерелом тепла служить бурий жир, який малюки накопичують з кінця внутрішньоутробного життя. Тремтіти крихти теж не вміють, тому при замерзанні вони починають активно рухати ручками або ніжками.
Підшкірно-жировий шар дуже тонкий. Через це знижується можливість збереження тепла всередині тіла. Потовиділення розвинене слабо. Малюк не може як треба віддати зайву вологу.
Індикатори стану тепла або холоду у немовлят - носик, кисті рук і потилицю.
Як виміряти температуру?
Щоб знати нормальну температуру тіла дитини, необхідні три виміри - вранці, ввечері і вдень. Вибирати треба середнє значення.
температуру тіла можна виміряти:
- в пахви - найпоширеніший метод;
- в паховій складці;
- у роті;
- в анус.
Для вимірювання потрібний градусник. Треба його помістити в пахву, зафіксувати рукою на 5 - 10 хвилин. Якщо дитина не дає виміряти, то мінімум на хвилини дві. При високій температурі ртутному градусник вистачить цього часу, щоб нагрітися.
В паховій складці робимо аналогічно.
Коли вимірюєте температуру в роті, ніколи не використовуйте ртутний скляний градусник. Дитина може надломити кінчик.
При вимірюванні в анус градусник необхідно попередньо занурити в вазелін. Потім підняти ніжки немовляти і акуратно ввести термометр в анальний отвір на 2 - 3 см. Вимірювати три хвилини.
Нормальна температура у грудничка
Температура у немовляти може змінюватися під дією умов навколишнього середовища. Цифру 36,6, до якої ми всі звикли, не можна віднести до діток до року.
Температура тіла у новонародженого вважається нормальної:
- в пахвовій западині - 36 - 37,5 градуса;
- в анус - на 1 градус більше, тобто 37 - 38 градусів;
- в роті - 37,2 градуса.
В результаті амплітуда нормальної температури у новонародженого становить 2 градуси - 36 - 38 ˚С.
Види термометрів
- Електронний. Безпечний в плані використання. Але він не завжди точний у своїх свідченнях, є погрішності в половину градуса. Після закінчення вимірювання видає звуковий або світловий сигнал.
- ртутний. Найточніший. Ртутний кулька нагрівається і розширюється під дією високої температури і повільніше охолоджується. Мінус такого градусника - його легко зламати. Або дитина може його погризти, а ртуть токсична.
- інфрачервоний (Ректальний, вушної, лобовий). Їм вимірюється температура тактильно, у вушку або притиснувши до чола. Його свідчення можуть завищуватиметься на половину градуса.
- Термометр-пустушка. Термометр-соска буде корисний тим діткам, які смокчуть пустушки і вередують при процедурі вимірювання температури. Буває з різними веселими малюнками на кільці.
Доктор Комаровський: «У Росії основним термометром є ртутний градусник. Це як традиція, що передається з покоління покоління. Головне, щоб градусник показував точну температуру ».
Підвищення температури
Якщо у немовляти температура в пахвовій западині 37,5 градуса, але при цьому добре самопочуття - їсть, не плаче, - то занепокоєння марні.
Якщо ж така температура супроводжується слизовими виділеннями з носа, покахикуванням, апатичність дитини і поганим апетитом, то, скоріше за все, починається інфекційний процес.
Причини підвищення температури
- Дитина тепло одягнений. Правило одягання малюків в холодну пору «+1 шар від дорослого». Це означає, що до тієї одязі, яка зараз на вас, треба подумки додати ще один шар. У спеку ж діє правило «-1 шар».
- Жарко в дитячій кімнаті. Оптимальний температурний режим будинку - 20 - 24 градуси.
- Сухе повітря, включені обігрівачі. Вони також можуть штучно перегрівати повітря в приміщенні.
Вікові зміни температури тіла
Новонароджене мало рухається, тому його температура вище, ніж у дорослого. Як вже говорилося вище - 36 - 37,5˚С. У двомісячного дитини температура також наближена до цих цифр. У дитини в 3 місяці вже починається активна життєдіяльність - малюк перевертається на живіт, підводиться на ручках.
Його температура повинна бути до 37,3 градуса. У дитини в 4 місяці може з'явитися перший зуб, який здатний дати підвищення температури.
У 6 місяців малюк починає сидіти, вже більш виражені процеси тепловіддачі, він може потіти при активних іграх, тому для нього верхню межу - 37 градусів.
Отже, ми з'ясували, що для дітей першого року характери коливання температури. Також розібралися, яка температура повинна бути у новонародженого.
Щоб уникати перегріву або переохолодження малюка, візьміть за правило кілька дій:
- зволожуйте повітря в дитячій кімнаті;
- провітрюйте кімнату кілька разів на день по 20 хвилин;
- одягаючись на вулицю, адекватно оцінюйте погоду і одяг, яку одягаєте на дитину;
- НЕ кутайте немовляти в кілька пелюшок, якщо вдома жарко;
- при зміні загального самопочуття малюка звертайтеся до лікаря.
