За час вагітності жінка додає у вазі, матка росте і тисне на нижні вени. Через це багато вагітних не з чуток знають, що таке геморой, варикоз. Тому жінкам під час виношування дитини рекомендуються спеціальні панчохи, які називаються компресійними. Вони раціонально і рівномірно розподіляють навантаження.
Але навіть якщо майбутня мама за дев'ять місяців виношування малюка не вдавалася до носіння такого лікувального білизни, то їй порекомендують придбати його перед пологами, причому як перед фізіологічними, так і перед проведенням планового кесаревого розтину. У цьому матеріалі ми розповімо, для яких цілей використовуються лікувальні панчохи під час пологів, як вибирати такі вироби, і як ними користуватися.
Що це таке?
Компресія - це стиснення. Компресійним білизною називають одяг, який щільно облягає, стискає і підтримує певні частини тіла. В першу чергу це необхідно для тих, хто має проблеми з кровообігом. Таким білизною користуються люди, які в силу професійних обов'язків змушені тривалий час перебувати у вертикальному положенні, а також професійні спортсмени, які відчувають серйозні фізичні навантаження.
Вагітну і жінку, що народжує можна порівняти з олімпійським атлетом, адже навантаження, які зазнає її організм, часом перевищують спортивні. Особливу лікувальна білизна для ніг (панчохи) надає стискуюче дію, діаметр вен зменшується, кров починає швидше циркулювати по венах нижніх кінцівок. Компресія розподіляється нерівномірно - у щиколоток вона завжди вище, ніж в області стегна. Оскільки вени, що знаходяться найближче до поверхні, стискаються, кровотік раціонально розподіляється на більш дрібні кровоносні русла, задіяні виявляються і вони.
В результаті більше крові приливає до серця, тиск трохи підвищується, кров'яні застої в нижніх кінцівках, які доставляють вагітним і породіллям стільки неприємностей, усуваються. Венозна сітка приходить в норму, відчуття тяжкості в ногах зменшується.
Такі панчохи мають й іншу назву - протівоемболіческіе або госпітальні. Вони бувають різних видів, розмірів, різного ступеня компресії. У кожній конкретній ситуації можуть знадобитися панчохи певної категорії.
Навіщо потрібні?
Загальна призначення медичних компресійних панчіх може бути найрізноманітнішим. Але питання у жінки можуть виникнути саме з приводу застосування такого білизни під час пологів. Обов'язковою це білизна не вважається, але настійно рекомендується в наступних випадках:
- якщо при вагітності часто набрякали ноги;
- якщо є явна судинна сіточка, зірочки або розвинувся варикоз;
- збільшення ваги за період виношування перевищила допустимі норми;
- якщо пацієнтка страждає судомами литок (зводить ноги);
- якщо є схильність до тромбозу.
В ході фізіологічних природних пологів все судини жіночого організму відчувають буквально космічні навантаження. Медичне лікувальна білизна допоможе зрівняти кровотік, стабілізувати артеріальний тиск, зберегти цілісність судин. Під дією внутрішньочеревного тиску не виключено розвиток варикозного розширення вен нижніх кінцівок, і це захворювання досить часто розвивається саме після пологів.
Щоб не допустити такого ускладнення, рекомендується дбайливо підтримати судини під час родового процесу за допомогою лікувального білизни.
Якщо при фізіологічних пологах панчохи рекомендуються за показаннями, то перед кесаревим розтином придбати такий виріб МОЗ настійно рекомендує всім вагітним. При операції і після неї жінка тривалий час знаходиться в горизонтальному положенні, а внутрішньочеревний тиск настільки ж високо. Тому існує досить реальний і відчутний ризик післяопераційної тромбоемболії - небезпечного ускладнення, при якому тромб відривається і блокує просвіт судини.
Альтернативою в такому випадку є еластичний бинт, яким кінцівки породіллі перетягують перед початком операції, і який залишається на ногах протягом декількох діб після оперативного втручання. Але з бинтом досить складно вручну контролювати ступінь стиснення кровоносних судин. Бинтувати намагаються так, щоб найбільший тиск було в області щиколоток, і поступово від гомілки до коліна і від коліна до стегна зменшувалася. Ще один мінус - можливість того, що бинт розгорнеться. Панчохи зроблені з урахуванням правильного розподілу тиску, а також не можуть злетіти або розв'язатися. Тому вони мають ряд суттєвих переваг перед бинтуванням.
Види і ступінь компресії
Лікувальна білизна для ніжок випускається трьох різновидів: гольфи, колготки і панчохи. Носити відносно короткі гольфи допускається під час вагітності, і тільки тоді, коли особливих проблем зі станом вен у майбутньої матусі немає. Вони гарні для усунення почуття втоми ніг, адже носити великий животик на пізніх термінах гестації дуже непросто.
Колготки для жінок в положенні не підходять, оскільки вони демонструють здавлюють компресійний ефект на живіт. Ні під час пологів, ні при проведенні хірургічного розродження компресійні колготки також не використовуються. Єдиний зручний і оптимальний варіант захисту ніг і кровоносних судин - панчохи. Вони рівномірно розподіляють навантаження на судини по всій протяжності ніг - від щиколоток до пахової області.
Білизна відрізняється і ступенем компресії. Це дуже важливий показник, який обов'язково потрібно враховувати при виборі медичних виробів. Існує чотири ступені компресії.
- Вироби 1 класу - рівень здавлювання знаходиться на позначці не вище 23 міліметрів ртутного стовпа. Такі еластичні вироби відмінно підходять для використання під час виношування малюка, якщо судинних проблем особливо немає або вони незначні і обмежуються судинними зірочками і відчуттям важкості в кінцівках. Для пологів підійдуть, але тільки за умови, що у жінки немає проблем з кровоносними судинами, і вона бере виріб в пологовий будинок виключно для профілактики.
- Вироби 2 класу - рівень стиснення оцінюється в межах 23-33 міліметрів ртутного стовпа. Такі панчохи зазвичай використовують жінки, у яких є варикозне розширення в самій початковій стадії розвитку. Саме ці вироби краще вибрати для планової операції кесаревого розтину, оскільки вони є відмінним способом уникнути тромбозу глибоких вен.
- Вироби 3 класу - рівень здавлювання досягає 45 міліметрів ртутного стовпа. Знаходять своє застосування при варикозному розширенні середнього та тяжкого ступенів, при глибинних тромбозах, при змінах трофічного властивості.
- Вироби 4 класу - рівень здавлювання вище 50 міліметрів ртутного стовпа. Панчохи застосовуються при важких тромбозах, грубих вроджених аномаліях судин кінцівок, при серйозних патологіях процесу відтоку лімфи. Як і панчохи третього класу, в родовому процесі використовуються тільки в тому випадку, якщо у породіллі є перераховані проблеми. У профілактичних цілях при відсутності проблем з венами і судинами зазвичай не застосовуються.
Існує ще один вид панчіх - родові, створені безпосередньо для породіль, в них тиск розподіляється рівномірно по всій площі виробу. Крім цього, у них немає носка, і акушер під час пологів може за кольором пальців ніг визначати, чи все в порядку з кровопостачанням нижніх кінцівок.
Якщо немає особливих показань до носіння лікувального трикотажу, то можна обмежитися саме такими панчохами. У разі їх відсутності цілком можна застосувати панчохи будь компресії, які були перераховані вище, частіше 1-2.
Як вибрати відповідний розмір?
Якщо компресія обрана правильно, а з розміром жінка прорахувалася, то домогтися потрібного ефекту від носіння лікувального медичного білизни буде проблематично: великі панчохи не створять потрібного компресійного ефекту, а маленькі будуть надмірно стягувати ніжки і порушувати кровообіг.
Тому перед покупкою потрібно знімати мірки з ніг. Для цього візьміть м'яку сантиметрову стрічку і запишіть наступні розміри:
- мінімальний обхват гомілки близько щиколотки;
- максимальний обхват гомілки в самому її широкому місці;
- відступите від коліна вгору на 25-27 сантиметрів, і заміряйте обхват стегна;
- виміряйте довжину ніг від п'ят до паху.
Цих параметрів вистачить, щоб підібрати виріб потрібного розміру. Антіемболітіческіе панчохи мають певну таблицю розмірів, з якою обов'язково потрібно звіритися після зняття зазначених вище норм.
Як носити після пологів?
В які терміни можна знімати антіемболіческіе панчохи після того, як пологи залишилися позаду, - питання неоднозначне. Багато що залежить від того, наскільки здоровими були кровоносні судини і вени породіллі перед пологами, а також від того, яким способом і як проходили самі пологи.
Якщо було проведено кесарів розтин, і жінка здорова, то слід враховувати, що деякі препарати, що використовуються анестезіологами для знеболювання, мають властивість розширювати кровоносні судини. Тому в перші дні лікувальний трикотаж носять постійно, в ньому сплять, ходять. Через тиждень жінка може почати знімати панчохи, але тільки на ніч. Загальний час, в яке рекомендується носити компресійну білизну, складає близько двох тижнів.
Після фізіологічних пологів при відсутності проблем з кровоносними судинами, зокрема, і кровообігом в цілому дозволяється зняти панчохи через 4-6 днів.
Але ці терміни стосуються тільки здорових жінок, які надягали медичне білизна виключно для профілактики небажаних ускладнень.
Якщо у новоспеченої мами раніше були проблеми з венами і судинами, то терміни носіння білизни в індивідуальному порядку встановлює лікуючий лікар або фахівець-флеболог.
Кращі виробники: огляд і вартість
Сьогодні численні виробники пропонують жінкам найрізноманітніші моделі лікувального білизни. Потрібно відзначити, що не всі, що називається компресійним, таким є насправді. У цьому сегменті товарів дуже багато підробок. Тому при виборі краще віддати перевагою перевіреним фірмам, що виробляють антиварикозні панчохи. Ось лише деякі з назв, яким, за відгуками лікарів і пацієнтів, можна довіряти.
Relaxsan
Компанія з Італії, яка виробляє свою продукцію методом сітчастого переплетення з подвійною опліткою. У лінійці є три класи компресії. Російським жінкам ця марка виробів добре знайома, на ринку медичного трикотажу виробник представлений давно. Ціни дуже помірні і привабливі - купити панчохи для пологів можна всього за 1400-1600 рублів. Але, за відгуками, панчохи не відрізняються зносостійкістю і довговічністю, більше двох місяців вони не носяться.
На пологи варіант відмінний, але при вагітності краще підібрати більш зносостійке, щоб не переплачувати.
VENOTEKS
Такі вироби виготовляються в США. Унікальність полягає в тому, що це, мабуть, один з небагатьох виробників, який враховує особливості статури жінок з широкими стегнами. У лінійці моделей є панчохи спеціально для дам з широким стегном. Матеріали використовуються тільки натуральні і гіпоалергенні, моделей представлено досить багато. Ціни починаються від 1700 до 4500 рублів за пару. За відгуками, панчохи досить добре носяться протягом тривалого часу, не розтягуються, силіконові гумки не слабшають.
Mediven medi
Лінійка цих виробів проводиться в Німеччині. Це дуже міцні і надійні панчохи з антиварикозного дією. Недоліків у них практично немає, хіба що ціна немаленька. Коштують такі вироби в межах 3000-6500 рублів. Зате носити їх можна буде не тільки під час вагітності та пологів, а й потім, у міру необхідності, адже ситуацій, в яких страждають судини ніг, в житті може бути дуже багато. Після тривалого використання панчохи не втрачають ні форми, ні зовнішнього вигляду.
SIGVARIS
Швейцарська якість і швейцарська точність - саме цими двома поняттями можна досить ємко охарактеризувати такі медичні вироби. Різні кольори, різна тканинна основа під силіконову гумку: атлас, бавовна. Також є моделі з каучуку, які потрібні для жінки з серйозними судинними проблемами. Вартість висока, початкова ціна для панчіх з низькою компресією - від 2500 рублів, найдорожчі панчохи високої компресії коштують близько 10 тисяч рублів.
Ergoforma
Цей італійський виробник має давню історію і світове ім'я, компанія працює на ринку антиварикозного білизни з 1936 року. Ці панчохи серед жінок користуються великою популярністю, оскільки їх вартість починається лише від 850 рублів. Особливою зносостійкість, правда, панчохи не відрізняються. Але в пологовий будинок їх цілком можна взяти.
Яку б марку виробів ви не вибрали, пам'ятайте про компресії і розмірному ряді. Для деяких найменувань діє власна розмірна таблиця. Тому обов'язково ознайомтеся з нею на сайті виробника.
Про те, як правильно надягати компресійні панчохи, дивіться в наступному відео.
