Захворювання щитовидної залози стають все більш поширеними. ВООЗ заявила про те, що щорічний приріст пацієнтів різного віку з такими діагнозами становить близько 5%. Сьогодні патологіями «щитовидки» страждає понад 670 мільйонів чоловік на Землі. У Росії, за різними даними, від 20 до 40% населення мають ті чи інші порушення щитовидної залози.
Найчастіше ці проблеми пов'язують з браком в харчуванні йоду і з погіршенням якості продуктів в цілому. Але є й інші причини, психосоматичні. Згідно з ними хвороба безпосередньо залежить від самої людини, а значить, може бути виліковної ним же самим.
У статті ми розповімо, які причини проблем зі «щитовидкою» розглядає психосоматична медицина.
Що думають лікарі?
Щитовидна залоза є ендокринну залозу, яка є у всіх хребетних. Вона є сховищем такого речовини, як йод, і виробляє йодовмісні гормони (йодотіроніни). Ці гормони, про які звичайним людям, далеким від медицини і науки, мало що відомо, беруть участь в обмінних процесах, а також забезпечують ріст клітин і всього організму. Гормони зростання тироксин і трийодтиронін просто не існували б, якби не було в організмі маленької, але корисної щитовидної залози.
Крім того що завдяки їй ми ростемо, залоза бере участь у багатьох нервових процесах, її гормони важливі для роботи кори головного мозку.
Розташована щитовидна залоза під гортанню спереду від трахеї. Вона по формі нагадує метелика, розправив крила, або щит - звідси, власне, і назва органу «щитовидна».
Основні захворювання - гіпотиреоз (знижена функція залози), гіпертиреоз, тиреотоксикоз (підвищена її функція). У важких випадках розвивається зоб, не виключено також розвиток кретинізму.
Психосоматичні причини гіперфункції
Психосоматика - медичний напрямок, що вивчає комплекс причин психологічного і психічного походження і їх вплив на фізіологічний здоров'я людини. З точки зору психосоматичної медицини, щитовидна залоза являє собою той самий щит, на який вона і схожа своїми формами. Це безпека, захист, спокій.
Хвороби «щитовидки» - завжди гучний сигнал про те, що людину терзають тривога, страх бути беззахисним. Він втратив довіру, впевненість у завтрашньому дні. Надмірна функція (гіпертиреоз) означає, що заліза активізує всі свої ресурси, щоб захистити організм. Гормонів в результаті виробляється більше, ніж треба, що негайно позначається на стані.
Досить часто гіпертиреоз розвивається у людей, які відчувають себе вкрай невпевнено, незахищено, близькі люди яких не дають їм відчуття надійного тилу. Такі люди мучаться сумнівами, не довіряють близьким.
В окремих випадках тривожність досягає такої високої точки, що стартують панічні атаки. В цьому випадку підсвідомість вловлює сигнал про те, що безпека під загрозою і активізує «щит» - щитовидну залозу.
У повсякденності такі люди відрізняються підвищеною тривожністю. Вони так бояться залишитися без захисту, що починають самі себе готувати до «прийдешнього апокаліпсису» - складають в голові таблицю дій, беруть на себе все більше відповідальності, звалюють на свої плечі купу обов'язків, починають щиро вірити в твердження «Хочеш зробити добре, зроби це сам ». Вони не звикли покладатися на когось, доручати кому-то частина обов'язків, і навіть якщо роблять це, то відчувають сильну потребу контролювати кожен етап виконання.
Люди з надмірною функціонуванням «щитовидки» майже ніколи не просять допомоги, вони звикли все робити самостійно. Їм важко, вони втомилися, але вони чекають, щоб оточуючі самі здогадалися про це і зробили щось за них, оскільки просто заявити про свою втоми - вище їх сил.
Подивіться навколо, познайомтеся з медичною статистикою, і стане цілком очевидно, що більшість хворих на гіпертиреоз - це жінки. Якщо поспілкуватися з кожної, то досить швидко стане ясно, що вони не довіряють своїм чоловікам, дорослим дітям, партнерам або батькам.
Гіперфункція щитовидної залози загрожує і жінкам, які у власній родині звикли конкурувати - зробити щось краще чоловіка, заробити більше грошей, швидше знайти рішення побутової проблеми і так далі. Небезпека криється в тому, що жінка ставить себе на один рівень з чоловіком і перестає відчувати своє жіноче начало. Яке вже тут початок, якщо їй доводиться працювати, як рабу на галерах, щоб заробити, по крайней мере, не менше чоловіка!
Тому у жінок з патологіями щитовидної залози дуже часто є проблеми з жіночим здоров'ям і фертильністю. Офіційно причиною безпліддя називають високий рівень гормонів щитовидної залози.
Якщо змагання між партнерами або подружжям досягає маразматичний точки кипіння, то у жінки цілком може розвинутися аутоімунний тиреоїдит. Він крик про допомогу, крик, заклик зрозуміти, що вона має гостру потребу в турботі і опіці.
Таким чином, гіперфункція «щитовидки» - недуга, який створює не тільки сам пацієнт, а й ті, хто входить в його найближче оточення. Сам хворий втрачає довіру, а ті, до кого він його втратив, «підігрівають» ситуацію своїм ігноруванням і небажанням щось міняти - погодьтеся, це дуже зручно, коли велика частина відповідальності і обов'язків береться не тобою, а кимось ще!
Чи буде хвороба прогресуватиме, залежить від того, чи зважиться хтось із сторін на чесне з'ясування стосунків. Хворий повинен розповісти, що дуже потребує допомоги, а друга сторона повинна зрозуміти і прийняти це і змінити свій підхід до дільбі обов'язків.
Як лікувати гіпертиреоз?
Щоб вилікувати гіпертиреоз потрібно чітко зрозуміти, чому він стався, а також без сумнівів, скласти з себе непосильні добровільно взяті повноваження і обов'язки, стримати бажання піклуватися й опікувати тих, хто цілком може подбати про себе сам.
За практикою, найважче буває позбутися тривожного стану, а без цього про нормалізацію роботи «щитовидки» можна навіть не думати.
Допоможуть тренінги по релаксації, медитація, і розуміння, що майбутнє в нашій голові - не більше ніж наш власний вимисел, якого немає, а тому переживати через нього щонайменше нерозумно, і як максимум злочин проти власного здоров'я.
Хворому має бути наступити на горло власній «пісні про відповідальність і силу характеру» і чесно розповісти близьким про те, що він «вхопив зайвого», взявши на себе обов'язки, які йому не під силу, що він втомився. Потрібно не просити про допомогу, а фактично поставити близьким перед фактом - їм доведеться допомагати.
Відсутність впевненості в партнері - самий суперечливий питання, особливо для пацієнтів-жінок. Невпевнені вони, як правило, в чоловіків, які не можуть знайти роботу, не забезпечують сім'ю, не вирішують нічого.
Тут, як би жорстоко це не звучало, виходів може бути тільки два: поставити його перед фактом, і розслабитися, нехай крутиться як хоче, шукає роботу в авральному режимі і шукає кошти для існування сім'ї, або порвати стосунки і знайти собі іншого, більш відповідального і надійного партнера.
Правда, є і третій вихід - жаліти його, нещасного, незатребуваного, «допомагати» йому, працювати знову самій і за трьох, чекаючи, що він нарешті-то одумається, але в цьому випадку одужання не буде. Навіть з медикаментами і під наглядом прославленого ендокринолога. Чи не буде - і крапка.
Жінки, які не можуть позбутися від таких тяжких відносин, дуже часто страждають і розвитком вузлів у щитовидній залозі. Вузли - вже не попередження, а конкретна вказівка про те, що проблему давно пора було вирішувати.
Якщо у вас «щитовидка» функціонує з надлишком, в лікуванні не кидайтеся в крайнощі. Досить часто від дефіциту довіри до близьких такі пацієнти відправляються на пошуки «істини» в релігію, вступають в секти. Їм там гарантують, що про їхнє майбутнє вищі сили обов'язково подбають, кіста і пухлина зникнуть, життя налагодиться - що частково знижує рівень тривожності.
На час і правда може стати краще. Але дуже швидко прийде розуміння, що вас обдурили, і хвороба заявить про себе з новою силою. До того ж секти бувають різні, і в деяких вас можуть залишити без квартири, машини і засобів до існування.
Погляд лікаря-психосоматика на недостатність «щитовидки»
Друге поширене хворобливий стан - гіпотиреоз, при якому залоза не виробляє гормонів стільки, скільки їх потрібно для нормальної роботи організму. Таке дуже часто відбувається у людей, які страждали підвищеною функцією. Організм часом сам включив захист від гормонального надлишку і пригнічує функції щитовидної залози. Людина в якийсь момент, виснаживши сили, просто став «пофігістом». І справа не тільки в втоми.
Надлишкова робота залози «захисниці», якщо, взагалі, нічого не міняти, може привести до раку останньої, а злоякісні пухлини в плани вашого організму точно не входять. Підсвідомо запускаються механізми, які повинні запобігти цьому результат.
Якщо ж раніше гіперфункції не було, і відразу доктор приголомшив вас новиною про функціональної недостатності, то слід шукати корінь в надмірній довірливості. Є люди, які хочуть довіряти з патологічною силою, такі люди - завжди «ведені», вони прагнуть злитися з натовпом і «замаскуватися» так, щоб ні їх власні думки і судження, ні їхні голоси не було чутно і помітно. За них все повинні вирішити і зробити оточуючі. Дуже часто такі люди досить інфантильні, не можуть постояти за себе. Серед страждають недостатньою функціональністю щитовидної залози майже порівну і чоловіків, і жінок.
У колективах і державах з високим ступенем інфантильності населення, надмірну довірливість, завжди статистично вище захворюваність на гіпотиреоз. Доводиться проводити йодопрофілактику на державному рівні. Згадайте, так було в СРСР. Коли люди перестали залишати квартири незамкненими, а ключі - під килимком в під'їзді, вкладати кошти в інвестиційні фонди і МММ, кількість випадків гіпотиреозу почало знижуватися, і йодопрофілактику в масштабах країни скасували.
Лікування гіпотиреозу
Людина зі зниженою секрецією «щитовидки» повинен взяти паузу, перевести дух, відпочити. Якщо до цього стану секреція була підвищеною, надмірної, відпочинок потрібен подвійно. У міру відпочинку від непотрібних обов'язків прийде рівновагу, і стан обов'язково налагодиться.
З надмірної довірливістю в психосоматики боротися складніше. Це зажадає психокорекції, які повинні навчити людину брати відповідальність за проблеми на себе, бути більш самостійним. Головне - не перестаратися і не довести лікування до іншої крайності - гіпертиреозу.
Щоб знайти крихку рівновагу, при якому «щитовидка» буде здорова, можна звернутися до психотерапевта, він допоможе з корекцією поведінки і світосприйняття.
