Плечі дають людині можливість бути вільним у своїх діях: приводити в рух руки, верхню частину грудної клітки. Немає нічого дивного в тому, що травми і захворювання плеча можуть надовго порушити звичний хід життя дорослого чи дитини. Але не завжди біль і скутість, обмеженість в русі пов'язані з якимось конкретним захворюванням. І тоді кажуть про психосоматичної болю. У цьому матеріалі ми розглянемо психосоматичні захворювання плечового пояса.
Загальні відомості
Плече - рухливий сегмент руки, який прикріплює кінцівку до тулуба через складний плечовий суглоб. Говорячи про плечі, медик уявляє собі не тільки сам суглоб, але і дві групи м'язів - передні і задні, які забезпечують суглобу рухливість. Також в плечі багато глибоких кровоносних судин і нервових закінчень, в тому числі променевої, серединний нерви.
Найбільш поширені травми плеча. Вони можуть трапитися в будь-якому віці. При травмуванні нерідко пошкоджуються нерви, судини, зв'язки, кісткова тканина. Поширені захворювання - невралгія, артрит і артроз, нестабільність плечового суглоба.
Проблеми з плечима проявляються болем, хрускотом в суглобі, обмеженістю руху (людина не може підняти руку, зігнути її, захопити й утримати предмет), біль може поширюватися по ходу нерва в шию, спину, кисть.
Про психосоматичної плечової болю говорять тоді, коли видимих причин для неї не виявляється: не було травми, не було передумов до артриту або артрозу. Просто в якийсь момент з'явилися болі, які посилюються або вщухають в певній послідовності, залежно від психологічного стану, рівня стресу; при певних подіях і ситуаціях, в яких опиняється людина.
Психосоматичні причини
Психосоматика вивчає зв'язок між психічним станом людини і його поведінкою і хворобами. Вважається, що надмірне і тривале накопичення негативних емоцій викликає напругу м'язів на фізичному рівні, в тому числі і маленьких глибинних м'язів. Порушується кровообіг в області спазму, розвивається больовий синдром з різними супутніми симптомами. Психосоматична медицина будує свої висновки на спостереженні психотерапевтів і психоаналітиків, які займаються пошуками конкретних причин хвороб і становить психологічні портрети хворих тими чи іншими недугами.
З точки зору психосоматики, плечі символізують енергію дії і творення. Згадайте титанів, які тримають світ на широких і сильних плечах, згадайте, з якими широкими плечима зображувалися робочий і колгоспниця на агітплакатах часів СРСР. Широкі, сильні і здорові плечі - ознака діяльності людини, його активності, його задоволеності від власної праці.
Стан здоров'я плечей - яскравий показник того, наскільки людина справляється з обов'язками, взятими на себе, чи задоволений він своєю роботою, чи залежить він від думки оточуючих людей.
Також плечі символізують в психосоматики готовність прийняти любов - бути обнятим. Люди, які бояться приймати почуття, ховаються від світу, уникають близьких довірчих відносин, зазвичай мають худорлявих і слабкими плечима.
Таким чином, задоволений собою і своєю діяльністю людина володіє вільними, здоровими плечима. Той, хто змушений нести непосильний тягар, не бажаючи його позбутися, той, хто змушений робити не те, що йому подобається, неготовий до прийняття любові; який вважає себе негідним чогось або когось, майже завжди має ті чи інші проблеми зі станом плечових суглобів, м'язів, нервів, кровоносних судин.
Психотерапевти звернули увагу на те, що розправлені вільні і здорові плечі майже завжди відрізняють людей, які не мають проблем з невідповідністю бажань і можливостей. Вони мають бажання, знають шляхи і способи їх реалізації; їм вдається досягати бажаного, а якщо немає - вони сильно не переживають, оскільки тут же знаходять інші бажання і вибудовують нові плани їх досягнення.
Люди із захворюваннями плечей, скутістю суглоба, порушенням рухливості, сутулістю з наведеними вперед плечима, зазвичай страждають від важких предметів. Здається, що її легко можна розглянути на їх плечах: це величезний тягар провини, розчарування, гніву і образи, які відчуває людина через те, що у нього є невідповідність між світом мрій та можливістю втілення бажань.
Затиск в плечах, напруга, біль говорять про те, що людина забула про себе і свої потреби, він тягне свій вантаж на догоду суспільству, близьким, рідним, колегам, батькам. Він так боїться не впоратися з дорученням, так переживає, що буде не любить, якщо не зможе довести справу до кінця, що змушений брати на свої плечі все більше і більше. Коли з'являється біль - це недвозначний сигнал про те, що навантаження стала занадто обтяжливою. Якщо не зменшити її, почнуться проблеми з хребтом, щитовидною залозою.
Порушення функціонування м'язового каркаса плечового пояса говорить про те, що людина не слід своєму призначенню - він змушений робити не те що він хоче, а те, що треба. Він незадоволений своєю роботою, своєю навчанням, своїм хобі, нав'язаним батьками або друзями. Він лає себе за це, і сам перед собою ж відчуває сором. Плечі перебувають у напрузі, що рано чи пізно призводить до проблем з м'язами.
Поспостерігайте за колегами і знайомими - напевно ви зможете знайти серед них людини з високо піднятими плечима і майже нерухомою шиєю. Він навіть злегка повертається корпусом, якщо покликати його збоку. Такі люди мучаться від безлічі питань, на які самі не знаходять відповіді - в першу чергу їм не дуже зрозуміло, хто вони самі і що вони тут роблять. Зазвичай такі люди не люблять свою роботу, ходять на неї, як на каторгу.
Ліве плече, з точки зору психосоматики, символізує наявність проблем в особистій сфері: людині не подобається він сам, він живе не з тими людьми, з якими йому хотілося б провести життя. Праве плече - символ суспільства, світу, професійної діяльності, роботи, самовираження в професії.
Травмують плечі як попередження. Травма - сигнал про те, що людині терміново, невідкладно потрібно переглянути своє ставлення до роботи, навантаженні, до тих обов'язків, які він взяв. Якщо не позбутися від частини з них прямо зараз, руйнівні наслідки можуть бути більш суттєвими для організму.
Окремі захворювання
Порушення постави, пов'язане з наявним на сколіоз, що супроводжується опущеними плечей, висуванням їх вперед, говорить про невідповідність в самооцінці і вимогах світу. Людина відчуває, що не може відповідати чиїмось очікуванням і вимогам. Часто така форма сколіозу або порушення постави зустрічаються в дитячому віці, коли дитину виховують авторитарно, вимогливо.
Артрит із запальним процесом в плечовому суглобі говорить про наявність гніву, який людина намагається заховати. Замість того, щоб направити його на те, чого робити не хочеться, він направляє його на себе, тому що не має достатньо сил, щоб відмовитися від примусу.
Артроз розвивається у тих, хто звично тягне лямку відповідально і за себе, і за «того хлопця». При цьому він іншого сенсу в своєму існуванні і не бачить - йому навіть комфортно цілими днями виконувати всю роботу по дому, за всіма доглядати, всіх ощасливлювати, комусь допомагати.
Також руйнуватися плечові суглоби починають у людей, які дають занадто багато обіцянок (це теж відповідальність).
Якщо плече виявляється зламаним - це вже навіть не сигнал (як розтягнення або вивих), а планомірний результат тривалої напруженої ситуації. Страшно, що ламають плече в основному ті, хто вже зневірився боротися, хто не вірить, що у нього вийде жити вільно.
Болі в плечах, будь-які проблеми з ними - ознака того, що людині потрібно взяти час (не робити поки нічого) і добре подумати: а які творчі пориви він в собі стримує? Може, йому потрібно малювати, а він змушений з ранку до ночі працювати на заводі? Особливо цим питанням слід задатися батькам дітей, у яких болять плечі: в ту чи школу або секцію віддали дитину, не примушують його робити того, чого йому не хочеться?
Далі, потрібно навчитися щоразу перед прийняттям рішення чесно відповідати собі на просте запитання: «А воно мені треба?». Якщо вам особисто не треба, то брати справу на себе не слід. Нехай його роблять ті, кому воно потрібно.
Про психосоматики болів в області плечей дивіться в наступному відео.
