Досить часто батькам доводиться полоскати горло дитині. Однак ніхто з дітей від народження не вміє цього робити. Полоскання слід вчитися. Ви дізнаєтеся, як навчити дитину полоскати горло самостійно, ознайомившись з цією статтею.
Навіщо це потрібно?
Полоскання горла - процедура безболісна, проста. Вона є однією з найпоширеніших в лікуванні найрізноманітніших респіраторних захворювань в домашніх умовах. Якщо у дитини ГРВІ, грип, що ускладнилися запаленням гортані, полоскання є не тільки засобом лікування, а й засобом профілактики виникнення ускладнень. Воно звільняє слизові оболонки від гною, скупчень хвороботворних організмів і вірусів, а також насичує їх вологою, перешкоджаючи пересихання.
При бактеріальних інфекціях (наприклад, викликаної вірусами ангіні) полоскання є допоміжною процедурою в загальній схемі лікування. На швидкість одужання вона істотно не впливає, проте сприятливо місцевий вплив, в результаті чого больові відчуття у карапуза зменшуються.
Обробляти горло сольовими і лікарськими розчинами варто при больових відчуттях в горлі, при першении, при осиплості або повної втрати голосу, при запальних процесах в гортані.
При кашлі ці маніпуляції малоефективні, для лікування використовується інший підхід, який лікар планує після з'ясування точної причини патологічної активізації кашльового рефлексу.
Техніка процедури
Правильно проведена процедура повинна виглядати так:
- Дитина встає прямо, вертикально, розправляє плечі і робить ковток розчину.
- Голова закидається назад, а мова зміщується якомога далі вперед, щоб розчин максимально глибоко потрапив до місця запалення.
- Утримуючи рідина в гортані, дитина пускає в хід голосові зв'язки. Створюється вібрація, після чого розчин слід виплюнути і ковтнути нову порцію.
Популярні розчини
При болю в горлі при ковтанні, при болю, пов'язаного з вірусною інфекцією, при застуді дуже корисні сольові полоскання. При фарингітах, ангіні, різних ларингіті і деяких інших захворюваннях краще вибрати розчини антисептичні, які можна використовувати самостійно, а можна і в поєднанні з полосканнями розчином солі.
Розчин солі для хворого горла приготувати просто: береться половина чайної ложки солі на склянку теплої кип'яченої води. В отриману рідину не варто додавати краплі йоду, як це радять робити численні інтернет-цілителі і бабусі, так як йод може викликати опіки слизової оболонки. Варто також відзначити, що при запальному процесі йод з розчину активно всмоктується слизової, що може привести до передозування цією речовиною.
Популярні антисептичні розчини - розчин фурациліну, «Мірамістин». «Хлоргексидин» (який добре допомагає дорослим, дітям, його слід розводити в співвідношенні 1: 2). Не варто полоскати дитяче хворе горло розчинами спиртових настоянок, адже спирт додатково сушить слизові оболонки, що збільшує ризик виникнення ускладнень основного захворювання. Від усіх спиртових препаратів слід відмовитися.
Лікарські трави для приготування відварів для полоскання використовувати можна, але тільки за умови, що у дитини немає алергії на них, і почервоніння горла не пов'язане з алергічними реакціями на щось інше. Медові полоскання теж мають певний антисептичним ефектом, але їх можна використовувати тільки дітям з 3 років (при відсутності алергії на продукти бджільництва).
На полоскання не варто особливо сподіватися, адже вони є всього лише допоміжною процедурою. Не так важливо, ніж полоскати, аби цей розчин не нашкодив дитині.
Як навчити?
Навчати дитину полоскання слід в тому віці, коли він здатний зрозуміти, що саме йому пояснюють, а пояснювати доведеться багато. По-перше, не можна ковтати розчин, по-друге, процедура «з бульканням» не просто весела, але і дуже корисна. Багато що залежить від індивідуального розвитку дитини, але зазвичай зусилля батьків при навчанні полоскання увінчуються успіхом, якщо дитині вже виповнилося 2-3 роки.
Починати навчання потрібно не тоді, коли горло розболілося і температура підвищилася, а заздалегідь, коли малюк добре себе почуває, нічим не хворіє. Для занять можна використовувати звичайну кип'ячену воду кімнатної температури. Найкраще проводити заняття в ігровій формі, адже всіх дітей бавлять звуки, які виникають при полосканні горла.
Буде добре, якщо смішну процедуру продемонструють батьки. Малюка не треба змушувати повторювати, якщо він не хоче, але ймовірність того, що він захоче спробувати, висока - якщо батьки все правильно підготують.
Велика батьківська помилка полягає в тому, що вони відразу ж формують у дитини неправильне ставлення до полоскання - малюк починає сприймати це тільки в якості лікувальної процедури, а лікуватися ніхто із малюків не любить. Найкраще грати з дитиною: хто голосніше пробулькал пісеньку або розповість вірші з водою в роті. Коли він перестане боятися, освоїться, навчиться, цей навик вже нікуди не зникне, і в разі захворювання можна буде знову ж просто запропонувати дитині пограти (але вже лікувальним розчином), а не тягнути його лікуватися через силу.
Кілька правил
Є кілька правил, які дозволять зробити ваші домашні полоскання найбільш корисними для малюка:
- Коли розчин вже набраний в рот, найкраще вимовляти протяжне «И», так корінь язика буде менше заважати.
- Один підхід в полосканні - це близько 30 секунд. Саме такий час дитина повинна булькати одним ковтком розчину.
- Полоскання починається з менш тихих і повільних вібраційних рухів. Гучність і інтенсивність полоскання повинна наростати поступово, це дозволить не допустити додаткового травмуючого впливу на слизові оболонки при сильному (гнійному) запаленні.
- Для профілактичного полоскання горла не варто застосовувати розчини, цілком достатньо звичайної теплої кип'яченої води.
У відео нижче доктор Комаровський розповість, яке полоскання корисне.
