Діти з самого народження стикаються з масою проблем, пов'язаних з адаптацією до навколишнього світу. Світ великий і часом досить агресивний, а дитячий організм ще не зміцнів, і потребує підтримки. Дитячі кольки, неспокійний сон змінюються муками від ріжучих зубів, потім починається період стресів від відвідування садка і школи, численні вірусні інфекції ... У багатьох ситуаціях на допомогу батькам приходить фенхелевий чай - натуральний засіб, яке підходить дітям будь-якого віку з самого народження.
Що це таке
Рослина з красивою назвою «фенхель» - це кріп аптечний. Чи не той, що росте на дачі, а його близький родич, схожий, але все-таки трохи інший. У дикому вигляді росте на Кавказі і в Краснодарському краї, але в інших регіонах цілком успішно культивується.
Незважаючи на схожість у зовнішньому вигляді, від звичайного кропу фенхель відрізняється за складом, який і визначає його широке застосування традиційної та народної медицини. А він багатий ефірними маслами, жирними насиченими кислотами, флавоніди, вітаміном С, каротином, вітамінами групи В, мінеральними речовинами, і це ще далеко не повний список.
Фенхель люблять господині за його широке застосування в кулінарії, модниці поважають рослина за використання ефірних масел фенхелю в парфумерії. Молоді мами знають, що фенхель - справжній порятунок для новонароджених, які страждають коліками.
Своє застосування знаходять всі частини рослини, і стебла, і коріння, і листя. Однак в медичних цілях використовують тільки плоди фенхелю і масло, яке видобувають з них. Ось тільки приблизний перелік хвороб, при яких ефективна дія надає це зонтична рослина:
- ЛОР -захворювання (Масло плодів входить в лакричний еліксир, ефективний від кашлю і в грудний збір).
- Проблеми з травленням (Фенхель є важливою складовою проносного збору, який можна давати дітям при запорах. Кропова вода (це теж препарат з фенхеля) допомагає знизити метеоризм, газоутворення в кишечнику, а тому є головним лікарським зброєю молодих мам при дитячих кольках).
- Проблеми з нервовою системою (Рослина входить до складу заспокійливих зборів, які дозволено давати дітям при безсонні, порушенні сну, підвищеній примхливості, неврозах, стресах).
- шкірні захворювання (Ефірне масло плодів фенхеля застосовується в якості компонента зовнішніх препаратів, в тому числі домашнього приготування, які знімають подразнення, запалення, заспокоюють шкірні покриви і сприяють швидкому загоєнню).
Форма випуску
Чай з фенхелем - поняття багатогранне. Це може бути готовий трав'яний збір, гранульований, в пакетиках-саше або у вигляді сухого рослинної сировини для заварювання. У поняття «чай з фенхелем» багато батьків вкладають багатокомпонентні рецепти, в які крім корисного зонтичного рослини, входять інші не менш корисні трави і плоди.
Якщо не хочеться експериментувати з лікарськими рослинами, можна купити спеціально підготовлену сировину для приготуваннями напоїв для дітей - «Бабусин козуб», HiPP, Fleur alpine, Bebivita. Вони відрізняються за ціною, формі випуску і лише незначно - за складом.
Інструкція по застосуванню
Бабусин козуб
Чай «Фенхель» від бренду «Бабусин козуб» призначений для самих маленьких - його дають немовлятам від кольок. Батькам буде зручно готувати такий напій, оскільки нічого виміряти і зважувати НЕ фенхель. Сировина розфасоване в пакетики, сильно подрібнене, нагадує порошок, його досить лише заварити.
У складі - виключно насіння фенхелю і ніяких барвників, ароматизаторів, стабілізаторів та консервантів. В одному пакетіке- 1 гр рослинної сировини. На один пакетик потрібно близько 200 мл води. Не варто давати надто багато такого напою. Добова потреба в ньому дорівнює обсягу одного годування. Іншими словами, якщо дитина їсть за раз 120 мл, то кількість напою з фенхелем не повинно перевищувати цієї цифри. Кількість добове ділять на кілька прийомів.
Дітям до року чай з фенхелем можна пити щодня 2-3 тижні, потім обов'язково потрібно зробити перерву на такий же термін. Дітям, яким вже є рік таке питво дають для поліпшення апетиту і травлення по 2-3 чайні чашки в день.
Ціна відносно невелика - близько 90 рублів.
Невеликий уривок з передачі доктора Комаровського на тему дитячих коліків і чи допомагає чай з фенхелем або кропова вода можна подивитися нижче.
Fleur alpine
Чай від Fleur alpine з фенхелем містить тільки плоди фенхелю, ні цукру, ні інших допоміжних речовин в ньому немає. Напій призначений для малюків від кольок і старших діток для комфортного травлення. В одному фільтр-пакетику міститься 1,5 гр плодів фенхеля. Води для такої кількості потрібно 200-250 мл. Після заварювання напій рекомендується настояти 5-10 хвилин.
Інструкція по застосуванню наказує давати дітям від 1 місяця не більше 50 мл напою в добу, піврічним малюкам - не більше 100 мл.
Ціна чаю в середньому по Росії близько 200 рублів за упаковку, в якій міститься 20 фільтр-пакетів.
HiPP
У складі напою «БІО-фенхелевий чай» від HiPP - теж тільки фенхель і нічого зайвого. Однак виробники пропонують різні за способом приготування варіанти. Для малюків з самого народження є трав'яний пакетований чай (по 30 пакетів в упаковці). Діткам з 1 місяця і старше виробники пропонують напій з екстракту фенхелю (упаковка 100 гр). Дітям з 4 місяців і старше можна купити HiPP-200 гр, гранульований чай, який зручно розчиняти в воді. У складі цього варіанту фенхелевого чаю є сахароза.
Рекомендована добова доза напітка- 100 мл., Якщо дитині від 0 до 3 місяців. У віці від 3 місяців до півроку дитина може пити 150 мл на добу, до року- близько 200 мл. Після року - 2-4 чайних чашки на добу.
Вартість чаю в середньому по країні - близько 250 рублів.
Bebivita
Фенхелевий чай від Bebivita можна купити і в пакетиках для заварювання, і в формі гранул, які легко розчиняються в гарячій воді. Крім насіння фенхелю до складу входить глюкоза. Відгуки батьків про це чаї неоднозначні.
Деякі мами скаржаться на те, що дітям не подобається смак напою. Майже всі батьки відзначають, що інструкція із застосування чаю складена некоректно, без точної вказівки добової дози. Педіатрична практика має на меті, що кількість напою в день не повинна перевищувати 100 мл для дитини до 4 місяців, і 200 мл-для дитини до року.
Ціна такого чаю в аптеках і спеціалізованих дитячих магазинах - від 150 рублів.
Домашні рецепти
Для приготування фенхелевого чаю будинку вам знадобиться близько 2 гр насіння фенхелю і 250 мл води. Кип'ячену воду потрібно остудити до 80-90 градусів, залити насіння рослини і дати настоятися в ємності під кришкою близько 15 хвилин. В іншій тарі окремо таким же чином потрібно заварити мелісу і чебрець. Наполягати ці трави потрібно близько півгодини.
Процідіть напій з фенхелю і акуратно додайте в разову порцію дитині відвари інших трав таким чином, щоб пропорції були такими: на 1 дозу фенхелевого чаю - половина дози чебрецю і доза меліси.
Такий чай корисний при порушеннях сну, занепокоєнні, під час прорізування зубів. Малюк стане краще спати, їсти, під час неспання буде вести себе значно спокійніше. Новонародженим дають чай з фенхелем без добавок відварів інших трав.
Дітям від 2 років при запорах готують фенхелевий чай з додаванням ложки меду, причому концентрацію насіння для заварювання можна збільшити вдвічі, так попускає властивість фенхеля розкриється більш повно і буде сприяти якнайшвидшому очищенню кишечника.
Про те, як правильно заварити чай з фенхеля можна подивитися в наступному відео.
Поради
- Перший прийом чаю повинен бути «пробним». Дитині дають зовсім невелика кількість напою, щоб з'ясувати, чи немає у нього алергічної реакції на рослинні компоненти. Якщо протягом доби неадекватної реакції не з'явиться, чай давати можна.
- Діткам до 6 місяців не бажано давати багатокомпонентні чаї, до складу яких входить більше двох рослин. Це істотно підвищує ризик розвитку алергії.
- Чай для пиття не повинен бути гарячим або холодним. Краще давати дитині теплий чай, тільки так фенхель і інші компоненти напою зможуть «розкрити» максимум своїх корисних властивостей.
- Трав'яні чаї можна заварювати окропом. Краще, якщо температура кип'яченої води буде близько 80 градусів. Перед кожним застосуванням слід заварювати свіжий чай.
- Трав'яний чай не має на увазі постійного вживання в їжу. Батьки обов'язково повинні давати дитині його курсами, з перервами.
- Перед тим як почати заварювати такий напій своїй дитині, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем-педіатром.
Дізнайтеся, чи в нормі вагу вашої дитини, скориставшись наступним калькулятором.
