Кожна доросла людина приділяє достатньо уваги чищенні власних зубів, але коли зубки починають різатися у дитини першого року життя, багато губляться і не знають, чи потрібна чистка малюкам до року, як правильно чистити молочні зубки і які гігієнічні засоби підібрати для дітей.
Раціональність ранньої гігієни рота
Думка, що перші зубки, звані молочними, не вимагають чищення, глибоко помилково. Якщо не приділяти увагу догляду за дитячими зубками, ризик появи карієсу у дітей багаторазово збільшується. Це в першу чергу пов'язано з меншою міцністю емалі у тимчасових зубів. Крім того, в харчуванні маленьких дітей досить багато вуглеводів (вони містяться і в грудному молоці, і в молочній суміші), що є джерелом їжі для бактерій, що провокують карієс.
Якщо не очищати зуби вчасно і не видаляти з ротової порожнини малюків залишки їжі і що накопичився наліт, бактерії будуть розвиватися активніше і ризик появи карієсу виросте.
До того ж, ранні прояви карієсу у вигляді білих плям нерідко залишаються у діток непоміченими. Хвороба безперешкодно поширюється вглиб зубних тканин, а коли зубки починають хворіти, знайомство зі стоматологом стане для психіки дитини серйозним випробуванням.
Відсутність чистки і швидкий розвиток карієсу стають причиною втрати молочних зубів, що загрожує постійним зубкам. Інфекція може перейти на їх зачатки і тільки що прорізався корінний зуб доведеться лікувати у стоматолога. Нерідкі також зміщення зубів, які в більш старшому віці доведеться виправляти пластинками або брекетами, щоб уникнути насмішок від однолітків і проблем з жуванням. Як бачите, важливість гігієни молочного прикусу дійсно велика.
Коли і з якого віку краще починати чистити зуби?
Віковий період, в якому конкретному дитині потрібно почати очищати зубки, буде індивідуальним для кожного малюка, адже зуби прорізуються у різних діток по-різному. Загальною рекомендацією для всіх діток буде початок чистки зубів з моменту, коли «проклюнулся» перший різець.
У більшості крихіток це відбувається у віці 6-8 місяців, але у деяких діток перший зубчик може прорізатися і в 3-4 місяці, а у кого-то момент появи першого зуба доводиться на 11-12 місяців.
Так як до року майже у всіх малюків є хоча б один зуб, то питання «чи треба чистити зуби однорічному дитині?» має лише одну відповідь - «обов'язково».
При цьому важливо враховувати, що в момент прорізування місцевий імунітет в роті крихти знижується, а запалені ясна реагує на контакт з будь-якими предметами досить болісно. Тому чистити зубки, що ріжуться потрібно дуже обережно.
Деякі стоматологи наполягають на більш ранньому початку чистки ротової порожнини дітей - ще до моменту прорізування першого зуба. Вони пояснюють це попаданням в рот немовляти молока і продуктів прикорму, внаслідок чого на слизовій скупчуються мікроорганізми навіть при відсутності зубів. На їхню думку, почати доглядати за яснами слід з трьох-чотиримісячного віку. Це допоможе виробити у крихти звичку доглядати за зубками. Крім того, малятка в цьому віці не реагують на щітку негативно.
Як правильно чистити?
Якщо у немовляти ще не з'явилося жодного зуба, чистка є лише протирання мови і ясен. Найперші зубки теж просто протираються, оскільки навіть використання найбільш м'якої щітки буде для крихти болючим. Щоб протерти зубки малюка, можна використовувати:
- Шматочок бинта або марлі, змочений в кип'яченій воді.
- Серветки «Зубкічісткі».
- Дентальниє серветки «Spiffies».
Воду, якою змочують марлю, можна трохи підсолювати. Вату для протирання не використовують, так як це недостатньо шорсткий матеріал, який, до того ж, може залишати в роті малюка волокна.
Спеціальні серветки для протирання рота діток просочуються ксилітом, Що представляє собою безпечний антисептик. Вони захищають ротову порожнину від молочниці і карієсу, знімають біль. Серветки можуть бути без смаку або мати приємний м'ятний, банановий, яблучний або виноградний смак. Недоліком таких серветок є лише їх висока вартість, оскільки вони одноразові.
З 6-місячного віку, коли виштовхує рефлекс пропав, для чищення починають використовувати або силіконовий напальчник, або класичну щітку в дитячому варіанті - з короткою ручкою і м'якими щетинками, а також з невеликою площею чистить поверхні. Найчастіше щіткою, яка одягається на палець, користуються до однорічного віку, а звичайну щітку купують дітям старше року.
Щоб карапуз навчився правильної очищення зубів, діяти слід поступово:
- У 6-8-місячному віці малюка знайомлять зі щіткою і дозволяють звикнути до її використання.
- У віці від 8 до 12 місяців дитині показують правильні рухи при чищенні зубів.
- З 1 року до 3-річного віку малюка навчають ретельному чищенні зубів.
Частота чищення зубів дитини - двічі в день. При цьому вечірня чистка, яка виконується перед сном, більш важлива, ніж проведена вранці, тому про неї не можна забувати. Тривалість кожної процедури - приблизно 2-3 хвилини, хоча перші чищення можуть бути і менш тривалі, поки малюк звикає до маніпуляції.
Дотримуйтесь таких правил:
- Щітка повинна розташовуватися до зубкам дитини під кутом 45 °.
- Рухи щітки повинні бути у напрямку від ясен до ріжучого краю.
- Чистка повинна проводитися і з внутрішньої, і з зовнішнього боку кожного зуба.
- Для чищення жувальної поверхні використовують поступальні кругові рухи.
- На завершення процедури зворотною стороною щітки очищається мову.
Наочно процедура чищення зубів дитині продемонстрована в відео з каналу MJmelka:
З якого віку малюк може чистити зубки сам?
Пропонуйте дитині взяти в руки щітку і спробувати почистити свої зубки самостійно з однорічного віку. Врахуйте, що в віці до трьох років дитина поки нездатний якісно очищати зуби, тому після його спроб самостійного чищення батькам доведеться додатково чистити зуби дитині ще раз. Однак важливо підтримувати бажання карапуза чистити зуби самому.
Як навчити дитину чистити зуби самостійно?
Вчити дітей поводитися із зубною щіткою найкраще на власному прикладі батьків, адже малюки люблять наслідувати дії дорослих.
У навчанні також може допомогти дзеркало, Тому під час чищення дайте дитині можливість дивитися на своє відображення. Так малюк зможе краще контролювати свої дії і спостерігати за пересуваннями щітки в роті.
Розкажіть і покажіть малюкові, що чистити зуби з пастою потрібно таким чином:
- Перед процедурою прополоскати рот теплою водою.
- Видавити на щітку трохи зубної пасти (максимум горошини).
- Почистити зовнішні, жувальні і внутрішні поверхні всіх зубів.
- Потерти щіткою мову.
- Добре прополоскати рот теплою водою.
- Промити щітку під краном і довести її в стакан головкою вгору.
Що робити, якщо малюк відмовляється чистити зуби?
Багато дітей спочатку відносяться до зубної щітки негативно, так як це сторонній предмет, який може викликати у малюка дискомфорт. Якщо дитина налаштований по відношенню до чищення зубів погано, не слід залишати спроб привчити дитину до гігієни ротової порожнини.
Щодня пропонуйте крихітці чистити зубки. До того ж, спробуйте виконувати чистку з різними щітками і різними пастами.
Щоб зацікавити малюка, чистку зубів можна зробити цікавіше:
- Поки малюк чистить зубки, співати пісеньку або читати вірш.
- Зробити процедуру чищення «секретним завданням», під час якого дитина протистоїть бактеріям карієсу.
- Взяти з собою у ванну улюблену іграшку.
- Влаштувати змагання за швидкістю чистки, в якому батьки, звичайно ж, будуть піддаватися.
- Включити програму на телефоні, в якій забавний герой буде чистити зуби разом з дитиною.
Ще один спосіб, як граючи привчити дитину чистити зуби, дивіться у відео.
Вибір зубної пасти
Підбирати пасту для дитини слід з урахуванням віку карапуза. Як правило, використовувати пасту в чищенні дитячих зубів починають не раніше 2-річного віку. Зазвичай пасти для маленьких дітей представлені гелеобразной формою. У таких пастах відсутні абразивні частинки, а смак часто фруктовий.
Пам'ятайте, що пасти для дітей віком до 3 років не повинні включати фтор, так як через невміння добре полоскати рот цей елемент буде потрапляти в шлунково-кишковий тракт дитини і надавати токсичну дію. Фтор пасту допустимо купувати лише в тому випадку, коли дитина навчилася полоскати рот і спльовувати пасту.
Корисні поради
- Не допускайте забруднення дитячої зубної щітки - щотижня мийте її в гарячій воді і замінюйте щітку після двох-трьох місяців використання. Якщо дитина захворіла, щітку теж варто замінити новою.
- Регулярно ходите з дитиною до стоматолога, навіть якщо, на ваш погляд, зубки крихти в повному порядку. Лікар може виявити проблеми на тій стадії, коли вони практично непомітні батькам. При цьому їх лікування не завдасть дитині такого дискомфорту, як захворювання зубів, виявлені несвоєчасно.
Подивіться разом з малюком мультфільм про догляд за зубками. Зацікавлений малюк буде чистити їх і відвідувати стоматолога з задоволенням, і ви разом збережіть молочні зуби здоровими надовго!
