Поради для молодої мами, які допоможуть все встигати і займатися домашнім господарством із задоволенням.
Як важко все встигнути - нагодувати малюка, приголубити, погуляти, вкласти спати. І разом з цим впоратися з домашніми справами, та ще й виглядати доглянуто. А все дуже просто - не намагайтеся встигнути все і відразу. Будь-яке невідкладна справа може почекати, а деякі і зовсім робити необов'язково. Адже найголовніше зараз - приділити увагу малюкові, і про себе не забути.
Отже, від яких справ можна відмовитися?
Відкласти обридлу прасування
Насправді дитячі речі зовсім не вимагають прасування, особливо якщо рана на пупочки вже зажила. Ну який сенс наглажівать повзунки, сорочечки (а деякі ще й колготки гладять), якщо все це через 5 хвилин буде залито компотом? Прасування - даремне заняття. Відмовившись від неї, молода жінка заощадить багато часу, яке зможе присвятити себе і дитині.
Цілком достатньо випрати речі дитячим порошком в гарячій воді, і всі мікроби будуть знищені. Зайва стерильність не піде на користь малюку, адже організм дитини повинен адаптуватися до бактерій, що живуть навколо нас.
Весь свій час присвячувати господарству
Молода мама повинна усвідомити, що все встигнути неможливо. Адже домашні справи не закінчаться ніколи, а відпочинок молодій мамі необхідний. Змушуйте себе прилягти протягом дня, саме змушуйте! А в перші тижні після пологів жіночому організму просто необхідно більше відпочивати і відновлюватися. Використовуйте будь-яку можливість, щоб подрімати. Згодом ви втягнетеся в режим догляду за немовлям, але на все потрібен час.
Прагнути все робити ідеально
Ми завжди хочемо відповідати якомусь міфічному образу, придуманому іншими. Але ідеальні жінки живуть тільки на картинках глянцевих журналів. Ваш малюк потребує дбайливої і спокійною мамі. Йому не потрібна чемпіонка в домашньому господарстві.
Повірте, в очах свого малюка ви - найкраща, і завжди такою залишитеся. Так що не намагайтеся осягнути неосяжне, а просто насолоджуйтеся материнством. Кожен день даруєте малюку ніжність і любов.
Бути для чоловіка одночасно кухарем і офіціанткою
Ваш чоловік привчений до того, що вдома його завжди чекає обід або вечерю? Можливо, до народження дитини так і було. Але часи змінюються, і ви вже не можете весь свій час проводити на кухні. Малюк постійно вимагає вашої уваги і сил.
Встигли приготувати обід з трьох страв - відмінно. Не встигли - теж не біда. Поки чоловік погуляє з малюком, ви зможете на швидку руку спорудити на вечерю що-небудь просте і ситне.
Відмовляти собі у всьому
З народженням дитини життя не закінчується, і не потрібно відмовляти собі в маленьких радощах. Зустрічі з подругами, улюблена музика, книги, відвідування спортзалу або басейну не забороняються. Живіть повним насиченим життям. Якщо відчуваєте потребу змінити обстановку, зверніться за допомогою до мами або до свекрухи. Нехай побудуть з малюком, поки ви прогуляєтеся по магазинах або сходіть в перукарню.
Головне - пам'ятати, що все встигнути неможливо. Не опускайте руки через дрібних невдач. Зустрічайте кожен новий день з посмішкою і радійте материнству!
- Як все встигати в декреті, або 10 правил молодої мами
- Як молодій мамі заощадити час і сили: 7 корисних порад
- 8 заповідей тайм-менеджменту для молодої мами
- 10 способів полегшити своє життя з малюком без помічників
- Де мамі знайти час: 6 рад
- Хто допоможе працює мамі?
- 7 побутових приладів, необхідні будь-якій мамі
