Чому не виходить завагітніти: причини і рекомендації для тих, у кого не виходить зачати дитину

Якщо пара довго намагається зачати малюка, але всі спроби виявляються безуспішними, можливо, причина в безплідді. На щастя, цей стан не безнадійна. Так що не варто відразу відмовлятися від мрії про своїх дітей. Замість цього краще розібратися в передумовах, які привели до проблем з зачаттям, і спробувати усунути їх.

Фізіологія жінки така, що навіть абсолютно здорова жінка не зможе завагітніти досить тривалий час, навіть абсолютно не захищаючись. Чому так трапляється? Вся справа в тому, що завагітніти жінка може тільки в строго певні дні - під час овуляції. В середньому, дуже високі шанси завагітніти є всього в один-два дня менструального циклу, в які і відбувається овуляція. Плануючи вагітність, потрібно враховувати, що приблизно кожна п'ята-шоста овуляція є безплідною. Вважається, що здорова пара зможе зачати дитину протягом одного року, і якщо це у неї не виходить, є вагомий привід звернутися до лікаря.

Причини, які заважають завагітніти

Безпліддя - це цілий комплекс симптомів і хвороб, які негативно позначаються на репродуктивної функції одного з партнерів або відразу обох. Якщо не вдалося зачати з першого разу, говорити про безпліддя занадто рано. Таке захворювання можна запідозрити тільки в разі, якщо завагітніти не виходить протягом тривалого часу. Причини можуть бути самими різними, найпоширеніші з них такі:

Дуже часто до безпліддя приводять порушення функцій ендокринної системи. Близько 40% жінок, у яких не виходить завагітніти, страждають саме ендокринною безплідністю - це стан, коли повністю або частково відсутня овуляція. Якщо не вдається зачати протягом тривалого часу, в першу чергу необхідно здати аналізи на гормони. Відсутність овуляції також може бути пов'язано з порушеннями функцій статевих органів, щитовидки, головного мозку, надниркових залоз. Відсутність овуляції це найпоширеніша причина невдачі при спробах завагітніти. Розбиратися з причинами овуляції повинні лікарі, але перед тим, як до них звернутися, слід переконатися в тому, що спроби зачаття вироблялися в потрібний час - під час овуляції. Для того, щоб обчислити час настання овуляції, є різні, в тому числі і дуже точні, методи.
Синдром полікістозних яєчників теж знаходиться в числі патологій, нерідко призводять до безпліддя. Точні причини хвороби науці все ще невідомі, але фахівці дотримуються думки, що вона вроджена. У будь-якому випадку синдром полікістозних яєчників в наш час успішно лікується, хоч і вимагає тривалої терапії з чітким виконанням всіх призначень лікаря. Провокує хворобу надмірне вироблення чоловічих гормонів, через що в жіночій репродуктивній системі постійно утворюються численні кісти. Зовні це водяні бульбашки різного розміру, а виявляються вони тільки за допомогою УЗД. Наслідком патології стає порушення роботи яєчників з відсутністю овуляції.
Ще одна можлива причина жіночого безпліддя - повна або часткова непрохідність фаллопієвих труб. Вона виникає через звуження просвіту в маткових трубах або освіти в них спаєчних процесів. Отвір стає вузьким, тому сперматозоїди не можуть проникнути в нього, щоб запліднити яйцеклітину. Ця патологія може виникнути під впливом різних факторів, серед яких - запалення в репродуктивній системі, інфекційні хвороби, через які утворюються спайки. Щоб усунути непрохідність фаллопієвих труб, може знадобитися операція, також рішенням для багатьох стає штучне запліднення. Якщо процес ще не надто запущене, впоратися з проблемою допоможуть зміна способу життя і лікування наявних запалень.
Якщо вагітність не наступає протягом одного, двох місяців, півроку, - слід обстежитися на наявність ендометріозу. Це хвороба, при якій клітини ендометрія (внутрішньої оболонки матки) починають поширюватися по всьому організму, приживаючись і починаючи розростатися в інших органах. Ймовірні причини патології - це запалення внутрішніх статевих органів, порушення вироблення гормонів. Наслідком запущеного ендометріозу часто є нездатність яйцеклітини прикріпитися до маткової стінці, що і викликає безпліддя. Лікування передбачає прийом гормональних препаратів або хірургічне втручання. Чим раніше виявляється захворювання, тим більше шансів впоратися з недугою і зачати довгоочікуваного дитини.
Патології матки різного походження теж нерідко призводять до неможливості завагітніти. До таких захворювань належать: міоми, захворювання ендометрію, внутрішньоматкова перегородка, гіпоплазія, аденоміоз. Спочатку необхідно пройти обстеження для виявлення патології, а на основі його результатів лікар підбере відповідне лікування. Воно включає прийом гормональних препаратів, фізіопроцедури, медікоментов, може також знадобитися операція. Патології матки діляться на вроджені та набуті, тобто виникають внаслідок перенесених захворювань.
Якщо зачати не вдається навіть під час овуляції, а обстеження і аналізи не виявляють видимих причин, проблема може критися в роботі імунної системи. Імунітет часом відрізняється "надмірною ретельністю" і намагається захистити жінку не тільки від хвороботворних вірусів і мікробів, але навіть від вагітності. Імунітет змушує організм відторгати сперматозоїди або плодове яйце, сприймаючи їх як чужорідних організмів. Зазвичай при таких порушеннях в цервікальногослизу міститься підвищена кількість антитіл, що виявляється за результатами аналізів. Цей стан можна скорегувати за допомогою певних медикаментів або іншими способами, в тому числі інсемінацією.
Якщо навіть лікар не зміг визначити причину, по якій у жінки не виходить завагітніти, можливо, це обумовлено не фізичними патологіями, а психологічними факторами. Деяким не вдається зачати, тому що вони зациклюються на якихось проблемах, страждають депресією, постійно знаходяться в стресовому стані, багато нервують, бояться відповідальності, пологів і т. Д.
Індивідуальні особливості фізіології партнерів. Говорячи простою мовою, несумісність конкретної пари. Наприклад, кожен з партнерів окремо здатний зачати дитину, а разом у них не виходить цього зробити. Причини цього можуть бути самі різні - від відторгнення сперматозоїдів мікрофлорою піхви до особливостей імунітету жінки. Роз'яснити ситуацію можна за допомогою спеціального аналізу - проби Шуварского-Хунера.
Чоловіча безплідність. Це також трапляється, хоча й не так часто, ніж жіноча безплідність. Нежиттєздатність сперми може бути пов'язана з такими захворюваннями, як варикоцеле, водянка яєчка, крипторхізм, свинка, а також туберкульоз. Якщо чоловік захоплюється бодібілдінгом, причиною його безпліддя може бути прийом стероїдів.

[Sc name = "rsa"]

Як завагітніти після невдалих спроб?

Якщо спроби зачати малюка протягом тривалого часу виявляються безуспішними, це привід серйозно задуматися про своє здоров'я і сходити до лікаря. Когось може відлякати перспектива здавати безліч аналізів, але не варто боятися цього. Ретельне обстеження обох партнерів необхідно, адже причини безпліддя можуть бути будь-якими - від психологічних проблем до вроджених патологій і застарілих хвороб.

Багато проблем, на щастя, можна усунути, особливо при своєчасному зверненні до лікаря. Варто відзначити, що краще обстежитися не тоді, коли пара починає підозрювати безпліддя, а вже на етапі планування вагітності. Наприклад, якщо у жінки непрохідність фаллопієвих труб, але вона сама про це не знає, вона все-таки зможе зачати, тільки плодове яйце закріпиться в трубі, а не в матці, як повинно бути. У таких випадках настає позаматкова вагітність, яка завершується розривом труби і її видаленням. Позаматкова вагітність небезпечна і тим, що без адекватного лікування наступні спроби зачати малюка приведуть до аналогічного результату, а видалення обох труб виключає можливість завагітніти природним способом.

Поради тим, у кого не виходить зачати

Як же швидше завагітніти, якщо все відбулося після третьої спроби? На такий випадок є кілька рекомендацій:

Уникайте стресових факторів. Оцініть спосіб життя, який ви ведете. Якщо ви часто нервуєте на роботі і вдома, турбуєтеся, переживаєте через чогось, страждаєте депресіями, цілком можливо, що невдалі спроби завагітніти - це реакція організму на стрес.
Відмовтеся від шкідливих звичок. Дуже часто саме алкоголь, наркотики, куріння заважають зачати дитину. Згубні пристрасті завдають непоправної шкоди жіночому здоров'ю. Справа в тому, що кожній дівчинці при народженні дається певний набір яйцеклітин, який залишається таким протягом усього життя, що не оновлюючись. Алкоголь і будь-які наркотики ушкоджують яйцеклітини - якщо одна з них заплідниться при овуляції, це створить ризик народження дитини з відхиленнями або його смерті відразу після народження. Нікотин підсилює вироблення андрогенів і зменшує рівень естрадіолу, що перешкоджає зачаттю. Чоловіки, які вживають наркотики, піддають себе іншому ризику: їх сперматозоїди стають малорухомими і просто не можуть просуватися по маткових трубах.
Скорегуйте щоденне меню. Нестача вітамінів негативно впливає на роботу всіх органів і систем. Важливо, щоб раціон був збалансованим, включав достатню кількість білків, жирів і вуглеводів. Жінкам при проблемах з овуляцією корисно їсти горіхи і боби, цільне молоко, натуральний йогурт, жирний сир. Чоловікам рекомендують включати в раціон більше м'яса, риби і горіхів.
Якщо вагітність не наступає більше півроку, рік або навіть довше, оціните свою вагу. Як ожиріння, так і надмірна худорба нерідко призводять до проблем із заплідненням яйцеклітини. Навіть якщо хвороби немає, часті чергування схуднення і набору зайвих кіло негативно позначаються на здатності до зачаття. Стабільну вагу важливий не тільки для жінок, але і для чоловіків, оскільки він безпосередньо впливає на кількість вироблюваних сперматозоїдів.
Тривале медикаментозне лікування може призвести до безпліддя, особливо при прийомі антибіотиків і антигістамінних. У такому випадку варто обговорити з лікарем можливість хоча б тимчасової заміни препаратів їх більш безпечними аналогами.

[Sc name = "ads"]

Народні способи, що допомагають завагітніти

Якщо у вас довго не виходить зачати дитину, але ви все не можете знайти час сходити до лікаря, спробуйте перевірені народні методи для вирішення цієї проблеми:

Змініть звичний графік занять любов'ю. Наприклад, якщо секс у вас зазвичай тільки ночами, спробуйте зайнятися їм ще й рано вранці. Намагайтеся частіше - і це неодмінно підвищить ваші шанси завагітніти.
Спробуйте нові пози. Не виключено, що в якийсь позі сперматозоїди швидше досягнуть мети.
Не змушуйте себе займатися сексом через силу. Позитивний настрій дуже важливий, оскільки проблеми із зачаттям часто викликають не тільки фізіологічні, але й психологічні проблеми.
Попросіть свого чоловіка припиняти фракції відразу після сім'явиверження. В такому випадку сперма буде залишатися в одному місці, не стане поширюватися по всьому піхві. Тому у сперматозоїдів підвищаться шанси досягти своєї мети.
Ще один спосіб, який може допомогти завагітніти, - тимчасове утримання від інтимної близькості. Це в першу чергу стосується чоловіків. Вважається, що після утримання у них починає вироблятися більше сперми, причому з підвищеною концентрацією в ній сперматозоїдів. Це, звичайно, збільшує вірогідність зачаття.
Є ще метод спринцювань содою за 20 хв. до статевого акту. Так створюється сприятливе середовище для сперматозоїдів, а одночасно можна вилікувати молочницю.
Фітотерапія теж може бути корисна тим, хто не може завагітніти. Спробуйте попити спеціальні відвари на основі цілющих трав – шавлії, червоною щітки, борової матки.

Якщо вам не вдається зачати первістка або другої, третьої дитини, не впадайте у відчай завчасно. Спочатку спробуйте скористатися нашими рекомендаціями, сходіть до лікаря, пройдіть комплексне обстеження, здайте всі необхідні аналізи. У багатьох випадках проблему безпліддя можна вирішити. Якщо навіть консервативна терапія не допомагає, все одно є можливість завагітніти методами ЕКЗ, інсемінації, за допомогою перенесення зигот або гамет в маткові труби.