Незважаючи на те, що ми живемо в сучасному світі, де отримати будь-яку інформацію дуже легко, деякі теми досі оповиті різними помилками і міфами. Такою темою є вагітність і все, що з нею пов'язано.
Звичайно, кожна майбутня матуся хоче, щоб вагітність і пологи пройшли легко, а малюк народився здоровим, тому готова дотримуватися всі можливі умови, щоб все було благополучно. До того ж, вагітні завжди недовірливі і вразливі, так що «запудрити» голову майбутній мамі різними міфами зовсім не важко.
На ділі виходить, що більшість обмежень просто безглузді, а через них одне з найсвітліших періодів у житті жінок проходить в постійній напрузі і невдоволення. Для того, щоб кожна жінка могла вільно насолоджуватися вагітністю і не переживати через абсурдних прийме і заборон, ми зібрали всі існуючі міфи про вагітність і знайшли докази їх неспроможності.
Міфи про зачаття дитини
- Щоб завагітніти, після статевого акту потрібно полежати в позі «берізки»
Цей міф активно поширюється серед тих, хто планує дитину. Насправді, єдиним чинником, що визначає настання вагітності, є зустріч яйцеклітини і сперматозоїда. Ні поза під час сексу, ні будь-які дії після нього не можуть скільки-небудь критично впливати на запліднення. При деяких анатомічних особливостях жіночих внутрішніх статевих органів можуть бути рекомендовані сприятливі пози для зачаття, але навіть в цьому випадку поза не є ключовою умовою.
- Якщо завагітнієш зі спіраллю - доведеться робити аборт
Такі випадки бувають рідко, але якщо вагітність наступила - спіраль їй не заважає, адже це пристосування легко можна прибрати в жіночій консультації.
Міфи про визначення статі малюка
- За зовнішнім виглядом животика можна визначити, якої статі дитина
Животики у всіх вагітних дійсно різні: у кого-то пропадає талія, живіт «розпливається» вшир, у кого-то він «стирчить» вперед. Висота живота теж у всіх відрізняється, але підлогою дитини це ніяк не пов'язано. Висота і форма живота цілком залежать від особливостей і стану організму. Жінки з «вузькою» конституцією відрізняються «хлопчачими» животами: внутрішній простір організму у них обмежена, ось живіт і випирає вперед. Стан м'язів живота теж у всіх різне, але ж саме м'язи підтримують зростаючий плід. Чим більше розвинені м'язи, тим більше акуратний і «зібраний» животик у вагітної. Навіть у однієї жінки в різні вагітності животи можуть відрізнятися: до другої вагітності, особливо, якщо перерва після першої був невеликий, м'язи живота розтягуються, тому животик з'являється набагато раніше, розташовується він нижчий і його форма може бути більш «розпливлася».
- Пол малюка можна визначити по змінам особи вагітної
Є думка, що дівчинка «забирає» красу у мами, тому майбутні мами дівчат в вагітність виглядають неважливо: особа гладшає, шкіра псується і т.д. Насправді все зміни особи пов'язані виключно з особливостями організму і швидкістю набору ваги: похибки в дієті, гормональна перебудова, загострення хронічних захворювань для кого-то проходять без видимих змін, а для кого-то ведуть до проблем із зовнішністю.
- Стать дитини можна дізнатися по серцебиття
За часів наших мам це був популярний спосіб визначення статі дитини. Нормальна частота серцевих скорочень плода - 120-160 ударів в хвилину. Є думка, що у дівчаток сердечко б'ється швидше, тому якщо показник ближче до верхньої межі - чекають дівчинку, якщо до нижньої - хлопчика. Насправді ж ця думка не має під собою ніяких доказів.
- Якщо у майбутньої мами пушок на животі - буде хлопчик
Цей міф заснований на тому, що хлопчик в животі у мами викликає підвищене вироблення чоловічих гормонів. Насправді гормони плода ніяк не впливають на материнський організм. Пушок на животі - це результат саме маминої гормональної перебудови, яка з підлогою виношуваної дитини ніяк не пов'язана.
- Якщо хочеться солодкого - народиться дівчинка, якщо тягне на м'ясо (або на гостре, солоне) - буде хлопчик
Харчові переваги вагітної взагалі не піддаються жодному логічному поясненню. Всьому виною гормони і, можливо, знання організму про те, що йому насправді потрібно. Цей міф відбувається з ідеї про те, що хлопчики люблять м'ясо, а дівчатка - ласуни. Однак «творці» міфу забули врахувати, що малюк в утробі харчується не нашої з'їденої їжею, а через кровотік, так що йому практично все одно, що поїла мама - його «цікавить» біохімічний склад крові, а не конкретні продукти.
Міфи про майбутню дитину
- Якщо мама страждає печією - дитина народиться з довгими волоссям
«Логіка» цього міфу в тому, що, нібито, волоссячко малюка лоскочуть мамин стравохід - тому з'являється печія. Це наївне уявлення про печію вагітних не витримує ніякої критики. На пізніх термінах печія з'являється у дуже багатьох майбутніх мам, тому що зростаюча матка сильно тисне на діафрагму і шлунок. Це призводить до спотворення положення шлунка і їжа з нього починає закидати в стравохід разом з шлунковим соком. Волоссячко малюка при всьому бажанні не можуть нікуди потрапляти, бо дитина оточений товстим шаром тканин матки. Більш того, на пізньому терміні малюк знаходиться головкою вниз.
- Чим більше живіт у майбутньої мами - тим більший народиться дитина
Розмір живота залежить від багатьох факторів, але в меншій мірі він залежить від розміру і ваги дитини. Великий живіт, як правило, це наслідок великого набору ваги, особливостей будови тіла і стану м'язів (якщо м'язи розтягнуті або погано розвинені - вони гірше тримають форму живота). Приблизна вага плода визначають на УЗД, але ці обчислення часто виявляються помилковими.
- Якщо мама під час вагітності буде вести активне статеве життя - у дитини будуть ямочки на щоках, можуть з'явитися залисини або скоринки на голові
Насправді секс під час вагітності ніяк не впливає на зовнішність дитини і особливості його організму. Ямочки на щоках - чистої води генетика, а скоринки і залисини - проблеми гормонального характеру.
- Якщо у дитини є ризик народитися недоношеним - краще народитися в 7 місяців, ніж в 8, тому що семимісячні більш «живучі» і краще пристосовані до життя поза материнської утроби
У період виношування малюка кожен день в маминому животику додає йому ваги і життєздатності, тому при недоношеності чим більше термін - тим краще по всіх параметрах.
- Малюки, народжені вночі, погано сплять ночами
Цей міф з розряду бабусиних прикмет. Природно, ніяких доказів цьому факту не існує, тому що ніякого зв'язку між часом народження і майбутнім поведінкою немає.
Міфи про спостереження і ведення вагітності
- Пізня вагітність або вагітність після довгої перерви - це погано, протікати вагітність буде з проблемами
Ускладнення вагітності залежать від здоров'я жінки, а не від її віку або перерви між вагітностями. Лікарі навпаки відзначають, що жінки старшого віку більш уважно і відповідально ставляться до свого становища, дотримуються всі рекомендації і народжують чудових здорових дітей.
- Якщо тест показав дві смужки - потрібно сходити на УЗД, щоб послухати серцебиття і переконатися, що все в порядку
За стандартами ведення вагітності перше УЗД роблять під час скринінгу в 12-13 тижнів. Саме на цьому терміні можна достовірно оцінити, чи все в порядку з розвитком малюка. Дані, отримані до цього терміну, можуть тільки зайвий раз налякати майбутню маму, а хвилюватися вагітним не варто. Крім того, УЗД хоч і вважається безпечним методом дослідження, ми не може точно знати, як відіб'ється додаткове занепокоєння малюка ультразвуком на його стані. Найчастіше майбутнім мамам просто важко повірити в свою вагітність і хочеться якихось істотних доказів, крім тесту. В такому випадку краще здати кров на ХГЧ і на цьому заспокоїтися.
- Спостереження вагітності та явки в ЖК - це кошмар, а всі лікарі намагаються тільки нашкодити мамі і малюкові
Черги і можливі проблеми з талонами - це реалії російської медицини, проте до вагітних всюди ставляться лояльно і в більшості жіночих консультацій намагаються приймати вагітних строго по призначеного часу, не створюючи черг. З перестраховкою лікарів ситуація неоднозначна: з одного боку, лікар дійсно може робити щось «про всяк випадок» (призначати препарати або процедури, класти в відділення і т.д.), з іншого боку, лікар на те й потрібен, щоб він міг оцінити можливі ризики і вжити заходів. Статті з інтернету і поради подружок не роблять майбутню маму компетентної для того, щоб оцінювати, є загроза її вагітності чи ні. Саме тому не варто все рекомендації та призначення лікаря сприймати в штики. Якщо є відчуття, що лікар перестраховується - проконсультуйтеся ще десь.
- Під час вагітності обов'язково потрібно ходити на курси для майбутніх мам
Такі курси є і при жіночій консультації, і в спеціалізованих центрах. Ніякої зобов'язалівки в цьому немає, тим більше зараз, коли для вагітних випускаються журнали, книги, проводяться вебінари і відео-лекції. При бажанні всю інформацію про протікання вагітності, вправах, харчуванні і підготовці до пологів можна отримати, не виходячи з дому. Однак якщо ви знаєте, що у вашій ЖК такі курси веде хороший фахівець - чому б і не бути схожим? При ЖК ці заняття безкоштовні, і це хороша можливість не тільки отримати інформацію, а й задати свої питання.
- Всю вагітність потрібно пити спеціальні вітаміни
Якщо вагітна жінка правильно і повноцінно харчується - немає особливої необхідності пити вітаміни у вигляді таблеток. Аптечні вітаміни далеко не завжди добре засвоюються, та й вплив синтетичних вітамінів може бути непередбачуваним.
Міфи про стан жінки під час вагітності
- Вагітність завжди супроводжується токсикозом
Навіть у однієї жінки різні вагітності можуть протікати по-різному. Токсикоз першої половини вагітності дійсно турбує багатьох, але виражатися він може по-різному: від легкої нудоти вранці до неможливості взагалі нічого їсти і пити. Якщо токсикозу немає - можна тільки порадіти, якщо ж він є - заручитися рекомендаціями лікаря і чекати, поки погане самопочуття відступить.
- Після першого триместру токсикоз закінчується і нудити НЕ буде
Ранній токсикоз - це наслідок гормональної перебудови організму і підвищеного вироблення гормонів вагітності. Однак навіть після 12 тижнів нудота може залишитися, особливо якщо у майбутньої мами є проблеми з шлунково-кишкового тракту. Справа в тому, що головний гормон вагітності прогестерон розслабляє гладку мускулатуру органів (в першу чергу матки - щоб вона не скорочувалася, а плавно розтягувалася), в тому числі і органів травлення. Через це жінка може мати проблеми з переварюванням їжі, з недоліком ферментів, і навіть на терміні більше 12-14 тижнів її може нудити. У цьому випадку допоможуть спеціальні препарати, що стимулюють роботу шлунково-кишкового тракту. (читаємо детально про токсикозівагітних)
- В вагітність завжди тягне на солоненьке або хочеться полуниці взимку о 3 годині ночі
Дуже поширений міф, але в реальності все відбувається дещо інакше. Так, у вагітних можуть з'являтися нові харчові переваги, але в основному вони цілком звичайні. На солоне і кисле теж тягне далеко не всіх.
- Очікування малюка - найщасливіший період, тому жінка насолоджується кожною хвилиною цього стану
З тим, що очікування малюка - щасливий період, посперечатися важко, але вагітні жінки далеко не завжди окрилені вагітністю і безтурботно чекають появи потомства. Емоційний фон вагітної дуже нестабільний, багато майбутніх мам постійно переживають і хвилюються, їх легко розладнати і зачепити. Найчастіше насолоджуватися вагітністю по повній заважає погане самопочуття: токсикоз у першій половині, набряки і неповороткість у другій.
- В вагітність жінка гарнішає і розквітає зовні
Звичайно, вагітні жінки прекрасні і блиск їхніх очей не зрівняється ні з чим. Однак зовнішність може змінюватися, і самі майбутні мами не завжди цьому раді. Хтось помічає, що шкіра стає чистішим, волосся густіше і майже не випадають, нігті швидко ростуть і не ламаються. Такий подарунок природа робить не всім. Іноді, навпаки, шкіра псується, волосся випадає, нігті ламаються, на обличчі і тілі можуть з'являтися пігментні плями, на животі з'являються волоссячко або темна лінія. Всі ці зміни - гормональної природи, і через деякий час після вагітності вони зникнуть.
- Через зростання живота і збільшення об'єму грудей у всіх з'являються розтяжки
Вони дійсно іноді з'являються, але цей процес, на жаль, майже не передбачуваний. Поява розтяжок найбільше залежить від особливостей шкіри і генетичної схильності до появи рубців. Багато майбутніх мам з перших тижнів вагітності починають проводити профілактику від розтяжок: мазати «зростаючі» ділянки тіла спеціальними кремами і маслами. На пізніх термінах профілактикою розтяжок є носіння бандажа. Але навіть профілактичні заходи не завжди рятують, і розтяжки можуть з'явитися. Разом з цим чимало випадків, коли жінка абсолютно не спантеличується профілактикою розтяжок і вони не з'являються. Загалом, проти генетики не попреш, але якщо шкіра не схильна до утворення рубців і в підлітковому віці, в період бурхливого зростання, розтяжок не було, то і в вагітність їх, швидше за все, не буде. (Про розтяжках і як від них позбутися)
- У всіх вагітних проблеми з зубами аж до випадання
Проблеми з зубами і яснами виникають в тому випадку, коли організм відчуває гостру нестачу вітамінів і мікроелементів. У минулі часи ця проблема була актуальна: мізерне харчування, відсутність «аптечних» вітамінів хорошої якості дійсно приводили до того, що у жінок псувалися, кришилися і випадали зуби. Зараз рівень життя в цілому став вище, всі недоліки харчування можна компенсувати вітамінами з баночки, а якщо з'явилися проблеми - їх можна вирішити у стоматолога. Благо, зараз у вагітних практично немає обмежень в лікуванні: існують дозволені препарати і можна проводити багато маніпуляції.
- Вагітність дівчинкою завжди протікає складніше, ніж хлопчиком
Цей міф - «родич» моряцької прикмети, що жінка на кораблі - до біди. В реальності ускладнення вагітності абсолютно ніяк не пов'язані зі статтю дитини і залежать тільки від стану організму мами.
- Вагітність робить жінку дурною
У певному сенсі це зовсім не міф. Природою влаштовано так, що під впливом гормонів у жінки в мозку формується «домінанта вагітності»: вагітність стає головним інтересом у житті майбутньої мами. Саме тому за вагітними відзначають неуважність, забудькуватість, зниження інтересу до роботи. Однак показник інтелекту не знижується, просто у жінки змінюються пріоритети в житті.
Міфи про те, що можна і не можна вагітним
- В вагітність можна вести колишній спосіб життя без будь-яких обмежень, адже вагітність - це не хвороба
Хоча вагітність і є природним станом організму, вона вносить деякі корективи в спосіб життя майбутньої мами.По-перше, оскільки всі сили організму кинуті на виношування дитини, материнський організм може страждати від загострення хронічних або нових хвороб. По-друге, у жінки з'являється відповідальність не тільки за себе, але і за ще не народженої дитини. Тому зайвий раз майбутній мамі варто подумати, чи потрібно є щось шкідливе, ризикувати своїм здоров'ям під час активного відпочинку і т.д. заради підтримки ідеї «вагітність - не хвороба, мені все можна».
- Про свою вагітність потрібно мовчати якомога довше, інакше її можуть наврочити
Раніше, коли медицина була розвинена дуже погано, дуже часто вагітність переривалася, не встигнувши початися. Не маючи потрібних знань, люди списували такі випадки не на проблеми зі здоров'ям, а на вроки. Саме тому про вагітність воліли мовчати - щоб ніхто не наврочив. Сучасна жінка знаходиться під наглядом лікарів з моменту постановки на облік у зв'язку з вагітністю, її стан і стан майбутньої дитини постійно відстежується, тому відсоток успішних вагітностей дуже високий. Інша справа, якщо сама вагітна дуже недовірлива і не хоче афішувати - тоді дійсно краще приховувати для власного спокою. На перебіг вагітності чиєсь знання про неї, звичайно, ніяк вплинути не може.
- Майбутній мамі не можна підстригатися
Варіантів «покарання» за невиконання цієї заборони кілька: народиш раніше терміну, «отрежешь» що-небудь дитині, вкоротити дитині життя. У стародавні часи волосся наділялися магічною силою, тому стригти їх - означало позбутися цієї сили і захисту. За сучасними мірками це не більше ніж давній забобон. Стрижка волосся ніяк не впливає на вагітність і майбутньої дитини, а ось підняти мамі настрій, навпаки, може: багато вагітних відчувають себе непривабливими в цей період, тому догляд за собою і підтримання гарного зовнішнього вигляду дуже важливі.
- Вагітним не можна фарбувати волосся - шкідливі речовини проникнуть в організм і завдадуть шкоди малюкові
Через шкіру голови ніякі шкідливі речовини проникнути до малюка не можуть. Аміак, який присутній у багатьох стійких фарбах, дійсно токсичний, але, по-перше, існують безаммиачні фарби, а по-друге, дитина в утробі матері надійно захищений від шкідливих зовнішніх впливів, тому одна фарбування волосся в місяць не завдасть шкоди.
- Під час вагітності потрібно уникати негарних людей або неприємних сцен, інакше дитина буде негарний
Зовнішність дитини на 100% залежить від того набору генів, який подарують йому мама і тато, тому побачене мамою не може накласти ніякого відбитку. Якщо вагітним і потрібно уникати неприємних і не естетичних видовищ, то тільки заради власного душевного спокою, адже негативні переживання майбутній мамі не потрібні.
- Вагітним не можна вишивати, особливо мати справу з нитками: шити, в'язати, вишивати - дитина обмотати пуповиною (інші варіанти - мама «зашиє» дитині розум, або «пошиє» пальчики між собою)
У стародавніх людей нитки в руках вагітної жінки уособлювали пуповину, звідси і виник цей міф. Інша версія виникнення цього міфу: раніше умільці працювали в непровітрюваних приміщеннях, та й робота передбачала довгий нерухоме сидіння на одному місці, тому дитина в животі дійсно міг відчувати кисневе голодування, активно ворушитися через це і обмотувати пуповиною. Виходить, що причина не в самому рукоділлі, а в тих умовах, при яких мама творить. Малорухливий спосіб життя не корисний і сучасним вагітним, тому, якщо не сидіти за вишивкою годинами, робити перерви, прогулюватися і бувати на свіжому повітрі - ніяких ризиків немає.
- На весь період вагітності можна забути про секс
Заборона на статеве життя є тільки тоді, коли існує загроза переривання вагітності: матка знаходиться в тонусі або низько розташована плацента. В інших випадках обмежень немає, а на останніх тижнях секс навіть корисний: чоловіче сім'я містить речовини простагландини, які допомагають шийці матки «дозріти» перед пологами, пологи починаються природно і проходять менш болісно.
- Вагітним не можна займатися спортом і взагалі потрібно виключити всі фізичні навантаження
Якщо вагітність протікає без ускладнень, фізнагрузкі не тільки дозволені, а й необхідні для того, щоб підтримувати тіло в тонусі і готувати організм до пологів. Якщо майбутня мама ходить в спортзал - обов'язково потрібно попередити тренера про вагітність і вибирати той рівень навантаження, який буде безпечний. Про всяк випадок про допустимих навантаженнях краще проконсультуватися і у доктора, який спостерігає вагітність. Ніяких обмежень для домашньої роботи теж немає. Обмеження починаються там, де є ризики переривання вагітності.
- Майбутня мама повинна їсти за двох в буквальному сенсі
Звичайно, в період виношування дитини організм мами потребує підвищеної кількості поживних речовин, але збільшити раціон достатньо всього на 20-30%. Для дитини не важливо кількість з'їденого, адже дитина все необхідне отримує через кровотік. Найкраще мамі їсти за апетитом і стежити за тим, щоб раціон харчування був збалансований. Їжа «за двох» тільки додає мамі вага, з яким потім доведеться боротися.
- Вагітним не можна піднімати руки (тягнутися кудись, розвішувати білизну і т.д.) - дитина може обмотатися пуповиною
Незрозуміло, звідки взявся цей міф, адже обвиття пуповиною відбувається тоді, коли малюк занадто активно ворушиться, що буває при нестачі кисню, або коли сама пуповина занадто довга. Піднімати руки вгору вагітним не заборонено, але це створює додаткове навантаження на м'язи спини та попереку, які і так «страждають» через з'явився живота.
- Вагітним можна митися тільки під душем, оскільки при купанні у ванні можна занести інфекцію
Дитина в животі надійно захищений навколоплодовим міхуром, тому ніяка інфекція ззовні до нього проникнути не може. Тепла ванна навпаки розслабляє і допомагає жінці відпочити. Єдине обмеження - ванна повинна бути теплою, а не гарячою.
- Якщо у майбутньої мами є шкідливі звички - з ними годі й зав'язувати, різка відмова від шкідливих звичок ще гірше, ніж їх присутність
Різкий відмова від куріння чи алкоголю - це, дійсно, стрес для організму, проте для дитини в цьому тільки плюс. Куріння, вживання алкоголю або наркотиків викликає такі патології у плода, які не викличе ні один стрес від припинення залежності.
- Не можна заздалегідь нічого купувати для майбутнього малюка
Страх «наврочити» вагітність настільки великий, що деякі сім'ї вирішують нічого не готувати до народження малюка. Насправді підготовка «приданого» для дитини - це відмінний спосіб для мами усвідомити своє материнство. Роблячи це заздалегідь, можна спокійно вивчити всю інформацію, грунтовно вибрати коляску, ліжечко, комплект на виписку і т.д. Якщо залишити це заняття на потім - доведеться все купувати в попихах і без особливого задоволення. (Велика стаття-список придане для новонародженого)
- Вагітним треба тримати подалі від кішок
Вважається, що «дружба» з кішками призведе до появи волохатого плями на тілі малюка, а в майбутньому у дитини будуть погано складатися відносини з людьми. Насправді єдина небезпека від кішок - ризик заразитися токсоплазмозом. Правда, боятися токсоплазмозу варто лише тим, хто з ним ніколи не стикався, але таких людей вкрай мало. На етапі планування вагітності багато жінок здають аналіз на визначення антитіл до токсоплазми. Якщо антитіла є - кішок можна не боятися, якщо немає - дійсно, варто бути обережнішими.
- Майбутній мамі варто утриматися від посиденьок на ганку або на порозі
Ганок або поріг сприймається як межа між зовнішнім і внутрішнім світом. Незрозуміло, чим загрожує перебування на цій межі, але наші предки бачили в цьому поганий знак. Якщо на порозі немає протягів і майбутня мама не ризикує впасти - ця заборона є безглуздим.
- Якщо вагітна буде багато є - її дитина «розповніє» і його буде важко народити
Все, що «наїдаються» майбутня мама за вагітність, залишається при ній. На розміри дитини апетит вагітної ніяк не впливає. Всі діти народжуються приблизно з однаковими параметрами, якісь істотні відхилення - результат генетичної схильності.
- Під час вагітності жінці краще обмежити коло контактів, нікуди не ходити і ні з ким не спілкуватися
Якщо жінці не прописаний постільний режим - обмежувати себе не варто. Навпаки, повноцінне спілкування і увага друзів і рідних корисно для майбутньої мами, щоб вона не відчувала себе «відрізаною» від суспільства.
Міфи про пологи
- Якщо вагітність протікає нормально - народжувати можна де доведеться (будинки, у відпустці, на дачі)
Пологи - процес хоч і природний, але занадто непередбачуваний. Абсолютно здорову жінку з відмінним акушерським анамнезом в пологах може чекати що завгодно. Буває, що рахунок йде на хвилини і природні пологи раптом завершуються кесаревим розтином. Немає ніяких гарантій, що в разі ускладнень при домашніх пологах швидка встигне приїхати вчасно, тому краще не ризикувати і з самого початку довіритися лікарям.
- Доньку під час пологів чекає те ж саме, що було у мами (мама народила легко - і дочка народить легко, і навпаки)
Особливості перебігу пологів не передаються у спадок, тому ніякого зв'язку між пологами матері і дочки немає.
- Якщо перші пологи були з допомогою операції кесаревого розтину, то всі наступні теж доведеться робити кесарів
Після кесаревого жінка може народити сама. На цю можливість впливає перерва між пологами і спроможність рубця на матці. Якщо пройшло не менше 5 років після перших пологів і рубець заможний - жінці рекомендують природні пологи, але не наполягають. Багато жінок після першого кесарева самі боятися народжувати повторно і відмовляються від природних пологів, хоча природні пологи менше травмують організм, ніж хірургічне втручання.
- Навіщо самої мучитися і народжувати, коли можна зробити кесарів
По-перше, операцію кесаревого розтину не проводять за бажанням жінки. Для неї повинні бути медичні показання, але навіть при деяких з них жінці пропонують народити самій (наприклад, при сідничному передлежанні плода). По-друге, операція - це серйозне втручання в організм. Природні пологи фізіологічні і для мами, і для дитини. Так, за відчуттями кесарів розтин менш болісно для жінки, але з точки зору адаптації дитини і материнського організму краще народити самій.
- Анестезія під час пологів - порятунок для породіллі, з нею можна народити легко
Знеболення в пологах теж проводиться за показаннями, а не тому, що жінка не хоче відчувати біль. Хоча за гроші в наших пологових будинках можуть знеболити і за бажанням, але тут потрібно розуміти, що анестезія може мати наслідки. Знеболення часом закінчується тим, що коли жінці потрібно тужитися - вона не відчуває сутичок, тужиться неправильно, і народжує ще важче, ніж було б без знеболення.
- Народжувати обов'язково потрібно з чоловіком - нехай теж помучиться
Партнерські пологи гарні тільки тоді, коли чоловік до них готовий і сам цього хоче. Якщо ж у чоловіка сумніви, краще не наполягати заради того, щоб віддати данину сучасній моді. Часом жінки звуть чоловіка на пологи з міркувань «покарання»: він не може відчувати мій біль, так нехай хоча б бачить і теж мучиться, не однієї ж мені віддуватися. Чоловік дійсно не може випробувати те, що відчуває жінка під час пологів, але це не робить його менш причетним до народження дитини. Щоб показати свою причетність до спільної події, не обов'язково бути присутнім при пологах, тому гарненько подумайте, чи варто воно того.
- Чим пізніше народжуєш першу дитину, тим важче будуть пологи
Хтось вважає, що народити потрібно до 25, хтось - що до 30. Насправді, на всьому протязі фертильного віку у жінки пологи можуть бути і легкими, і складними. Все залежить від організму породіллі і її настрою. Народжувати першу дитину раніше рекомендують більше з «соціальних» міркувань: дитині потрібно дати освіту, дочекатися онуків і т.д.
- Пологи - це щось жахливе
Це дійсно болісний процес, але все по-різному сприймають біль. Величезну роль грає настрій самої жінки: якщо сприймати пологи тільки як власний біль і страждання - вони будуть здаватися чимось жахливим, а якщо як момент народження своєї дитини - це буде найщасливіший момент життя. Будь-яка народила жінка скаже, що вся біль забувається, як тільки береш свого малюка на руки. Найголовніше - мати правильний настрій і слухати акушерку, яка підкаже, коли і що потрібно робити.
- У пологах можна померти
Це не зовсім міф, але ризик материнської смертності при сучасних медичних технологіях дуже низький. Якщо жінка не займається самодіяльністю, спостерігається у лікаря всю вагітність і народжує в пологовому будинку, їй практично не загрожує зіткнутися з серйозними проблемами.
- Під час пологів я буду соромитися і «зажиматься», якщо поруч будуть інші жінки або персонал
Можливо, на самому початку ще і буде якесь горе, але в певний момент, коли почнуться сильні болючі перейми, вам буде абсолютно без різниці, хто знаходиться поруч і в якому вигляді ви з'являєтеся перед «глядачами». Всі думки в цей момент направлені тільки на свої відчуття, а всі зусилля - на те, щоб швидше народити, і це правильно.
- Кожні наступні пологи проходять легше попередніх
Родові шляхи при других пологах дійсно вже готові, але це не означає, що пологи пройдуть швидше і легше. Ускладнення можуть виникнути в будь-яких пологах.
Міфи про грудне вигодовування
- Під час годування грудьми можна не оберігатися
Дуже популярне оману. Гормони, що виробляються при ГВ, дійсно здатні пригнічувати овуляцію, але далеко не завжди вони виробляються в потрібному для цього обсязі. Перевірити їх концентрацію неможливо, тому краще не випробовувати долю.
- Соски до годування потрібно готувати заздалегідь: «розсмоктувати» їх за допомогою чоловіка, розтирати, щоб шкіра не загрубіла і не тріскалася
Грудне вигодовування - природний процес, тому соски до нього вже за замовчуванням готові. Чіпати соски під час вагітності взагалі не бажано: їх стимуляція призводить до викиду гормону окситоцину, який може спровокувати сутички.
- Від грудного вигодовування псується форма грудей
Форма грудей при ГВ може зіпсується від неправильно організованого процесу годування і неправильно обраного білизни. Якщо груди регулярно переповнюється, а білизна її не підтримує - можуть з'явитися розтяжки. Крім того, якщо різко завершити ГВ ( «перетягнути» груди) - залозиста тканина не встигне замінитися жирової і груди дійсно стане «порожній». Тобто псує груди не саме годування, а неправильний підхід до нього. (Див як правильно годувати і прикладати до грудей)
Міфи про життя після пологів
- Народження дитини ніяк не змінює життя
Змінює і дуже суттєво. Звичайно, жінка і після пологів може прагнути вести активне життя, але якщо це буде на шкоду дитині - навряд чи це буде добре. Проблема в тому, що пріоритети більшості сучасних жінок розставлені не на користь сім'ї і дітей, тому жінці дуже важливо зберегти своє колишнє життя: працювати, відвідувати тренажерний зал, зустрічатися з друзями, подорожувати. Все це, зрозуміло, можливо, але з появою дитини його інтереси потрібно враховувати в першу чергу, тому всі звичні заняття доведеться коригувати під нього.
- Після пологів завжди псується фігура і жінка набирає зайву вагу
Якщо до пологів майбутня мама була в гарній фізичній формі, то вагітність і пологи не зіпсують фігуру.Велика частина набраного за вагітність ваги залишається в пологовому залі: плацента, навколоплідні води. Сидіти на дієтах молодій мамі не варто, але привести своє тіло в порядок більш ніж реально. Регулярні фізнагрузкі і правильне харчування допоможуть знизити вагу, відновити м'язи живота. (см статті на тему як схуднути після пологів)
- У всіх жінок буває післяродова депресія
Депресія після пологів - це «хвороба» сучасності. Материнство сильно змінює життя жінки. Якщо мама виявилася не готова до таких сильних змін і не відчуває підтримки близьких - вона може впасти в депресію. Справжня післяродова депресія зустрічається дуже рідко, найчастіше апатія після пологів - результат гормональної перебудови і сильної втоми. (10 рад як позбутися депресії після пологів: ознаки і причини депресивного стану (багато реального відео))
- Народила жінка повинна з усіма справами справлятися сама
Зовсім немає. Якщо є можливість отримати допомогу - потрібно обов'язково користуватися цією можливістю. Немає ніякого сенсу звалювати все на себе, адже дитині потрібна здорова і весела мама. Довести себе до виснаження, принципово відмовляючись від допомоги, дуже легко, але від цього всім буде тільки гірше. (Читаємо по темі: Як молодій мамі впоратися з дитиною і домашніми справами? і також Як не зійти з розуму після пологів - поради молодим мамам)
- З першої хвилини жінка любить свою дитину
Про це не прийнято говорити, але далеко не завжди мама з першої хвилини відчуває любов до свого малюка. Людина, що кричить і вимагає постійної уваги малюк може викликати роздратування, і це нормально. Мамі теж потрібен час, щоб адаптуватися до своєї нової ролі. Доглядаючи за дитиною день за днем, ви освоїте нову для себе роль і обов'язково відчуєте прилив любові до крихітному суті. (Дитина не повинна дратувати)
- Кожна мама знає, як виховувати свою дитину і що йому потрібно
Коли мова йде про чужих дітей - ми завжди знаємо, як їх треба виховувати, як лікувати, чим годувати і т.д. Свій дитина завжди викликає масу питань, а іноді і відчуття безсилля. Не нехтуйте порадами рідних: серед них можна почути щось цінне. Звертайтеся за консультаціями до фахівців, читайте статті та книги - це допоможе знайти відповіді на всі питання. (наша рубрика: виховання дитини)
Практично у всіх жінок вагітність супроводжується одними і тими ж страхами. Жінки вірять одним і тим же міфам і переказують їх один одному. Правдивий погляд на вагітність, без містичних домислів і упереджень, допомагає прожити цей період більш спокійно. Якщо і є якісь обмеження і незручності під час вагітності - всі вони тимчасові. Після народження дитини життя поступово увійде в спокійне русло, і все тривоги залишаться позаду.
