Молоді батьки повинні знати, як не заразити немовляти застудою, якщо мама захворіла. Щоб убезпечити малюка, не потрібно усуватися від нього, тим більше позбавляти природного вигодовування. Доведеться дотримуватися нескладних правил. Звертати гв необхідно при серйозних захворюваннях, часто вимагають госпіталізації.
Мама годує немовля грудьми
Трапляється, що в період лактації жінка захворює. Деякі намагаються відгородитися від немовляти, боячись, що і він постраждає. Однак педіатри рекомендують продовжувати годувати грудьми, навіть якщо у жінки температура. Інша справа, якщо мамі доводиться приймати препарати, не сумісні з гв. Хоча зараз є навіть антибіотики, дозволені в лактацію. Головне - при відвідуванні лікаря згадати, що жінка годує грудьми і поки не має наміру від цього відмовлятися. Якщо така можливість буде, то доктор порекомендує безпечні ліки.
Зв'язок мами з дитиною при лактації
Не всі жінки-годувальниці знають, чи може немовля заразитися застудою від мами, якщо вона продовжить природне вигодовування. Побоюючись за здоров'я дитини, вони намагаються перевести його на суміші. Вважають, що, якщо застуджуються, то віруси з кровотоком можуть потрапити і в молоко, значить, їх отримає дитина. Це не говорить про те, що малюк обов'язково захворіє.
Організм жінки, борючись з інфекцією, починає виробляти антитіла. Чим міцніше імунітет, тим швидше інфекція отримає відсіч. Антитіла дійсно виявляються в грудному молоці. Виходить, що разом з вірусами до малюка потрапляє і захист від них, і малюк також чинить опір хвороби. Це хороша профілактика інфекції, що дозволяє поліпшувати імунітет немовляти.
Чи може немовля заразитися від мами
Немовля, що знаходиться на грудному вигодовуванні, безумовно, може заразитися від хворої мами - він знаходиться з нею в тісному контакті, більшу частину дня вони проводять разом. Застуда не є приводом для припинення природного вигодовування. Буває, що одночасно хворіють всі члени сім'ї, а немовля залишається здоровим. Зазвичай, якщо інфекція не обходить стороною і його, малюк переносить її в більш легкій формі, симптоми не такі яскраво виражені, як у інших, і він швидко одужує.
Перші ознаки ГРВІ
Вірусні інфекції не обов'язково супроводжуються підйомом температури. Після закінчення інкубаційного періоду у хворого можуть спостерігатися:
- чхання;
- Закладеність носа;
- нежить;
- Першіння і біль в горлі;
- кашель;
- запаморочення;
- Слабкість і сонливість.
Жінка з симптомами ГРВІ
Заразний людина ще до прояву симптомів. Тому, коли вони стають помітними, є ймовірність, що інші члени сім'ї вже заразилися.
Чи можна давати малюкові груди
Якщо жінка в період годування немовляти захворіла, це не привід позбавляти дитину молока. Лікарі не рекомендують переводити дитину на суміші без крайньої необхідності мінімум до півроку.
Зверніть увагу! Застуда і більшість інфекційних захворювань не вимагають припинення грудного вигодовування. Відмовитися від нього доведеться, наприклад, при імунодефіциті, гострої стадії туберкульозу, гепатиті В, якщо дитині ще не поставили від нього щеплення.
Мамине молоко містить антитіла, здатні протистояти збудника хвороби. Тому дитина з його допомогою тільки зміцнює захисні сили організму. Якщо мама різко згорне гв, то малюк відчує серйозний стрес. Він не тільки позбудеться зв'язку з самим рідною людиною, а й перейде на абсолютно нову і незнайому для нього їжу. Виходить, він не тільки не зміцнить свій імунітет, але і перенесе справжнє потрясіння.
Різка відміна природного вигодовування викличе чимало проблем і в житті мами. Щоб молоко не застоювалася, його доведеться періодично зціджувати. Однак в цей момент воно буде приходити знову, і є ймовірність утворення хворобливих ущільнень і маститу в майбутньому. Саме тому відлучати дитину від грудей радять плавно, коли молоко йде поступово, що не відбивається на самопочутті і здоров'я жінки.
Зверніть увагу! Є думка, що при хворобі мами молоко потрібно зціджувати і кип'ятити. Тільки після цього його можна запропонувати дитині. У такому випадку воно втратить користі, в першу чергу, загинуть захисні антитіла. В результаті ймовірність того, що малюк захворіє, значно зростає.
Правильні дії мами
Коли мама розуміє, що застудилася, вона вже могла заразити своїх близьких, тим більше немовляти, який зазвичай знаходиться у неї на руках. Це не привід ігнорувати правила особистої гігієни. Природно, що їх дотримання знизить ймовірність поширення інфекції.
Особиста гігієна
Щоб мамі не заразити застудою, як немовля, так і інших членів сім'ї, краще дотримуватися простих правил:
- Частіше мити руки, особливо, якщо жінка постійно торкається обличчя;
- Користуватися особистої посудом, відставивши її в сторону. Бажано мити її в посудомойке, де вода нагрівається до 60 градусів. Якщо приладу немає, то турбуватися не потрібно - ізоляція тарілок, ложок і чашок допоможе уникнути поширення інфекції. Можна прокип'ятити посуд дитини, щоб напевно знезаразити її. Для новонароджених стерилізувати пляшечки і соски рекомендують в будь-якому випадку;
- Відмовитися від рушників, тим більше, якщо вони загальні, придбати паперові серветки;
- Чи не чхати і не кашляти на дитину. Важливо прикривати рот;
- Чи не цілувати і не обіймати малюка і інших близьких. Краще надіти медичну маску. Пам'ятати, що міняти її необхідно кожні 2-3 години.
Мама в масці
Лікувальні заходи при грудному вигодовуванні
Будь-які ліки рекомендують приймати відразу після того, як мама погодувала дитину. Тоді наступного разу, коли жінка докладе малюка до грудей, концентрація препарату в молоці буде мінімальною. У будь-якому випадку використовувати потрібно тільки ті кошти, які дозволені в період лактації. Вони повинні обов'язково призначатися лікарем. Саме доктор зможе оцінити доцільність і безпеку їх застосування.
При застуді мама, яка годує може звернутися до народних засобів:
- Теплого чаю з лимоном;
- Молоку з содою або вершковим маслом;
- Настоям цілющих трав, наприклад, ромашки, календули, м'яти;
- Інгаляцій. Можна подихати над каструлею з вареною картоплею, яка точно є в кожному будинку. Позбавляє від закладеності носа прогрівання. Якщо немає спеціальної лампи, її замінюють мішечками, в які засипають сіль і пісок, заздалегідь розігріваючи їх на сковороді. Будь-які теплові процедури дозволено застосовувати тільки при відсутності температури.
Потрібно враховувати! З лікарських препаратів можна вибирати ті, основу яких складають рослинні компоненти. Їх не рекомендують використовувати без призначення лікаря. Навіть якщо вони не принесуть шкоди дитині і мамі, можуть вплинути на лактацію, а саме значно знизити її.
Дитина не наїдається, молока стало набагато менше
Зверніть увагу! Краще не покладатися на препарати, де немає вказівок про те, що проводились дослідження, що дозволяють оцінити їх вплив на дитину, яка перебуває на природному вигодовуванні.
Профілактика застуди при лактації
Уникнути застуди допоможуть комфортні умови будинку і зволоження слизової. І мамі, що годує, і немовляті можна капати в ніс фізрозчин. Це відмінний засіб для профілактики вірусних захворювань. Гігієна носа для грудничка - одна з основних процедур, яку рекомендують проводити щодня. Імунітет молодої мами, особливо в перші місяці після пологів, ослаблений, тому підстрахуватися і придбати сольовий розчин ніколи не буде зайвим.
Вживання рідини
Хворій людині завжди рекомендують багато пити. За допомогою рідини організм очищається від токсинів - шкідливих продуктів життєдіяльності вірусів і бактерій. Якщо підвищується температура, то хворий багато потіє, втрачену вологу необхідно постійно поповнювати.
Не варто боятися, що багато пити посилить лактацію, малюк не буде випивати все молоко, і почнеться його застій. Воно з'являється в той момент, коли немовля прикладається до грудей, саме він своїм смоктанням збільшує його виробництво. Чим частіше дитина буде пити, тим більше у мами буде молока. Кількість випитої рідини на лактацію впливає вкрай незначно.
Провітрювання кімнати
Свіже прохолодне повітря необхідний здоровому, тим більше хворій людині. Провітрювати кімнату потрібно щодня, краще це робити кілька разів. Духота і сперте повітря згубно позначаються на самопочутті. Добре, якщо є можливість провітрити приміщення наскрізь. За 2-3 хвилини відбудеться повітрообмін, але температура істотно не знизиться.
Важливо не забувати і про вологе прибирання будинку. Краще робити її щодня. Це дозволить забезпечити достатню вологість в приміщенні.
Дозволені лікарські препарати
Існують фітопрепарати, які рекомендується застосовувати в сезон застуд. Вони знижують ризик зараження ГРВІ та зменшують ймовірність ускладнень, зміцнюючи імунітет. Лікарські засоби стимулюють виробництво інтерферону - білка, покликаного боротися з вірусами, коли вони атакують організм. Їх використання також краще обговорити з терапевтом.
Підвищення імунітету
Зміцнювати імунітет важливо в будь-якому віці. У цьому допоможуть щоденні прогулянки на свіжому повітрі і правильне харчування. Сидячий спосіб життя, відсутність овочів і фруктів в раціоні негативно позначаються на здоров'ї.
Зверніть увагу! Годувальниці необхідно їсти в своє задоволення, не виснажувати себе дієтами. Навіть заборонені на гв продукти можна пробувати невеликими порціями, спостерігаючи за реакцією дитини.
Гуляти корисно не тільки мамі, але і грудничку. Дітям рекомендують бувати на вулиці мінімум по дві години кожен день.
Мама з немовлям на прогулянці
Якщо мама захворіла на застуду, вона не заразить грудничка, як тільки погодує його молоком. Воно містить антитіла, що захищають дитину і тренують його недосконалу імунну систему. Жінка повинна подбати про своє здоров'я, щоб якомога швидше стати на ноги і уникнути ускладнень. В іншому випадку їй може знадобитися серйозне лікування, зокрема, прийом антибіотиків, не всі з яких сумісні з грудним вигодовуванням.
