У дитячих магазинах можна зустріти величезний асортимент приладдя в ліжечко немовляти: це матраци, ковдри, подушки всіляких форм, виконані з різних матеріалів. Анатомічні, ортопедичні, «метелики», більш тонкі і тверді на дотик або, навпаки, пишні і м'які - яких тільки основ під голову не зустрінеш! Однак батькам варто знати, з якого віку дитині потрібна подушка, якою вона повинна бути, щоб сон був повноцінним, а здоров'я міцним.
Немовля лежить в ліжечку
Необхідність подушки для грудничка
Відомий російський педіатр, Євген Комаровський, в своїх правилах про належному догляді за немовлям подушці відводить особливу увагу. Коли дитині можна спати на подушці, і чи варто починати підкладати що-небудь під голову місячному малюку - питання актуальні, що вимагають грамотного відповіді.
Всі два роки, як вважає лікар, малюк цілком може обходитися без подушки і лежати в ліжечку прямо на простирадлі або пелюшки, складеної в кілька шарів. Думати, що без цього аксесуара малюк не буде висипатися, і у нього буде боліти голова, - оману.
Чи потрібна в ліжечко
Коли можна класти дитину на подушку? Для здорового малюка вона може знадобитися тільки після двох років. У більш ранньому віці в ній немає ніякої необхідності, навпаки, її застосування принесе шкоду:
- Підвищується ймовірність синдрому раптової дитячої смерті. Науково цей факт не доведений, але існують припущення.
- У 4-5 місяців, коли малюк починає перевертатися, в момент сну такий переворот з упором особи в подушку може перекрити носові ходи, і настане асфіксія.
- У перші 2 роки, поки хребет ще не досить міцний, сон на подушці викличе деформаційні зміни шийних хребців.
- Наповнювачі є причиною алергічних реакцій першого ступеня. У таких випадках можливий набряк органів дихання, тоді смерть настає миттєво.
Важливо! Тіло дитини відмінно за пропорціями від тіла дорослого: голова більше за площею і в процентному відношенні, тому необхідно дотримуватися балансу. Головка і тіло в момент відпочинку повинні знаходитися на одній площині.
Чи потрібна в коляску
Більшість бабусь в один голос скаже, що коляска - це той випадок, коли дитині обов'язково потрібна подушка. Слід розуміти, що в ранні часи, коли коляски не були забезпечені функцією підйому спинки, малюкові підкладали що-небудь під головку. Сьогодні в цьому немає ніякої необхідності.
Додаткова інформація. У зимовий час, коли дитину одягають в теплий комбінезон, а його ніжки стають вище голови, може стати в нагоді невелика жорстка подушка або анатомічний її вид. У комплект при покупці коляски іноді входить такий аксесуар як бонусного подарунка.
Подушка підійде для коляски
Ризики і рекомендації
Офіційна медицина звертає увагу батьків, що здоровому новонародженому малюку нічого не варто підкладати під голову. Ортопедичний матрац підтримує голівку, шию і плечовий пояс в правильному анатомічному положенні. Піднімати вище тіла голову немовляти небезпечно і шкідливо, т.к .:
- Малюк в перші чотири тижні ще не здатний змінити положення тіла сам, тому, сховавши носиком в подушку, задихнеться.
- На твердій основі простіше повернути головку на бік, ніж, коли вона «потонула» в подушці.
- Якщо малюк лежить не на твердій поверхні, хребці поступово зміщуються, це викликає сколіоз і порушення вигинів хребетного стовпа.
- Натуральні наповнювачі з пуху, пір'я викликають сильні алергічні реакції. Навіть в разі, якщо продукція у виробників спального приладдя проходила спеціальну обробку, ефект може бути нетривалим і недостатнім.
прояв алергії
Додаткова інформація. Деякі педіатри вважають, що після року купувати такий аксесуар можна, якщо дитині він зручний. Часто малюк вже звик спати на рівній поверхні, тому міняти нічого не захоче.
Як вибрати правильно подушку
У скільки місяців можна класти дитину на звичайну подушку? Як каже Комаровський, у віці від двох років і старше. Однак виріб слід правильно вибрати, щоб сон у малюка не був неспокійним, головні болі не турбували, не виникло викривлення хребта.
Кращим варіантом стане прямокутна класична подушка - вона зручна навіть для активного дитини і легко вміститься в ліжечко.
Оптимально, якщо довжина буде від 30 до 45 см, а ширина - 40-65 см. Однак найважливіше значення має висота подушки: від вуха до плеча і від основи шиї до плеча відстані повинні бути рівні або з різницею в 1 см.
Зверніть увагу! До двох років малюк повинен спати на подушці висотою 1-2 см, в 2-3 роки - максимум 6 см, з 3 до 7 років - 8-9 см.
Важливо, щоб опора для сну не була м'якою, малюк не повинен в ній потопати. Ідеально, якщо вона невисока, має помірну щільністю, прямокутна по формі і виготовлена з гіпоалергенних матеріалів. Під час сну на ній лежить тільки головка малюка, а ручки і плечі - на матраці.
Подушки бувають різних видів, вибирати їх слід, враховуючи рекомендації лікуючого педіатра:
- Класична. Розмір - 40 на 60 см. Це зменшена копія дорослої аксесуара.
- Анатомічна, ортопедична. Зроблена за зразком людського тіла з поглибленням для голови. Один з варіантів - «метелик».
- Похила. Вона кладеться під все тіло, а не тільки під голову, малюк лежить під кутом.
похила подушка
- Позиционер. Фіксує тіло крихти в певній позі, сон проходить на боці.
Подушка-позиционер
- Бортик. Забезпечує захист від ударів малюка, попереджає випадання ніжок і ручок в отвори між прутів.
Важливо також звернути увагу на наповнювач:
- Пух і перо купувати не варто, оскільки вони викликають алергію, в них розмножуються постільні кліщі. Догляд за таким наповнювачем проблематичний.
- Вовна. Також викликає алергію, недовговічна.
- Синтетичний наповнювач (сюди відносять матеріали: синтепон, холлофайбер або латекс). Це самий кращий варіант. Він гіпоалергенний, в догляді простий (витримує прання в машині), довговічний, пилові кліщі в ньому не заведуться.
Чохол на подушку повинен зніматися, щоб завжди була можливість його випрати. Виготовлятися він повинен зі стовідсоткового бавовни - так не буде електризації вироби від волосся.
Коли малюкові можна спати на подушці
З якого віку знадобиться подушка для новонароджених - індивідуальне питання. Узагальнюючи вищесказане, можна зробити висновок:
- До 12 місяців подушка ніяка категорично не потрібна.
- З 12 місяців можна спробувати підібрати варіант, однак слід поставитися до вибору серйозно.
- З двох років можна купувати спальний аксесуар, якщо дитина захоче на ньому спати.
Коли подушка потрібна
Зі скількох місяців новонародженій дитині можна спати на подушці? У деяких випадках дітям до настання двох років вона рекомендована.
Які це ситуації:
- Кривошея, яка була наслідком родової травми, або є наслідком внутрішньоутробної патології.
- Деформовані кістки черепа. У процесі пологів форма головки змінюється, тому після народження важливо рівномірно розподіляти навантаження уві сні, змінюючи положення крихти з одного боку на інший. Так головка придбає симетричність.
- У разі профілактики кривошиї в процесі змін, що намітилися в стані тонусу м'язів шиї подушка допоможе виправити ситуацію.
- Часті відрижки, неврологічні хвороби.
- Гіпер, - або гипотонус мускулатури малюка, який потребує корекції.
- Внутрішньочерепна гіпертензія, родові травми - підняте положення голови зменшує больові відчуття.
Зверніть увагу! Важливо купувати для корекції даних захворювань саме ортопедичні спеціальні вироби. Якщо лікарем такий аксесуар не рекомендований, його купувати не варто - це принесе шкоду. Так звані «анатомічні» подушки не є ортопедичними.
Чим можна замінити
Бабусі використовували звичайну пелюшку, яку звертали чотири рази і підкладали дитині під голову. Висота при цьому була не більше 1-2 мм. Педіатри вважають, що при цьому істотно нічого не змінювалося, проте подібна конструкція безпечна.
Є рекомендації, де можна збільшувати кут нахилу матраца або дитячого ліжечка (підняти узголів'я ліжка), тоді малюк буде лежати на похилій площині.
Регулювання нахилу в головах у дитячому ліжечку
Можна також підкласти валик під матрац. За деякими думками, такі маніпуляції знизять частоту зригування у малюка. Однак це не зовсім так - малюк сригнет в будь-якому випадку, якщо він з'їв зайвого, в якому б положенні він не знаходився. Положення тіла не може впливати на місткість шлунка.
Здоровому новонародженій дитині подушка не потрібна ніяка, використання її може бути небезпечно. Для малюка старше двох років слід вибирати спальний аксесуар з певною висотою, синтетичним наповнювачем і натуральним бавовняним чохлом.
