Материнське молоко забезпечує дитину всім необхідним для повноцінного розвитку, але припинення грудного вигодовування є неминучим етапом. У деяких випадках цей процес відбувається природним чином, не травмується ні мамина, ні дитяча психіка. Найчастіше ГВ припиняється з ініціативи мами.
Дитина смокче груди
Рекомендації вітчизняних лікарів
До скількох годувати дитину грудним молоком, повинна вирішувати тільки сама мама. Думка вітчизняних педіатрів таке - до шести місяців малюк повинен харчуватися лише материнським молоком. Грудне молоко на 80% складається з води, воно повністю забезпечує дитячий організм рідиною та поживними речовинами. З початком введення прикорму з 6-7 місяців і після одного року малюк все також потребує грудному вигодовуванні.
Чи необхідно ГВ після року
Скільки потрібно годувати дитину грудним молоком після року? Коли дитині виповниться дванадцять місяців, грудне молоко вже не буде основною їжею для крихти. Але це не означає, що воно стане не таким корисним. Кроха буде і далі отримувати з маминого молочка всі важливі для росту і розвитку вітаміни, макро, - і мікроелементи, імуноглобуліни. Дуже важливо, що в цей період буде і далі підтримуватися тісний взаємозв'язок між мамою і малюком.
Порада. Мамам потрібно врахувати, що ГВ не повинно перешкоджати організації раціонального харчування дитини, яке передбачає введення в раціон основних продуктів. Також у чада повинен сформуватися певний ритуал прийому їжі, йому необхідно своєчасно навчитися їсти з ложки і жувати.
Однорічний малюк біля грудей
Грудне вигодовування після 2-х років
Після двох років мама може нагодувати дитину перед нічним сном, вночі, вранці після пробудження або просто для заспокоєння. Білки, жири і вуглеводи малюк вже може отримувати зі звичайної їжі. З материнським молоком дитина продовжує отримувати вітаміни, мікро, - і макроелементи, антитіла, ферменти і гормони росту.
Дворічний малюк смокче мамині груди
Годування грудьми після 3-х років
При годуванні грудьми після трьох років знижується ризик виникнення у дитини цукрового діабету і ожиріння. Молоко мами - настільки унікальний продукт, що стає рятівною їжею для малюка під час хвороби. Мамам потрібно врахувати, що не варто прикладати дитину до грудей тільки тому, що йому нудно, він роздратований, ображений або йому боляче. Грудне вигодовування після трьох не повинно бути перешкодою на шляху до дорослішання дитини.
Користь ГВ для дитини
Користь грудного молока після 1,5-2 років залишається рівно такий, наскільки була і в 6 або 12 місяців:
- Завдяки годувань грудьми, у дитини відбувається гармонійний фізичний і психологічний розвиток;
- Імуноглобуліни, що містяться в молоці, захищають рот малюка від патогенної мікрофлори, що дуже важливо, так як він постійно все тягне в рот;
- У діток на грудному вигодовуванні в організмі достатня кількість калію, кальцію і заліза, у них практично не буває анемії;
- Завдяки молоку мами, дитина рідко хворіє простудними захворюваннями і хворобами кишечника. Молоко містить лізоцим, лактоферин та інші речовини, які сприяють зміцненню імунітету.
- У жіночому молоці і після року містяться вітаміни і мінерали, які так важливі для правильного формування всіх органів і систем;
- Процес смоктання позитивно позначається на правильному розвитку прикусу і всього щелепного апарату.
Грудне вигодовування немовляти
Коли дитина готова кинути груди
Якщо дитина готова відмовитися грудного вигодовування, то це можна помітити за такими ознаками:
- Малюк спить міцно всю ніч і не прокидається для смоктання;
- У дитини прорізалися вже практично всі молочні зуби;
- Протягом дня малюк три рази їсть звичайну їжу і три-чотири рази прикладається до грудей в перервах між прийомами їжі;
- Коли немовля просить груди, його можна легко відвернути грою або іншим заняттям;
- Дитина може спокійно заснути, чи не прикладаючись до грудей;
- Кроха розуміє, коли мама говорить, що потрібно почекати;
- Малюк може легко справлятися зі стресами і заспокоюватися, вимога маминих грудей пропадає;
- У немовляти велике коло інтересів і багато різних занять;
- Дитина може весь день обходитися без мами і любить спілкуватися з іншими дорослими.
Ознаки, за якими можна судити про готовність дитини до самоотлученіе:
- Дитина вже усвідомлює, що мамині груди не є єдиним джерелом харчування, і починає проявляти інтерес до іншої їжі;
- Малюк перестає сприймати процес смоктання грудей як кращий спосіб заспокоїтися;
- Пропадає потреба смоктання ввечері перед сном або вранці після пробудження;
- Дитина не прокидається вночі.
Малюк з мамою поруч
Психологічна готовність малюка
Всі мами повинні розуміти, що для немовляти, віком від одного року, годування грудним молоком це не тільки отримання їжі, це також спосіб відчути близькість з мамою і поспілкуватися з нею.
Щоб зрозуміти, чи готова дитина до відлучення від грудей, можна спробувати один день не годувати його грудним молоком. Якщо малюк на це буде реагувати спокійно, не буде нервувати і просити груди, то це буде означати, що він уже психологічно готовий з нею попрощатися.
Важливо! Найголовніше в цей період - забезпечити дитину достатньою кількістю прикорму, і, якщо він попросить груди, то запропонувати йому суміш або щось інше для перекусу. Мама повинна приділяти малюку якомога більше уваги і підтримувати з ним постійний фізичний контакт.
Як переживає відлучення мама малюка
Кожній мамі непросто починати відлучення дитини від грудей. Для цього краще вибрати такий період, коли або з'явиться психологічна готовність до припинення лактації, або настане криза, і мама зрозуміє, що вона вже дуже втомилася.
Припинити годування груддю дуже складно, адже цей процес надає заспокійливу дію на весь організм матері, в повній мірі задовольняє материнський інстинкт, дарує масу ніжних емоцій по відношенню до що знаходиться у грудях дитині. Цілком природно, якщо годує жінка отримувала всі ці бонуси протягом тривалого часу, їй буде складно від них відмовитися.
Для того щоб зважитися на припинення ГВ, у мами повинні з'явитися певні незручності, які виникають через годувань: хворобливі відчуття в грудях, необхідність дотримуватися дієти, неспокійний сон немовляти, взаємна залежність, почуття несвободи і постійне зціджування.
Оптимальний вік для завершення лактації
Більшість фахівців по грудному вигодовуванню вважає, що припиняти ГВ найкраще тоді, коли дитині виповниться 2-2,5 року. Природне вигодовування буде підтримувати імунітет дитини і забезпечувати опірність захворюванням до 2,5 -3 років. Педіатри заявляють, що хлопчик повинен бути на ГВ до 1,5 років максимум.
Немовля п'є з пляшки суміш
Як проходить самоотлученіе
У готового до самоотлученіе дитини кількість прикладань до грудей стає все менше і менше. Протягом дня він просить груди не більше 1-3 разів і, як правило, перед сном. Наприклад, перше годування відбувається перед нічним сном, другу годівлю - відразу ж після ранкового пробудження. Малюка дуже просто відволікти від годувань вранці. Днем у нього може виробитися свій ритуал - він без проблем буде засипати з татом або бабусею.
Кроха практично не потребує розради у грудях при вирішенні будь-яких своїх проблем. Якщо протягом дня малюк буде просити груди, а мама запропонує йому трохи почекати і відверне його якимось заняттям, він може довго не згадувати про своє бажання посмоктати. Дитина наїдається прикормом і вже не хоче запивати його маминим молоком.
Коли не рекомендується припиняти ГВ
Багато педіатри не рекомендують припиняти грудне вигодовування в таких ситуаціях:
- Коли у дитини ріжуться зубки;
- У період сильної літньої спеки, так як малюк може дуже легко підхопити кишкову інфекцію;
- В період епідемії простудних і вірусних захворювань. Імунна система дитини невразлива тільки завдяки маминому молоку;
- Стрес: малюк пішов в садок, зміна навколишнього оточення або місця проживання, а також вихід мами на роботу. Відлучення від грудей тільки посилить навантаження на психіку дитини;
- У період хвороби малюка. Як мінімум місяць після одужання починати відлучення не варто.
Тривале вигодовування грудьми приносить величезну користь для здоров'я мами, ще сприятливо позначається на фізичному і психічному розвитку малюка. До якого періоду продовжувати ГВ, кожна мама повинна вирішувати самостійно, спираючись не тільки на потреби малюка, але і на свої можливості.
