За часів молодості наших бабусь і мам навіть постановки цього питання не було потрібно. За радянських часів не було палат спільного перебування матері з дитиною. На годування приносили строго за графіком - через три години вдень і через шість годин вночі. Або взагалі не приносили, якщо дитина спала.
Годували в такому випадку сумішшю, без маминої допомоги. Після виписки з пологового будинку молода мама неухильно дотримувалася рекомендацій лікарів - суворе годування по годинах.
І, звичайно, материнське серце часто стискалося від закликів зголоднілого завчасно дитини. Але робити було нічого. Адже через 2 - 3 місяці їй необхідно було знову виходити на роботу.
А дитина здавався в ясла. І там його теж чекало годування по режиму. Адже на одного вихователя доводилося 15 малюків.
Плюси і мінуси годування по режиму
Незважаючи на все це сумне опис минулих днів, такий режим годування грудьми мав деякі свої плюси:
- поступово новонароджений підлаштовувався під такий графік, формуючи свій чіткий режим дня. Мати знала напевно, в який час їй можна буде відлучитися без загрози того, що її грудної малюк раптом різко захоче поїсти;
- нічний сон повноцінний, без пробудження.
На цьому видимі переваги закінчуються.
Давайте подивимося, які були мінуси у цього методу:
- ігнорування потреб дитини. Малюк просить груди не тільки в моменти голоду або спраги. Малюк кличе маму, якщо йому страшно, жарко, холодно, хвилююче або просто хочеться справити нужду;
- мало емоційного контакту;
- пс лактацією. Це і швидке її згасання, і лактостаз з маститами;
- неминучий перехід на штучне вигодовування.
Але час не стоїть на місці. Відпустка по догляду за дитиною значно виріс. І зараз годування на вимогу не в альтернативі, а в пріоритеті.
Багато, особливо мами з досвідом годування грудьми, навіть не розмірковують про те, по годинах або на вимогу їм годувати.
Вигодовування дитини «на вимогу» не є якимось новомодним плином. Так було споконвіку. Малюк завжди був на руках у мами чи знаходився в безпосередній близькості. І годувався грудьми на першу свою вимогу.
Що ж означає «годувати на вимогу»? Які умови повинні бути дотримані?
- годування при перших ознаках голоду. Не варто чекати голодного реву. Знаками голоду можуть бути вишукувальні руху голови, плямкання, спроби присмоктатися до простирадлі або пелюшці.
У перший місяць годування можуть траплятися практично щогодини.
Таке часте прикладання до грудей налагоджує вироблення молока в достатній кількості. Потім проміжки між прийомами їжі поступово збільшуються. Малюк сам приходить до нікому свого режиму;
- обов'язкові нічні годування. Саме вони сприяють інтенсивної виробленню гормону пролактину, відповідального за продукцію молока. Найкращий час - з другої години ночі і до восьмої ранку.
При всій корисності нічних годувань мамі теж треба висипатися. Не варто про це забувати;
- дитина отримує груди не тільки через той голод. Цим способом мама може його втішити, полегшити біль, згладити зайві переживання та емоції. З грудьми в роті малюкові навіть простіше пописати і покакать.
Не можна забувати, що занепокоєння дитини може виникати через хворобу або травми, а не тільки голоду або дискомфорту;
- не варто використовувати пустушки, допаювати водою або відварами. Це знижує ефективність і тривалість смоктання;
- перебування у грудях має регулюватися дитиною. Діти харчуються по-різному. Активні втамовують голод за 15 - 20 хвилин і відвертаються. «Ледачі сосуни» можуть «висіти» годинами. У цій ситуації їх варто поторсати або запропонувати іншу груди.
Контролюйте час смоктання. Тривале годування може привести до утворення тріщин на сосках.
Плюси і мінуси вільного годування
При всій своїй позитивності, у цього методу відзначаються не тільки позитивні сторони.
Негативні моменти
- годує мама не може планувати свій час. Все підпорядковано потребам дитини. Сучасна жінка звикла до свободи переміщення, проведення часу. При народженні дитини, особливо первістка, деяким новоспеченим мамам важко перебудуватися з режиму споживання на режим віддачі;
- вимоги зголоднілого малюка можуть застати в найнесподіваніших місцях. Йому буде все одно, подорожуєте ви в громадському транспорті або перебуваєте в гостях. Звичайно, на допомогу прийде спеціальний одяг для годування. Але багато навколишні будуть не готові до виду Їсть грудничка;
- недосип. Часті нічні пробудження дуже характерні для вільного вигодовування. Але, звичайно, багато що залежить від самого малюка і рівня його спокою.
З метою взаємного зручності для матері і малюка можна ліжечко впритул наблизити до батьківського ліжка. І при перших ознаках занепокоєння дати малюкові груди.
Деякі досвідчені мами призвичаїлися це робити, практично не прокидаючись;
- проблеми при відлученні від грудей. Це трапляється не так часто, але все ж. Процес відлучення буде або дуже болючим, або в досить свідомому віці - 2 - 3 роки.
Позитивні моменти
Але не все так сумно. Адже позитивного набагато більше:
- емоційний і тактильний контакт. Годування грудьми - це не просто процес харчування і насичення. Це найсильніша зв'язок. Так немовля відчуває захист, любов, турботу про себе. У мами первістка розвивається материнський інстинкт. І всі учасники цього дійства просто безмежно щасливі;
- збільшення тривалості грудного вигодовування. Вільне вигодовування стимулює синтез гормонів пролактину і окситоцину, що сприяє виробленню достатньої кількості молока. І чим більше і довше смокче малюк, тим більше грудного секрету буде. Без всяких спеціальних чаїв та гомеопатії;
- профілактика проблем з грудьми у матері. Якщо правильно годувати грудьми на вимогу, пройдуть повз і лактостаз, і мастити. Груди буде вчасно спустошувати, що виключить можливість їх виникнення. При активному годуванні можна забути про раніше наявної мастопатії. Вона просто розсмокчеться;
- профілактика захворювань у малюка. Корисність грудного молока і містяться в ньому речовин складно переоцінити. Це і забезпечення правильного росту і розвитку новонародженої дитини, і профілактика алергії, і захист від інфекції.
В кінцевому підсумку, така вагома організація, як ВООЗ, вважає саме годування на вимогу одним із принципів успішного грудного вигодовування.
На думку відомого доктора Комаровського, годування по годинах не може нашкодити дитині. І він буде добре рости і розвиватися, як якщо б це було годування на вимогу. Мама може нагодувати малюка і йти у своїх справах. Якщо дитина ситий, то цілком може побути 2 - 3 години без маминих грудей.
На вимогу або по годинах годувати дитину - особистий вибір мами. І знання всіх переваг і недоліків цих методів просто необхідно при ухваленні рішення.
