Щоб допомога гіперактивним дітям була своєчасною, фахівці радять використовувати для їх корекції игротерапию - лікування грою. Адже діти в будь-якому віці насамперед люблять грати.
Типи корекційних ігор
Коррекціноо-розвиваючі ігри для гіперактивних дітей діляться на кілька типів:
- Ігри на розвиток уваги.
- Ігри для зняття м'язового та емоційного напруження.
- Ігри, що розвивають навички управління.
- Ігри, здатні закріплювати вміння спілкуватися.
Існують кілька вимог до них, які зобов'язані всі дотримуватися:
- Всі ігри батьки починають вводити поетапно, спершу починають тренувати одну функцію. Якщо результат в іграх видно, то підбираються далі гри з наступної групи.
- Ігрова діяльність здійснюється як індивідуально з дитиною, так і всією сім'єю.
- Намагайтеся передбачати перевтома дитини, для цього під час перемикайте увагу на інші об'єкти.
- Гіперактивний дитина потребує контролю з боку дорослого, тому намагайтеся своєчасно вводити заохочення і покарання в іграх.
Вся ігрова діяльність розвивається разом з дитиною. У 2 - 3 роки малюк може бути дуже активним, адже за день у нього накопичується стільки енергії, що її треба кудись вихлюпувати. Тут як раз необхідно бігати, стрибати.
Що варто робити батькам, щоб правильно організувати ігрову діяльність малюка:
Постарайтеся підіграти йому. Якщо дитина танцює і співає, то можна включити музику і сказати, що він - артист, який виступає для іграшок. Або якщо діти бігають і стрибають по всій квартирі, то можна пограти разом з ними, представляючи себе мисливцем, а їх - зайцями. Головне завдання мами - направляти і вчасно організовувати діяльність так, щоб вона не була безцільної. У цьому віці корисні будуть ігри з пластиліном, різними крупами і водою, звичайно, під наглядом дорослого.
Ігри дітям дошкільного віку (4-5 років)
У даній віковій категорії дітей можна вже включати гри на розвиток тієї чи іншої функції.
Гра "Раз, два, три говори!". Дорослий ставить дітям прості питання, але відповідати на них можна тільки тоді, коли вони почують команду: «Раз, два, три - говори!» Питання можуть бути такими: «Назви домашня тварина»; "Який це колір"; «Що це за іграшка».
Дуже добре знімають напругу гри-етюди.
Гра «Сніговик». Дитина зображує сніговик - розводить напружені руки в сторону, надуває щоки. Дорослий зображує сонечко, яке гріє і погладжує дитину. Сніговик таїть і повільно опускається на підлогу.
Гра «Шарик». Діти уявляють себе різнокольоровими повітряними кулями. Дорослий зображує насос, від рухів якого кульки надуваються. Потім настає бавовна руками, кульки лопаються і повільно опускаються на підлогу.
Різні ігри та вправи на увагу «Це зайве»; «Знайди відмінності на картинці»; «Доторкнися до кольору або предмета».
Ігри для дітей молодшого шкільного віку (6-7 років)
Вправа «Чарівний клубочок». Тренує саморегуляцію. Дитині під час гри потрібно намотувати на руку клубок яскравою пряжі. Дітям розповідається про те, що клубочок володіє незвичайною силою, і то, хто його намотує на руку, швидко заспокоюється.
Гра «Дорисуй картину». Дорослий на дошці малює будь-яку частину картинки. Після цього діти по черзі підходять до дошки і домальовують ту частину, якої не вистачає на картинці. Таким чином вийде спільна картина.
«Пташка». Дитині в руки дається будь-пухнастий і м'який предмет, розповідається казка. Завдання дитини - зігріти пташку своїм теплом і диханням.
Гра «Кричу - шепочу - мовчу». Потрібно вирізати 3 відбитка долоні з різнобарвного картону: червоний, жовтий і синій. Вони будуть зображувати команди-сигнали. Дорослий підніме червону долоню - можна бігати, кричати, сильно шуміти; жовту - можна тихо пересуватися і шепотіти; синю - діти повинні завмерти на місці.
Ось ще кілька цікавих ігор та вправ: «Слухай хлопки», «Давайте привітаємося», «Хвилі», «Розмова з руками», «Ігри за партами».
Гіперактивні діти все люблять грати з сипучими матеріалами, це розвиває дрібну моторику і заспокоює нервову систему. Зараз багато різноманітних наборів для ігор з піском і водою, будь-який з них можна купити в магазині або зробити самим в домашніх умовах.
Вправи та ігри з піском
Ігри з піском знімають напругу, розвивають психоемоційний стан, розвивають дрібну моторику.
На піску можна діти по молодше можуть малювати малюнки і фігури, а старші - писати букви слова паличкою або пальцем.
Як проводяться ігри з піском?
На першому етапі дітей знайомлять з можливостями піску, то, що він буває сухий, а якщо додати воду - мокрий. Його можна перетирати між долонями, стискати, просівати, робити змійки і відбитки долонь, зображати сліди тварин.
Дуже діти люблять гру «Секрет»; «Знайди скарби». Ведучий закопує іграшки, черепашки, камінчики в пісок, а дитина з закритими очима, обмацуючи предмет, намагається дізнатися, що це і де знаходиться, не розкриваючи кулачок, або просто відкопує його.
Рекомендації ігрової діяльності для батьків або чим зайняти малюка
Якщо дитина бігає по квартирі без зупинки, голосно кричить, стрибає на підлозі, робить хаотичні рухи руками, ногами і зовсім вас не чує, то зловіть його, обійміть і тихим голосом запропонуйте пограти.
Можна попросити згадати, як кричить конячка, кішка, собака. Запропонуйте показати свою руку, ніс, коліно. Дитині старшого віку запропонуйте порахувати від 1 до 20.
Пограйте в «Замри-відімри», варіантів цієї гри багато. Наприклад, по команді «ранок» дитина позіхає, потягується, «день» - стрибає, бігає, «ніч» - прикидається сплячим.
Всім дітям подобається гра «Робот»: тут всього два гравці, перший ведучий зображує робота, який виконує всі вимоги та інструкції, а другий - господар - дає їх. Домовтеся з малюком, що як тільки ви натиснете йому на ніс, він відразу «вимкнеться». Можна розширити цю ідею, намалювавши пульт управління (або використовуйте непотрібний пульт від телевізора). Натискайте кнопку на пульті і говорите: «зменшую гучність (вимикаю звук, включаю уповільнення)». Нехай дитина виконує команди.
Запропонуйте дитині уявити, що він - лев на полюванні. Спочатку він нерухомо сидить в засідці, а потім стрибає і ловить когось.
Попросіть дитину закрити очі і сидіти нерухомо, чекаючи певного сигналу. Наприклад, коли вдруге продзвенить дзвіночок, він повинен встати і поставити іграшку на полицю або зібрати кубики з підлоги.
Запропонуйте гру «Час тиші». Протягом цього часу всі члени сім'ї можуть говорити тільки пошепки. За це можна отримати винагороду, адже це дуже складно зробити, особливо такій дитині.
Візьміть серветку (або листок дерева) і підкиньте вгору. Скажіть дитині, що поки серветка падає, потрібно якомога голосніше сміятися. Але як тільки впаде, слід відразу замовчати. Грайте разом з дитиною.
Краще ще крихіткою привчити дитину, щоб, коли ви розставляєте руки, він втік би до вас в обійми (знаю, багато батьків так роблять). Якщо це обійми буде приємним, до 3-5 років звичка залишиться. Тому розставте руки і, коли дитина до вас прибіжить, міцно-міцно його обійміть і затримайте обійми на кілька секунд.
Зшийте мішечок величиною з долоню і насипте в нього різні крупи, це добре розвиває моторику і зніме напругу. Запропонуйте дитині бігати, стрибати і бешкетувати, утримуючи цей мішечок на голові. Обіцяйте йому щось цікаве натомість (пригостити чимось, пограти або почитати), якщо мішечок не впаде, поки не продзвенить таймер (в залежності від віку, часовий проміжок 1-5 хвилин).
Запропонуйте гру "Капітан і корабель». Капітан віддає команди ( «Направо», «Ліворуч», «Прямо»), а корабель чітко їм слід. Для дитини старшого віку можна вибрати мету (наприклад, доплисти до передпокою) і розставити в кімнаті перешкоди (кеглі, м'які іграшки). Дитина може вибрати будь-яку з ролей.
Загородіте дорогу або хапайте носиться по квартирі дитину. Щоб пройти (звільнитися), він повинен відповісти на питання, що вимагає зосередження (наприклад, назвати морську тварину, порахувати кількість вікон в квартирі або придумати п'ять слів на букву «А»).
Попросіть малюка, носиться по квартирі, виконувати ваші завдання (Три рази підстрибнути, два рази збігати на кухню і назад, чотири рази зістрибнути з дивану). Важливо, щоб активне завдання поєднувалося з необхідністю вести підрахунок дій. За кожне виконане завдання малюйте малюкові в альбомі квітку або машинку.
Запропонуйте дитині повторювати за вами всі слова і дії. Починайте показувати швидкі, різкі рухи або голосно кричіть. Поступово переходите до більш спокійним, плавним рухам і тихої мови.
Крім досягнення миттєвого ефекту, ці ігри також допоможуть малюкові вчитися себе контролювати. Не забувайте, що і батькам важливо бути терплячими і не втрачати самовладання, оскільки дитина бере з вас приклад, відчуває і відображає ваш власний стан.
Детальніше про гіперактивності ви дізнаєтеся, подивившись наступне відео.
Як поводитися батькам дитини з СДУГ, дивіться в наступному відео клінічного психолога Вероніки Степанової.
