Останнім часом у мене сформувалося стійке відчуття, що все наше суспільство від малого до великого безнадійно хронічно хворіє. Черги в аптеках, у всякому разі, деколи бувають побільше черг в касу кінотеатру.
Майже половина з присутніх в них людей, за моїми спостереженнями, - молоді батьки чи бабусі, дідусі, які прийшли за заспокійливим для свого маленького дитини або онука. Ну а що ви хочете: нервове і метушливий час породжує неспокійне покоління.
І мами, і тата в пошуках власного спокою кидаються на пошуки ефективного медикаменту, який чарівним чином змінить їх нервового, істеричного, примхливу дитину на милого і тихого малюка. Так не буває, дорогі мої батьки.
Підвищена нервозність наших діток - це не наша проблема, це наша відповідальність. Погоджуся, що кричущий, істерящій і тупотіти ногами дитина, особливо в громадському місці - парку, магазині або кафе, - це стрес-фактор не тільки для його змучених батьків, але і для всіх оточуючих. але годувати здорового, але просто кілька неспокійного малюка седативними таблетками, погодьтеся, якось боязко і непривабливо, а місцями і просто злочинно.
Чи варто поповнювати рахунки і без того не бідують ділків від фармацевтичного бізнесу, купуючи втридорога седативні або ноотропні розрекламовані засоби? Давайте спробуємо розібратися, коли ж заспокійливі препарати дітям дійсно потрібні, а коли можна обійтися без них. І чи є у традиційних медикаментів гідні нетрадиційні альтернативи?
Заспокійливі засоби в розумінні сучасної офіційної медицини, - це препарати, які нормалізують і врівноважують в корі головного мозку нервові процеси збудження і гальмування. Нерідко рівновагу це виходить тендітним, і гальмування «переважує». В основному це відбувається, коли мова йде про застосування синтетичних седативних препаратів.
Крім них, заспокійливі бувають і іншого походження - гомеопатичного і рослинного. Медикаментозні заспокійливі зазвичай призначає лікар. Відносно всіх інших препаратів бажано також запитати поради доктора, щоб уникнути негативних наслідків.
По відношенню до гомеопатичних засобів в суспільстві не вщухають дискусії. Хтось вважає їх «пустушкою» з ефектом плацебо, хтось упевнений, що малі дози речовин, що використовуються в них, - це дуже вдалий лікування для дітей. У всякому разі, батьки, за відгуками, більше схиляються саме до гомеопатії. Що до лікарів, то тут думок скільки ж, скільки і самих лікарів - у кожного фахівця свій погляд на проблему неспокійних дітей.
Показання
Батькам потрібно починати хвилюватися і записувати дитину на прийом до лікаря, щоб отримати рецепт на заспокійливі препарати, в наступних випадках:
- Якщо дитина гіперактивна і легковозбудим.
- Якщо у нього порушений нічний сон (1-2 пробудження за ніч відхиленням не рахуються).
- Якщо дитина «закочує» сильні, часті і досить тривалі істерики.
- Якщо малюк поводиться вкрай неспокійно 80% часу неспання (бігає, кричить, голосно розмовляє, не вміє слухати і запам'ятовувати. Зосереджуватися, при цьому майже завжди активно жестикулює).
- Якщо дитина замкнутий, тривожний, пригнічений і депресивний.
- Якщо у підлітка виражено порушена мотивація до навчання, у нього проблеми з пам'яттю, спостерігається асоціальна поведінка, невмотивована агресія, дратівливість,
- Якщо дитина писати по ночах (після 3 років), страждає нічними кошмарами, сильно відстає в розвитку від однолітків, заїкається, страждає тиками.
- Якщо малюк з працею переносить нові для себе умови - він почав відвідувати садок чи школу і ці зміни в його житті протікають дуже болісно.
Бувають ситуації, в яких без заспокійливих ліків, безумовно, не обійтися. Але право робити висновки давайте залишимо фахівцям, ставити малюкові діагноз самостійно неприйнятно. Адже примхливим і істеричним дитина може бути через те, що у нього такі ж батьки, через особливості свого власного темпераменту або через педагогічних упущень - простіше кажучи, він дуже погано вихований. У цих випадках ліки лише погіршать проблему, і вже точно не підуть на користь.
Якщо ж лікар порадив вашому малюкові попити заспокійливе, не сперечайтеся і не нехтуйте думкою фахівця. Оскільки «запущені» форми неврологічних захворювань з віком лікувати все важче.
Заспокійливі препарати для дітей випускаються в різних лікарських формах:
- таблетки;
- Ампули для внутрішньом'язового і внутрішньовенного введення;
- капсули;
- сироп;
- краплі;
- мікстури;
- Трав'яні збори;
- Суспензії і порошки для приготування суспензій.
Грудничкам і немовлятам до року підходять сиропи, мікстури і суспензії - їх легко пити. З 2-3 років діткам можна давати заспокійливі чаї, з 6 років діти зазвичай без проблем можуть випити таблетку. А ось ліки у формі капсул призначені для дітей старше 12 років.
Вимоги до заспокійливих препаратів для дітей:
- Відсутність токсичності,
- Препарат не повинен викликати фізичної (наркотичної) залежності,
- Список протипоказань не повинен бути на трьох аркушах з додатками.
Подивіться відео, в якому лікар-психотерапевт вищої категорії, кандидат медичних наук Галущак Олександр Васильович детально розповідає про один з дитячих заспокійливих препаратів Фенибут:
Короткий огляд препаратів
Найпоширеніші на сьогодні заспокійливі препарати для дітей зазвичай мають у своєму складі рослинну основу. Синтетичні засоби лікарі намагаються призначати в крайніх випадках при досить серйозних діагнозах неврологічного і психіатричного профілю. А ось рослинні і гомеопатичні засоби, в тому числі ноотропи - будь ласка. Давайте розглянемо найпопулярніші дитячі заспокійливі, які ви можете зустріти в будь-якій аптеці:
важливо: Будь-які їх перерахованих коштів, хоч більшість з них і продаються в аптеках без рецепта, повинні бути узгоджені з Вашим лікуючим лікарем.
Проби на алергічні реакції не входять в стандартні обстеження дитини в поліклініці, і ви докладно не можете знати, який з рослинних компонентів препарату може викликати алергію у вашого малюка.
Буває, що навіть невинна аптечна ромашка викликає висип, алергічний нежить і набряки м'яких тканин. Краще не ризикувати і порадитися з педіатром. Він же призначить вам дозування, виходячи з віку, ваги дитини і загальних особливостей стану його здоров'я.
Альтернативні методи
Отже, тепер ми знаємо, які лікарські препарати допоможуть заспокоїти дитину. А чи є альтернативні методи? Звичайно, і їх досить багато. Деякі ви можете пам'ятати з власного дитинства. Якісь набули поширення порівняно недавно. Що допоможе заспокоїти дитину?
- Фіточай. Заспокійливий збір ви можете приготувати самостійно, а можете придбати а аптеці. Занепокоєння і нервозність добре знімають чаї на основі ромашки аптечної, лаванди, меліси, м'яти, пустирника.
- Заспокійливі ванни. Їх можна робити дітям з самого народження. Трави і відвари трав, які ви додасте в воду, можуть бути різними (найчастіше це - собача кропива, соснова хвоя, ромашка, звіробій, меліса), але процедури ви зобов'язані проводити строго за графіком. Заспокійливі лікувальні ванни треба повторювати через 2-3 дні протягом 1-2 місяців.
- Заспокійливий масаж. Масаж для гіперактивних дітей повинен включати в себе комплекс вправ, спрямованих на розслаблення. Це погладжування, поплескування, пощипування, кругові рухи руками. Вітається використання заспокійливої мазі або крему (це дитячі крему з ромашкою, мелісою). Протипоказані - різкі, глибокі і тонізуючі натискання, болючий вплив під час сеансу масажу. Робити заспокійливий масаж найкраще незадовго до вечірнього купання перед сном.
- Музикотерапія. Цей метод заснований на позитивному впливі звуків на психіку дитини. Якщо малюк неспокійний, часто влаштовує істерики, вередує, влаштовуйте йому кілька «музичних пауз» в день. Не змушуйте його сидіти і слухати, нехай музика звучить фоном. Нехай в вашому списку відтворення з'являться прелюдії і фуги Баха, композиції Моцарта, симфонії Бетховена, твори Гріга, Мусоргського, Шопена. Головне, вибирайте повільні і мелодійні композиції, оскільки швидкі й енергійні надають зворотну дію (жваве розмахування ручками та ніжками без натяку на заспокоєння у мого сина викликає музика Вівальді, наприклад). Вчені з'ясували, що найбільш благотворно на дітей діють тільки мамині колискові, тому частіше співайте своїй дитині пісеньки. На другому місці - класична музика, а дитячі пісні з мультфільмів зайняли лише третю позицію.
- Ароматерапія. Вдихання розігрітих парів ефірних масел (аромамасел) - відмінний спосіб зняти занепокоєння і напругу у дитини. Але тут потрібно пам'ятати, що новонародженим і дітям до 3 років це може завдати шкоди, оскільки в цьому віці малюки особливо чутливі до різких запахів. У них може проявитися алергія, захворювання органів дихання. Тому аромасвічки і аромалампи краще ненадовго встановлювати в кімнатах дітей 4-5 років і старше.
В даному відео звучить музика, яка отримала велику кількість вдячних відгуків від батьків. Вони затверджувати, що під неї дітки швидко заспокоюються і засинають міцним і спокійним сном.
- Игротерапия. Соціальні та дитячі психологи завжди готові прийти вам на допомогу в складанні ігор, які будуть знімати напруженість у вашої дитини. Лікування, отримане в процесі гри, найбільш сприятливо для зростаючого чоловічка. Найчастіше для гіперзбудливості дітей використовуються спокійні ігри, що вимагають зосередження. Дітям при депресії і неврозі краще підійдуть рольові ігри, які допоможуть їм гармонійно адаптуватися до навколишнього світу.
- арттерапія. Лікування мистецтвом і творчістю. Дуже допомагають легкозбудливою дітям ліплення, малювання, створення аплікацій. Будь-яка творча процес, який стимулює дрібну моторику, позитивно відбивається на функціях мозку. Якщо ніхто в родині не вміє малювати і ліпити, не біда. Зараз існують так звані заспокійливі розмальовки. Їх можна купити або скачати дитині в інтернеті. Вони відрізняються від інших видів розмальовок картинками з великою кількістю дрібних деталей, за аналогією з мандалами для дорослих - сакральної практикою в буддизмі і індуїзмі. Не варто думати, що нервовий і неспокійний дитина відразу з ентузіазмом візьметься за заспокійливу творчість. Але якщо кожен день щось малювати або майструвати потроху, то, як то кажуть, терпіння і труд все перетруть.
- казкотерапія. Про неймовірному лікувальному і виховний вплив на дитину казок ви напевно вже щось чули. Повірте, ці чутки повністю виправдані. Діти люблять слухати казки, особливо добре не казки на ніч, а неспокійним хлопцям відмінно підійдуть казки, в яких герої змогли перебороти своє хвилювання. Детальніше розповідайте малюкам, як саме персонажі це зуміли, що вони при цьому відчували. «Іван-царевич вирушив шукати свою стрілу. Він дуже переживав, чи зможе її відшукати, і хвилювався, як йому потім повернутися додому, у нього навіть спітніли руки і заболіла голова »... Дітям властиво ототожнювати себе з іншими, і успішний досвід позитивного персонажа допоможе дитині швидше пережити власний стрес, який він в силу віку не завжди здатний висловити словами.
- вітаміни. Не варто применшувати користь вітамінів в корекції неспокійного поведінки у дитини. Деякі нервові розлади виникають саме від нестачі вітамінів і мінералів. Такими «важливими» для дитячої психіки є магній і кальцій, вітаміни групи В, вітаміни D, С, Е. Тому підберіть дитині вітамінний комплекс за віком, і стежте, щоб його раціон був також насичений продуктами, що містять достатню кількість вітамінів.
- Народні «секрети». Є народні секрети і маленькі хитрощі, що дозволяють впоратися з напругою і нервозністю у дитини. Моя прабабуся, виростила 8 дітей, перед сном завжди читала їм молитви. А також умивала джерельною водою. Вона вважала, що цілющі властивості джерельної води і молитов допомагають зняти з дитини «всяку погану напасти».
Ми почали розмову про дитячі заспокійливих засобах з огляду медикаментозних препаратів, на практиці ж вони повинні бути останнім, до чого варто вдатися. Будь-які таблетки - вимушена необхідність, а не добровільний вибір. Якщо ваша дитина здорова, педіатр і невролог не знаходять у нього серйозних причин для занепокоєння, приймайте малюка таким, яким він є, і застосовуйте альтернативні методи. Причому, в ситуації з альтернативами, ви завжди можете комбінувати їх або практикувати все відразу.
