Дитячі істерики здатні ускладнити життя будь-яких, навіть дуже терплячих дорослих. Ще вчора малюк був «душечкою», а вже сьогодні його як підмінили - він кричить з будь-якого приводу, верещить, падає на підлогу, б'ється головою об стіни і палас і ніякі вмовляння не допомагають. Такі неприємні сцени практично не бувають разовими акціями протесту. Часто істерики у дитини повторюються систематично, часом по кілька разів на день.
Це не може не турбувати і не спантеличувати батьків, які задаються питаннями, що ж вони зробили не так, чи все в порядку з малюком і як припинити ці витівки. Авторитетний відомий дитячий лікар Євген Комаровський розповідає мамам і татам, як слід реагувати на дитячі істерики.
Про проблему
Дитячі істерики - явище повсюдне. І навіть якщо батьки карапуза кажуть, що у них найспокійніший малюк в світі, це не означає, що і він ніколи не влаштовує сцен на рівному місці. Ще недавно визнаватися в істериках у власного чада було якось соромно, батьки соромилися, раптом навколишні подумають, що вони погано виховують карапуза, а іноді і зовсім побоювалися, ніби їх ненаглядне чадо навколишні вважатимуть психічно «не таким». Ось і боролися, як уміли, в колі сім'ї.
В останні роки про проблему почали говорити з фахівцями, дитячими психологами, психіатрами, неврологами і педіатрами. І прийшло осяяння: істерящіх дітей куди більше, ніж може здатися на перший погляд. За статистикою, якою володіють дитячі психологи в одній з великих клінік Москви, у 80% дітей у віці до 6 років істерики трапляються періодично, а 55% таких малюків істерики носять характер регулярних. В середньому, дітки можуть впадати в такі напади від 1 разу на тиждень до 3-5 разів на день.
У дитячої істерики є певні основні симптоми. Як правило, нападу передують якісь однакові події і ситуації.
Під час істерики дитина може несамовито кричати, тремтіти, захлинатися, при цьому сліз буде не так вже й багато. Можуть спостерігатися збої в диханні, частішає серцебиття, багато дітей намагаються нашкодити самі собі, дряпаючи обличчя, кусаючи свої руки, б'ючись об стіни або об підлогу. Напади у дітей досить тривалі, після них вони довго не можуть заспокоїтися, схлипують.
У певні вікові періоди істерики набувають більш сильні прояви, на таких «критичних» етапах дорослішання емоційні викиди змінюють своє забарвлення. Вони можуть несподівано з'явитися, а можуть так само раптово зникнути. Але істерики ні в якому разі не можна ігнорувати, як не можна допустити, щоб дитина за допомогою крику і тупання ногами почав маніпулювати дорослими членами сім'ї.
Думка доктора Комаровського
В першу чергу, вважає Євген Комаровський, батькам слід запам'ятати, що дитині в стані істерики обов'язково потрібно глядач. Малюки ніколи не влаштовують скандалів перед телевізором або пральною машинкою, вони вибирають живої людини, причому з членів сім'ї на роль глядача підходить саме того, хто найбільш чутливий до його поведінки.
Якщо тато починає переживати і нервувати, то саме він буде обраний дитиною для ефектної істерики. А якщо мама ігнорує поведінку чада, то перед нею закочувати істерику просто нецікаво.
Як відучити реебенка від істерик розповість доктор Комаровської в наступному відео.
Ця думка дещо суперечить загальноприйнятій думці дитячих психологів, які стверджують, що дитина в стані істерики себе абсолютно не контролює. Комаровський впевнений, що малюк прекрасно усвідомлює обстановку і розстановку сил, і все, що робить в цей момент, робить цілком довільно.
Тому головна порада від Комаровського - ні в якій мірі не показувати, що батьків дитячий «концерт» хоч якимось чином зачіпає. Якими б сильними не були при цьому сльози, крики і тупання ногами.
Якщо дитина хоч раз доб'ється свого за допомогою істерики, він буде користуватися цим способом постійно. Комаровський застерігає батьків задобрювати малюка під час істерики.
Поступитися - значить стати жертвою маніпуляції, яка буде в тій чи іншій мірі, постійно вдосконалюючись, тривати все життя.
Бажано, щоб спокійною тактики поведінки і неприйняття істерик дотримувалися всі члени сім'ї, щоб мамине «ні» ніколи не перетворювалося в татове «так» або бабусине «може бути». Тоді дитина досить швидко зрозуміє, що істерика - це взагалі не метод, і припинить випробовувати нерви дорослих на фортецю.
Якщо бабуся почне проявляти м'якість, жаліти скривдженого батьківським відмовою дитини, то вона ризикує стати єдиним глядачем дитячих істерик. Проблема, каже Комаровський, у відсутності фізичної безпеки з такими бабусями. Адже зазвичай онук чи внучка поступово перестають слухатися їх і можуть потрапити в неприємну ситуацію, в якій можуть травмуватися на прогулянці, обпектися окропом на кухні, сунути що-небудь в розетку і т. д., адже на оклики бабусі малюк ніяк не реагуватиме.
Що робити?
Якщо дитині 1-2 роки, він досить швидко здатний сформувати правильну поведінку на рівні рефлексу. Комаровський радить поставити малюка в манеж, де у нього буде безпечний простір. Як тільки почалася істерика - залишати кімнату, але дати дитині зрозуміти, що його чують. Як тільки карапуз замовкне, можна заходити до нього в кімнату. Якщо крик повторюється - знову виходити.
На думку Євгена Олеговича, на вироблення стійкого рефлексу - «мама поруч, якщо я не кричу» дитині півтора-двох років цілком вистачає двох днів.
Для такої «тренування» батькам потрібні воістину залізні нерви, підкреслює доктор. Однак їхні старання обов'язково будуть винагороджені тим, що через короткий час у них в сім'ї буде рости адекватний, спокійний і слухняна дитина. І ще один важливий момент - чим раніше батьки застосують ці знання на практиці, тим для всіх буде краще. Якщо дитині вже перевалило за 3 роки, одним тільки цим методом не обійтися. Буде потрібно більше кропітка робота над помилками. В першу чергу над батьківськими помилками у вихованні власного чада.
Дитина не слухається і істерить
Неслухняними можуть бути абсолютно будь-які дітки, каже Комаровський. Багато що залежить від характеру, темпераменту, виховання, норм поведінки, які прийняті в сім'ї, від відносин між членами цієї сім'ї.
Не варто забувати і про «перехідному» віці - 3 роки, 6-7 років, підлітковий період.
3 роки
У віці близько трьох років у дитини відбувається розуміння і усвідомлення самого себе в цьому великому світі, і, природно, він хоче спробувати цей світ на міцність. До того ж дітки в цьому віці ще не все і далеко не завжди здатні висловити свої почуття, емоції і переживання з якого-небудь приводу. Ось і показують їх у формі істерики.
Досить часто на цьому віковому етапі починаються нічні істерики. Вони носять спонтанний характер, дитина просто прокидається вночі і відразу практикує пронизливий крик, вигинається дугою, іноді намагається вириватися від дорослих і намагатися втекти. Зазвичай нічні істерики тривають не так довго, і дитина «переростає» їх, вони припиняються так само раптово, як і почалися.
6-7 років
У 6-7 років відбувається новий етап дорослішання. Малюк вже дозрів для того, щоб відправитися в школу, і від нього починають вимагати більше, ніж раніше. Він дуже боїться не відповідати цим вимогам, боїться «підвести», стрес накопичується і часом виливається назовні знову ж у формі істерики.
Євген Комаровський підкреслює, що найчастіше до лікарів з цією проблемою батьки звертаються, коли дитині вже виповнилося 4-5 років, коли істерики відбуваються «за звичкою».
Якщо в більш ранньому віці батьки не зуміли припинити таку поведінку і мимоволі стали учасниками жорсткого вистави, який малюк розігрує перед ними день у день, прагнучи домогтися чогось свого.
Батьків зазвичай лякають деякі зовнішні прояв істерики, такі як стан напівнепритомності дитини, судоми, «істеричний міст» (вигинання спини дугою), глибокі схлипи і порушення дихання. Афективно-респіраторні розлади, саме так називає Євген Олегович це явище, властиві в основному дітям раннього віку - до 3 років. При сильному плачі дитина видихає майже весь об'єм повітря з легенів, і це призводить до побледнению, затримці дихання.
Такі напади властиві дітям примхливим, збудливим, каже Комаровський. Багато чада використовують інші прийоми зганяння гніву, розчарування чи образи - вони сублимируют емоцію в рух - падають, стукають ногами і руками, б'ються головою об предмети, стіни, підлогу.
При тривалому і важкому істеричному афективно-респіраторному нападі можуть початися мимовільні судоми, якщо у дитини почне страждати свідомість. Іноді в цьому стані малюк може описати, навіть якщо він давно прекрасно ходить на горщик, і казусів не трапляється. Зазвичай після судом (тонічних - з напругою м'язів або клонічних - з розслабленням, «обмяканіем») дихання відновлюється, шкірні покриви перестають бути «синюшними», малюк починає заспокоюватися.
При таких проявах істерики все-таки краще проконсультуватися з дитячим неврологом, так як такі ж симптоми властиві деяким нервових розладів.
Поради
- Навчіть дитину висловлювати емоції словами. Зовсім не гніватися і не дратуватися, як будь-який інший нормальний чоловік, ваша дитина не може. Потрібно просто навчити його правильно викладати свій гнів або роздратування.
- Дитину, схильного до істеричних нападів, не варто надмірно опікати, пестити і леліяти, найкраще якомога раніше віддати його в дитячий сад. Там, каже Комаровський, напади зазвичай не відбуваються взагалі через відсутність постійних і вразливих глядачів істерик - мами і тата.
- Істеричні напади можна навчитися передбачати і контролювати. Для цього батькам потрібно уважно поспостерігати, коли зазвичай починається істерика. Дитина може бути не виспався, голодним або він не терпить, коли його починають квапити. Намагайтеся обходити потенційні «конфліктні» ситуації стороною.
- При перших ознаках що починається істерики потрібно постаратися відволікти дитину. Зазвичай, каже Комаровський, таке досить успішно «спрацьовує» з дітьми до трьох років. З хлопцями постарше це буде складніше.
- Якщо ваша дитина схильна затримувати дихання при істериці, нічого особливо страшного в цьому немає. Комаровський каже, що для того, щоб налагодити дихання, потрібно всього лише дмухнути в обличчя малюкові, і він обов'язково рефлекторно зробить вдих.
- Як би не було складно батькам боротися з істериками дитини, Комаровський настійно рекомендує дійти в цьому до кінця. Якщо дати малюкові перемогти вас істерикою, потім буде ще важче. Адже з істерящего трирічки одного разу виросте істеричний і абсолютно нестерпний підліток років 15-16. Він зіпсує життя не тільки батькам. Він сильно ускладнить її самому собі.
