Краще грудного молока для дитини нічого не придумано. Однак не завжди виходить годувати немовля на всі 100% цим, природою схваленим, продуктом. Іноді молока у мами не вистачає, і тоді виникає необхідність в змішаному вигодовуванні. Таким чином, малюк отримує і грудне молоко, і щось ще, щоб не залишатися голодним. Чи не шкодить дитині таке харчування і як правильно організувати його, розповідає відомий дитячий лікар Євген Комаровський.
Чи потрібно боротися за грудне молоко
Недостатня лактація у мами може спостерігатися з абсолютно різних причин - від гормонального збою до нервово-психологічного стану. Саме ця, друга причина, зазвичай є лідируючою. У мами не вистачає молока, вона починає звинувачувати себе в тому, що не може дати дитині необхідне для його здоров'я і розвитку харчування, і тим самим порочне коло замикається. Жінка перебуває в постійному стресі, який, в свою чергу, згубно позначається на механізмах лактації.
Звичайно, грудне молоко дуже важливо для немовляти, але не менш важлива для нього нормальна, здорова і усміхнена мама, каже Євген Комаровський. А тому, якщо молока ледь набирається на одне годування з п'яти, то особливого сенсу зберігати змішане вигодовування немає, можна перейти на штучне. Адже якщо загальний обсяг материнського молока в раціоні крихти не перевищує однієї п'ятої частини, то майже ніякого впливу на здоров'я воно не робить, і від нього можна сміливо відмовитися.
Другий варіант - поміняти своє ставлення до проблеми.
Якщо мама перестане стратити себе морально за брак молока, і почне спокійно зціджувати або давати груди хоча б раз на добу, а решту годування проводити сумішами, то можна залишити все, як є (якщо це влаштовує всі сторони - і дитини, і маму, і тата).
Змішане вигодовування оптимально в тому випадку, якщо частка маминого молока перевищує обсяг одного годування. Наприклад, якщо половину добового раціону або трохи менше того становить саме грудне молоко. Цілком прийнятним можна вважати і обсяг природного харчування в кількості 30% від добового раціону.
Про шкоду змішаного вигодовування
Ще недавно вважалося, і до сих пір деякі медичні довідники вказують на те, що суміш грудного молока з іншим продуктом при змішаному вигодовуванні шкідлива для дитини. Деякі лікарі навіть трактують її як «екологічну катастрофу для дитячого організму». Євген Комаровський поспішає заспокоїти мам, у яких свого молока не вистачає. Сучасна промисловість, яка виробляє суміші і дитяче харчування, каже він, зробила все, щоб мінімізувати цю шкоду. І їй це вдалося.
Так, склад більшості доступних на сьогоднішній день молочних сумішей (мова йде про адаптованих сумішах) максимально наближений до складу грудного молока.
Так, це не одне і те ж, і суміш не здатна замінити мамине молочко, але це краще, ніж давати дитині коров'яче або козяче молоко, які є для нього насправді біологічно чужими продуктами.
Види
Змішане вигодовування, незважаючи на свою назву, не повинно носити хаотичного характеру. Його теж потрібно вміти організувати правильно.
Є два основних види змішаного годування: почергове і послідовне.
При почерговому одне годування мама зробить природним повністю, а інше або кілька наступних - штучним. При послідовному вигодовуванні дитина може смоктати груди до тих пір, поки молоко не закінчиться, після чого при видимих ознаках занепокоєння (якщо малюк плаче, тягнеться до грудей, чмокає і вимагає продовження «банкету»), йому дають певну кількість суміші, щоб він не відчував голоду. При цьому важливо не перегодувати малюка.
Щоб точно знати, яка кількість суміші йому потрібно на догодовування, бажано зважувати дитини перед годуванням і після нього.
Вибрати той чи інший вид мама може самостійно. Тут багато що залежить від кількості молока - чи вистачає його на ціле годування, і від інших обставин, наприклад, наскільки часто жінка може зціджувати. Не секрет, що змішане вигодовування часто вибирають тоді, коли мамі необхідно вийти на роботу, і вона відсутня днем. Найбільш оптимальним вважається годування через раз - в 6 ранку сумішшю, в 9 ранку - грудьми, о 12.00 - сумішшю і так далі.
Правила
Молочна суміш швидше насичує дитину і трохи довше перетравлюється, а тому при змішаному вигодовуванні не варто робити великих перерв між прийомами їжі. Проміжку в 3-4 години цілком достатньо. Навіть якщо раніше ви годували грудьми на вимогу або кожні 2-2,5 години, то при переході на змішане харчування правильно годувати з більшими перервами і по режиму.
Якщо обставини склалися так, що дитині доведеться перейти на змішане вигодовування, то слід дотримуватися певних правил, які допоможуть дитині залишатися здоровим.
- Для младнца до 6 місяців вибирати слід повністю адаптовані суміші. Вони позначені цифрою «1» на упаковці.
- Для карапузів від 6 до 12 місяців існують особливі суміші - частково адаптовані. Вони позначені на коробці цифрою «2».
- Дітям від року підходять суміші з цифрою «3» на упаковці.
Щоб дитина не кинув груди, з якої смоктати важче, ніж з пляшечки, дірка в соску не повинна бути занадто великою.
Крихітці треба так само докладати зусиль, щоб добути собі їжу. Вибирайте соски з найменшими отворами.
Не міняйте суміш на іншу мимовільно, без ради лікаря і без вагомих підстав для такої заміни (алергічна реакція на суміш, погане засвоєння та ін.).
Обов'язково давайте дитині, що знаходиться на змішаному харчуванні, пити воду. У перші дні після початку прикорму стежте за стільцем. Він може стати більш рідкісним, а також змінить колір і запах. В цьому нічого страшного немає.
Якщо мама планує повернутися до грудного вигодовування, прикладати малюка до грудей слід якомога частіше, при цьому використовувати обидві молочні залози.
Детальніше про те, коли потрібно доповнювати грудне вигодовування на думку доктора Комаровського, ви дізнаєтеся з наступного відео.
