Один з найважливіших питань для новоспечених батьків - сповивати чи не сповивати дитини. Представники старшого покоління в сім'ї в один голос радять обов'язково сповивати, щоб малюк ріс спокійним і струнким, як кипарис. Сучасні доктора, які свої дипломи отримували вже після дев'яностих, авторитетно запевняють молоду маму, що сповивати ні в якому разі не можна - це, за їхніми словами, суперечить законам природи.
Розгубленим молодим батькам складно зрозуміти, яка ж інформація відповідає дійсності, і що вирішити з пелюшками. У цій статті ми розповімо про всі плюси і мінуси сповивання немовлят, про способи зробити це, і відповімо на головне питання - як зробити правильний вибір.
Історична довідка
Коли з'явилися перші пелюшки, історія замовчує. Історики схильні вважати, що трапилося це на зорі людства, коли люди зрозуміли, що немовля крихкий і беззахисний, він мерзне і хворіє, що зберегти йому життя - в інтересах племені, оскільки він виросте і стане мисливцем або буде продовжувати рід. Перші пелюшки представляли собою шкури тварин, широке листя рослин. Чи було сповивання суцільним, сказати важко, але з великою ймовірністю, тіло немовляти закривали повністю. Це була захисна необхідність.
Індійські племена в Північній Америці робили навіть подобу памперсів з сухої трави і кролячих шкур. Використану траву викидали, а шкуру сушили і знову застосовували як багаторазовий підгузник. Народи Півночі довгий час робили пелюшки зі шкір оленя і робили навіть вбирає гігієнічний шар з моху.
В Азії дітей, які не сповивали в звичному розумінні слова, їх просто цілодобово тримали в колисці-перенесенні, яка обмежувала їх руху. На дно стелить солому, трави і тканину, якщо вона була. Це була і пелюшка, і підгузник. Вибратися малюк не міг, батьки отримували можливість цілий день вирощувати свій рис на полях.
В Європі тканину для сповивання почали використовувати вже у другому столітті до нашої ери. Діва Марія, яка народила Ісуса, згідно з Біблією, «обернула його в клапті і поклала в ясла». І це теж було сповиванням.
Довгий час до пелюшкам походили тільки з точки зору гігієни і традицій. Але в 20 роках минулого століття лікарі вирішили дати їм надійне і переконливе медичне обґрунтування - переконували всіх вагітних і породіль в тому, що дитина буде стрункішим, ніжки його будуть більш прямими, а характер більш лагідним, якщо сповити малюка "стовпчиком" і протримати в такому вигляді хоча б до півроку.
Зерно сумнівів зародилося в кінці XX століття, коли самі педіатри заговорили про те, що користь сповивання була явно перебільшена - ніжки у багатьох поколінь кривоногих від народження людей не випростались, хоч і сповивали їх мами справно, а характер - взагалі область невивчена. З цього моменту непорушний авторитет пелюшок в життя немовлят похитнувся.
Нові тенденції породили палкі суперечки - з'явилися противники сповивання, які швидко знайшли наукові праці, які проголошують про те, що сповивання шкідливе й небезпечне, що вільними і незалежними сповиті діти не виростають. Достовірність таких досліджень, звичайно, вселяє серйозні сумніви в компетенції авторів, але революція вже відбулася - пелюшки стали «яблуком розбрату».
У пологовому будинку сьогодні дітей все ще сповивають, особливо якщо мова йде про пологовому будинку з роздільним перебуванням породіллі і малюка після пологів. Але вже на третій день, коли відбувається виписка, питання про пеленании стає відкритим.
Сучасні батьки мають великий вибір різноманітних пелюшок, а також не менший «асортимент» доводів «за» і «проти» самого процесу сповивання. На питання: сповивати чи ні, відповісти повинні вони самі. Ні педіатр, ні психологи, ні вчені - автори численних «праць» про пеленании, ні бабусі з дідусями - ніхто не може приймати такого рішення за маму і тата.
У виборі їм слід відштовхуватися від міркувань власної зручності - якщо зручніше сповивати, чому б не сповивати. Якщо зручніше одягати малюка в повзунки і сорочечки, потрібно слідувати голосу серця і уявленням про власне благополуччя.
Але для початку потрібно оцінити всі переваги і недоліки сповивання, щоб сімейне рішення було виваженим і обґрунтованим.
Переваги
Якби сповивання приносило відчутної шкоди, швидше за все, воно не було б таким популярним впродовж стількох століть. Прихильники сповивання пропонують подивитися на ситуацію з точки зору самого малюка. В утробі він знаходиться в умовах обмеженого простору - підтискає ручки і ніжки, а на пізніх термінах навіть руху даються йому з великими труднощами через тісноту. Перехід в нові умови проживання для нього є великим стресом. Саме тому сповивання вважається фактором, який пом'якшує цей стрес. У пелюшці малюк знаходиться в позі, добре знайомої йому по внутрішньоутробним умов існування.
Фахівці, які виступають за сповивання немовлят, стверджують, що це основна причина, по якій можна і потрібно сповивати малюка. Користь для батьків же набагато ширше. Не потрібно сильно переживати з приводу придбання великої кількості рубашечек і штанців - коштують вони дорого, а прослужать не більше кількох місяців, оскільки чадо швидко зростає. Купувати ж одяг на виріст - не найкраща ідея для немовляти. А пелюшки мають такі розміри, що швидко з них вирости ніяк не вийде. Пелюшки легше прати, з цим цілком може впоратися пральна машинка, тоді як мініатюрні повзуночки і сорочки малюка бажано прати вручну і ретельно полоскати. Пелюшки легше гладити.
Немовлята дуже погано контролюють руху рук і ніг. Тому сповивання новонародженого на ніч - відмінний шанс виспатися всієї сім'ї, включаючи самого малюка, який не буде будити себе спонтанними ударами ручок по обличчю.
Прихильники сповивання вказують, що пелюшка стане в нагоді і при кольках - якщо малюка правильно сповити, хворобливі відчуття від підвищеного газоутворення, властивого дітям у віці до 3 місяців, будуть значно менше. Також певний вид сповивання - широкий - просто незамінний при дисплазії тазостегнових суглобів, при незрілих суглобах, а такий стан цілком природно для багатьох малюків, які нещодавно з'явилися на світло. У дітей з проблемами розвитку тазостегнового суглоба є фізіологічна необхідність в більш широкому розведенні ніжок.
У новонароджених дітей дуже розвинений дотик. Цей вид чутливості є чи не основним для розуміння навколишнього світу в перший місяць життя. У матці маля постійно сприймав дотиком то, що знаходиться поруч. Прихильники сповивання малюків стверджують, що сповивання дозволяє дитині і після народження не лякатися величезного світу, оскільки його ніжна і чутлива шкіра продовжує відчувати тканину пелюшки. Для малюка створюється відчуття обмеженості навколишнього простору, він його не боїться.
Малюки в пелюшці більш спокійні, менш схильні до страхів і стресу, що дозволяє досить швидко навчити їх засипати самостійно. Мами, які з перших днів життя сповивали своїх дітей, відзначають, що у них з'являється більше вільного часу, коли чадо спить, ніж у тих, хто укладає дітей без пелюшки. Постійно заспокоювати дитину, який себе будить здригуваннями і підкиданнями ручок, може дозволити собі далеко не кожна жінка, адже у мами повинно бути час на те, щоб помитися, поїсти, зробити деякі домашні господарські справи, приготувати їжу, випрати і просто відпочити, поспати.
Сповивання, на думку прихильників такого, сприяє розвитку більш слухняного дитини, з яким буде простіше домовитися в майбутньому. Бунтувати і противитися словами батьків такий малюк навряд чи стане. Також менше ризику виростити гіперактивного карапуза, який і сам буде страждати від власної підвищеної активності. Шанувальники сповивання стверджують, що діти, які виросли в пелюшках, відрізняються більшою старанністю, вони менш конфліктні.
Ну і наостанок можна відзначити, що бавовняні пелюшки рідко у якого малюка викликають алергію, навіть якщо у крихти на все інше, включаючи дитяче мило, проявляється неадекватна реакція імунітету. У цьому пелюшки кілька виграють в порівнянні з підгузками, на які ні-ні, та й трапляється алергічна реакція.
Недоліки
Перший і найочевидніший недолік сповивання полягає в тому, що потрібно вчитися сповивати дитини. Для недосвідченої молодої мами це завдання здається неймовірно складною. А тому після пари невдалих спроб починають закрадатися думки про те, а не почитати чи розумні статті про шкоду сповивання? Якщо знайти розумне пояснення цьому шкоди, то від сповивання можна буде відмовитися на цілком законних підставах, грамотно аргументуючи свої дії бабусям, дідусям, чоловікові і подругам.
Дійсно, сповити дитину не так просто, як одягнути в сорочечку і повзунки, але навчання зазвичай багато часу не займає. А вже з другим або третім дитиною питання взагалі знімається з порядку денного - руки мами самі «пам'ятають», що і як потрібно зробити з пелюшкою і немовлям. Ці навички, подібно їзді на велосипеді, не забуваються.
Що стосується позиції противників сповивання, то на першому місці ними відзначається психологічний і фізичний дискомфорт дитини. Дитячі психологи, які виступають проти пелюшок, посилаються на те, що малюк - особистість і індивідуальність. І з перших днів ця особистість повинна мати право на свободу. Поки - на свободу махати ручками і ніжками, приймати пози, які подобається, які є більш зручними і безпечними. Дитині, якого намагаються закутувати в пелюшку з головою, на думку таких психологів, не залишається нічого іншого, як змиритися з долею. Це пригнічує його творчі здібності, сміливість, широту мислення і революційні замашки. А саме такі сміливі і нестандартно мислячі індивідууми потрібні для того, щоб людство рухалося вперед, а не тупцювала на одному місці.
Психологи-противники сповивання кажуть, що малюкам не чуже почуття прекрасного. І вони мають повне право на гарний одяг, різнокольорову, відповідну статевої ідентифікації. Навряд чи дорослі захотіли б незалежно від статі ходити закутаними в мішок з однаковим малюнком і у чоловіків, і у жінок. Прагнення до прояву особистості, кажуть неонатальні психологи, властиво і немовлятам, причому нітрохи не менше, ніж їхнім батькам.
Педіатри, які стверджують, що сповивання шкідливе, посилаються на більш високу ймовірність перегріву малюка. Закрите сповивання, укутування ручок і ніжок, особливо якщо в кімнаті не дотримується рекомендований температурний режим і в дитячій жарко, призводить до утворення попрілостей, дерматиту. Мокра пелюшка неприємна, а ніжна дитяча шкіра дуже сильно страждає від зіткнення з сечею і каловими масами, якщо пелюшка забруднена.
Памперси мають здатність вбирати рідину, а тому вплив на шкіру немовляти сечі і аміаку в одноразовому підгузку мінімально, що не можна сказати про малюків, яких не тільки сповивають, але і використовують марлеві підгузники або спеціальні тканинні трусики для широкого сповивання.
За відгуками матусь, які категорично проти того, щоб сповивати новонародженого, відмова від пелюшок має і певні побутові плюси. Так, в ситуаціях, коли мамі потрібно відлучитися, і дитина залишається з татом, про пелюшках часто не може бути мови, адже навчити тата сповивати карапуза майже нереально - ну не володіють чоловіки в більшості своїй такий здатністю! Чоловікові значно простіше переодягнути дитину в сухий і чистий одноразовий підгузник і замінити при необхідності повзунки і сорочечку.
Пелюшки, як ми знаємо, гладити потрібно в обов'язковому порядку. А ось від прасування штанців можна відмовитися, щоб заощадити сили і час - якщо маленьку одяг правильно сушити (у вертикальному положенні, попередньо добре розправляючи річ), то прямо з мотузки сухі повзунки цілком придатні до застосування.
Для сушки штанців і сорочечок не потрібно багато місця - цілком вистачить маленької мотузки або волосіні в кухні або коридорі. А ось для того, щоб розвісити великі пелюшки, місця потрібно значно більше. І цей фактор часом буває вирішальним для сімей, житлові умови яких обмежені гуртожитком або маленької «однушкой» без балкона і лоджії.
Противники пелюшок вказують на те, що туге сповивання порушує нормальний кровообіг в кінцівках дитини, загальмовує її фізичний і розумовий розвиток. Деякі навіть стверджують, що дитина, яка не може змінювати положення тіла по своїй волі через наявність пелюшки, спить більш неспокійно. Аргументи про близьку для малюка позі в тісноті противники зустрічають з обуренням, вказуючи, що на такий випадок можна купити дитині конверт, в якому він цілком зможе спати без особливого збитку для здоров'я і психіки.
Способи і послідовне виконання
За тисячоліття існування сповивання як явища, людство винайшло масу способів звернути дитини в пелюшку. Найбільш відомі такі види, як туге, широке і часткове сповивання, але існують і інші варіанти. Давайте навчимося сповивати малюка різними способами.
Класичне
Техніку виконання цього способу мамам показують ще в пологовому будинку, оскільки класичне сповивання є найпоширенішим. Розстелите пелюшку на спеціальному столику або на інший твердій і рівній поверхні, якщо немає пеленального столика. Покладіть малюка по центру таким чином, щоб його головка знаходилася вище верхнього краю пелюшки (пелюшка знаходиться на рівні шиї крихти). Алгоритм подальших дій досить простий:
- ліву ручку малюка зафіксуйте на його грудях;
- подверніте лівий край пелюшки під праву частину спинки, зафіксувавши тим самим руку;
- праву ручку малюка покладіть на груди поверх шару пелюшки і подверніте правий край пелюшки під ліву частину спинки - ручки виявляться загорнутими;
- нижню частину пелюшки слід добре розправити і підняти до грудей, закриваючи ніжки;
- праву частину пелюшки потрібно завести за спину, а ліву провести через праве плече і маленький її край подоткнуть в складочку на грудях.
Туге сповивання робиться точно так же, але тільки ручки дитини мають у своєму розпорядженні або на грудях описаним вище способом, або уздовж тіла.
До класичного сповивання також відноситься і так зване сповивання з ручками. Щоб звернути дитину так, потрібно:
- розстелити пелюшку і підвернути її верхній край всередину;
- в отриманий «мішок» помістити ручку немовляти, а після покласти її разом з тканиною на живіт малюка;
- аналогічно потрібно звернути і другу руку;
- нижню частину пелюшки розправляють і акуратно підгинають під коліна.
Сповивання з ручками має кілька варіантів. Так, якщо мамі зручніше, вона може послати пелюшку ромбом, а не прямокутником і провести пелюшку під пахвовій западиною крихти, інше виконується так, як було описано вище.
Туге сповивання не показано дітям з дисплазією тазостегнового суглоба, а також сильно недоношеним малюкам.Не варто застосовувати його і в тому випадку, якщо у дитини підвищилася температура, якщо він захворів - ймовірність перегріву і порушення терморегуляції буде значною.
Широке
Широке сповивання отримало таку назву нема за вільне перебування малюка в пелюшки, як думають деякі, а за те, що воно дозволяє маляті прийняти позу «жабеня» з розведеними стегнами. Таке сповивання використовують для недоношених малюків, для дітей з родовими травмами, з дисплазією тазостегнового суглоба, а також для профілактики вивихів. У позі «жабеня» суглоби немовляти практично не відчувають навантаження, що важливо в певних обставинах. Але здорових немовлят також цілком можна сповивати таким способом.
Для такого сповивання можуть знадобитися певні ортопедичні пристрої, наприклад, спеціальні трусики або подушка Фрейка. Кількість пелюшок, які мама використовує при реалізації такого способу, також може бути різним - від одного до трьох.
Щоб сповити малюка з однієї пелюшкою, потрібно:
- скласти пелюшку в 4 шари;
- верхній шар відвертають так, щоб вийшов «кишеньку»;
- повернути пелюшковий «конструкцію» отриманим кишенькою вниз;
- нижню частину, яка тепер опинилася зверху, згортають вдвічі так, щоб плодова смуга виявилася посередині;
- в самий центр кладуть малюка;
- куточками пелюшки обертають ніжки;
- ніжки злегка розводять і фіксують центральну частину пелюшки.
Для широкого сповивання з двома пелюшками, одна з них повинна бути великою, щоб скласти вищевказану конструкцію, а друга - менше, для того, щоб потім загорнути тіло дитини.
Якщо використовувати широке сповивання з марлевими підгузниками, можна буде теоретично скоротити витрати на покупку памперсів, надягаючи одноразові підгузники на малюка лише тоді, коли потрібно вийти на вулицю, відправитися в поліклініку.
Часткове
Часткове сповивання є свого роду компроміс між класичним і вільним сповиванням. Мама може сповити тільки ручки малюка, зафіксувавши пелюшку спеціальною застібкою, наприклад, для сну на ніч. Можна використовувати спеціальні пелюшки з липучками. Можна зафіксувати тільки ніжки, залишивши ручки вільними. Таке сповивання теж досить популярний і простий спосіб заощадити на одноразових підгузниках.
Частковим можна вважати і більшість способів вільного сповивання. При ньому дитині дозволяється прийняти зручну для себе позу. У ній малюка і загортають у велику пелюшку, уникаючи тугий фіксації. По суті, малюк під пелюшкою може ворушити ручками і ніжками, але ось вдарити себе по обличчю уві сні вже не може.
У домашніх умовах часткове сповивання може стати і хорошою підмогою, якщо мама так і не змогла навчитися сповивати класичним або іншим способом. Виглядає малюк, якого сповиє вільно або частково, чи не дуже презентабельно, він більше нагадує копошаться грудочку під тканиною, зате голос совісті батьків може бути спокійний - малюкові достатньо вільно.
Як обрати?
Вибрати спосіб сповивання мама може довільно, якщо у педіатра, який спостерігає дитину, немає іншої думки на цей рахунок. Тому для початку слід поцікавитися думкою доктора, який відвідає новонародженого вже через добу після виписки з пологового будинку. Якщо лікар не побачить показань до певного способу сповивання, наприклад, широкому, то зробити вибір батьки можуть самостійно.
Не виключено, що їм доведеться перепробувати всі варіанти, адже знайти той, що буде найбільш зручний і для малюка, і для його батьків, буває дуже непросто. Якщо дитина спить неспокійно без пелюшки, але дає відпочити собі і оточуючим, будучи сповиті, то можете практикувати сповивання тільки на час сну. Поступово, коли малюк навчиться володіти своїми ручками і ніжками і контролювати їх руху, необхідність сповивати дитину перед сном відпаде сама собою.
Якщо немовля люто чинить опір і викручується з пелюшки, спробуйте укласти його з відкритими ручками. Не виключено що такого волелюбного малюкові підійде часткове сповивання.
Вибирайте те, що зручно в першу чергу для мами, адже від того, наскільки добре вона буде відпочивати, залежить те, яким буде догляд за малюком в кінцевому підсумку. Якщо малюк часто прокидається і турбується, спробувати сповивання варто в будь-якому випадку, незважаючи на переконливі, на перший погляд, докази противників пелюшок.
Роблячи вибір, слід не тільки зважити «за» і «проти», а й врахувати, що з сповиванням пов'язані міфи. А саме:
- сповивання виправляє кривизну ніжок - це не так;
- пелюшки уповільнюють фізичний розвиток - це теж не відповідає дійсності;
- сповивати складно - спробуйте і зрозумієте, що це теж забобон.
До якого віку сповивати дитини?
На це питання, як і про те, чи обов'язково сповивати, жоден фахівець однозначної відповіді не дасть. Сповивати дитини можна до того часу, поки його і батьків такий стан речей повністю влаштовує. Справа в тому, що в міру зростання діти самі можуть показати, що їм комфортно, а що - ні. Деякі діти відмовляються від сповивання бурхливими протестними акціями вже в 3-4 місяці, а деяких скручений стан цілком влаштовує до 7-8 місяців. Багато батьків відмовляються від сповивання відразу після того, як малюки починають координувати свої рухи і припиняються спонтанні сплески ручками. Це зазвичай припиняється до 2-3 місяців.
Перевірити, чи готовий малюк спати без звичної пелюшки, досить просто. Покладіть його на денний відпочинок, застосувавши спочатку вільне сповивання, а потім - з відкритими ручками. Якщо малюкові вдасться поспати свої 2-2,5 години без пробуджень і занепокоєння, можна зробити висновок про готовність спати без пелюшки.
Багато мам і тат знаходять компроміс. Днем дитини укладають з відкритими ручками, а на ніч сповивають, і так майже до року. Однорічний малюк, якого сповивають перед сном - зовсім не рідкість, а тому батькам звинувачувати себе не потрібно.
До скількох би місяців ні тривало сповивання, важливо в денний час забезпечувати дитині досить інтенсивні фізичні навантаження. Він не повинен цілий день лежати «стовпчиком». Чим старшою стає ваш карапуз, тим більше він потребує зарядці, гімнастики, вільному положенні тіла і кінцівок під час ігор в ліжечку або манежі.
В іншому батьки можуть самі вирішувати, якими пелюшками і як довго їм користуватися. Якщо дитина росте здоровим, розвиненим, задоволеним, якщо він оточений любов'ю і увагою, саме по собі сповивання не має ніякого значення.
Думка доктора Комаровського
Відомий педіатр, якому довіряють мільйони матерів у всьому світі, Євген Комаровський, застерігає батьків від зайвої довірливості. Інформації навколонаукового плану про шкоду сповивання, каже він, вірити не варто вже хоча б з тієї причини, що її пишуть і розміщують, видаючи за істину в останній інстанції люди, яких свого часу, як і всіх інших, сповивали.
Сповивання не завадило розвитку і росту нас самих, наших мам і тат, бабусь і дідусів, а якщо у кого-то і виявляються проблеми з особистістю або фізичними недугами, так пов'язувати їх з пелюшками щонайменше несправедливо, адже є більш вагомі причини для вроджених рис характеру і захворювань - це генетика і середовище проживання.
Сповивати чи ні, вирішувати тільки батькам, стверджує Комаровський. Але вибираючи сповивання, батьки повинні чітко дотримуватися правил догляду за дитиною:
- прати пелюшки слід тільки гіпоалергенним порошком, полоскати у воді, позбавленої хлору (попередніми кип'ятінням), обов'язково потрібно їх гладити;
- необхідно відразу ж замінити пелюшку, якщо дитина забруднив її, це допоможе уникнути попрілостей і пелюшкового дерматиту;
- слід купувати або шити пелюшок самостійно досить великого розміру, щоб дитині не було в них тісно;
- тканину для пелюшок повинна бути тільки натуральною, ніякої синтетики і напівсинтетики використовувати не можна;
- уникайте пелюшок з яскравими малюнками, оскільки текстильні барвники можуть згубно позначитися на стані шкіри немовляти;
- НЕ перекутуйте дитини, щоб він не пітнів, для цього використовуйте пелюшки з різних по щільності тканин в залежності від обстановки.
В цілому, за словами Комаровського, для дитини куди важливіше те, в яких умовах він зростає, ніж наявність або відсутність пелюшок. На його характері і стан здоров'я будуть відображатися спадковість, харчування, відносини батьків в сім'ї, догляд, а зовсім не пелюшки. Якщо сильно турбує питання шкоди, то його немає, каже Євген Олегович, але і особливої користі від сповивання теж чекати не варто.
Відгуки
За материнським відгуками, яких на просторах інтернету існує величезна кількість, діти зазвичай роблять нелегкий вибір самі - деякі від народження не переносять сповивання, викручуються і плачуть, поки їм не вдасться звільнити ручки. Інші ж, навпаки, не можуть спокійно засинати, якщо мама вирішить укласти без пелюшки. Тому вибір як такої часто роблять навіть не мама і тато, а їх новонароджене чадо. Деякі вважають сповивання пережитком минулого і ставляться до нього скептично. Деякі впевнені, що поступово суспільство знову прийде до того, що сповивати дитини буде рекомендовано.
Батьки, які категорично відмовляються сповивати малюка, навіть якщо він погано засинає без пелюшки, рекомендують робити з ковдри подобу «гніздечка», обкладаючи немовляти валиками з пледа і ковдри. Так малюкам буває легше засинати. Деякі мами стверджують, що ще в родовому будинку педіатри переконували їх не сповивати дітей. Багато потім поміняли свою думку, коли опинилися вдома з малям наодинці.
Як би не було, варто заздалегідь приготувати кілька теплих і кілька легких (тонких) пелюшок. Якщо вони стануть в нагоді, то завжди будуть під рукою після виписки. Якщо ж малюк буде спокійно спати без сповивання, приготовані пелюшки можна буде використовувати в якості простиралець, для обгортання після купання немовляти - у доброї господині добро не пропаде.
У наступному відео вас чекає покрокова інструкція по сповивання дитини.
