Даремно більшість дорослих думає, що місячній дитині потрібно тільки харчування, а також сон. Потреби крихти ростуть з кожним днем. Він уже багато чого вміє і на що здатний, а тому розвиваючі заняття з карапузом, якому вже виповнився 1 місяць - не тільки безумовна користь для його розвитку, а й величезне задоволення для всіх без винятку учасників цього процесу. Давайте докладніше розглянемо, як і чим можна зайнятися з малюком цієї вікової групи.
Користь
За перший місяць свого самостійного життя малюк вже практично повністю адаптувався до навколишнього світу. Настав найвдаліший час для того, щоб познайомити карапуза з цим світом більш детально. Безумовно, малюк все ще проводить уві сні велику частину часу. Однак періоди неспання вже стали трохи більш тривалими, і цим обов'язково варто скористатися.
Не варто думати, що заняття з дитиною, якій тільки виповнився 1 місяць, зроблять з малюка справжнього вундеркінда. У них інша мета - налагодити тісну і приємне спілкування, в якому потребують абсолютно всі люди, будь ним місяць від народження або ж п'ять десятиліть. Контакт з мамою, з татом, з братами і сестрами, якщо вони є, важливий для грудничка. На цьому і потрібно грунтуватися, плануючи перші в житті крихти розвиваючі заняття.
Принципи занять
Важливо пам'ятати, що дитина в цьому віці ще не здатний довго зосереджувати погляд на одній точці, він не тримає самостійно голівку і дуже швидко втомлюється. У короткі періоди неспання не варто перевантажувати дитину заняттями, які супроводжуються гучними звуками, занадто яскравим світлом. Постарайтеся, щоб малюка під час занять не оточувало дуже багато людей, йому досить мами і тата. Однак збирати навколо карапуза все велике сімейство ні в якому разі не варто.
При всіх вправ та ігор намагайтеся забезпечувати тактильний контакт, він дуже важливий для крихти. Включайте тиху музику, краще класичну, прослідкуйте, щоб світло було приглушеним. Всі заняття проводите в денний час. Увечері, перед відходом до нічного сну, краще не турбувати малюка.
Основний принцип занять - розвиток органів почуттів. Зір, слух, нюх і дотик допоможуть йому ефективніше пізнавати всі можливості навколишнього світу, який поки здається новій людині таким чужим. У віці 1 місяця можна і потрібно розвивати фізичні дані дитини - мускулатуру, нервову систему.
Відповідні гри для розвитку
Великі плюшеві ведмеді і барвисті машинки, які вам, безсумнівно, вже подарували, поки зовсім марні для місячного малюка. Йому в цьому віці більше підходить яскравий і контрастний мобіль - карусель на ліжечко, великі брязкальця (переважно жовтого, зеленого, синього, червоного і білого кольорів). Можна роздрукувати на принтері чорно-білі малюнки, на яких зображено шахівниця або контрастна спіраль.
Розвивати кожен з органів почуттів потрібно за допомогою спеціальних вправ. Їх дуже багато, але давайте зупинимося на тих, які перевірені часом.
Зір
Якщо новонароджений бачить скупчення розмитих і позбавлених обрисів плям, то малюк, якому вже виповнився 1 місяць, цілком в змозі на нетривалий час сфокусуватися на певному предметі яскравого кольору. Малюк вже з інтересом може розглядати велику брязкальце. Поки що важко, але він вже може починати намагатися стежити за нею поглядом. На цьому і засновані всі вправи на розвиток зорової функції.
Спочатку досить, якщо мама буде демонструвати іграшку малюкові статично. При цьому відстань між личком крихти і предметом не повинно бути менше 35-40 сантиметрів. Це ж правило відноситься і до підв'язування іграшок до дитячого ліжечка. Ви помітите, що малюк досить швидко навчиться розглядати демонстровані предмети.
Після цього можна переходити до більш складних вправ: переміщенню брязкальця вліво-вправо по горизонталі, потім - вгору і вниз по вертикалі. Коли карапуз впевнено буде стежити очима за переміщенням, можна практикувати перехресні руху - по вертикалі, по колу.
Рухи рук дорослих не повинні бути занадто різкими, які лякають, а звуки, які видає більшість дитячих іграшок, не повинні бути гучними і пронизливими.
Відмінно підійдуть чорно-білі картинки, засновані на простих геометричних формах і колірних контрастах чорного і білого. Листочки з такими малюнками можна закріплювати на ліжечку - спочатку праворуч від крихти, потім зліва. Він з цікавістю буде їх розглядати.
Слух
Голос своєї мами новонароджений відмінно знає і завжди відрізнить його від голосів інших людей. Заняття на розвиток слуху повинні бути засновані на голосовому спілкуванні. У ньому має переважати інтонування. Гучні брязкальця, гумові іграшки-пищалки залиште до кращих часів, замініть їх емоційним спілкуванням, яке повинно супроводжувати будь-які заняття, процедури, годування. Колискові, віршики, ласкаві слова - все це малюк прийме з вдячністю.
Крім того, важливо навчити малюка розрізняти, з якого боку виходить той чи інший звук. У цьому допоможуть брязкальця з ніжним і тихим звучанням, дзвіночки, які можна нашити на тканинну основу. Вправи засновані на переміщенні звучить предмета: спочатку зліва від малюка, потім - з боку правого вуха.
Тиха спокійна музика благотворно впливає на малюка. Поспостерігайте за своєю дитиною, його реакція на музику буде моментальною. Ви побачите, що його погляд більш зосереджений, він посміхається і абсолютно спокійний.
Дотик
Як вже говорилося, тактильні відчуття дуже важливі і інформативні для немовляти. У місячному віці малюк ще не може брати в руки різні за фактурою іграшки, але мама може прикладати до ніжної шкіри дитини невеликі шматочки різної тканини (вельвет, шовк, ситець, мереживо). Можна скористатися тканинними рукавичками для дитячого купання і перетворити звичайний гігієнічний ритуал в розвиваюче заняття, яке відмінно стимулює дотик.
Емоції
Найсильніша емоційний фактор для маленької дитини - мама. Він не тільки безпомилково вгадує її настрій і стан, але і сам реагує на нього. Саме тому краще відкидати подалі всі переживання, приступаючи до занять з малюком.
Спілкування має бути радісним і позитивним, тоді дитина буде більш спокійним і чуйним до емоцій дорослих.
Всі без винятку крихти люблять, коли мама «розмовляє» з їх животиками. Для цього доторкніться губами до живота малюка і розкажіть йому що-небудь - не має значення, що саме, адже він в першу чергу відреагує на приємні вібрації. Частіше посміхайтеся, звертаючись до малюка.
Музичний розвиток
Музика для дитини також корисна, але вона не повинна бути гучною і тривалою. Досить включати її на 10-15 хвилин - два або три рази на день. Краще, якщо це будуть мелодії і композиції, які мама найчастіше слухала під час вагітності, адже дитина їх вже «знає». Відмінним розвиває і навіть оздоровчим ефектом володіє класична музика, особливо твори таких композиторів, як Моцарт і Вівальді. Частіше співайте дитині, говорите «співуче», все це формує у крихти позитивне сприйняття звуків.
Для фізичного розвитку
У місячному віці корисно викладати дитину на животик: це не тільки позитивно позначається на роботі кишечника і зменшує прояви кишкових дитячих кольок, але і тренує м'язи живота, спинки. Дитина починає намагатися тримати голівку, і це стимулює м'язи шиї і плечового пояса.
Гімнастика і вправи
Гімнастика для місячного малюка повинна бути щоденним ритуалом, адже ранкова зарядка корисна всім без винятку, незалежно від віку. Вона не повинна бути занадто інтенсивної, руху ручками і ніжками слід виконувати акуратно. Рекомендовані вправи - згинання та розгинання рук і ніг, обережне розведення ніжок в стегнах, підйом ручок вгору і опускання вниз.
Масаж
Погладжування і поплескування не повинні бути занадто сильними. Найкраще робити масаж перед вечірнім купанням. Окремо погладжують руки, ніжки, животик (за годинниковою стрілкою), а потім, перевернувши дитини на животик, акуратно погладьте спинку. Всі рухи робляться для того, щоб зняти м'язовий тонус, який є у кожного новонародженого. Якщо він дуже сильний, невролог, найімовірніше, порекомендує робити спеціальний масаж у фахівців.
Масаж і гімнастика допомагають малюку рости здоровим і швидше розвиватися. Які найчастіше помилки роблять батьки при масажі, професійний дитячий масажист дає докладні інструкції.
Плавання
Не секрет, що всі діти від народження вміють плавати. Однак лише одиниці серед батьків готові відразу кинути місячне чадо в басейн і відправити його у вільне плавання. На допомогу приходять групи для немовлят, які зараз є практично в кожному басейні або палаці водного спорту. Мама з малюком зможуть насолоджуватися водними процедурами під наглядом досвідченого тренера з медичною освітою.
Для домашніх плавальних процедур можна використовувати спеціальний коло Baby Swimmer, Який продається в мережевих дитячих магазинах, ортопедичних салонах. Він надійно утримує шийний відділ хребта малюка, його головка завжди знаходиться над водою. Плавати в колі крихітка зможе і на спині, і на животику, причому перевертатися в воді він почне практично з перших занять.
Поради батькам
Не перевантажуйте дитину новою інформацією. Будь-які нові види занять вводите поступово, починаючи з 1 хвилини за період неспання і доводячи час до 4-5 хвилин, а до кінця місяця - до 10 хвилин.
Збираючись почати робити вправи на фізичний розвиток, гімнастику, масаж, обов'язково порадьтеся з педіатром. Є захворювання і вроджені пороки, при яких масаж повинен носити лікувальний характер. У таких випадках робити його самостійно не рекомендується.
