Розвиток дитини в 10 місяців

До своєї круглої дати дитина вже багато чому навчився, почав проявляти свою індивідуальність і самостійність. Десятимісячний карапуз активно лепече і багато рухається. Чим ще радує батьків малюк цього віку і як стимулювати розвиток немовляти 10 місяців?

Фізіологічні зміни

Набір ваги і збільшення інших фізичних показників в цьому віці відбувається вже не так активно, як в першому півріччі. Це пов'язано з підвищенням фізичної активності карапуза.
Координація рухів дитини поліпшується, що дозволяє маляті швидко повзати і переміщатися по приміщенню. Також продовжує розвиватися дрібна моторика. Малюк навчився розтискати пальчики, щоб кинути предмет, а також брати маленькі предмети лише пальцями.
У багатьох 10-місячних малюків вже прорізалися 4 зуба, але якщо зуби взагалі відсутні, це поки не є приводом для переживань.

Фізичний розвиток

За десятий місяць життя карапуз набирає приблизно 450 грам і виростає на 1-1,5 сантиметра. Його об'єм грудної клітки, як і окружність голови, збільшується в середньому на 0,5 сантиметра.

Кожна дитина росте у власному темпі, проте існують норми, звірившись з якими батьки і лікарі можуть визначити, чи немає серйозних відхилень і чи не потрібно додатково обстежити малюка. Для кожної вікової категорії визначені як середні показники, так і граничні (їх перевищення в будь-яку сторону має насторожити). Основні з них ми представили в такій таблиці:

Ви можете скористатися калькулятором, щоб розрахувати норми для Вашої дитини. Калькулятор заснований на нормах зросту і ваги від Всесвітньої Організації Охорони Здоров'я (ВООЗ).

Розвинути малюка допоможуть заняття з методики «Маленький Леонардо» Теплякова О. Н. - експерта по інтелектуальному розвитку.

Що малюк уміє?

Десятимісячний дитина рухається вже впевнено і вміло. Кроха здатний сідати з стоячого і лежачого положення, а також вставати на ноги, тримаючись руками за опору. Крім того, в цьому віці багато діток ходять з підтримкою за міцну меблі (приставним кроком) або за обидві мамині руки. У деяких малюків вже виходить стояти без будь-якої сторонньої допомоги, а також крокувати без підтримки.
Кроха навчився ходити по сходах. Малюк здатний подолати кілька ступенів як вгору, так і вниз по сходах.
Рухи рук дитини вже добре скоординовані. Малюк виконує різні маніпуляції з іграшками, наприклад, відкриває і закриває коробки, ховає предмети, катає машинки, будує башточки з декількох кубиків. Крім того, дитина вміє гортати книжки з щільними сторінками і намагається їсти ложкою.
Маленькі предмети дитина вистачає не всією долонею, а двома пальцями. Таке захоплення предметів називають Пінцетний.
У промові дитини присутні різноманітні склади і все частіше з них починають виходити прості слова. Знайомі предмети дитина може називати певними складами. Мова дорослих дитина розуміє дуже добре, повторюючи на прохання рух, наприклад, ляскає в долоні або показує частину тіла.

Вам варто проконсультуватися з лікарем, якщо малюк до 10 місяців не навчився:

Скидати предмети зі столу.
Махати головою, показуючи згоду або заперечення.
Махати рукою на прощання.
Повторювати руху, які показує дорослий.

Заняття для розвитку

Щодня виділяйте час на гімнастику, виконуючи з крихіткою вправи, які будуть допомагати дитині повзати і ходити. Нехай малюк встає і присідає з вашою підтримкою, ходить на четвереньках, згинає-розгинає ніжки, лежачи на спині, а також крокує, тримаючись за ваші руки.
Так як 10-місячні малюки багато повзають, надайте малятку простір для руху. Важливо, щоб в будинку було чисто, а небезпечних предметів на дорозі малюка не зустрічалося.
Тренуйте малюка злазити з дивана. Для цього покладіть дитину на диван, розгорніть попою до його краю і спустіть ніжки вниз. Незабаром карапуз зрозуміє, як злазити, і зможе робити це впевнено і швидко.
Постійно спілкуйтеся з малятком, при цьому вимовляєте короткі фрази і говорите не надто швидко. Займенники поки слід замінювати іменами, наприклад «у мами кубик», «Ваня бере кубик».
Запропонуйте дитині кидати іграшки в певну коробку. Діткам в 10 місяців дуже подобається це робити.
Продовжуйте заняття, розвиваючі моторику малюка. Пропонуйте дитині малювати на підносі, на якому розсипана крупа або борошно, а також копатися в мисці з квасолею або макаронами. Нехай дитина пересипає крупи і квасоля з однієї ємності в іншу, розв'язує шнурки і стрічки, переливає воду.
Дайте дитині кольоровий папір і покажіть, як можна розривати її на шматочки.
Пограйте з прищіпками - причепіть їх на штанці або кофточку дитини, а потім навчіть, як їх зняти.
Сховайте під подушкою або ковдрою, що цокають годинник і дочекайтеся, щоб дитина їх відшукав.
Займайтеся з малюком ліпленням (використовуйте солоне тісто) і малюванням (спробуйте малювати пальчиковими фарбами, маленькими фломастерами, олівцями, крейдою). Зліпити разом ковбаску і кулька, розфарбуйте картинку.
Запропонуйте дитині кілька різних баночок з кришками, які відкручуються. Нехай малюк відкриває їх, а потім закриває.
Щодня трохи часу приділяйте читання. Добре, якщо у крихти буде окрема поличка з дитячими книгами, а малюк буде вибирати щось «почитати» самостійно.
На вулиці вчіть дитину грати з піском, використовуючи для цього лопатку, різні формочки, відро, грабельки. У зимовий час ці предмети можна застосовувати для гри зі снігом.
Кожен день включайте музику і разом танцюйте з малюком.

Догляд

Щодня дитини умивають і підмивають, розчісують, чистять зубки, висаджують на горщик, а також купають (в основному у вечірній час). У міру необхідності потрібно очищати вуха і носик карапуза, стригти малюкові нігтики.

Десятимісячних дітей продовжують загартовувати за допомогою сонячних ванн, обтирань, повітряних ванн, купань. Також в цьому віці можна обливати ніжки дитини, поступово знижуючи температуру води. Важливо лише не забувати, що всі процедури загартовування повинні бути систематичними і поступовими.

Режим дня

Сон десятимісячну дитину як і раніше триває до 15 годин на добу. Близько 10 години дитина цього віку спить вночі, а в денний час у дитини зазвичай буває два сну тривалістю по 1-2 години. У кожної дитини свій біоритм - одні немовлята прокидаються о 6 годині ранку і рано засинають на ніч, інші встають до 8-9 годин і засипають, відповідно, в більш пізній час.

Гуляти з дитиною радять 2 рази в день, залишаючись вдома лише при дуже поганих погодних умовах (проливним дощем, поривчастим вітром, морозі). Влітку дитина може проводити на вулиці 5-6 годин. У гарну погоду давайте дитині можливість спати вдень під час прогулянки, при цьому частину часу на вулиці залишайте і для неспання, щоб дитина могла спостерігати за природою, грати з іншими дітьми, крокувати з вашою підтримкою.

Режим харчування в 10 місяців представлений 5 прийомами їжі, проміжки між якими становлять приблизно 4 години. Малюки, яких годують грудьми, отримують жіноче молоко відразу після пробудження і перед сном. Всього дитина цього віку може прикладатися до грудей приблизно 4-6 разів для тривалих годувань і стільки ж для хвилинних смоктання. У нічний час немовлята прокидаються посмоктати груди 4-6 разів, переважно з 3 до 8 години ранку. Детальніше про це читайте в статті про меню дитини в 10 місяців.

Діткам-искусственникам продовжують давати суміш, яка підходить за віком, в перше годування, а також перед нічним сном. Дітки з будь-яким типом вигодовування їдять прикорм в 10 місяців в однаковому обсязі. У цьому віці до страв прикорму додають рибу. У другій прийом їжі дитина зазвичай їсть кашу з вершковим маслом, жовтком і фруктами. В обід дитині дають овочі, рослинне масло, м'ясо, сік і хліб, а на полуденок (в четверте годування) - сир, фрукти, печиво і кефір або йогурт.

Звичайний день

Кожен новий день з дитиною десяти місяців наповнений цікавими моментами. Організація певного режиму дня з урахуванням особливостей розвитку і біоритмів дитини важлива для нервової системи крихти. У кожної дитини розпорядок дня буде своїм, але для розуміння, як будувати режим, ми пропонуємо приклад дня з малюком в 10 місяців:

Часті проблеми

Алергічна реакція на прикорм. У 10 місяців починають вводити досить алергенний продукт - рибу. Вона може викликати реакцію у схильних до алергії дітей, тому пробувати рибку слід дуже обережно. Якщо ж на введення такого продукту в раціон все ж з'явилася реакція, препарат відміняють і не дають мінімум до 1 року.
Неспокійний сон. Багато малят у 10-місячному віці можуть погано спати внаслідок великої активності вдень і прокидатися через гучних звуків, що є нормою. Якщо ж дитина здригається уві сні при відсутності різких звуків, а також прокидається не в настрої, покажіть малюка невролога.

Поради батькам

Якщо у малюка вже є зуби, давайте йому можливість вчитися жувати тверду їжу. Дітки цього віку люблять погризти сушку, печиво, морквину. Також їм варто давати шматочки відварених овочів або свіжих м'яких фруктів (персика, банана).
Почніть привчати дитину до порядку. В кінці дня або після гри збирайте разом іграшки, зробивши цей процес цікавим карапузові. Також залучайте дитину до допомоги по дому. Десятимісячний малюк вже може розкласти серветки або разом з вами протерти пил. Обов'язково хваліть дитину і заохочуйте таку діяльність.
Не переживайте, якщо дитина до сих пір не повзає. Деякі дітки не проходять такий етап, а починають відразу ходити. При цьому не квапте карапуза, нехай він освоює ходьбу самостійно.
Під час прогулянки ходите на дитячий майданчик, щоб малюк міг спостерігати за грою інших діток і їх спілкуванням.
Не сваріть дитину, якщо він ламає іграшки або кидає їх. Так він досліджує різні предмети і подібна поведінка для 10-місячного малюка є нормою.

Для музакального розвитку дитини проведіть з малюком заняття, показані в відео Лазарева М. Л.