Мій досвід: дитина повинна спати окремо

Сучасні педіатри та дитячі психологи сходяться на думці, що у спільного сну маса переваг: батькам не потрібно стрибати від ліжка до колиски посеред ночі, а малюк солодко спить під теплою маминими грудьми. У цьому питанні немає єдиної думки, однак, наша сім'я на власному досвіді переконалася, що дитині зовсім не місце в батьківській.

Дев'ять місяців мати і дитя були єдиним цілим. Саме тому крихітна людина так міцно прив'язаний до своєї матері і швидко заспокоюється поруч з нею. Невже і після народження крихітки матусям слід так ретельно підтримувати цей зв'язок, засинаючи разом з малюком? Чи справді це необхідно, і як це зможе відбитися на внутрішньому благополуччя сім'ї? Підлаштовуючись під інтереси маленької людини, батькам важливо не втратити особистого простору. Але новонароджений потребує так багато турботи і уваги, що часом спільний сон здається єдиним виходом при безсонні ночі. Як же бути правильно?

Страхи або логіка?

Ми намагалися не прислухатися до кричущим бабусям, що бунтують проти спільного сну. Я була освіченою сучасної матір'ю, яка прочитала безліч корисних видань, що підкреслюють всі його достоїнства. Спільний сон відмінно синхронізує біоритми мами і дитини, що дозволяє першої набагато легше прокидатися в будь-який нічний час. Та й молодим батькам не доводиться постійно підхоплюватися до дитячого ліжечка при найменшому писку маленького члена сім'ї. До того ж я знала, що так суттєво покращується вироблення молока. Я можу перерахувати ще безліч переваг спільного сну, але на протилежній шальці терезів розмістилися звичайні батьківські страхи.

Страх випадково вдарити малюка. Мій чоловік часто дуже сильно перевертається уві сні. Одного разу він перевертався уві сні і ліктем поставив мені синець під оком, з яким соромно було показуватися на людях. А якби поруч з ним виявився новонароджений, що могло б статися тоді?
Страх, що дитина впаде з ліжка. Раптом, коли ми міцно засинаємо, наш малюк звалиться на підлогу і отримає травму?
Страх, що від спільного сну відучити дитину буде дуже складно. Особливо нас лякав приклад наших близьких друзів, з якими дитина постійно спав до 5 років.
Страх, що немовля уткнется носом у щось в ліжку і задихнеться. Ми з чоловіком не хотіли прибирати ковдри з ліжка, а також змінювати свою комфортну ліжко на жорсткий матрац.

Все ж ці страхи взяли верх, тому незабаром в нашій спальні з'явилася мила дитяче ліжечко з жорстким матрацом і симпатичним постільною комплектом.

Підводні камені

Але малюк зовсім не оцінив такої краси! Вірніше, в ліжечку він спав добре, але під час перекладання з моїх рук він починав сильно плакати. Заспокоїти кричить грудочку ми з чоловіком могли тільки з 4-5 спроби. До того ж щоночі я по кілька разів стривожено скочила з ліжка: таке хвилювання властиво молодим матерям.

Спочатку мені здавалося, що після годування я забула перекласти крихітку в ліжко - напевно, він заплутався в ковдрі! Я в страху ворушила ліжко: сонної мені кожна складка на ковдрі ввижалася крихітної ручкою або ніжкою немовляти. Цьому кошмару не було кінця!

Досвід сну з малюком

Через виснажливу тиждень я зважилася спробувати спільний сон з малюком. Я погодувала його, залишила поруч і постаралася заснути. Але тут став перевертатися тато - не надаючи він крихітку? Потім почав ворушитися малюк - він може заплутатися в ковдрах! Я вирішила перекласти дитини на край ліжка, поклавши ковдру прямо на підлогу: навіть якщо малюк зісковзне, то впаде на м'яке.

Заснути я так і не змогла: мені було холодно без ковдри, кожен звук був схожий на хрипи задихається немовляти. Так я промучилася кілька годин, а після поклала сина в ліжко і моментально заснула. Спільний сон - зовсім не для мене. Краще я буду спати спокійно, хоч і з деякими перервами, чому не буду спати зовсім!

Вихід із ситуації

Ми швидко знайшли рішення для проблем, що склалися, а їх було дві: нам стояли капризи під час перекладання в люльку, а також мої тривоги ночами.

перша проблема була дозволена так: ми спробували вільне сповивання. Загорнутий малюк після годування навіть не помічав зміну місця перебування. З того самого дня ми активно застосовували вільне сповивання, з кожним тижнем послаблюючи пелюшки. Через місяць ми всього лише трохи укутували ніжки нашому малюку.
другу проблему легко усунули ромашкові ванни: після таких процедур я ставала більш розслабленою і спокійною, тому мої пошуки в ковдрах ночами поступово зникли. Все навколо знайшло свою гармонію.

Переваги роздільного сну

Безпека для крихти: Малюк і зараз продовжує спокійно бачити сни на дитячому ортопедичному матраці без будь-якого ризику впасти або задихнутися, а також бути пригніченим.
Особистий простір для мене і чоловіка, А також можливість спати в будь-якій позі без страху перевернутися.
Легке відлучення від грудей: Чи не звикаючи цілими ночами перекушувати маминими грудьми, наш син дуже просто розлучився з грудним вигодовуванням. Коли дитині виповнився рік, він без праці покинув нашу кімнату і переїхав в свою.

Які б поради навколо ні давали, рішення приймають тільки батьки. Ми сказали "ні" спільного сну і жодного разу не пошкодували про цей вибір.