Для успішного розвитку психіки дитини, її здібностей необхідно, щоб малюк відчував себе впевнено, не боявся проявити себе, свої можливості, прагнув на краще, був відкритий і чесний. Невпевнені дорослі найчастіше виростають з невпевнених дітей.
Невпевненість в собі - це занижене уявлення про власні можливості і здібності.
Впевненість в собі - це важлива якість для дитини, яке вказує на те, що він цінує себе, відповідає за свої вчинки, готовий впоратися з життєвими проблемами. Розвиток впевненості у малюка необхідно починати в ранньому віці. Ця риса особистості продовжує розвиватися протягом усього життя. Впевненим може стати будь-яка дитина незалежно від статі і віку.
Нотки невпевненості можна побачити в чаді не відразу, батькам не завжди вдається розпізнати ситуацію, коли дитині вже необхідна допомога.
Люди, які постійно відчувають нерішучість, що сумніваються в собі і своїх можливостях, відчувають значні труднощі в житті, їм складніше досягти значного успіху, вони постійно намагаються викликати схвалення з боку, не можуть зрозуміти, чого хочуть.
Саме тому так важливо викорінити зароджується почуття невпевненості у вашій дитині якомога швидше.
Як зрозуміти, чи впевнений в собі ваша дитина
Поспостерігайте і задумайтеся, як поводиться дитина вдома, в дитсадку чи школі, з однолітками.
Якщо дитина розмовляє тихо, навіть якщо того не вимагає ситуація, часто гризе нігті, поправляє одяг без видимих на те причин, облизує губи, то це дрібні ознаки нерішучості, невпевненості і закомплексованості.
Ось ще кілька ознак невпевненого поведінки:
- дитина відводить погляд, коли розмовляє з людиною;
- намагається уникнути відповіді дорослого;
- зайве недовірливий, дратується в присутності інших людей;
- часто сердиться на сторонніх;
- боїться не впоратися з дорученням дорослого і не хоче брати на себе відповідальність;
- боїться труднощів і завжди вибирає справи легше;
- панікує перед виконанням нових справ;
- має ряд страхів і навіть фобій;
- соромиться знайомитися і спілкуватися з новими людьми;
- не має власної думки;
- пише і малює дуже дрібно, слабо давлячи на олівець;
- іноді проявляє агресію і безпричинно погано поводиться;
- сутулиться.
Якщо у вашій дитині виявляються хоча б деякі їх перерахованих ознак, то вам варто почати роботу над власними помилками у вихованні і обов'язково розвивати в чаді впевненість в собі.
Часто невпевнені сором'язливі діти здатні виявляти роздратування по відношенню до домашніх тварин і близьким людям. Подорослішавши, такі діти розуміють, що вони нічого не досягли в житті, демонструють зло до оточуючих, звинувачуючи їх у всіх бідах.
Світлана Войтенко, дитячий психолог: «Впевненість в собі - це дуже широке поняття. Його розвитку сприяють позитивне бачення світу, самоповага, стійку самооцінку, віру в свої можливості і т.д. Впевненість в собі формують, перш за все, батьки, правильне домашнє виховання. Звичайно, важливі і взаємини з однолітками, дорослими і взагалі шкільна атмосфера. Якщо у дитини є проблеми в школі, варто поговорити з учителем або зі шкільним психологом ».
Якщо дитина виросла невпевненим, йому можуть бути притаманні такі риси:
- замкнутість;
- нетовариськість;
- боязкість;
- сліпе наслідування впевненому дитині;
- труднощі у встановленні контакту з незнайомими людьми;
- занижена самооцінка;
- загальмованість, упертість.
Звідки з'являється невпевненість
Найчастіша причина дитячої невпевненості - виховання і поводження з дитиною в сім'ї і його найближчому оточенні. Навіть самі люблячі батьки часом допускають помилки, вважаючи, що надходять на користь дитини. Розглянемо основні фактори, що впливають на дитячу рішучість і впевненість.
Батьки - самі невпевнені люди.
Те, як дивляться на світ і на різні ситуації батьки малюка, залежить і його власне світогляд і поведінку. Якщо дитині без кінця твердять: «Краще і не берися, а раптом програєш», «А якщо не вийде, що тоді», «Не лізь, а то може бути гірше», - то і в розумінні дитини такі стандарти мислення стають буденними. Він вирішує, що для власної безпеки, щоб не виглядати нерозумно, уникнути втрат і покарань, краще і не братися за будь-яку справу, уникати відповідальності.
Нерішучість не передається у спадок, але дуже глибоко може засісти в підсвідомості. Малюк, проектуючи поведінку і слова батьків, знижує собі самооцінку, вважає бездіяльність кращим вибором.
Тому, навіть якщо ви від природи люди сором'язливі, нерішучі, намагайтеся не проявляти ці свої якості, не кажіть чаду, що він може зазнати поразки, тому що не достатньо сильний і розумний. Навпаки, намагайтеся породити в дитині ініціативність, прагнення до нового.
Якщо батьки занадто впевнені в собі, вважають себе найрозумнішими і вмілими, не терплять заперечування своїх дій, то дитина виростає нездатним приймати самостійні рішення.
Помічено, що первістки в сім'ї частіше страждають заниженою самооцінкою, мають більше проблем в спілкуванні з оточуючими, ніж їх молодші брати і сестри. Справа в тому, що коли в будинку з'являється перша дитина, батьки відчувають безліч занепокоєнь щодо нього. Тривога дорослих щодо того, наскільки вони справляються зі своїми батьківськими обов'язками, передається дитині.
Постійна критика, порівнювання, покарання.
Якщо ви постійно критикуєте дитини, замість похвали ігноруєте його досягнення, засуджуєте вибір малюка, не цінуєте його друзів, багато забороняєте, вимагаєте ідеального виконання всього, за що дитина береться, ви неминуче плекати в ньому почуття невпевненості, боязні братися за будь-яке значне справу.
Зриваючись на крик, часто караючи малюка, ви сприяєте його замкнутості, відчуженості, вбиваєте віру в себе і хороші відносини між людьми. Частий страх укупі з регулярним залякуванням самим негативним чином впливає на психіку дитини. Порівнюючи його з іншими, запевняючи, що є більш сильні, розумні, красиві, ви знижуєте йому самооцінку. Дитина може запросто замкнутися в своїх переживаннях і страхах виявитися невдахою, а в результаті перестати нормально розвиватися як особистість, в дорослому віці не влаштувати особисте життя, не збудувати кар'єри, все так же вважаючи себе негідним і нездібним.
Реалізація ваших нездійснених мрій, планів і бажань.
Припустимо, мама все життя хотіла стати відомим музикантом, але через перше кохання закинула музичну школу і назавжди розлучилася зі своєю мрією, а пізніше і з першим коханням. Тепер мама, сама того не усвідомлюючи, вирішила, що її чаду просто необхідно музичну освіту, і відправила дитину вчитися грати, наприклад, на скрипці, не враховуючи відсутність бажання і прагнення дитини. Папу в дитинстві ображали сильні здорові хлопці, а зараз, він наполягає на боксі і єдиноборствах для чада.
Задумайтесь, вибираючи шлях дитини з життя, які не проектуєте ви свої власні бажання, чи враховуєте здатності, схильності і прагнення малюка.
Невдачі в соціальному житті.
Потрапляючи в дитячий колектив, спочатку садка, потім школи, дитина вчиться усвідомлювати себе особистістю, індивідуальністю, шукає способи взаємодії з однолітками. Тому невдачі і промахи в спілкуванні, потрапляння «не в ту компанію», глузування і глузування недругів, навзамін закоханість і т.д. сильно гіперболізуються дітьми, викликаючи море переживань. Якщо сім'я вчасно не допоможе пережити дитині свої проблеми, то вони можуть провокувати розвиток невпевненості в собі.
Чи не відповідність стандартам.
Навколишній світ нав'язує нам масу стереотипів і стандартів. Чутлива дитяча психіка дуже сприйнятлива до критики з приводу зовнішності, національної приналежності, релігії. Прагнення стати таким, як усі, стирає індивідуальність, а бажання нескінченно міняти зовнішність, приховувати надумані недоліки фігури, викликає масу комплексів. Без підтримки близьких ці комплекси будуть тільки рости.
Ні в якому разі не можна ображати і принижувати дитину, дозволяти робити це іншим людям. Частіше говорите чаду, що ви в нього вірите і дуже любите!
Як допомогти дитині стати впевненіше
- Не порівнюйте. Порівняння власну дитину з іншими, не в плані «ой, як ви з Оленою схожі», а, наприклад, «Лена вже давно може сама робити домашні завдання, а ти все ніяк не станеш самостійною», або «соромно не ходити на горщик, всі вже можуть, навіть маленький Петя », призводять до заниженої самооцінки чада. Нехай малюк усвідомлює, що він такий, який є, і ви його цінуєте саме таким. Порівнювати його можна з ним самим, вчорашнім, сьогоднішнім. «Сьогодні ти просто молодець, вчора у тебе не все вийшло, але ти ж постарався, так тримати»;
- Цінуйте в дитині те, чим він володіє. За прагненням зростити в чаді кращі якості і здібності, ви можете не помітити, як втрачаєте те, що дано дитині. У вашого малюка все попереду, він ще всьому навчиться, а заохочувати і хвалити його потрібно сьогодні, за те, що він уже вміє і прагнути вам показати. Хваліть за дрібні перемоги, адже для дитини вони можуть бути дуже значними. Проявляйте зацікавленість в його справах, успіхи та невдачі;
- Вірте в дитини. Ніколи не кажіть дитині, що він дурний, необдарованих, безталанний. Самі не вбивайте себе таких думок, ви адже вірите в успіх чада і бажаєте йому кращого. Говоріть дитині, що він особливий, проявляйте власну впевненість у його успіху;
- Надсилайте дитини на потрібні дії, але обережно. Коли дитина збере пазл з 50 елементів, запропонуйте йому пазл з 70, потім - з 100. Якщо з новою «сходинкою» він справляється не дуже, знайдіть більш просту картинку пазла;
- Дайте зрозуміти дитині, що мама теж може помилятися: «Ехх ... що ж я наробила. Тепер доведеться починати все заново ». Скажіть йому, що Вам теж потрібна підтримка: «Сергію, мені зараз так потрібна твоя підтримка. Обійми мене";
- Критика в міру. Не перестарайтеся в критиці, завжди пам'ятайте, що кількість похвали повинно перевищувати критичні зауваження. Ніколи не критикуйте дитину при сторонніх, не обговорюйте його невдачі;
- Критикуйте не саму дитину, а його поведінка. Наприклад, говорите, що щипати погано, а не що син - поганий хлопчик. Другий варіант різко знизить самооцінку сина, тоді як перший її не зачепить;
- Право голосу і вибору. Давайте дитині можливість брати участь в побудові свого життя, прислухайтеся до його думку, дуже акуратно і непомітно корегуйте його погляди. Вивчайте дитину висловлювати думку, дозволяйте іноді посперечатися з вами, не руйнуючи вашого авторитету;
- Ставте здійсненні завдання. Не завантажуйте дитини так, щоб у нього не залишилося часу на себе, своє хобі і друзів. Не потрібно також вимагати нездійсненне для малюка. «Запишу на секцію, якщо підтягнеш 15 разів», «Щоб до вечора весь підручник простудіював і переказав»;
- Заохочуйте спілкування і дружбу. Чи не ізолюйте дитину від однолітків, навпаки, запрошуйте його друзів в гості, влаштовуйте дитячі свята, відпускайте на подібні заходи свого малюка;
- Не порівнюйте якості характеру своєї дитини з якостями дітей, які бувають у вас вдома;
- Заохочуйте гри дитини з молодшими за віком дітьми. Це додасть йому впевненості у своїх силах;
- Говоріть про свої почуття. Не забувайте повторювати дитині, що ви його любите і цінуєте, як він і його благополуччя важливо для вас. Навчіть дитину бути з вами відвертим, цікавтеся його справами, запитуйте про настрої і почуття. Присвячуйте малюкові час, грайте, займайтеся, відвідуйте розважальні місця;
- Не кричіть і не бийте. Подібні міри покарання здатні вбити в малюку довіру, любов і самооцінку;
- Заохочуйте ініціативу дитини в подоланні сором'язливості, Зауважте її і вчасно оціните;
- Будьте послідовні і логічні. Контролюйте свої власні негативні переживання, які можуть вилитися в нелогічну поведінку. «Зробив домашнє завдання відразу після школи - погано, адже не встиг помити посуд, зробив пізніше, але встиг вимити, теж погано, коли тепер все встигнеш вивчити»;
- Говоріть з дитиною по душам, дайте йому можливість виговоритися, поділитися наболілим. Запитуйте його, якщо він сам нічого не говорить. Робіть це тактовно і тепло.
Якості, що характеризують впевненого в собі дитину
- Здатність бути лідером;
- Адекватне сприйняття критики;
- Здатність захистити себе та інших;
- Емоційна стійкість;
- Артистичність.
Якщо ви - дійсно, люблячий батько, то ви неодмінно знайдете підхід до дитини, виправите або не допустите помилок у вихованні і взаєминах. Ваша любов і прагнення до кращого переможуть невпевненість вашої дитини.
- 12 порад щодо виховання впевненого в собі дитину
- 10 порад, як навчити дитину вірити в себе і нічого не боятися
- Як виховати і виростити дитину-оптиміста?
- Як правильно пройти кризові періоди дитинства і юності і виховати в дитині впевненість і незалежність
- Шкідливі поради: як виростити дитину невпевненим в собі
Рекомендації: як виховати з дитини успішного дорослого
- Якщо хочете що-небудь змінити в дитині - починайте з себе. Пам'ятайте, діти копіюють батьків.
- Хваліть дитину за успіхи і не сваріть за невдачі.
- Говоріть малюкові, що корисно, а не про те, що не можна робити.
- Складайте з дитиною короткі формули навіювання типу: «Я кращий», «Я успішний».
- Вивчайте замінювати негативні думки позитивними. Якщо малюк не вміє гарно співати, скажіть йому: «Зате ти відмінно малюєш!».
- Частіше говоріть дитині, як ви його любите, що ви в нього вірите.
- Підтримуйте всі починання дитини, навіть якщо вони здадуться вам дивними.
- Намагайтеся завжди бути об'єктивними по відношенню до різних вчинків своєї дитини.
