Влітку діти більшу частину вільного часу проводять на вулиці. Для батьків настає непростий час, коли все частіше виникає необхідність заглядати в домашню аптечку. Активні літні ігри часом пов'язані з неприємними наслідками - різними травмами, саднами, подряпинами та синцями. Давайте розглянемо 8 небезпек, які підстерігають дітей в період літніх канікул, і дізнаємося, як батьки можуть захистити свою дитину?
1. Шолом для захисту голови
Найчастішою причиною травматизму у дітей є випадкові падіння. Зазвичай дітлахам вдається відбутися незначними саднами і подряпинами. Однак їзда на велосипеді і катання на роликах - розваги, під час яких діти можуть під час падіння сильно вдаритися головою. Знизити ризик отримання серйозної травми голови на 85% допоможе шолом. Подбайте, щоб він підходив дитині за розміром.
Нагадуйте дітям, щоб вони обов'язково використовували шолом і інші захисні пристосування під час їзди на велосипеді і катання на роликових ковзанах. Якщо у вас вже є шолом з минулого року, гарненько огляньте його на наявність тріщин і проломів. Пошкоджений шолом вже не зможе забезпечити надійний захист, краще купити новий.
2. В якому стані знаходиться спортивний інвентар дітей?
Шолом - не єдиний засіб захисту дитини під час активного відпочинку. Переконайтеся в тому, що весь спортивний інвентар знаходиться в хорошому робочому стані і підходить дітям за розміром. Дітлахи дуже швидко ростуть, тому торішній велосипед або роликові ковзани можуть виявитися малі для них. Перш ніж почати знову користуватися велосипедом, огляньте його раму на наявність пошкоджень, відрегулюйте висоту сидіння і керма по росту дитини. Також необхідно підтягнути гайки і змастити рухливі частини велосипеда. Переконайтеся, що роликові ковзани не стали дитині малі.
3. Як уникнути теплового удару і зневоднення?
Хоча тепловий удар представляє велику небезпеку для дітей, її легко втратити з поля зору. Під час сильної спеки дитині потрібно заповнювати втрату рідини в організмі, щоб уникнути теплового удару. Нагадуйте дітям завжди брати з собою на прогулянку пляшечку води. За словами педіатрів, під час активних ігор пити потрібно кожні 20 хвилин по склянці води.
Вказівки щодо захисту від теплового удару допоможе світлий одяг з натуральних тканин. На голову обов'язково потрібно надягати панаму або кепку світлих кольорів. Щоб не перегрітися, під час спеки краще грати в тінистих місцях.
4. Зробіть недоступними хімічні засоби і ліки
Під час канікул діти часто бувають вдома самі, коли батьки йдуть на роботу. У них з'являється можливість безперешкодно оглядати кожен куточок квартири. Граючи в дослідників або науковців є ризик що дітлахи в своїх іграх можуть використовувати різні хімічні речовини і ліки, що знаходяться вдома. Щоб цього не сталося, краще заздалегідь заблокувати доступ до отруйних речовин - миючих і чистячих засобів, інсектицидів, ліків.
Знайдіть безпечне місце для зберігання хімічних речовин куди діти не зможуть дістатися. Краще, якщо це буде якийсь закривається шафа, ключ від якого батьки повинні тримати у себе. Не зайвим буде роз'яснити дитині наскільки небезпечно грати з отруйними речовинами. Забезпечте маленьких експериментаторів нешкідливими матеріалами для їх ігор.
5. Не спускайте з дітей очей у води
Утоплення - друга за частотою причина смертності дітей у віці від року до 14 років. Це має змусити вас задуматися. Ваш обов'язок як батьків навчити дитину плавати. Це є мінімальною гарантією того, що в разі чого дитина може протриматися на воді якийсь час, поки до нього не настигне допомога. Навіть якщо дитина відмінно плаває, ви або вихователь повинні бути весь час поруч і постійно тримати вашої дитини в поле зору.
Дорослі зобов'язані розповісти дитині як потрібно поводитися у водойми і в воді, пояснити, чому небезпечно гратися під час купання. Не можна дозволяти дітям купатися в невідомих водоймах, необладнаних пляжах, запливати за буйки.
6. У порядку чи ваша аптечка?
Перед початком літніх канікул варто заглянути в свою домашню аптечку і перевірити, чи є в ній все необхідне. Рекомендуємо проконсультуватися у педіатра, які засоби та препарати обов'язково необхідно мати під рукою, так як ті ж водійські аптечки не завжди укомплектовані тим, що може знадобитися дитині. Якщо ваше чадо страждає якимось особливим захворюванням, подбайте про наявність засобів першої допомоги в екстреній ситуації.
Не забудьте оновити вже наявну аптечку - перегляньте всі ліки, прибираючи ті, що прострочені, а замість них купите нові. Перевірте, чи збереглися інструкції до наявних препаратів, вони завжди повинні лежати в упаковці від ліків.
7. Захистіть дитину від комах
Ще кілька років тому комахи не створювали стільки незручностей, як зараз. У зв'язку з мутацією вірусів, переносниками яких є комахи, навіть комарині укуси все частіше супроводжуються сильною алергією і набряком. Що вже говорити про укуси комах, ос, а тим більше, кліщів, які представляють серйозну небезпеку - адже ці комахи здатні стати причиною смертельного захворювання - енцефаліту. Щоб захистити дітей від укусу кліща під час прогулянок в лісистій місцевості, одягайте закритий одяг і головний убір. Повертаючись додому, ретельно оглядайте голову і тіло дитини - чи немає ознак укусів. Деякі павуки і гусениці теж небезпечні - вони виділяють отруйні речовини разом зі слизом.
Хороший захист забезпечують репеленти - спреї і креми, що відлякують комах. Використовуючи їх для дітей не перестарайтеся, все-таки це хімічні речовини. Репеленти виробляються з різним ступенем концентрації - 10% і 30%. Їх відмінність не в ефективності спрея або крему, а в тривалості дії. Якщо ви відправляєтеся на нетривалу прогулянку, використовуйте репеленти з концентрацією 10%, вони діють протягом 2 годин, тоді як 30% спреї можуть працювати до 5 годин. Дітям, схильним до алергічних реакцій, не рекомендується наносити на шкіру подібні хімічні речовини, тому краще скористатися натуральними засобами - лимоном, евкаліптом, гвоздикою або лавандою. Комахи не переносять запах цих рослин.
8. Сонячні опіки
Починаючи з 10 години ранку до 16-ї години сонячні промені особливо активні. Тривале перебування під ними може привести до сильних опіків, особливо на початку червня. Щоб уберегти від них ніжну шкіру своїх дітей, намагайтеся правильно підбирати одяг - віддайте перевагу натуральним тканинам - бавовни, ситцю. Добре, якщо наряд прикриває більшу частину тіла. Обов'язкова наявність панами або капелюшки. Не варто нехтувати і сонцезахисними засобами. Кожні 2 години використовуйте дитячі креми з рівнем захисту SPF 15 і вище.
