15 тиждень вагітності

На 15-му тижні вагітності плід тренується в своїх рухах. Мами помічають у своєму самопочутті багато змін на краще. Важливо стежити за собою і уникнути ускладнень.

Як змінюється тіло мами

На 15-й акушерської тижня (методики підрахунку терміну - тут) живіт ще підростає і злегка підводиться. Якщо у вас худорлява або середня статура, будь-яка облягає річ підкреслить ваші характерні обриси. При вагітності двійнятами живіт росте швидше і раніше стає помітним.

Фото животиків:

Вибирайте для повсякденного носіння комфортний одяг, яка ніде не буде тиснути і натирати. Якщо не хочете, щоб оточуючі вас розглядали, вибирайте вільні речі, використовуйте яскраві акценти - брошки, сережки, шийні хустки. Такі аксесуари відволікають увагу.

Відчуття

На зміну емоційних спалахів приходить спокій. Ви все менше дратує. У деяких мам в цей час з'являються припливи активності. Сидіти на місці не хочеться взагалі, в голові постійно з'являються якісь плани - сходити кудись, щось зробити. Не бійтеся своєї енергійності, а й не перевтомлюйтеся.

На п'ятнадцятому тижні багато мам помічають поступову зміну життєвих поглядів. Хитрощі організації сімейного побуту, виховання дітей і благополучне виношування дитини займають все більше думок.

Фізичні відчуття:

невелика закладеність носа без температури та інших ознак застуди;
поліпшення стільця (матка піднімається і менше тисне на кишечник);
легкі задухи (діафрагма трохи здавлена піднялася маткою);
дискомфорт в районі куприка, коли ви сидите (нервові закінчення сигналять про застій крові, змініть положення або трохи походіть);
печія, метеоризм;
підвищення апетиту;
може зберігатися чутливість сосків;
виділення молозива;
чутливість зубів і ясен (значить, малюкові потрібен кальцій);
пігментація шкіри;
короткі судоми в ногах (бувають через нестачу калію і кальцію).

Обсяг вашої крові зараз на 20% більше, ніж до вагітності. Через це серце іноді працює з перевантаженнями, і тоді злегка паморочиться голова. Якщо вам при цьому здається, що ви зараз впадете, обов'язково розкажіть лікарю. Легкої втрати орієнтації не бійтеся.

Дуже рідко можуть зберігатися залишкові явища раннього токсикозу. Дізнайтеся тут (про токсикозі), як усунути останні спалахи нудоти і інших неприємних відчуттів.

Стало незручно спати? Спробуйте частіше лежати на боці, а під живіт покладіть маленьку подушку.

Що кажуть майбутні мами? Одні продовжують скаржитися на сонливість. Інші розуміють, що вдало уникли токсикозу. Деякі матусі зізнаються, що обов'язково заходять в магазини дитячих товарів і милуються на крихітні одежинки, пляшечки і брязкальця. Багатьом важко дивитися фільми-мелодрами, неможливо уникнути сліз. Все це нормально. Головне - щоб нічого не боліло і не турбувало.

На що звертати увагу

Невеликі болі на цьому терміні - звичайна справа. Ваш організм постійно працює, втомлюється і сигналить про це. Міняйте положення тіла, якщо вам доводиться сидіти, потягуйтеся, робіть легку розминку. Доводиться багато стояти - дайте відпочивати ногам, коли це можливо.

Якщо живіт або поперек дійсно болять, а не ниють злегка, повідомте про це лікарям. При сильних болях і кров'яних мазках викликайте "швидку".

Нормальні виділення з піхви виглядають білими або прозорими, мізерними, у них немає різкого запаху. Не повинно бути печіння і свербіння в піхві і на статевих губах.

Медичний факт. Викидень і завмерла вагітність можливі на будь-якому терміні. Будьте уважні до своїх відчуттів.

Коли малюк почне штовхатися?

За лікарською нормі, якщо вагітність перша, рухи плоду почнуть відчуватися в 20 тижнів, в інших випадках - в 18. У дуже рідкісних випадках мами-худеньких вже зараз можуть відчути перші слабкі ворушіння. Їх легко сплутати з "капризами" власного травлення.

Про перший ворушіння плода обов'язково потрібно повідомити лікаря, ця інформація заноситься в вашу обмінну карту. Але перш ніж назвати доктору точну дату, переконайтеся, що малюк дійсно штовхається.

Розвиток плода

Є думка, що якщо до живота піднести включену лампу, малюк обов'язково зреагує на світло. Вірити чи ні - вирішуйте самі. Але уявіть: ви лежите у ванні з водою, ванна закрита товстою ковдрою, а зверху ще надітий шкіряний чохол. Пройде чи світло через таку товщу?

Правда в тому, що на 15-му тижні очі малюка, хоча і закриті ще, мають всі необхідні нервові закінчення. Але по-справжньому бачити малюк почне тільки після пологів.

Що ще відбувається з малюком:

окостеніння кістяка - головне завдання, для якої потрібно багато кальцію;
ущільнюється шкіра, вона вже не така прозора;
ніжки активно підростають;
майже або остаточно визначається форма вушок;
сальні і потові залози готові до роботи;
триває розвиток гіпофіза;
кровоносна система розростається;
на корі головного мозку формуються звивини;
у хлопчиків починається вироблення тестостерону (статеві гормони дівчаток утворюються пізніше);
виробляється перша жовч;
працюють нирки: виводячи навколоплідні води, які заковтує дитина;
удосконалюються всі м'язи.

Крихітний дитина активно "тренується", рухає ручками, ніжками і пальчиками. Цими ворушіннями керують рухові рефлекси головного мозку. До малюка доносяться навколишні звуки. Маленьке серце перекачує більше двадцяти літрів крові кожної доби.

Фото малюка (ось так виглядає плід на п'ятнадцятому тижні вагітності):

Спостереження у лікарів

Дотримуйтесь розкладом, який вам встановить лікар жіночої консультації. Вчасно здавайте всі аналізи, які вам призначають. Перевірка рівня різних гормонів у вашій крові дозволяє лікарям дуже багато дізнатися: наскільки правильно розвивається плід, чи немає загрози викидня і багато іншого.

Залежно від ваших індивідуальних особливостей (вік, хронічні хвороби) і самопочуття лікар може запропонувати різні обстеження. Планове УЗД на п'ятнадцятому тижні не проводиться. Але якщо вам його призначать, є крихітний шанс дізнатися стать дитини (якщо хороший апарат і досвідчений лікар). Крім того, фахівець перевірить стан маткових оболонок, кількість навколоплідних вод, розташування плаценти. На екрані сканера ви зможете побачити, як рухається ваш малюк і наскільки він вже схожий на маленького чоловічка.

Фото узі: