Організм вагітної жінки відчуває підвищене навантаження, тому він потребує великої кількості вітамінних сполук, білків і мікроелементів. Через їх нестачу у багатьох майбутніх мам розвивається анемія, при якій відбувається зниження рівня гемоглобіну. Це небезпечно для плода, адже такий білок відповідає за транспорт кисню.
Щоб запобігти дефіциту заліза і амінокислот, багато медики радять періодично вживати «Гематоген». Однак під час очікування дитини застосування цих ласощів вимагає обережності і контролю лікаря.
Опис продукту
Відомий всім з дитинства батончик, який зовні і за своєю структурою схожий на ірис, насправді зовсім не десерт. Це біологічно активна добавка, яка виступає цінним джерелом білків і заліза. Засіб почали виготовляти з крові тварин (переважно крові биків) на початку минулого століття. Назва продукту обумовлює його ефективну дію при захворюваннях крові, спровокованих нестачею заліза. У перекладі з грецької воно означає «народжує кров».
Зараз випускають кілька видів «Гематоген», а назва продукту відрізняється у різних виробників. В аптеках і магазинах продають «Дитячий гематоген», «Гематоген С», «Феррогематоген», «Гематоген Класик», «Гематоген Форте» і так далі. Всі ці добавки схожі один на одного зовні і представлені темно-коричневими плитками, розділеними на «квадратики». Вони солодкі, але смак у такого «шоколаду» трохи специфічний. Через велику кількість еритроцитів продукт набуває характерного темний колір. В одній плитці буває 6 або 10 «квадратиків», а її вага зазвичай складає 30 або 50 грам.
Кров, яку використовують для виготовлення «Гематоген», проходить очистку і висушується. Вона багата амінокислотами, вітамінами, гемоглобіном, вуглеводами і жирами. Результатом переробки крові є чорний харчової альбумін - саме так називається головний інгредієнт всіх видів «Гематоген», що міститься в якісній добавці в кількості 4-5%.
Щоб смак плитки був приємним, висушену кров з'єднують з медом, цукром, патокою, згущеним молоком і іншими солодкими наповнювачами. Деякі виробники також додають в «Гематоген» горіхи, кокосову стружку, шоколад, сухофрукти та інші компоненти. Іноді його додатково збагачують вітамінним комплексом або окремими вітамінами, наприклад, аскорбінової кислотою.
Корисні властивості
Вживання «Гематоген» стимулює утворення гемоглобіну і червоних клітин крові, а також здатне:
- прискорювати обмінні процеси;
- позитивно впливати на зір;
- заповнювати нестачу мінералів, амінокислот і вітамінів;
- поліпшувати роботу травного тракту;
- нормалізувати апетит;
- зміцнювати імунітет.
Такі властивості продукту пов'язані з присутністю в ньому висушених червоних кров'яних клітин. Вони багаті залізом, яке після всмоктування в кишечнику пацієнтки переноситься до органів кровотворення і бере участь в синтезі гемоглобіну. Саме це і зумовлює популярність «Гематоген» при ризику появи залізодефіцитної анемії.
Завдяки включенню його в раціон, судячи з відгуків, зменшуються або зникають такі симптоми недокрів'я, як апатія, втома, блідість шкіри, часті застуди, запаморочення, погана працездатність та інші.
Дозволено чи вагітним?
Хоча користь «Гематоген» підтверджена багаторічним досвідом його застосування, така солодка плитка не повинна застосовуватися безконтрольно. Особливої уваги вимагає період виношування малюка, тому при вагітності вживання «Гематоген» має бути погоджено з доктором, який спостерігає за здоров'ям майбутньої мами. Він визначить, чи не заподіє ці ласощі шкоди.
Застосування «Гематоген» при вагітності в 1, 2 або 3 триместрах допомагає не допустити розвитку анемії і підняти гемоглобін.
Такий продукт:
- запобігає гіпоксію у плода;
- виступає джерелом корисних речовин, які важливі для розвитку немовляти;
- зменшує шкоду раннього токсикозу;
- знижує ризик народження малятка раніше терміну;
- покращує апетит у майбутньої мами;
- підвищує стійкість організму жінки до атак вірусів і мікробів.
Лікарі радять включити «Гематоген» в меню вагітної, якщо вона харчується неповноцінно, наприклад, не переносить якісь продукти, страждає від ранкової нудоти або віддає перевагу певної їжі.
Таку добавку призначають, якщо аналіз крові жінки показав незначне зниження рівня гемоглобіну (якщо гемоглобін дуже низький, жінка повинна приймати препарати заліза).
Ще одним приводом для прийому «Гематоген» можуть бути часті кровотечі. Такий продукт показаний і при сильній сухості шкіри, так як «Гематоген» багатий на вітамін А. Якщо ж майбутня мама перенесла ГРВІ, добавка допоможе швидше відновити сили після захворювання.
Протипоказання
Хоча за смаком «Гематоген» і схожий на цукерку, але це не просто насолода, а активно діє на організм засіб, для застосування якого існують деякі обмеження.
- «Гематоген» протипоказаний жінкам з варикозною хворобою та високим ризиком утворення тромбів. При підвищеній в'язкості крові його вживання буде небезпечним і для майбутньої мами, і для здоров'я малюка в животі.
- Така біологічна добавка не рекомендована при проблемах з кальцієм, Коли майбутній мамі призначають кальцій препарати. Це пов'язано зі здатністю кальцію зменшувати засвоюваність заліза.
- Використання «Гематоген» заборонено при гіперчутливості до будь-якого інгредієнта плитки. Щоб виключити негативну реакцію, при його покупці обов'язково потрібно ознайомитися зі складом на обгортці.
- «Гематоген» не варто включати в раціон жінок із зайвими кілограмами. Якщо майбутня мама швидко додає вагу, від такого корисного частування бажано відмовитися, адже у нього досить висока енергетична цінність.
- Через присутність у складі вуглеводів «Гематоген» також заборонений для пацієнток з цукровим діабетом. Його не можна вживати і при різних спадкових патологіях вуглеводного обміну.
Можлива шкода
Через активного утворення еритроцитів внаслідок прийому «Гематоген» кров майбутньої мами може ставати густішою, що загрожує уповільненням кровообігу і виникненням тромбів. Внаслідок поганого кровотоку малюк в утробі буде недоотримувати живильні речовини і кисень, що вплине на його розвиток.
Ще однією небезпекою для вагітної, що вживає «Гематоген», є високий ризик алергії. Оскільки основою такого продукту виступає білок, то його вживання може спровокувати висип на шкірі, почервоніння, свербіж та інші ознаки алергічної реакції. Додавання до складу меду, горіхів та інших алергенних компонентів теж підвищує ймовірність виникнення негативних симптомів.
У деяких майбутніх мам після прийому «Гематоген» посилюються процеси бродіння в кишечнику, що стає причиною нудоти, діареї, печії і здуття. При такій індивідуальної реакції вживання кошти потрібно припинити.
Як вживати?
Щоб зменшити ризик неприємних наслідків внаслідок прийому «Гематоген», майбутня мама повинна дотримуватися певних правил.
- У добу можна з'їдати максимум 50 грам «Гематоген», розділяючи таку кількість на 2-3 прийоми. Якщо вагітна приймає будь-які вітамінні комплекси, то дозу «Гематоген» варто уточнити у лікаря, щоб не викликати перенасичення організму залізом.
- Постійний прийом «Гематоген» не рекомендується. Щоб знизити ризик анемії, його радять вживати протягом 2-3 тижнів, після чого зробити паузу. Перевищення дози такого продукту може привести до болів в животі, зміни забарвлення стільця, нудоті, слабкості, запору і іншим неприємним симптомам.
- Щоб поживні речовини краще засвоїли, є «Гематоген» потрібно між прийомами їжі. Так компоненти плитки не будуть заважати переварюванню молочних і інших продуктів. Якщо добавка здається майбутній мамі зайве солодкої, її можна запити водою або чаєм.
- Купувати «Гематоген» для вагітної жінки краще в аптеці. Продукти, які продаються в звичайних магазинах, часто не містять достатньої кількості альбуміну, тому їх якість нижче.
- Перед вживанням призначеного лікарем кількості «квадратиків» потрібно переконатися, що добавка не прострочена. Для цього слід відшукати термін придатності на обгортці.
- Якщо майбутня мама приймає якісь інші ліки, питання вживання «Гематоген» бажано обговорити з лікарем. Таке ласощі несумісне не лише з полівітамінними добавками і препаратами кальцію, але і з багатьма іншими медикаментами. Серед них відзначають сечогінні і серцеві препарати, а також деякі знеболюючі засоби і антибіотики.
Чим замінити?
Якщо з якоїсь причини прийом «Гематоген» протипоказаний, можна збільшити надходження заліза в організм за допомогою продуктів харчування, які багаті даними елементом. Майбутній мамі варто включити в своє меню телятину, халву, печінку, кролятину, шипшина, різноманітну зелень, гарбуз, сухофрукти, волоські горіхи, гранат, гречану крупу, натуральне какао.
Якщо ж корекція харчування не допомогла позбавитися від анемії, лікар підбере для майбутньої мами відповідний препарат заліза, наприклад, «Мальтофер», «Тардиферон» або «Сорбифер Дурулес». Такі ліки дозволені в період очікування малюка, але повинні призначатися фахівцем.
