Малюк, якого годують материнським молоком, отримує від мами не тільки потрібне для росту харчування, а й любов, а також почуття безпеки. Тому рішення закінчити грудне вигодовування має бути обдуманим, а діяти слід терпляче і обережно.
Що це означає?
Відлученням називають перехід малюка до іншого харчуванню, коли мама перестає давати дитині грудне молоко. Це не завжди перехід до твердої їжі - якщо крихітку відлучають в ранньому віці, то мамине молоко замінюють сумішами.
Як зрозуміти, що дитина готова до відлучення від грудей?
Якщо мама має намір закінчити лактацію в найбільш оптимальне для цього час, то вона чекає початку інволюції грудних залоз, а також готовності малюка до припинення прикладань до грудей. В такому випадку грудне вигодовування можна починати завершувати за таких умов:
- Якщо малюк попросив груди, а ви запропонували йому трохи почекати, і він погодився. Або ж мамі вдалося відвернути карапуза від годування грудьми іграшкою або іншим заняттям.
- Якщо вдень немовля здатний заснути, чи не прикладаючись до грудей.
- Якщо на нічний сон малюка може укладати не мама, а інша людина. При цьому нічні прокидання бувають рідко.
- Дитина прикладається до грудей 1-3 рази вдень і в основному такі прикладання пов'язані зі сном.
- Вночі дитина або спить, або просить груди під ранок 1-2 рази.
Як зрозуміти, що дитина не готова?
Малюка ще рано відлучати, якщо він:
- Прикладається до грудей перед сном, а також відразу після прокидання.
- Їсть грудне молоко вночі кілька разів, а в денний час запиває маминим молочком продукти прикорму.
- Біжить прикластися до грудей, коли потребує розради або підтримки.
- Відразу ж прикладається, як тільки мама повертається після довгої відсутності.
- Може просити груди, коли йому нудно.
Протипоказання
Не рекомендується починати відлучення від грудей в таких випадках:
- Дитина захворіла або потребує маминих грудей при прорізуванні зубів.
- Малюк тільки що переніс кишкову інфекцію.
- У сім'ї відбулися серйозні зміни (вихід мами на роботу, переїзд та інші).
Також не варто приступати до відлучення в жарку пору. До того ж, мамі не слід їхати від малюка, щоб припинити лактацію, так як даний вчинок здатний вплинути на психологічний стан дитини.
Чому відлучати потрібно поступово?
Причин перестати годувати крихітку грудьми буває багато, але якщо є можливість впливати на цей процес, завжди краще поступове відлучення. Воно більш сприятливо впливає і на дитину, і на материнські груди. Малютка при поступовому відлучення буде емоційно легше реагувати на припинення годувань грудьми. Ну а мамине тіло при такому підході буде природним чином зменшувати виробництво молока.
Як подружитися з пляшкою?
Раннє припинення лактації змушує маму познайомити крихітку з пляшкою, але багато малюків відмовляються від даного виду замінника грудей. Чи не квапте малюка і робіть все поступово. Привчаючи дитину до пляшечки, можна намочити соску декількома крапельками жіночого молока. Таку соску крихітка охочіше візьме в рот.
Чи не пропонуйте пляшечку занадто голодному малюкові, це може сильно його засмутити. Найкраще дати її в момент, коли карапуз напівсонний.
Можете також попросити дати суміш в пляшечці когось іншого, щоб дитина не відчував ваш запах і не очікував отримати груди, а не соску. Також не рекомендуємо годувати дитину з пляшечки в тому місці і в тій позі, в якій проводилося годування грудьми. Радимо прочитати нашу статтю про те, як привчити немовляти до пляшечці.
Типи
Відлучення буває:
- Грубим.
- Частковим.
- Поступовим.
- Природним.
При грубому відлучення дитина позбавляється молока раптово, наприклад, в разі серйозної хвороби мами. Часткове відлучення залишає немовляті 1-2 годування грудьми. Поступовий варіант відлучення передбачає повільне і поступове виключення годувань і привчання до пляшки. При природному відлучення процесом керує малюк, тому мама годує його до моменту, коли дитина сама відмовляється від грудей.
Етапи
При поступовому відлучення мама прибирає по одному годуванню кожні два тижні. В останню чергу відмовляються від годувань вночі, налаштувавшись, що кілька ночей, можливо, малюк буде плакати або вередувати. Мамина мета - допомогти малюкові забути про процес, який йому настільки доріг.
Першими прибирають або ті годування, які найменше важливі для дитини, або ті прикладання, які найбільше заважають мамі. Однак в більшості випадків дії мами будуть поетапно виглядати так:
- Обмеження прикладань днем. Залишається одне-два прикладання в денний час перед сном.
- Відрив прикладань до грудей від процесу засипання (забирати груди до того, як дитина засне), після чого відмова від цих прикладань. Мама повинна виключити грудне годування зі звичного ритуалу укладання малюка днем.
- Таке ж виключення годування з ритуалу засинання увечері.
- Заміна годування вранці після прокидання звичайною їжею.
- Виняток годувань вночі.
Мамі потрібно надягати закритий одяг, а коли карапуз тягнеться до грудей, пропонувати питво або їжу замість. Не можна різко обсмикувати дитину або кричати на нього, навіть якщо малюк почав скандалити і істерити. Постарайтеся перемикати увагу.
У нічний час можна пропонувати дитині чай або воду з кухля або чашки. Так ви допоможете йому відвикнути від нічних смоктання.
Способи
Гормони
Якщо лактацію потрібно припинити різко, найчастіше використовують медикаментозні засоби. Одними з найбільш поширених лікарських засобів для усунення лактації є препарати, що впливають на рівень пролактину. Дані ліки впливають на гіпофіз і пригнічують вироблення пролактину, в результаті чого лактація припиняється. Також нерідко використовують препарати естрогенів і гестагени.
До гормональним засобам проти лактації відносять бромкриптин, достинекс, мікрофоллін, утрожестан, норколут і інші. Оскільки у них є свої протипоказання і побічні дії, перед їх використанням важливо провести консультацію з лікарем. Саме доктор здатний визначити, який гормональний препарат призначити конкретну жінку.
Протівомолочная пов'язка
Деякі мами вирішують перев'язати груди при відлученні. Вони повністю спорожняти молочні залози і пов'язують зверху простирадло або еластичний бинт. При напрузі в грудях таку пов'язку знімають, молоко зціджують, після чого груди знову перев'язується. Відзначають, що вже після третього перев'язування молоко з грудей пропадає. Однак даний спосіб вплинути на лактацію є не просто дуже дискомфортним для мами. Він також збільшує ризик появи різних захворювань грудних залоз.
Народні методи
Ефективними способами припинити вироблення молока в домашніх умовах є застосування шавлії, а також відвару м'яти перцевої. Детальніше читайте в статті про припинення лактації за допомогою шавлії. Такі засоби рекомендовані лише здоровим жінкам, які вирішили припиняти лактацію поступово. До народних засобів можна також віднести різні сечогінні трави - хвощ, оман, звичайну петрушку, ведмежі вушка, листи брусниці та інші.
Інші методи
З дітками старше 1,5 року мама може домовитися. Одним з методів є заклеювання сосків і ареол тілесним лейкопластиром і пояснення, що молока більше немає. Також можна сказати, що молочко пішло до іншого малюкові.
Щоб викликати негативну реакцію на груди, можна змастити соски (лише при відсутності тріщин) чимось гірким і неприємним, наприклад, соком лимона.
Часто жінкам радять обмежити харчування, а також пиття в період відлучення від грудей, проте дані методи не можна назвати ефективними. До зниження вироблення молока призводять лише дуже сильне виснаження і зневоднення матері.
Реакція організму мами
Якщо лактація завершується поступово, причому в період інволюції, молока буде вироблятися все менше, тому з грудьми проблем може взагалі не з'явитися. Однак у багатьох мам після припинення годування малюка молоко все ще приходить. Воно наповнює груди, розтягує її і приносить дискомфортні хворобливі відчуття. У цьому випадку мамі потрібно надіти підтримує білизну з натуральної тканини, у якого відсутні кісточки.
Якщо приплив молока дуже сильний, жінці варто подцедіть трохи груди, щоб вона стала м'якою. Якщо зціджувати груди повністю, хворобливості грудей не буде, але процес розтягнеться надовго. Допомогти прибрати набряклість і болючість грудей також здатні компреси з охолоджених листків капусти.
Можливі проблеми
- Гормональні порушення у жінки. Їх ризик зростає, якщо мама відразу після припинення лактації починає приймати протизаплідні засоби, сідає на дієту або здійснює ще якісь різкі зміни. Жінці слід дбайливо ставитися до себе ще мінімум 2-3 місяці після відлучення малюка від грудей.
- Продовження виділення молока з грудей. Воно може в нормі (за умови натискання на соски) виділятися з грудних залоз до декількох років. Якщо ж молоко випливає без натискання, а після завершення лактації вже пройшло 3 місяці, слід звернутися до лікаря.
- Поява у дитини карієсу, якщо мама давала для заміни нічних годувань пляшечку з підсолодженою рідиною.
