Питання про те, коли можна починати носити післяпологовий бандаж, цікавить багатьох молодих мам. Такі еластичні пояси не мають серйозних протипоказань до використання і допомагають жінці швидше відновитися. Тому в більшості випадків надягати їх можна відразу після пологів. Тільки, якщо це особиста ініціатива, а не рекомендація лікаря, варто дізнатися декілька важливих нюансів.
Рекомендації по вибору
Підібрати відповідний післяпологовий бандаж нескладно. Всі моделі цих виробів можна розділити на 2 види: одні призначені для відновлення після важких пологів, інші впливають на певну групу м'язів.
Розмір слід підбирати такий, який був у жінки до вагітності. Виняток становлять ситуації, коли після пологів молода мама сильно поправилася, набравши понад 12 кг. В такому випадку бандаж знадобиться на кілька розмірів більше.
Еластичний пояс підходить для тих жінок, які відновлюються після важких пологів. Також він може допомогти запобігти розвитку міжхребцевої грижі, адже при вагітності хребет в області попереку піддається надмірним навантаженням.
Післяпологовий бандаж допомагає прискорити процес відновлення після пологів і полегшити загальне самопочуття молодої мами. При носінні вироби добре утягивается очеревина, зовнішні стінки і внутрішні органи, особливо матка, і все це фіксується в правильному положенні. Вдається домогтися позитивних результатів:
- Матка після пологів починає скорочуватися в рази швидше, поступово повертаючись до колишнього розміру;
- Післяпологові кровотечі не посилюються, а, навпаки, зупиняються набагато раніше, ніж зазвичай;
- Живіт значно зменшується за нетривалий час;
- Черевні м'язи відновлюються до попереднього стану, вони стають такими ж пружними, якими були до народження дитини;
- На животі не утворюється складка, шкіра не провисає.
Підтримуючий корсет приносить максимальну користь тим жінкам, які не можуть похвалитися еластичними від природи м'язами. Також виріб забезпечує підтримку поперекового відділу. Це особливо важливо при проблемах з хребтом або спиною, оскільки при вагітності вони можуть сильно загостритися через різке зростання їх навантаження на поперек.
За спостереженнями фахівців, у жінок, які носять післяпологовий бандаж, швидше загоюються шви, при цьому істотно знижується ризик їх розбіжності. Тому лікарі настійно рекомендують одягати виріб тим, кому зробили кесарів.
Важливо й те, що при постійному носінні підтримує корсета болі зменшуються, і в цілому жінка відчуває себе набагато краще.
Протипоказання
Післяпологовий бандаж може бути еластичним поясом, шортами або корсетом з дуже щільного утягивающего матеріалу. Такі вироби забезпечують підтримку живота і органів черевної порожнини. Призначений післяпологовий бандаж для відновлення шкірних покривів на поверхні живота і запобігання появи розтяжок. Тим не менш, незважаючи на всі позитивні ефекти, деяким жінкам такий виріб використовувати не рекомендується.
Протипоказання для носіння післяпологового бандажа наступні:
- хвороби нирок, що викликають різноманітні набряки;
- окремі види швів після проведення кесаревого розтину;
- захворювання шлунка і кишечника.
[Sc name = "rsa"]
Лікарі не рекомендують самостійно приймати рішення про носіння післяпологового бандажа, особливо тим жінкам, яким зробили кесарів. Попередньо варто проконсультуватися з фахівцем, а він уже висловить свою експертну думку про доцільність застосування підтримуючого корсета в конкретному випадку.
Що кажуть лікарі?
Одягати післяпологовий бандаж рекомендується при максимальному розслабленні м'язів преса. Цього можна домогтися, якщо лягти на спину. Одягнувши еластичний пояс, шкіру на животі під ним потрібно розправити руками, оскільки після пологів вона деякий час залишається досить в'ялою.
Будь-яких чітких обмежень за часом носіння післяпологового бандажа немає. У більшості випадків еластичність шкіри повністю відновлюється протягом 2-2,5 місяців після появи на світ дитини. До цього моменту бандаж краще взагалі не знімати, роблячи виняток лише для прання. Спати теж рекомендується в еластичному поясі або корсеті. Доцільно придбати 2 післяпологових бандажа, щоб завжди можна було надіти другий, поки перший стирається.
Одягати підтримує корсет можна з моменту, коли молода мама починає ходити, але рекомендується узгодити це з гінекологом. Періодично варто знімати виріб на 2-3 ч. Це дозволить трохи відпочити і розслабитися як самій жінці, яка зовсім недавно народила, так і шкірі на її животі.
